http://localhost/recipes/1785 2026-09-05T10:08:12+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1788403832_C3sgg195.jpg الكركديه المثلج كوب واحد من أوراق الكركديه المجففة أربعة أكواب من الماء المغلي كوبان من الماء البارد نصف كوب من السكر أو حسب الرغبة مكعبات ثلج حسب الحاجة أوراق نعناع طازجة للتق... http://localhost/recipes/1775 2026-09-05T10:07:51+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1788399201_zAxl2Hm3.jpg سمك قاروص مشوي بالردة كيلو سمك قاروص منظف ومفتوح كوب ردة أو نخالة القمح خمس فصوص ثوم مفروم حبة فلفل أخضر حار مفروم ربع كوب كزبرة خضراء مفرومة حبة طماطم مفرومة ناعم ربع كوب عصير ليمون... http://localhost/recipes/27 2026-09-05T09:06:04+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1609356962.jpg البيتزا النباتية قاعدة بيتزا كبيرة جاهزة نصف كوب صلصة بيتزا 1 2/3 كوب (150 جم) جبن بيتزا بيرفكت إيطاليانو ™ مثالية نصف كوسة (أو 1 كوسة إذا كانت صغيرة) - مقطعة إلى شرائح 4-5 فطر... http://localhost/recipes/1788 2026-09-05T09:05:18+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1788404148.jpeg مشروب الدوم الطبيعي كوب من الدوم المجروش لتر من الماء نصف كوب من السكر http://localhost/recipes/1764 2026-09-04T23:47:52+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1788394425_AiMomfcN.jpg صينية المكرونة بالبشاميل واللحم المفروم 500 غرام مكرونة قلم (بستة) 500 غرام لحم مفروم 1 بصلة كبيرة مفرومة ناعماً 2 ملعقة كبيرة سمن أو زيت 2 ملعقة كبيرة صلصة طماطم 1 ملعقة صغيرة بهارات مشكلة ملح وفلفل... http://localhost/recipes/1 2026-09-04T23:04:20+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1726600472.jpg سدق مشوي علي الفحم 6 eggs 1/2 cup light cooking cream 1 tablespoon olive oil 1 small red onion, finely diced 1/4 cup finely diced green capsicum 2 small tomatoes, seeds removed, f... http://localhost/recipes/1784 2026-09-04T22:57:19+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1788403978.jpg السوبيا الرمضانية 1 كوب شوفان مطحون أو دقيق شعير 4 أكواب ماء 2 كوب حليب سائل 3/4 كوب سكر 1/2 كوب جوز هند مبشور ناعم 1 ملعقة صغيرة هيل مطحون 1 ملعقة صغيرة ماء ورد 1/2 ملعقة صغيرة... http://localhost/recipes/265 2026-09-04T22:50:34+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730474806.jpg أجنحة الدجاج الحارة جوانح الدجاج : 10 أجنحة (منظفة) الزبدة : ربع كوب (مذابة) صلصة حارة : 3 ملاعق كبيرة فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة الثوم : فصّان (مهروس) الكمون : ثمن ملعقة صغيرة ال... http://localhost/recipes/901 2026-09-04T22:47:09+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731370773.jpg أورزو بثمار البحر حساء الروبيان : الروبيان : 300 غراماً (رؤوس الروبيان) الجزر : 50 غم الكرفس : 50 غم البصل الابيض : 50 غم الثوم : 3 غم الزعتر : 1 غم الزيت بالثوم : زيت الزيتون :... http://localhost/recipes/1770 2026-09-04T22:34:16+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1788399106_76wFOqBZ.jpg كباب شقف بالبهارات الرمضانية كيلو لحم غنم مقطع مكعبات متوسطة الحجم حبة بصل كبيرة مفرومة ناعماً ثلاثة فصوص ثوم مهروس ربع كوب زيت زيتون ملعقتان كبيرتان خل أحمر ملعقة صغيرة بهارات مشكلة رمضاني... http://localhost/recipes/798 2026-09-04T22:27:21+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731257823.jpg أصابع الزعتر المقلية دقيق : 3 اكواب الزيت النباتي : ربع كوب الماء : كوب خميرة : ملعقة صغيرة البيض : 4 حبات (مخفوق) الزعتر : كوب جبنة : 10 حبات (مربعات) الزيت النباتي : 2 كوب (للقلي) http://localhost/recipes/1786 2026-09-04T16:09:51+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1788404029.jpg شراب الجلاب بالمكسرات نصف كوب من دبس الجلاب المركز أربعة أكواب من الماء البارد جداً كوبان من الثلج المجروش ثلاث معالق كبيرة من الصنوبر المنقوع ثلاث معالق كبيرة من الزبيب المنقوع ثلاث... http://localhost/recipes/1787 2026-09-04T16:09:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1788404084.jpeg مشروب العرقسوس التراثي كوبان من جذر العرقسوس المطحون ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم ثمانية أكواب من الماء البارد جداً مكعبات ثلج للتقديم http://localhost/recipes/1167 2026-09-04T16:09:32+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731803289.jpg السلطة الإيطالية مع الطماطم الكرزية صدر الدجاج : 250 غراماً (صحيح، بدون جلد) خس : 5 اكواب (مقطع) البصل الأخضر : 2 عود (مقطّعتان تقطيعاً رفيعاً) البندورة الكرزية : كوبان (البندورة الصغيرة جداً، Che... http://localhost/recipes/1174 2026-09-04T16:09:25+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731804099.jpg السلطة الإيطالية بالخبز التوست الاسمر : 6 شرائح (مقطع مكعبات) بهارات : حسب الرغبة ملح : حسب الرغبة الحبق : 10 أوراق (ريحان / مفروم) البصل الأحمر : ربع كوب (مقطع) خيار : ثلاث أرباع الكو... http://localhost/recipes/888 2026-09-04T15:58:10+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731369392.jpg استاكوزا بالجبن جراد البحر : 2 حبة (استاكوزا منظفة ومغسولة جيداً) جبن الشيدر : كوب جبن موزاريلا : كوب الزبدة : نصف كوب الثوم : 3 فصوص (مفروم) عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة ملح :... http://localhost/recipes/1477 2026-09-04T13:52:45+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732151200.jpg الفطير السعودي دقيق : 500 غراماً ملح : 2 ملعقة صغيرة الزيت النباتي : 4 ملاعق كبيرة الماء : 300 ميلليلترا http://localhost/recipes/704 2026-09-04T12:29:51+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731119314.jpg أصابع السمك المقلية بالمقلاة الهوائية للرجيم السمك : 500 غراماً (شرائح سمك مسحبة من العظام) عصير الليمون : 1 حبة طحين : ربع كوب الكزبرة : ملعقة صغيرة (مطحونة) بابريكا : ملعقة صغيرة (حارة) مسحوق الزنجبيل :... http://localhost/recipes/1767 2026-09-04T11:44:45+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1788398192_nQry8i27.jpg كرات كفتة داوود باشا الصغيرة 500 غرام لحم مفروم ناعم 1 حبة بصل متوسطة مفرومة ناعماً جداً 2 فص ثوم مهروس 1 ملعقة صغيرة بهارات مشكلة 1/2 ملعقة صغيرة قرفة ناعمة 1/2 ملعقة صغيرة ملح 1/4 ملعقة ص... http://localhost/recipes/1780 2026-09-04T11:39:47+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1788400888_GAWVU0Mq.jpg شوربة البازلاء الخضراء بالنعناع كوبان بازلاء خضراء طازجة أو مجمدة حبة بصل متوسطة مفرومة فصان ثوم مهروس نصف كوب أوراق نعناع طازجة ثلاثة أكواب مرق خضار ملعقة كبيرة زيت زيتون ملعقة كبيرة عصير ليم... http://localhost/recipes/497 2026-09-04T11:39:00+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730848867.jpg بسكوت دايت بدون سكر دقيق : 3 اكواب (دقيق الشوفان) جوز الهند : نصف كوب (مبشور) الزيت : 4 ملاعق كبيرة العسل : 3 ملاعق كبيرة بيكنج صودا : نصف ملعقة صغيرة الماء : حسب الحاجة (للعجن) http://localhost/recipes/1779 2026-09-04T11:37:46+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1788401645.jpg شوربة المشروم بحليب اللوز 500 غرام فطر طازج مقطع شرائح 2 كوب حليب اللوز غير محلى 1 حبة بصل متوسطة الحجم مفرومة ناعماً 2 فص ثوم مهروس 2 كوب مرق خضار 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون 1 ملعقة كبيرة... http://localhost/recipes/1761 2026-09-04T07:46:29+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1788396164_nRy8Z1BS.jpg الحواوشي الإسكندراني باللحم البلدي 500 جرام لحم مفروم بنسبة دهن 20% 3 حبات بصل مفروم ناعم ومعصور 2 حبة فلفل رومي وفلفل حار مفروم 1 حبة طماطم مبشورة بدون بذور 1 ملعقة صغيرة بهارات حواوشي (كبابة صي... http://localhost/recipes/1776 2026-09-04T07:33:10+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1788401081.jpg شوربة الشوفان بالطماطم الدافئة نصف كوب شوفان أربع حبات طماطم طازجة معصورة ملعقة كبيرة معجون طماطم بصلة متوسطة مفرومة ناعماً فصان ثوم مهروس ثلاثة أكواب مرق خضار أو ماء ملعقة كبيرة زيت زيتون نص... http://localhost/recipes/25 2026-09-04T07:32:35+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1609356587.jpg أفضل الفطائر 1 كوب دقيق عادي 1 ملعقة كبيرة بيكنج بودر 1 ملعقة كبيرة سكر ناعم 3 بيضات 1 كوب حليب 50 جرام زبدة غير مملحة ذائبة 1 ملعقة صغيرة فانيليا (اختياري) شراب القيقب للتق... http://localhost/recipes/1427 2026-09-04T06:46:52+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732143162.jpg الروبيان بالصلصة الصينية الحلوة الروبيان : 1 كيلو (المقشّر والمنظف) ملح : حسب الرغبة فلفل أسود : حسب الرغبة طحين : كوب الزيت : كوب (للقلي) سكر : ملعقة كبيرة (للصلصة الصينية الحلوة) عصير الطماط... http://localhost/recipes/1778 2026-09-03T19:03:55+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1788400884_m3cBbowd.jpg شوربة السبانخ بالعدس الأصفر 1 كوب عدس أصفر مغسول ومصفى 2 كوب سبانخ طازجة مفرومة 1 حبة بصل متوسطة مفرومة ناعماً 2 فص ثوم مهروس 1 حبة جزر مقطعة مكعبات صغيرة 4 أكواب مرق خضار أو ماء دافئ 2 مل... http://localhost/recipes/620 2026-09-03T18:54:15+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731108497.jpg أصابع الجلاش بالجبن عجينة الجلاش الجاهزة : باكيت جبن موزاريلا : كوب جبن فيتا : كوب جبن الشيدر : كوب (مبشور) الزيت النباتي : 3 ملاعق كبيرة صفار البيض : 2 حبة (مخفوق) حليب : كوب http://localhost/recipes/1792 2026-09-03T06:50:17+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1788417240_6a9914d8288c5.jpg فول بالتقلية والليمون المخلل كمية مناسبة من الفول المدمس. بصلة متوسطة مفرومة.ملعقتان كبيرتان من الزيت أو السمن.3 حبات طماطم مضروبة في الخلاط أو مقطعة مكعبات. فصوص ثوم مفروم (اختياري). ملح،... http://localhost/recipes/1762 2026-09-03T05:56:14+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1788394424_ANLf4n0m.jpg سلطة الفتوش بدبس الرمان والرمان 2 رغيف خبز عربي مقطع ومحمص 2 حبة خيار مقطعة مكعبات 3 حبات طماطم مقطعة 1 حزمة بقدونس طازج مفروم 1/2 حزمة نعناع طازج مفروم 3 عود بصل أخضر مفروم 4 حبات فجل أحمر مق... http://localhost/recipes/1537 2026-09-03T03:08:16+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732331966.jpg طريقة عمل السجق اللحم الضاني : 500 غراماً الزعتر : ربع ملعقة صغيرة (دقة الزعتر الحلبي) فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة الكمون : ملعقة صغيرة الكاري : ملعقة صغيرة بابريكا : ملعقة صغي... http://localhost/recipes/1783 2026-09-03T03:05:46+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1788403925.jpeg مشروب الخروب المبرد 2 كوب خروب مجروش 1 كوب سكر 6 كوب ماء 1 ملعقة كبيرة ماء ورد مكعبات ثلج للتقديم http://localhost/recipes/1782 2026-09-03T02:51:14+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1788403874.jpeg تمر هندي رمضاني 300 غرام تمر هندي مجفف 8 أكواب ماء 1.5 كوب سكر 2 ملعقة كبيرة ماء ورد مكعبات ثلج للتقديم http://localhost/recipes/1781 2026-09-03T02:49:50+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1788403790.jpg عصير قمر الدين التقليدي 400 غرام قمر الدين مقطع قطعاً صغيرة 4 أكواب ماء مغلي نصف كوب سكر 1 ملعقة صغيرة ماء زهر 1 ملعقة صغيرة ماء ورد http://localhost/recipes/1567 2026-09-03T02:47:23+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732502370.jpg شاورما اللحم بتتبيلة الكيوي لتحضير الشاورما : فيليه اللحم : 1 كيلو (مقطع) عصير الليمون : 1 حبة الزيت النباتي : 3 ملاعق كبيرة الخل : 2 ملعقة كبيرة جوزة الطيب : رشّة حبهان : 2 حبة (حبّ) ملح... http://localhost/recipes/1777 2026-09-03T02:12:46+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1788400885_0c1Jl4U6.jpg شوربة اليقطين العضوية بالزنجبيل 1 كيلو يقطين عضوي مقشر ومقطع مكعبات 1 ملعقة كبيرة زنجبيل طازج مبشور 1 حبة بصل متوسطة مفرومة 2 فص ثوم مهروس 3 كوب مرق خضار عضوي 1/2 كوب حليب جوز هند عضوي 1 ملعقة... http://localhost/recipes/1772 2026-09-03T01:35:57+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1788399357.jpeg دجاج مسحب مشوي على الفحم دجاجة كاملة منزوعة العظم بالكامل نصف كوب لبن زبادي ربع كوب عصير ليمون حامض ثلاث ملاعق كبيرة زيت زيتون أربعة فصوص ثوم مهروس ملعقة كبيرة معجون طماطم ملعقة صغيرة ب... http://localhost/recipes/1773 2026-09-03T01:35:25+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1788399325.jpg طرب مشوي على الفحم نصف كيلو لحم مفروم يحتوي على نسبة من الدهن منديل خروف مغسول ومجفف جيداً بصلة كبيرة مبشورة ومصفاة من الماء تماماً ثمرة طماطم واحدة مبشورة ومصفاة ملعقة صغيرة ملح... http://localhost/recipes/1771 2026-09-03T01:32:54+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1788399174.jpg ريش ضأن مشوية بالروزماري كيلو ريش ضأن طازجة ملعقتان كبيرتان روزماري طازج مفروم أربعة فصوص ثوم مهروس ربع كوب زيت زيتون ملعقتان كبيرتان عصير ليمون طازج ملعقة صغيرة ملح نصف ملعقة صغيرة فلف... http://localhost/recipes/1774 2026-09-03T01:32:54+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1788399173_RfnTIDRJ.jpg كفتة خشخاش بالصلصة الحارة 500 غرام لحم مفروم ناعم مع قليل من الدهن 1 حبة بصل مفرومة ناعم جداً 3 فصوص ثوم مهروس 1 كوب بقدونس مفروم ناعم 1 ملعقة صغيرة بهارات مشكلة 1 ملعقة صغيرة بابريكا 1... http://localhost/recipes/1769 2026-09-03T01:31:34+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1788399093_gmVVKPHd.jpg شيش طاووق بالزبادي والليمون كيلو صدور دجاج مقطعة مكعبات كوب زبادي طبيعي ربع كوب عصير ليمون حامض أربع فصوص ثوم مهروس ملعقتان كبيرتان زيت زيتون ملعقة كبيرة معجون طماطم ملعقة صغيرة بابريكا مل... http://localhost/recipes/1768 2026-09-03T01:31:22+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1788399081_TwqmQza9.jpg كفتة الحاتي المشوية 1 كيلو لحم مفروم بنسبة دهن 20% 2 حبة بصل متوسطة الحجم مبشورة ومصفاة من الماء تماماً 1 ملعقة صغيرة بهارات لحم 1 ملعقة صغيرة بيكنج بودر ملح حسب الرغبة فلفل أسود ح... http://localhost/recipes/1763 2026-09-03T01:30:24+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1788394424_I9crxlxp.jpg سلطة الشمندر بالجرجير وجبن الماعز 3 حبات شمندر (بنجر) متوسطة الحجم، مسلوقة ومقشرة ومقطعة مكعبات 2 حزمة جرجير طازج، مغسول ومجفف ومقطع خشن 100 غرام جبن ماعز، مفتت 1/2 كوب جوز (عين جمل) محمص ومقطع... http://localhost/recipes/1765 2026-09-03T01:30:16+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1788395371.jpeg باستا الروبيان بصلصة الليمون والثوم 400 غرام باستا (سباغيتي أو لينغويني) 500 غرام روبيان مقشر ومُنظف 4 فصوص ثوم مهروس 1/4 كوب عصير ليمون طازج 1 ملعقة كبيرة بشر ليمون 3 ملاعق كبيرة زبدة 2 ملعقة كبي... http://localhost/recipes/1766 2026-09-03T01:16:34+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1788398193_Sf4bxRdP.jpg سمبوسك الجبنة والذرة المقرمشة عجينة سمبوسك جاهزة 1 باكت جبنة موزاريلا مبشورة 1 كوب جبنة فيتا بيضاء 1 كوب ذرة حلوة مسلوقة ومصفاة 1 كوب بقدونس مفروم ناعم نصف كوب نعناع جاف مطحون 1 ملعقة صغيرة... http://localhost/recipes/1754 2026-09-03T01:00:45+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1733182892.jpg خبز البوري المنفوخ المقلي دقيق : 500 غراماً سكر : ملعقة كبيرة ملح : ملعقة صغيرة بيكنج بودر : ملعقة صغيرة بيكنج بودر : ملعقة صغيرة زيت الذرة : 3 ملاعق كبيرة ماء دافئ : كوب ونصف زبادي : 2... http://localhost/recipes/1755 2026-09-03T01:00:45+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1733183048.jpg خبز بالجاودار دقيق : 500 غراماً (دقيق الجاودار) الدقيق الأبيض : 400 غراماً زيت الزيتون : ملعقة كبيرة ملح : ملعقة صغيرة سكر : نصف ملعقة صغيرة خميرة : ملعقة كبيرة ماء دافئ : حس... http://localhost/recipes/1756 2026-09-03T01:00:45+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1733183153.jpg خبز الشيباتا مقادير عجينة الخميرة المسبقة : دقيق : كوب (دقيق خبز) الماء : ثلث كوب (بدرجة حرارة الغرفة) ماء دافئ : 2 ملعقة كبيرة الخميرة الفورية : ربع ملعقة صغيرة مقادير الخب... http://localhost/recipes/1757 2026-09-03T01:00:45+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1733183275.jpg خبز الثوم عجينة الخبز : الخميرة الفورية : ملعقة صغيرة ماء دافئ : نصف كوب سكر : ملعقة كبيرة الزبدة : ملعقة كبيرة (طرية) حليب : نصف كوب ملح : ملعقة صغيرة طحين : 3 اكواب (مخ... http://localhost/recipes/1758 2026-09-03T01:00:45+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1733183373.jpg خبز الشعير لمرضى السكري دقيق القمح : 600 غراماً الشعير : 150 غراماً نخالة : 30 غراماً الخميرة الفورية : ثلاثة أرباع الملعقة الكبيرة ملح : ربع ملعقة صغيرة ماء دافئ : كوب وربع http://localhost/recipes/1759 2026-09-03T01:00:45+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1733183469.jpg خبز الشوكولاتة طحين : كوبان ونصف خميرة : ملعقة كبيرة ونصف الزبدة : نصف كوب حليب : كوب (سائل ودافئ) سكر البودرة : 4 ملاعق كبيرة كريمة : نصف كوب (طازجة) ملح : نصف ملعقة صغيرة صف... http://localhost/recipes/1760 2026-09-03T01:00:45+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1733183552.jpg خبز بذور عباد الشمس دقيق القمح : كوب الدقيق الأبيض : كوب ونصف الشوفان : ثلث كوب العسل : ملعقة كبيرة خميرة : ملعقة كبيرة السمسم : ملعقة كبيرة بذور الكتان : ملعقة كبيرة حبوب عباد الش... http://localhost/recipes/1540 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732332986.jpg صاجية اللحم بالطماطم لحم العجل : 500 غراماً (مقطع مكعبات) ملح : ملعقة صغيرة فلفل أسود : ملعقة صغيرة البصل : 2 حبة (متوسط الحجم / مقطع مكعبات صغيرة) فلفل أخضر حار : قرن (مقطع / اختيا... http://localhost/recipes/1541 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732334538.jpg طريقة عمل معلاق الخروف اللحم : كيلو (معلاق كامل) ملح : ملعقة صغيرة بابريكا : ملعقة صغيرة الكمون : نصف ملعقة صغيرة الزعتر الأخضر : نصف ملعقة صغيرة زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة البصل : 1... http://localhost/recipes/1542 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732335163.jpg طريقة عمل السجق البلدي لغداء العيد البصل : 1 حبة (مقطع شرائح) سجق : نصف كيلو (بلدي) صلصة طماطم : ملعقة صغيرة الشطة : ملعقة صغيرة (معجون) الفلفل الأخضر : 2 حبة (مقطع شرائح) الفلفل الملوّن : 2 حبة... http://localhost/recipes/1543 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732335481.jpg فيليه اللحم بالأوريجانو والليمون فيليه اللحم : 4 شرائح (لحم فيليه بقري / شرائح كبيرة) أوريغانو : ملعقة كبيرة عصير الليمون : ملعقة كبيرة ونصف (حامض) كريمة : 2 ملعقة كبيرة (لباني) ملح : ملعقة صغي... http://localhost/recipes/1544 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732335600.jpg شوربة العظام عظام البقر : 2 كيلو الزعتر : ربع كوب (طازج) الجزر : 2 حبة (مقطع) البصل : 1 حبة (مقطع إلى أنصاف) الكرفس : ربع كوب (مفروم) الثوم : 4 فصوص ورق غار : 1 ورقة خل التف... http://localhost/recipes/1545 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732497945.jpg تاكو باللحم صحي للرجيم الخبز : 12 قطعة (خبز تاكو) لحم غنم : 250 غراماً (مفروم) طماطم : 1 حبة (كبيرة الحجم ومفرومة ناعم) زيت الزيتون : ملعقة كبيرة ملح : نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود : نصف... http://localhost/recipes/1546 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732498024.jpg طريقة عمل البفتيك المشوي اللحم : نصف كيلو (شرائح) صلصة الباربيكيو : نصف ملعقة صغيرة بودرة البصل : ملعقة صغيرة خل البلسمك : ملعقة كبيرة الصويا صوص : ملعقة صغيرة العسل : ملعقة صغيرة زيت ا... http://localhost/recipes/1547 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732498105.jpg الكفتة المشوية لغداء العيد لحم مفروم : 500 غراماً البصل : 1 حبة (مبشور) بقدونس : ربع كوب (مفروم ناعم) فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة بهارات مشكلة : ربع ملعقة صغيرة ملح : نصف ملعقة صغيرة http://localhost/recipes/1548 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732498178.jpg صينية اللحم للرجيم لغداء العيد فيليه اللحم : 500 غراماً (مقطع شرائح) دقيق : ربع كوب أعشاب مجففة : نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة الفلفل الأحمر : قرن (مفروم) مرق دجاج : ثلاث أرباع... http://localhost/recipes/1549 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732498638.jpg عيش اللحم على الطريقة الحجازية مقادير العجينة : دقيق : كوبان ونصف حليب بودرة : 4 ملاعق كبيرة خميرة : ملعقة كبيرة سكر : نصف ملعقة كبيرة ملح : ملعقة صغيرة الزيت النباتي : 3 ملاعق كبيرة ماء دافئ... http://localhost/recipes/1550 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732498825.jpg صينية كفتة بالبطاطس زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة طماطم : 2 حبة (مقطعة شرائح) البطاطس : 2 حبة (مقشرة ومقطعة شرائح) لحم كفتة : 1 كيلو مرق دجاج : كوب صلصة طماطم : 2 ملعقة كبيرة عصير ال... http://localhost/recipes/1551 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732499108.jpg كرات اللحم السويدية بالطريقة الأصلية بقسماط : كوب ونصف لحم مفروم : كيلو حليب : ثلاث أرباع الكوب كريمة : كوب (متوسطة الدسم) مرق اللحم : عبوة (مركز) البصل : ملعقة كبيرة وربع (جاف) فلفل أسود : ملعقة ص... http://localhost/recipes/1552 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732499362.jpg ستر فراي لحم سريع بالخضار اللحم : 500 غراماً (شرائح) الجزر : 1 حبة (مقطع شرائح) البروكولي : كوب (مسلوق) الذرة : نصف كوب (مسلوقة) الفلفل الأحمر : 1 حبة الفلفل الأصفر : 1 حبة البصل الأخضر... http://localhost/recipes/1553 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732499624.jpg لفائف الكباب بالبف باستري كباب : 12 قطعة (جاهز ومشوي) عجينة البف باستيري : عبوة الخردل : 4 ملاعق كبيرة الزبدة : 3 ملاعق كبيرة بقدونس : ملعقة كبيرة (طازج ومفروم) http://localhost/recipes/1554 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732499804.jpg فاصوليا بيضاء بالسجق والصوص الفاصولياء البيضاء : ربع كيلو سجق : ربع كيلو (بلدي) الزبدة : 2 ملعقة كبيرة (أو زيت) صلصة طماطم : 2 ملعقة كبيرة عصير الطماطم : نصف لتر البصل : 1 حبة (كبير الحجم... http://localhost/recipes/1555 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732499916.jpg تتبيلة شاورما لحم للرجيم فيليه اللحم : 500 غراماً (مقطع شرائح رفيع) عصير البرتقال : نصف كوب زيت الزيتون : ملعقة كبيرة عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة الثوم : فصّان (مهروس) خل التفاح : 2 مل... http://localhost/recipes/1556 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732500060.jpg صينية ريش بالبصل في الفرن لحم الريش : 500 غراماً البصل : 3 حبات (مفروم شرائح رفيعة) البطاطس : 3 حبات (مفرومة مكعبات صغيرة) ملح : ملعقة صغيرة فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة الزبدة : ملعقة كب... http://localhost/recipes/1557 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732500393.jpg مغنوليان بيف مثل المطاعم الزنجبيل : نصف ملعقة صغيرة (مبشور) الثوم : ملعقة كبيرة (مهروس) صلصة الصويا : نصف كوب الماء : نصف كوب السكر الأسمر : ثلاث أرباع الكوب الستيك : 500 غراماً (مقطّع... http://localhost/recipes/1558 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732500507.jpg سندويش الكبدة بالطماطم كبدة : كيلو (كبدة بقر) الزبدة : 2 ملعقة كبيرة الثوم : 4 فصوص (مفروم) صلصة طماطم : 2 ملعقة كبيرة عصير طماطم : 2 كوب فلفل أسود : ملعقة كبيرة ملح : ملعقة كبيرة ماء... http://localhost/recipes/1559 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732500674.jpg كفتة اللحمة بالبقسماط لحم مفروم : كيلو بقسماط : 2 كوب طحين : كوب البقدونس : ربع كوب (مفروم ناعم) البيض : 3 حبات (مخفوق) البصل : 2 حبة (مفروم ناعم) ملح : ملعقة صغيرة بهارات مشكلة : رب... http://localhost/recipes/1560 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732500740.jpg كرات اللحم المشوية مع صوص الباربيكيو لحم مفروم : نصف كيلو البصل : 2 حبة (مفروم) الثوم : 3 فصوص (مفروم) ملح : ملعقة صغيرة فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة بهارات مشكلة : ملعقة صغيرة بودرة الثوم : ملعقة ص... http://localhost/recipes/1561 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732500825.jpg كبة البطاطس المقلية للتغطية : بقسماط : كوب طحين : نصف كوب (أبيض) البيض : 2 حبة (مخفوق) البطاطس : 3 حبات لحم مفروم : ربع كيلو البصل : 1 حبة (مفروم) الثوم : فصّان (مفروم) ملح : ملعقة... http://localhost/recipes/1562 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732501564.jpg مكرونة الأصداف بالبشاميل المعكرونة : نصف كيلو (صدف / مسلوق) لحم مفروم : ربع كيلو (معصج) دقيق : 6 ملاعق كبيرة حليب : 3 اكواب جوزة الطيب : ربع ملعقة صغيرة (مطحونة) جبن البارميزان : ثلث كو... http://localhost/recipes/1563 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732501700.jpg انشيلادا اللحم بالصلصة لحشوة اللحم : لحم بقر مفروم : 700 غم البصل : 2 حبة (مفروم) فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة بهار مشكل : ملعقة صغيرة بودرة الفلفل الأحمر : ملعقة صغيرة الكمون : 2 ملعق... http://localhost/recipes/1564 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732501831.jpg بيض باللحمة المفرومة لحم مفروم : 250 غراماً البيض : 4 حبات البصل : نصف حبة (مفروم) الثوم : فصّان (مهروس) زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة ملح : حسب الرغبة فلفل أسود : رشّة http://localhost/recipes/1565 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732501942.jpg نودلز صيني باللحم والسمسم النودلز : 4 علب الستيك : 200 غم (مقطع شرائح ناعمة) خس : 6 ورقات (صيني / مقطع شرائح) الكراث : نصف كوب (مقطع شرائح رقيقة) الجزر : 1 حبة الثوم : فصّان (مفروم) هيل... http://localhost/recipes/1566 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732502191.jpg بريسكت لحم بالفرن صدر اللحم البقري : 2 كيلو ملح البحر : 2 ملعقة كبيرة روزماري : عرقان (طازج) الزيت النباتي : 4 ملاعق كبيرة فلفل أسود : 2 ملعقة كبيرة البصل : 3 حبات الجزر : 3 حبات... http://localhost/recipes/1568 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732503367.jpg كفتة بالجبن لحم مفروم : 600 غراماً بقسماط : ثلث كوب ملح : ملعقة صغيرة فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة ثوم بودرة : نصف ملعقة صغيرة أوريغانو : نصف ملعقة صغيرة البيض : 1 حبة الماء... http://localhost/recipes/1569 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732503458.jpg ششبرك باللبن مكونات عجينة الششبرك : طحين : 4 اكواب الزيت النباتي : نصف كوب ملح : ملعقة صغيرة الماء : حسب الحاجة (للعجن) مكونات حشوة اللحم : لحم مفروم : 1 كيلو بهارات مشكلة :... http://localhost/recipes/1570 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732573469.jpg بان كيك اللحم للعجين : طحين : كوب البيض : 1 حبة حليب : كوب (سائل) الماء : كوب ملح : ملعقة صغيرة فلفل أسود : ملعقة صغيرة للحشو : الزيت النباتي : 3 ملاعق كبيرة لحم مفروم : كوب... http://localhost/recipes/1571 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732573783.jpg ستيك بصلصة الكرز حشوة الكرز : كوب وثلاثة ارباع الكوب (جاهزة) مرق دجاج : ثلث كوب خل التفاح : ثلث كوب صلصة الستيك الجاهزة : ربع كوب السكر الأسمر : 2 ملعقة كبيرة صلصة الصويا : 2 مل... http://localhost/recipes/1572 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732573926.jpg طاجن اللحم بالتين الطازج مقادير التين المعسّل : تين : كوب (مجفف، أو طازج "حسب الموسم") ماء الزهر : 2 ملعقة كبيرة الماء : نصف كوب العسل : 3 ملاعق كبيرة القرفة : عود الجوز : نصف كوب (مقطع... http://localhost/recipes/1573 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732574041.jpg المنسف بالجميد السائل مقادير سلق اللحم : اللحم : كيلو ونصف هيل : 3 حبات الماء : حسب الحاجة ورق غار : 3 ورقات مقادير الأرز : الأرز : 4 اكواب ملح : حسب الرغبة الكركم : ملعقة صغيرة الزي... http://localhost/recipes/1574 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732574255.jpg هريس اللحم برغل : 2 كوب (بني) لحم العجل : 2 رطل ونصف (لحم الكتف مع العظم) الكمون : ملعقة صغيرة القرفة : نصف ملعقة صغيرة ملح : حسب الرغبة فلفل أسود : حسب الرغبة الزبدة : 3... http://localhost/recipes/1575 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732574394.jpg سجق محمر مع دبس الرمان زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة سجق : 250 غراماً (طازج مقطع شرائح) البصل : 1 حبة (شرائح) الثوم : 4 فصوص (مهروس) الفلفل الحار : قرن (مقطع شرائح) الفطر : كوب (شرائح)... http://localhost/recipes/1576 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732574526.jpg رول البطاطس باللحم زيت الزيتون : 2 ملعقة صغيرة لحم مفروم : 450 غم ملح : حسب الرغبة فلفل أسود : حسب الرغبة البصل : 1 حبة (متوسط الحجم / مبشور) بودرة الثوم : ملعقة صغيرة معجون الطما... http://localhost/recipes/1577 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732574693.jpg لحم باليقطين والطماطم الزبدة : 2 ملعقة كبيرة (غير مملحة) البصل : 1 حبة (مفروم) لحم البقر : 450 غم طحين : نصف كوب (متبل بالملح والفلفل) اليقطين : 450 غم (مكعبات) البطاطس : 1 حبة (كبير... http://localhost/recipes/1578 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732574780.jpg الأرز المدخن باللحم أرز بسمتي : 4 اكواب (مغسول ومنقوع بماء بارد) اللحم : 1 كيلو الزيت النباتي : نصف كوب بهارات مشكلة : ملعقة كبيرة ملح : ملعقة كبيرة ورق غار : 2 ورقة فلفل أسود : مل... http://localhost/recipes/1579 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732574937.jpg دونر الكباب للرجيم مقادير الزبادي : زبادي : كوب ونصف المايونيز : ملعقة كبيرة ملح : نصف ملعقة صغيرة سماق : نصف ملعقة صغيرة النعناع : نصف ملعقة صغيرة ثوم بودرة : نصف ملعقة صغية بقدو... http://localhost/recipes/1580 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732578052.jpg ايدام القرع باللحم اللحم : 450 غم (مقطّع مكعبات) دقيق : ملعقة كبيرة ملح : حسب الرغبة فلفل أسود : حسب الرغبة زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة البصل : 1 حبة (مفروم) الثوم : فصّان (مهروس)... http://localhost/recipes/1581 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732578215.jpg كفتة حارة مشوية بالفرن للرجيم لحم مفروم : 500 غراماً (ناعم) البصل : 1 حبة (حجم كبير، مفروم ناعم) بقدونس : ربع كوب (مفروم ناعم) بهارات مشكلة : ملعقة صغيرة ملح : ملعقة صغيرة فلفل أسود : ملعقة... http://localhost/recipes/1582 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732579170.jpg كيكة الأوريو للتزيين : صوص شوكولاتة : حسب الرغبة بسكويت أوريو : حسب الرغبة بسكويت أوريو : 15 حبة (مجروش) كريمة : 3 مغلفات (بودرة) القشطة : عبوة كيكة شوكولاتة جاهزة ومخبوزة :... http://localhost/recipes/1583 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732579309.jpg الكيكة المخملية الباردة دقيق : كوبان وثلثان الكوب الكاكاو : 2 ملعقة كبيرة بيكنج صودا : ملعقة صغيرة ملح : ملعقة صغيرة البيض : 2 حبة الفانيليا : ملعقة صغيرة سكر : كوب ونصف الزبدة : نصف ك... http://localhost/recipes/1584 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732579534.jpg كيكة كوكيز النوتيلا البيض : 2 حبة الفانيليا : ملعقة صغيرة سكر : نصف كوب (أبيض) السكر البني : نصف كوب بيكنج بودر : ملعقة صغيرة بيكربونات الصودا : ملعقة صغيرة طحين : 3 اكواب الزبدة :... http://localhost/recipes/1585 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732579689.jpg كيكة الكمثرى المقلوبة مقادير الكيك الجافة : دقيق : كوب ونصف (منخل) كربونات الصوديوم : نصف ملعقة صغيرة بيكنج بودر : نصف ملعقة صغيرة القرفة : ملعقة صغيرة ونصف (مطحونة) الزنجبيل : ملعقة... http://localhost/recipes/1586 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732579779.jpg كيكة الموز المقلوبة بالكراميل دقيق : 2 كوب الزيت النباتي : نصف كوب سكر : نصف كوب البيض : 3 حبات (كبير الحجم) الموز : 8 حبات (كبير الحجم) السكر البني : كوب الزبدة : نصف كوب القرفة : ملعقة كبي... http://localhost/recipes/1587 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732579864.jpg كرمبل كيك بالشوكولاتة كرامبل للوجه : الزبدة : 50 غم دقيق : نصف كوب السكر البني : نصف كوب القرفة : نصف ملعقة صغيرة للكيك : البيض : 2 حبة سكر : نصف كوب الفانيليا : ملعقة صغيرة حليب : ث... http://localhost/recipes/1588 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732580054.jpg كيكة تفاح مع الجبن الكريمي مقادير تغليفة الجبن الكريمي : جبن كريمي : عبوة (سائل) سكر البودرة : 2 كوب الزبدة : 4 ملاعق كبيرة الفانيليا : ملعقة صغية دقيق : 2 كوب سكر : 2 كوب الزيت النباتي :... http://localhost/recipes/1589 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732580138.jpg كيكة الشوكولاتة البيضاء للحشو والتزيين : قطر : ربع كوب كريمة : 4 اكواب (لباني مخفوقة) الشوكولاتة البيضاء : كوب (سائلة) الفراولة : حسب الرغبة (طازجة ومقطعة قطع صغيرة وشرائح طولية متساوي... http://localhost/recipes/1590 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732580228.jpg كيكة تيراميسو الشوكولاتة لتحضير موس جبن الماسكاربوني : صفار البيض : 2 حبة سكر : 30 غراماً جيلاتين : 3 شرائح (صفائح) جبنة الماسكاربوني : 200 غم كريمة الخفق : 150 ميلليلتراً البيض : 3 حبا... http://localhost/recipes/1591 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732580448.jpg كيكة هشة بالسميد والبرتقال البرتقال : 2 حبة سكر البودرة : كوب وربع طحين : ثلاث أرباع الكوب لوز : ثلاث أرباع الكوب (محمص ومطحون) السميد : ثلاث أرباع الكوب (ناعم) البيض : 4 حبات الزبدة : 14... http://localhost/recipes/1592 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732580679.jpg كيكة الشوفان بالعسل دايت الشوفان : كوب (حبوب) البيض : 2 حبة الشوفان : كوب (مطحون) العسل : ثلاث أرباع الكوب لبن زبادي : كوب زيت الزيتون : نصف كوب (+ ملعقة كبيرة) الفانيليا : ملعقة صغيرة... http://localhost/recipes/1593 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732580798.jpg كعكة البفاريا لتحضير الطبقة البيضاء : حليب : 200 ملليلتر سكر : نصف كوب دقيق : 6 ملاعق كبيرة الزبدة : 2 ملعقة كبيرة الفانيليا : ملعقة صغيرة لتحضير طبقة الحليب بالشوكولاتة : حل... http://localhost/recipes/1594 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732580945.jpg كيك الشوكولاتة باللوز المحمص مقادير التغليف : الشوكولاتة : ثلاث أرباع الكوب (مفرومة) كريمة : ثلاث أرباع الكوب (سائلة) لوز : ربع كوب (شرائح / محمص) دقيق : كوبان وربع زبادي : كوب ونصف سكر : ك... http://localhost/recipes/1595 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732581040.jpg كيكة الزبدة باللوز سكر : كوب (أبيض) طحين : 2 كوب (طحين اللوز) البيض : 5 حبات بيكنج بودر : ملعقة صغيرة الزبدة : كوب خلاصة اللوز : ملعقة صغيرة مستخلص الفانيليا : ملعقة صغيرة لوز : ح... http://localhost/recipes/1596 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732581180.jpg كيكة فكتوريا لتحضير الكيك : دقيق : 200 غم حليب : 2 ملعقة كبيرة الزبدة : 200 غم (لينة) سكر : 200 غم البيض : 4 حبات (مخفوق) بيكنج بودر : ملعقة صغيرة خلاصة الفانيليا : نصف ملعق... http://localhost/recipes/1597 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732581312.jpg كيكة الجبن اليابانية بالطريقة الأصلية الزبدة : 7 ملاعق كبيرة جبن كريمي : 100 غراماً حليب : نصف كوب صفار البيض : 8 حبات دقيق : ربع كوب دقيق الذرة : ربع كوب بياض البيض : 13 حبة السكر الناعم : ثلثان ال... http://localhost/recipes/1598 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732581487.jpg الكيكة الألمانية مقادير الحشوة : جوز الهند : 2 كوب الزبدة : نصف ملعقة كبيرة سكر : نصف كوب حليب : كوب الفانيليا : ملعقة كبيرة صفار البيض : 3 حبات البيض : 4 حبات الزيت النباتي : ث... http://localhost/recipes/1599 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732581590.jpg طريقة عمل كيكة التوفي القديمة البيض : 4 حبات الفانيليا : ملعقة صغيرة دقيق : 2 كوب بيكنج بودر : 2 ملعقة صغيرة حليب : كوب (سائل) قهوة سريعة الذوبان : ملعقة صغيرة الزيت النباتي : نصف كوب سكر :... http://localhost/recipes/1600 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732581685.jpg ميني كيك الليمون مقادير الكيك : دقيق : 2 كوب سكر : كوب حليب : كوب البيض : 3 حبات بيكنج بودر : نصف ملعقة كبيرة الفانيليا : ملعقة صغيرة عصير الليمون : ملعقة صغيرة قشرة ليمون : ملع... http://localhost/recipes/1601 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732581765.jpg طريقة عمل كيكة جاناش مقادير جناش الشوكولاتة : كريمة : 150 ميلليلتراً (سائلة) الشوكولاتة : 10 غم (غامقة) مكونات صوص الشوكولاتة لتشريب الكيك : دقيق : ثلث كوب الشوكولاتة : 50 غم (بودرة... http://localhost/recipes/1602 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732581915.jpg كيك الشوفان بالدراق الصحي البيض : 5 حبات الدراق : 3 حبات (مقطع شرائح) سكر : كوب الشوفان : 2 كوب (طحين شوفان) الزيت النباتي : كوب الفانيليا : ملعقة صغيرة بيكنج بودر : مغلف ملح : رشّة القر... http://localhost/recipes/1603 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732582028.jpg كيك شيفون هش دقيق : كوبان وربع ملح : ملعقة صغيرة سكر : كوب ونصف بيكنج بودر : ملعقة صغيرة الفانيليا : ملعقة صغيرة (سائلة) زيت الذرة : نصف كوب برش البرتقال : 2 ملعقة كبيرة كري... http://localhost/recipes/1604 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732582105.jpg كيك القرفة بحبيبات الشوكولاتة مقادير الصوص : حليب مكثف محلى : ربع عبوة جبن كريمي : 3 حبات القرفة : ربع ملعقة صغيرة البيض : 3 حبات الفانيليا : ملعقة صغيرة سكر : كوب الزيت النباتي : نصف كوب زب... http://localhost/recipes/1605 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732582196.jpg كيكة اللوز بالتوت سكر : ثلاث أرباع الكوب (أبيض) الزبدة : ثلثان الكوب (غير مملحة) البيض : 1 حبة روح اللوز : ملعقة صغيرة طحين : كوب وثلاثة ارباع الكوب نشاء الذرة : ملعقة كبيرة بيكن... http://localhost/recipes/1606 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732582330.jpg كيكة تفاح بالزبيب التفاح الاخضر : 4 حبات (مقشر ومقطع شرائح رفيعة) سكر البودرة : 6 ملاعق كبيرة الفانيليا : ملعقة صغيرة سكر البودرة : كوب العسل : ملعقة صغيرة عصير التفاح : ربع كوب... http://localhost/recipes/1607 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732582535.jpg كيك مج الليمون الزبدة : ملعقة كبيرة (مملحة ومذوبة) البيض : 1 حبة (كبير الحجم) دقيق اللوز : 3 ملاعق كبيرة (ناعم) دقيق : نصف ملعقة صغيرة (دقيق جوز الهند) بيكنج بودر : نصف ملعقة... http://localhost/recipes/1608 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732582719.jpg كيك القهوة بالقرفة مقادير الحشوة : لوز : ربع كوب (مجروش) الجوز : ربع كوب (مجروش) قهوة سريعة الذوبان : ملعقة كبيرة القرفة : ملعقة صغيرة سكر : 50 غم (خشن) الزبدة : 100 غراماً السكر... http://localhost/recipes/1609 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732582845.jpg طريقة عمل كيكة اللافندر مكونات القطر : سكر : 2 كوب الماء : 100 ملليلتر مكونات مارينج كريمة الزبدة : ملون الطعام : حسب الرغبة (أصفر) الزبدة : 600 غراماً (مقسمة على دفعتين) الماء : 120 م... http://localhost/recipes/1610 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732582954.jpg الكيكة الحلزونية طحين : 2 كوب الماء : 2 كوب الزيت النباتي : 5 ملاعق كبيرة سكر : كوب جبن كريمي : كوب حليب بودرة : كوب بيكنج بودر : ملعقة صغيرة قطر : 2 كوب http://localhost/recipes/1611 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732583101.jpg كيكة التايجر لمقادير طحين : 3 اكواب (منخول) سكر : كوب ونصف حليب : كوب الزيت النباتي : ثلاث أرباع الكوب البيض : 3 حبات الكاكاو : 3 ملاعق كبيرة بيكنج بودر : 2 ملعقة صغيرة الفا... http://localhost/recipes/1612 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732584138.jpg كيكة المانجو مانغو : 1 حبة (مقطع مكعبات) سكر : كوب دقيق : كوب بيكنج بودر : 2 ملعقة صغيرة ملح : رشّة لوز : نصف كوب (مطحون) البيض : 4 حبات الفانيليا : نصف ملعقة صغيرة الزيت ال... http://localhost/recipes/1613 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732584289.jpg كيك الشوكولاتة بدقيق اللوز الشوكولاتة : 150 غراماً (مفرومة) لوز : كوب ونصف (مقشر) سكر : ثلاث أرباع الكوب الزبدة : ثلاث أرباع الكوب (بدرجة حرارة الغرفة) البيض : 5 حبات عصير الليمون : ملعقة... http://localhost/recipes/1614 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732584408.jpg كيكة محشية بالكريمة للمناسبات مقادير الكيكة : البيض : 2 حبة طحين : كوب سكر : ثلاث أرباع الكوب (أبيض) حليب : 4 ملاعق كبيرة الكاكاو : 4 ملاعق كبيرة بيكنج بودر : ملعقة كبيرة الزيت النباتي : نصف... http://localhost/recipes/1615 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732584491.jpg كيكة الشامواه بالبسكويت كيكة شوكولاتة جاهزة ومخبوزة : قالب بسكويت الشاي السادة : 25 حبة حليب : 3 اكواب (سائل) كريم كراميل : 2 ظرف القشطة : علبة قهوة سريعة الذوبان : 2 ملعقة كبيرة بودرة... http://localhost/recipes/1616 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732584589.jpg كيكة القرفة والكراميل الفانيليا : ملعقة صغيرة حليب : كوب القرفة : ملعقة صغيرة الزبدة : نصف كوب (مذوبة) طحين : كوب وثلاثة ارباع الكوب بيكنج بودر : 2 ملعقة صغيرة ملح : رشّة كراميل : با... http://localhost/recipes/1617 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732584713.jpg كيكة الزعفران بالحليب مقادير صوص الحليب بالزعفران : كريمة : كوب ونصف (سائلة) حليب مركز محلى : علبة حليب : ثلاث أرباع الكوب (سائل) ماء دافئ : ربع كوب الزعفران : ملعقة صغيرة الزبدة : 1... http://localhost/recipes/1618 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732584904.jpg كيكة الهيل والزعفران للتغطية : الزعفران : ملعقة صغيرة سكر البودرة : كوب حليب : 2 ملعقة كبيرة (سائل) ماء الورد : ملعقة صغيرة دقيق : كوبان ونصف بيكنج بودر : ملعقة صغيرة ملح : ربع ملعق... http://localhost/recipes/1619 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732585002.jpg كيكة الكريم كراميل السهلة مكونات خليط الكريم : الفانيليا : 2 ملعقة صغيرة (سائلة) برش البرتقال : 2 ملعقة صغيرة سكر : نصف كوب البيض : 6 حبات حليب : كوب كريمة : كوب حليب جوز الهند : كوب صفا... http://localhost/recipes/1620 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732585149.jpg كيكة زبادي بالشربات مقادير الشربات : سكر : كوب الماء : ثلث كوب عصير الليمون : ملعقة صغيرة ماء الورد : ملعقة صغيرة زبادي : كوب طحين : كوبان ونصف (منخل) البيض : 3 حبات سكر : كوب الفا... http://localhost/recipes/1621 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732585239.jpg كيك الكريب بالشوكولاتة للكريب : طحين : كوب وثلاثة ارباع الكوب حليب : كوب البيض : 2 حبة الفانيليا : ملعقة صغيرة الزيت النباتي : 3 ملاعق كبيرة سكر : 2 ملعقة كبيرة الماء : كوب (فوار) للك... http://localhost/recipes/1622 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732585384.jpg بيستاشيو كيك للحشوة : كريمة : كوبان ونصف جبن كريمي : 450 غم سكر : ثلاث أرباع الكوب ملح : نصف ملعقة صغيرة عصير الليمون : ملعقة كبيرة الفانيليا : 2 ملعقة صغيرة فستق حلبي : ثلا... http://localhost/recipes/1623 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732585455.jpg باوند كيك بالجبن الكريمي الزبدة : كوب ونصف (بدرجة حرارة الغرفة) جبن كريمي : كوب (بدرجة حرارة الغرفة) سكر : كوبان ونصف البيض : 6 حبات الفانيليا : 2 ملعقة صغيرة (سائلة) طحين : 3 اكواب ملح... http://localhost/recipes/1624 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732585562.jpg كيكة البرتقال بالصوص الشهي مكونات الكيك : طحين : 2 كوب (منخل) سكر : كوب عصير البرتقال : كوب وربع (طازج) بيكنج بودر : ملعقة كبيرة الفانيليا : ملعقة صغيرة الخل الأبيض : ملعقة كبيرة البيض :... http://localhost/recipes/1625 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732585642.jpg كيكة البسكوت المطحون للكيك : بسكويت : كوبان ونصف (مطحون) حليب : نصف كوب سكر : نصف كوب البيض : 3 حبات بيكنج بودر : ملعقة صغيرة الفانيليا : ملعقة صغيرة للصوص : حليب بودرة : ربع كوب سك... http://localhost/recipes/1626 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732585850.jpg كيكة البوبي سيد بالليمون جبن كريمي : 400 غراماً سكر البودرة : 2 كوب عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة قشرة ليمون : حسب الرغبة (مقطعة) الزيت النباتي : كوب سكر : 2 كوب البيض : 4 حبات الفانيليا... http://localhost/recipes/1627 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732585928.jpg كيكة نابليون للكريمة : كريمة : 2 كوب (مخفوقة) الكريما الحامضة : 2 كوب (ساور كريم) سكر البودرة : كوب وربع الفانيليا : ملعقة صغيرة للتسقية : حليب : ربع كوب الزبدة : ثلاث أرباع... http://localhost/recipes/1628 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732586014.jpg كيكة السبستيان جبن كريمي : 600 غراماً (بدرجة حرارة الغرفة) كريمة الخفق : 300 ميلليلترا سكر البودرة : كوب ونصف البيض : 4 حبات الفانيليا : ملعقة صغيرة (سائلة) طحين : ملعقة كبيرة... http://localhost/recipes/1629 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732586119.jpg كيكة ماربل باللوز لتغليف الكيك : لوز : ربع كوب (مفتت كبير) الشوكولاتة : كوب وثلث الزيت النباتي : ربع كوب طحين : 2 كوب سكر : كوب وثلث الزبدة : ثلث كوب (بدرجة حرارة الغرفة) حليب :... http://localhost/recipes/1630 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732586220.jpg كيكة التوفي بالحليب المحموس لتغليفة الكريمة : جبن كريمي : علبة سكر البودرة : كوب صلصة التوفي الجاهزة : ربع كوب (سائلة) حليب بودرة : 2 كوب القشطة : علبة سكر : نصف كوب الزيت النباتي : نصف كو... http://localhost/recipes/1631 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732586298.jpg كيكة جوز الهند بالكريمة كريمة التغطية : جبن كريمي : علبة الزبدة : 30 غراماً العسل : ملعقة كبيرة سكر البودرة : 2 كوب جوز الهند : 2 ملعقة كبيرة (مبشور) الزبدة : 100 غراماً (إصبع) السكر ا... http://localhost/recipes/1632 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732586380.jpg كيكة بسكويت الشاي بسكويت الشاي السادة : 225 غم الزبدة : 50 غم سكر : 125 غراماً البيض : 1 حبة الشوكولاتة : 100 غراماً الشوكولا السوداء : 125 غراماً (داكنة / للتزيين) الشوكولاتة ال... http://localhost/recipes/1633 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732586456.jpg كيك مكعبات جوز الهند خليط كيك الفانيلا الجاهزة : عبوة البيض : 2 حبة حليب جوز الهند : 2 ملعقة كبيرة الماء : 165 مل سمن : 60 غراماً الشوكولاتة : 80 غراماً (مبشورة) جوز الهند : 2 كوب (... http://localhost/recipes/1634 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732586519.jpg كيك الرمان الرمان : كوب (طازج) طحين : كوب بيكنج بودر : ملعقة صغيرة ونصف ملح : نصف ملعقة صغيرة الزبدة : 6 ملاعق كبيرة (غير مملحة / بدرجة حرارة الغرفة) سكر : كوب البيض : 1 ح... http://localhost/recipes/1635 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732586605.jpg كيك الغابة السوداء طحين : ثلاث أرباع الكوب الكاكاو : ربع كوب الفانيليا : ملعقة صغيرة بيكنج صودا : نصف ملعقة صغيرة البيض : 3 حبات حليب مكثف محلى : علبة حليب : كوب (سائل) الزبدة : 1... http://localhost/recipes/1636 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732586704.jpg كيكة الفستق الحلبي بالكريمة والورد مقادير الكريمة : الزبدة : 125 غراماً (بحرارة الغرفة) سكر البودرة : كوب ونصف ماء الورد : 2 ملعقة كبيرة الشمندر : نصف حبة (مسلوق ومعصور) للتزيين : فستق حلبي : حسب... http://localhost/recipes/1637 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732586813.jpg كيكة مونكي بريد مقادير العجينة : دقيق : 4 اكواب حليب : كوب وربع (ساخن) خميرة : ملعقتان صغيرتان وربع سكر : ربع كوب البيض : 1 حبة (بحرارة الغرفة) الزبدة : ربع كوب (مذوبة) ملح : م... http://localhost/recipes/1638 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732586898.jpg كيكة بالفواكة المجففة البيض : 2 حبة سكر : كوب الفانيليا : ملعقة كبيرة الزيت : كوب دقيق : 2 كوب بيكنج بودر : ملعقة كبيرة ونصف ملح : رشّة الفواكة المجففة : كوب (مشمش / زبيب / كيوي / بر... http://localhost/recipes/1639 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732586985.jpg كيكة المكسرات البيض : 5 حبات سكر : كوب ونصف دقيق : 2 كوب بيكنج بودر : ملعقة صغيرة الفانيليا : ملعقة صغيرة مكسرات : حسب الرغبة (متنوعة مثل: اللوز، الجوز والفواكة المجففة) القر... http://localhost/recipes/1640 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732587083.jpg كيكة بلاك فورست لتحضير الكرز : كرز : 3 اكواب (معلب مع العصير) سكر : ربع كوب لتحضير الكيك : الزبدة : 42 غم (مذوّبة) دقيق : نصف كوب الكاكاو : ثلث كوب البيض : 4 حبات سكر : ثلثان ا... http://localhost/recipes/1641 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732587182.jpg طريقة عمل رايس كيك رقائق الأرز : 6 اكواب (رايس كريسب) الزبدة : 3 ملاعق كبيرة (طرية) ملح : ربع ملعقة صغيرة مارشميلو : 250 غراماً الفانيليا : نصف ملعقة صغيرة الشوكولاتة : ربع كوب (ش... http://localhost/recipes/1642 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732587281.jpg كيك المشمش المجفف البيض : 4 حبات مشمش مجفّف : نصف كوب (مقطع قطع وسط) دقيق : 3 اكواب سكر : كوب حليب : كوب سمن : نصف كوب الفانيليا : مغلف بيكنج بودر : مغلف http://localhost/recipes/1643 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732587364.jpg كيكة الدراق المقلوبة سكر : كوب سكر : 2 ملعقة صغيرة ملح : نصف ملعقة صغيرة دقيق : كوب ونصف (عادي) مربى المشمش : ربع كوب حليب : ثلثان الكوب (كامل الدسم) بيكنج بودر : ملعقة صغيرة ونصف ا... http://localhost/recipes/1644 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732587448.jpg كيكة النوتيلا الباردة بسكويت : 200 غم (بنكهة الشوكولاتة) حليب : كوب شوكولاتة نيوتيلا : 2 ملعقة كبيرة كريمة الخفق : كوب (سائلة) القشطة : علبة شوكولاتة نيوتيلا : ربع كوب (مذوبة / للتزي... http://localhost/recipes/1645 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732587518.jpg كيكة الأناناس السهلة البيض : 4 حبات دقيق : 2 كوب ملح : رشّة سكر : كوب ونصف أناناس : علبة الزيت النباتي : نصف كوب حليب : كوب بيكنج بودر : ملعقة كبيرة ونصف الفانيليا : ملعقة كبيرة بشر... http://localhost/recipes/1646 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732587605.jpg كيك النسكافيه بالكاكاو سكر البودرة : 2 كوب دقيق : 2 كوب النشاء : 2 ملعقة كبيرة الكاكاو : ثلاث أرباع الكوب بيكنج بودر : 2 ملعقة صغيرة قهوة سريعة الذوبان : 2 ملعقة كبيرة (نسكافيه) بيكرب... http://localhost/recipes/1647 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732587673.jpg كيك المشمش باللوز الزبدة : 100 غراماً سكر : 30 غراماً صفار البيض : 2 حبة الفانيليا : 2 ملعقة صغيرة بياض البيض : 2 حبة سكر : 60 غراماً دقيق : 80 غراماً لوز : 40 غراماً (مطحون) مشم... http://localhost/recipes/1648 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732587745.jpg كيك النسكافيه والموز مقادير شراب النسكافيه : الماء : كوب سكر : 4 ملاعق كبيرة النسكافيه : 3 ملاعق كبيرة (سريع الذوبان، بودرة) للتزيين : جوز الهند : حسب الرغبة المكسرات : حسب الرغبة ا... http://localhost/recipes/1649 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732587886.jpg كيك الحليب بالكراميل لتحضير الكيك : دقيق : 6 اكواب البيض : 8 حبات سكر : 2 كوب خلاصة الفانيليا : ملعقة كبيرة بيكنج بودر : 4 ملعقة صغيرة حليب : 2 كوب الزيت النباتي : كوب ونصف لتحضير ا... http://localhost/recipes/1650 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732587971.jpg طريقة عمل الكيكة المصرية حليب : 2 كوب (سائل) الزيت النباتي : نصف كوب سمن : نصف كوب (مذوبة) سكر : كوب الفانيليا : ملعقة صغيرة ونصف البيض : 3 حبات دقيق : 4 اكواب بيكنج بودر : ملعقة صغيرة... http://localhost/recipes/1651 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732588059.jpg كيكة البهارات البيض : 3 حبات حليب : كوب (سائل) زيت الذرة : ثلاث أرباع الكوب الفانيليا : ملعقة صغيرة القرفة : ملعقة صغيرة (مطحونة) جوزة الطيب : ملعقة صغيرة كبش القرنفل : نصف م... http://localhost/recipes/1652 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732588145.jpg كيكة المايكرويف بالفانيلا ورقائق الشوكولاتة للتزيين : الزبدة : ملعقة كبيرة (الفستق) رقائق الشوكولاته : حسب الرغبة (جاهزةً) طحين : 2 ملعقة كبيرة (الخاصّ بالحلويات) سكر : 2 ملعقة كبيرة حليب : 5 ملاعق كبيرة... http://localhost/recipes/1653 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732588267.jpg سويسرول هش بالفانيلا بياض البيض : 4 حبات (زلال) صفار البيض : 4 حبات سكر البودرة : ثلاث أرباع الكوب الفانيليا : ملعقة صغيرة دقيق : ثلاث أرباع الكوب (منخول) بيكنج بودر : ملعقة صغيرة م... http://localhost/recipes/1654 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732588400.jpg كيك النسكويك بالمايكرويف حليب : كوب ونصف سكر : كوب ونصف نسكويك : 3 ملاعق كبيرة (بودرة) زيت الذرة : كوب ونصف البيض : 3 حبات الفانيليا : 2 ملعقة صغيرة دقيق : كوب ونصف بيكنج بودر : ملعقة ص... http://localhost/recipes/1655 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732588471.jpg كيك شارلوت بالشوكولاتة مكونات أصابع السيدة : البيض : 6 حبات (كبير الحجم، منفصل) كريما الترتار : ربع ملعقة صغيرة سكر : ثلاث أرباع الكوب دقيق : 155 غم (لجميع الأغراض) ملح : ربع ملعقة صغ... http://localhost/recipes/1656 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732588537.jpg كيك الليمون بالسميد صلصة الليمون : سكر : كوب عصير الليمون : نصف كوب الليمون : 1 حبة (صغير الحجم / مقطع شرائح) الزبدة : 125 غراماً (بدرجة حرارة الغرفة) بشر الليمون : ملعقة كبيرة سكر... http://localhost/recipes/1657 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732588617.jpg كيك العسل بالبسكويت مقادير طبقات البسكويت : سكر : كوب البيض : 2 حبة الزبدة : ربع كوب العسل : ملعقتان كبيرتان حليب مكثف محلى : علبة الزبدة : ربع كوب العسل : ملعقتان كبيرتان البيض :... http://localhost/recipes/1658 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732588857.jpg ماربل كيك بالبرتقال دقيق : 2 كوب سكر : كوب عصير البرتقال : كوب الزيت : نصف كوب البيض : 3 حبات الكاكاو : 3 ملاعق كبيرة بيكنج بودر : ملعقة صغيرة الفانيليا : حسب الرغبة برش البرتقال :... http://localhost/recipes/1659 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732589106.jpg كيك الفواكة باليانسون طحين : 2 كوب (منخل) الفواكة المجففة : نصف كوب الزبدة : نصف كوب (طرية) سكر : كوب بيكنج بودر : 2 ملعقة صغيرة اليانسون : ملعقة كبيرة (حبّ) بيكنج صودا : ربع ملعقة ص... http://localhost/recipes/1660 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732589193.jpg مادلين كيك الزبدة : 3 ملاعق كبيرة (لينة) سكر البودرة : ربع كوب البيض : 2 حبة الفانيليا : ملعقة صغيرة العسل : ملعقة كبيرة برش البرتقال : ملعقة كبيرة طحين : كوب بيكنج بودر :... http://localhost/recipes/1661 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732589254.jpg كيك اليوسفي السهل البرتقال اليوسفي : كوب (عصير) البيض : 2 حبة الفانيليا : نصف ملعقة صغيرة الزيت النباتي : نصف كوب طحين : 2 كوب بيكنج بودر : 2 ملعقة صغيرة سكر : كوب http://localhost/recipes/1662 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732589770.jpg الكيكة الحلزونية طحين : كوب ونصف سكر : نصف كوب لبن زبادي : نصف كوب الزيت : نصف كوب البيض : 2 حبة ملح : ربع ملعقة صغيرة بيكنج بودر : 2 ملعقة صغيرة جبن كريمي : علبة (طري) شيرة : ك... http://localhost/recipes/1663 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732589943.jpg كرات كيك الجزر الجزر : كوب (مفروم مكعبات صغيرة) الجوز : نصف كوب جوز الهند : نصف كوب الشوفان : كوب التمر : نصف كوب (مزال النوى) الزبدة : ربع كوب (زبدة اللوز) القرفة : ملعقة صغي... http://localhost/recipes/1664 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732590024.jpg كيكة العسل طحين : كوبان ونصف سكر : ثلاث أرباع الكوب العسل : كوب الزيت النباتي : نصف كوب لوز : نصف كوب (مقطع شرائح رفيعة) عصير البرتقال : كوب القرفة : نصف ملعقة صغيرة (مطحو... http://localhost/recipes/1665 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732590169.jpg كيك القرفة بالزبادي للتغليفة : سكر البودرة : ربع كوب حليب : 2 ملعقة صغية طحين : 2 كوب سكر : كوب ونصف بيكنج صودا : ملعقة صغيرة ملح : نصف ملعقة صغيرة البيض : 1 حبة الزيت النباتي : رب... http://localhost/recipes/1666 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732590275.jpg كيك الفراولة الهش البيض : 1 حبة طحين : كوب ونصف الزبدة : 100 غراماً (طرية) الفانيليا : ملعقة صغيرة بيكنج بودر : ملعقة صغيرة ونصف سكر : كوب سكر : 2 ملعقة كبيرة (كمية إضافية) الفرا... http://localhost/recipes/1667 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732590421.jpg كب كيك الشوفان بالموز لاطفالك طحين : كوب ونصف الشوفان : كوب سكر : نصف كوب بيكنج بودر : 2 ملعقة صغيرة بيكنج صودا : ملعقة صغيرة ملح : ربع ملعقة صغيرة البيض : 1 حبة حليب : ثلاث أرباع الكوب الزي... http://localhost/recipes/1668 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732590554.jpg كيكة الرمل الهشة طحين : كوبان وثلاثة أرباع الكوب حليب : كوب البيض : 3 حبات الفانيليا : ملعقة صغيرة الزبدة : نصف كوب (طرية بحرارة الغرفة) سكر : 2 كوب بيكنج بودر : ملعقة صغيرة ونص... http://localhost/recipes/1669 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732590729.jpg كيك النسكافيه والنوتيلا لتحضير الكيك : سكر : كوب الزيت النباتي : كوب النسكافيه : ملعقة كبيرة الفانيليا : 3 ملاعق صغيرة ملح : رشّة الخل : قطرة دقيق : 2 كوب البيض : 3 حبات لتحضير التغليف... http://localhost/recipes/1670 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732590924.jpg طبقات الكيك موس التوت والكريمة مقادير الكيك : الزبدة : نصف كوب (بحرارة الغرفة) سكر : كوب ونصف البيض : 2 حبة (كبير الحجم) الكاكاو : 2 ملعقة كبيرة ملون الطعام : 3 ملاعق كبيرة (بنفسجي) الفانيليا... http://localhost/recipes/1671 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732591040.jpg كيك الكراميل بالكريمة للتغليفة : جبن كريمي : عبوة (بحرارة الغرفة) الزبدة : نصف كوب (طرية) الفانيليا : ملعقة صغيرة وربع سكر البودرة : 2 كوب الزبدة : نصف كوب (بحرارة الغرفة) السكر البن... http://localhost/recipes/1672 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732591185.jpg كيك الإجاص للتغليفة : السكر البني : ربع كوب حليب : ربع كوب الزبدة : 2 ملعقة كبيرة سكر : كوب (أبيض) السكر البني : كوب البيض : 3 حبات (مخفوق) الزيت : كوب الفانيليا : 2 ملعقة... http://localhost/recipes/1673 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732591475.jpg كب كيك القهوة بالكريمة طحين : كوب ونصف (لخليط الكيك) بيكنج بودر : ملعقة صغيرة ونصف (لخليط الكيك) ملح : ربع ملعقة صغيرة (لخليط الكيك) الزبدة : نصف كوب (طرية، لخليط الكيك) سكر : ثلثان (... http://localhost/recipes/1674 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732591562.jpg كب كيك التيراميسو خليط كيك الفانيلا الجاهزة : عبوة البيض : 3 حبات (للكيك) الزيت النباتي : ثلث كوب (للكيك) الماء : كوب وربع (للكيك) ماء ساخن : ثلثان الكوب (لمزيج القهوة) سكر البود... http://localhost/recipes/1675 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732592970.jpg كب كيك البرتقال بالكريمة طحين : كوب ونصف (منخل) برش البرتقال : ملعقة كبيرة عصير البرتقال : ملعقتان كبيرتان (طازج) الفانيليا : ملعقة صغيرة حليب : نصف كوب (بحرارة الغرفة) البيض : 3 حبات س... http://localhost/recipes/1676 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732593106.jpg كيك اللوتس للقاعدة : دقيق : 5 ملاعق كبيرة (مكرر / زيرو) الزبدة : 3 ملاعق كبيرة (غير مملحة) سكر : ملعقة كبيرة للحشوة : شراب القيقب : 10 ملاعق كبيرة دبس السكر : 3 ملاعق كبير... http://localhost/recipes/1677 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732593194.jpg كيك الجوافة عصير جوافة : كوب (طبيعي) البيض : 3 حبات سكر : كوب الزيت النباتي : ثلث كوب لبن زبادي : نصف كوب الفانيليا : ملعقة صغيرة (سائلة) ملح : رشّة طحين : كوبان وربع (منخل... http://localhost/recipes/1678 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732593302.jpg كب كيك الليمون بالروزماري تغليفة الليمون : سكر البودرة : كوب عصير الليمون : 5 ملاعق صغيرة بشر الليمون : نصف ملعقة صغيرة الزبدة : 100 غراماً (طرية) البيض : 2 حبة طحين : كوب وثلاثة ارباع ا... http://localhost/recipes/1679 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732593398.jpg كيك السفن أب الزبدة : كوب ونصف (طرية) سكر : 3 اكواب البيض : 5 حبات طحين : 3 اكواب خلاصة الليمون : ملعقتان صغيرتان سفن أب : ثلاث أرباع الكوب http://localhost/recipes/1680 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732593529.jpg كيك الموز بشوكولاتة النوتيلا اللذيذة طحين : 200 غم سكر : 200 غم الموز : 3 حبات (مهروس) البيض : 3 حبات الشوكولاتة : ربع كوب (بودرة) حليب : ربع كوب الفانيليا : ملعقة صغيرة الزيت : نصف كوب ملح : نصف م... http://localhost/recipes/1681 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732593617.jpg كيكة الزبدة الهشة طحين : 3 اكواب سكر : كوبان ملح : ملعقة صغيرة بيكنج بودر : ملعقة صغيرة بيكنج صودا : نصف ملعقة صغيرة لبن زبادي : كوب الزبدة : كوب (طرية) الفانيليا : ملعقتان صغيرت... http://localhost/recipes/1682 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732593729.jpg كيكة الشوكولاتة بالآيس كريم خليط كيك الشوكولاتة الجاهزة : عبوة (مخبوزة حسب التعليمات على العبوة) كريمة : 2 باكيت (بودرة / للحشوة / مقادير الآيس كريم) كريم كراميل : مغلف (للحشوة / مقادير ال... http://localhost/recipes/1683 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732593873.jpg كيكة اللوتس الزبدة : 150 غراماً (زبدة اللوتس / للكيك) الزبدة : 200 غم (طرية / للكيك) سكر البودرة : 225 غم (للكيك) البيض : 5 حبات (للكيك) طحين : 375 غم (للكيك) بيكنج بودر :... http://localhost/recipes/1684 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732594037.jpg شوربة الدجاج مع الخضار مثل المطاعم البصل : 1 حبة (مفروم ناعم) الجزر : 1 حبة (مقطع قطع صغيرة) البازيلاء : نصف كوب (مجمدة) الذرة : نصف كوب كزبرة خضراء : ربع كوب (مفروم) طحين : 2 ملعقة كبيرة الكركم... http://localhost/recipes/1685 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732594118.jpg شوربة الشعير على الطريقة الأفغانية البصل : 6 اكواب (مقطع ناعم) زيت الكانولا : كوب الكركم : 2 ملعقة كبيرة مرق دجاج : 5 ملاعق كبيرة (مسحوق) الشعير : 2 كوب (مغسول جيداً) الثوم : 2 ملعقة كبيرة (مفروم... http://localhost/recipes/1686 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732594222.jpg شوربة الحريرة بالحمص المغربية لحم غنم : كيلو (مقطع مكعبات صغيرة) العدس : ثلاث أرباع الكوب الحمص اليابس : ثلاث أرباع الكوب (منقوع في الماء لمدة 12 ساعة) الكرفس : نصف كوب (مفروم) بقدونس : نصف... http://localhost/recipes/1687 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732594307.jpg شوربة العدس والقرع لإفطار رمضان زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة البصل : 2 حبة (مفروم فرماً ناعماً) الثوم : فصّان (مهروس) بودرة الفلفل الحار : ملعقة صغيرة بهارات راس الحانوت : ملعقة كبيرة القرع : 1... http://localhost/recipes/1688 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732594379.jpg شوربة المشروم البصل : 2 كوب (مفروم) مرق دجاج : 2 كوب الفطر : كوب ونصف (مقطع شرائح) حليب : كوب الكريما الحامضة : نصف كوب بقدونس : ربع كوب (مفروم) دقيق : 3 ملاعق كبيرة الزيت ال... http://localhost/recipes/1689 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732594472.jpg شوربة بروكلي بدون كريمة الزبدة : 3 ملاعق كبيرة البروكولي : 500 غراماً البصل : 1 حبة (مفروم) البطاطس : 1 حبة (مقطعة) ملح : ملعقة صغيرة فلفل ابيض : ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود : نصف ملعقة... http://localhost/recipes/1690 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732594547.jpg شوربة لسان العصفور بالجزر معكرونة لسان العصفور : كوب زيت الزيتون : ملعقة كبيرة البصل : 1 حبة (مفروم) الجزر : 2 حبة (مقطع قطع صغيرة) الكرفس : 3 عود (مقطع شرائح رفيعة) الثوم : فصّان (مفروم... http://localhost/recipes/1691 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732594615.jpg شوربة هليون بالكريمة والبصل الزبدة : ملعقة كبيرة زيت الزيتون : ملعقة كبيرة الهليون : كوب (طازج ومقطع) البصل : 1 حبة (مفروم ناعم) البصل الأخضر : عود (مفروم ناعم) مرق خضار : 1 مكعب ماء ساخن... http://localhost/recipes/1692 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732594682.jpg شوربة كرات اللحم بالخضار اللحم : 500 غراماً (كرات اللحم جاهزة) طماطم : كوب (مهروسة) الجزر : كوب (مقطع مكعبات) البطاطس : 2 حبة (مقطعة مكعبات صغيرة) الكرفس : 2 عود (مفروم) البصل : 2 حبة (... http://localhost/recipes/1693 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732594753.jpg شوربة المشروم بالبطاطس البطاطس : 2 حبة (مقطعة شرائح) البصل : 2 حبة (مفروم) الزبدة : 2 ملعقة كبيرة مرق دجاج : 4 اكواب بقدونس : 2 ملعقة كبيرة (مفروم) الكرفس : 2 عود (مفروم) كريمة الطبخ... http://localhost/recipes/1694 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732594833.jpg شوربة الطماطم المشوية بالفلفل الأحمر والريحان الفلفل الأحمر : 2 حبة (مقطع لأنصاف ومنزوع البذور) زيت الزيتون : ملعقة صغيرة البصل : 1 حبة (كبير الحجم / مقطع لشرائح رفيعة) الثوم : فصّان (مفروم) معجون الطماطم :... http://localhost/recipes/1695 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732914969.jpg شوربة الذرة بالبصل الأخضر البصل الأخضر : 4 عود (مقطع شرائح رفيعة) الذرة الحلوة : 300 غراماً كريمة : 425 غراماً (كريمة الذرة) زيت الزيتون : ملعقة كبيرة البصل : 1 حبة (مفروم) مرق : 4 اكواب... http://localhost/recipes/1696 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732915416.jpg شوربة البصل بجبن البارميزان جبن البارميزان : نصف كوب توست : 4 شرائح دقيق : 2 ملعقة كبيرة البصل : 3 حبات (مفروم) الثوم : 2 ملعقة كبيرة (مفروم) الزيت النباتي : ملعقة كبيرة ملح : ملعقة صغيرة... http://localhost/recipes/1697 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732915501.jpg شوربة البطاطس بالجزر المهروسة البطاطس : 2 حبة الجزر : 2 حبة (مقطع) البصل : 2 حبة (مقطع) دقيق : 2 ملعقة كبيرة مرق : 2 كوب زيت الزيتون : ربع كوب ملح : ملعقة صغيرة فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة http://localhost/recipes/1698 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732915585.jpg شوربة مكسيكية الجزر : كوب (مبشور) طماطم : كوب (مبشورة) الذرة الحلوة : كوب مرق خضار : 3 اكواب الفاصوليا الحمراء : كوب الزبدة : ملعقة كبيرة البصل : 1 حبة (مفروم) كريمة : نصف كو... http://localhost/recipes/1699 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732915743.jpg شوربة عدس بالخضار دايت البصل : 1 حبة (صغير الحجم / مفروم) زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة الجزر : 2 حبة (مبشور) الكرفس : عود (مفروم) الثوم : فصّان (مهروس) ورق غار : 1 ورقة أوريغانو : ملعق... http://localhost/recipes/1700 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732915860.jpg شوربة بالكريمة الفطر : حسب الرغبة (طازج) دقيق : 4 ملاعق كبيرة حليب : 4 اكواب (سائل) مرق دجاج : 1 مكعب ملح : حسب الرغبة فلفل أسود : حسب الرغبة http://localhost/recipes/1701 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732915948.jpg شوربة العدس الأصفر بالكاري العدس الاصفر : كوب الماء : 5 اكواب الجزر : 1 حبة (مقطع إلى مربعات صغيرة) البطاطس : 1 حبة (مقطعة إلى مربعات صغيرة) طماطم : 1 حبة (مقطعة إلى مربعات صغيرة) ملح : ر... http://localhost/recipes/1702 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732916068.jpg شوربة الملفوف والكرفس السهلة الملفوف : رأس (متوسط الحجم) الكرفس : ضمة طماطم : 4 حبات فلفل أخضر حار : قرن البصل الأخضر : 6 عود الثوم : 6 فصوص عصير طماطم : ربع كوب مرق دجاج : 1 مكعب ملح : حسب... http://localhost/recipes/1703 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732916151.jpg الشوربة البيضاء بالدجاج والذرة الزيت النباتي : 4 ملاعق كبيرة صدر الدجاج : 4 صدور ملح : حسب الرغبة فلفل أسود : حسب الرغبة البصل : 1 حبة (مبشور) الثوم : فصّان (مفروم) مرق دجاج : 4 اكواب الذرة :... http://localhost/recipes/1704 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732917134.jpg شوربة اللحم بالخضار اللحم : 250 غراماً (مسلوق) شعيرية : 3 ملاعق كبيرة الشوفان : 3 ملاعق كبيرة الجزر : كوب (مكعبات) البازيلاء : كوب هيل : 2 حبة الزيت النباتي : 3 ملاعق كبيرة فلفل أس... http://localhost/recipes/1705 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732917288.jpg شوربة الشوفان باللحم المفروم لحم مفروم : ربع كيلو الزيت النباتي : 3 ملاعق كبيرة الشوفان : 6 ملاعق كبيرة شعيرية : نصف كوب مرق دجاج : 2 مكعب الماء : 2 ليتر ملح : حسب الرغبة فلفل أسود : حسب ال... http://localhost/recipes/1706 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732917359.jpg شوربة الخضار بالجبن السهلة الجزر : 2 حبة (مقشر) الكراث : باقة الكرفس : 160 غراماً مرق خضار : 1 مكعب جبن كريمي : 3 ملاعق كبيرة ملح : رشّة فلفل أسود : رشّة http://localhost/recipes/1707 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732917491.jpg شوربة الكوسا بالدجاج صدر الدجاج : 2 صدر (مسلوق ومقطع مكعبات) البصل : 1 حبة (متوسط الحجم / مقطع أرباع) الكوسا : 6 حبات (مقطع شرائح) البطاطس : 1 حبة (مقشرة ومقطعة) حليب : نصف كوب فلفل... http://localhost/recipes/1708 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732917616.jpg شوربة الشوفان بالجزر والبطاطس الشوفان : ربع كوب البطاطس : 4 حبات (مقطعة مكعبات صغيرة) الجزر : 2 حبة (مقشر ومقطع مكعبات صغيرة) البصل : 2 حبة (مفروم) الكرفس : عود (مفروم) الثوم : فصّان (مفروم)... http://localhost/recipes/1709 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732917860.jpg شوربة الدجاج بخبز التورتيلا السهلة صدر الدجاج : 2 صدر (مقطع مكعبات) مرق دجاج : 3 اكواب طماطم : كوب (مقطعة مكعبات) البصل : كوب (مفروم) مسحوق الفلفل الحار : ملعقة كبيرة الفلفل الحلو : ملعقة صغيرة ا... http://localhost/recipes/1710 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732917962.jpg شوربة كويكر بالحليب الماء : 4 اكواب حليب بودرة : 5 ملاعق كبيرة مرق دجاج : 1 مكعب الشوفان : ربع كوب (كويكر) البصل : 1 حبة (متوسط الحجم ومفروم فرماً ناعماً) الثوم : فصّان (مفروم فرما... http://localhost/recipes/1711 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732918085.jpg شوربة السمك بالكريمة الروبيان : 450 غم الكالاماري : 450 غم البصل : نصف كوب (مفروم فرماً ناعماً) الزبدة : 2 ملعقة صغيرة حليب : كوبان ونصف (مبستر) كريمة الطبخ : كوبان ونصف مرق السمك :... http://localhost/recipes/1712 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732918326.jpg شوربة البصل الحار بالجبن البصل : 4 حبات (حجم متوسط، مقطّع إلى شرائح) زيت الزيتون : ربع كوب الثوم : فصّان (مهروس) سكر : ملعقة صغيرة مرق دجاج : 4 اكواب ورق غار : 1 ورقة زعتر مجفف : ملعقة... http://localhost/recipes/1713 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732918484.jpg شوربة الطماطم المشوية مع الأعشاب الزبدة : 3 ملاعق كبيرة البصل : 3 حبات (حجم متوسط مقطّع إلى شرائح) طماطم : 7 اكواب (معلبة) مرق دجاج : 3 اكواب ملح : ملعقة صغيرة فلفل أسود : ملعقة صغيرة الكزبرة :... http://localhost/recipes/1714 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732918680.jpg شوربة الحب واللحم لحم غنم : نصف كيلو (أو البقر، مُقطّعًا إلى مكعبات صغيرة) البصل : 1 حبة (متوسط الحجم / مفروم) الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة القرنفل : 4 حبات (كاملة) هيل : 4 حبات... http://localhost/recipes/1715 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732918938.jpg شوربة المكرونة بالطماطم معكرونة : نصف كوب (لولبي) مرق دجاج : 5 اكواب طماطم : كوب (مهروسة) ملح : نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة البصل : 1 حبة (مفروم) الثوم : فصّان (مهروس ن... http://localhost/recipes/1716 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732919136.jfif شوربة الأرز بكرات اللحم البصل الأحمر : 1 حبة (مفروم) الثوم : 4 فصوص (مفروم) لحم مفروم : 200 غم الأرز المصريّ : نصف كوب بقدونس : نصف باقة (مفروم بشكل ناعم) ملح : رشّ البهار الحلو : ملعق... http://localhost/recipes/1717 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732919345.jfif شوربة الخضار الايطالية مرق دجاج : 5 اكواب الجزر : 2 حبة الكوسا : 3 حبات البصل الأحمر : 1 حبة (مفروم) الثوم : 3 فصوص (مفروم) البطاطس : 1 حبة لوبياء : نصف كوب (خضراء) الكراث : 1 حبة طما... http://localhost/recipes/1718 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732919621.jpg شوربة الشوفان مع دجاج المسالا لتتبيل الدجاج : صدر الدجاج : 1 صدر (فيليه / مفروم) الفلفل الأحمر : نصف ملعقة صغيرة (مطحون) الكمون : ربع ملعقة صغيرة (مطحون) الكزبرة : ملعقة صغيرة (مطحونة) بهارا... http://localhost/recipes/1719 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732919796.jpg شوربة البروكلي بالبطاطس زيت الزيتون : ملعقة كبيرة البصل : 1 حبة (مفروم) الثوم : فصّان (مفروم ناعم) البروكولي : 4 اكواب (مقطع زهرات صغيرة) البطاطس : 2 حبة (مقشرة ومفرومة مكعبات صغيرة) م... http://localhost/recipes/1720 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732919900.jpg شوربة العدس باللحم لحم مفروم : 500 غراماً عصير الطماطم : 2 كوب الماء : 4 اكواب العدس الاصفر : كوب (مغسول ومصفى) الجزر : 2 حبة (مبشور) البصل : 1 حبة (مفروم) زيت الزيتون : 2 ملعقة ك... http://localhost/recipes/1721 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732920000.jpg شوربة الشومر الشومر : 2 حبة (كاملة) الجزر : 4 حبات (مقشرة ومفرومة مكعبات صغيرة) البصل : 1 حبة (مفروم) الثوم : فص (مهروس) زيت الزيتون : 25 ملعقة كبيرة سكر : نصف ملعقة صغيرة م... http://localhost/recipes/1722 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732921364.jpg شوربة الماش العراقية لوبياء : كوب ونصف (لوبياء ماش / مغسولة) مرق خضار : 7 اكواب الزيت النباتي : ملعقة كبيرة البصل : 1 حبة (حجم كبير / مفروم خشن) الثوم : فصّان (مهروس) الكمون : نصف م... http://localhost/recipes/1723 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732921567.jpg شوربة الحمص مع المكرونة زيت الزيتون : ملعقة صغيرة الثوم : فصّان (مهروس) معجون الطماطم : ملعقة كبيرة مرق خضار : كوب وثلاثة ارباع الكوب الماء : كوب وربع معكرونة : نصف كوب (صغيرة الحجم) ح... http://localhost/recipes/1724 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732921690.jpg شوربة العدس بالسبانخ البصل : 1 حبة (مفروم) زيت الزيتون : ربع كوب الجزر : 2 حبة (مفروم ناعم) الكرفس : 2 عود (مفروم ناعم) الثوم : فصّان (مهروس) أوريغانو : ملعقة صغيرة ورق غار : 1 ورقة... http://localhost/recipes/1726 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732922372.jpg شوربة الفطر مع النقانق الفطر : كوبان (مقطع شرائح) البصل : 1 حبة (متوسط الحجم ومفروم ناعم) الجزر : 1 حبة (مفروم مكعبات صغيرة) الكرفس : 3 عود (مفروم) الزبدة : 3 ملاعق كبيرة النقانق : عب... http://localhost/recipes/1727 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732922561.jfif شوربة المنستروني الإيطالية الشهية الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة البصل : 1 حبة (صغيرة ومفرومة ناعم) الثوم : فص (مهروس) الكرفس : ملعقتان كبيرتان (ُمقطع الي مكعبات صغيرة) الجزر : 1 حبة (كبيرة، ومقط... http://localhost/recipes/1728 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732922666.jpg شوربة الفطر مع الكالاماري والخضار زيت الزيتون : ملعقة كبيرة أوريغانو : ربع ملعقة صغيرة (المجفف) الماء : 4 اكواب وربع شوربة الفطر : 1 pcs (مغلف) الجزر : 1 pcs (متوسطة الحجم من الجزر٬ مقطّعة إلى م... http://localhost/recipes/1729 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732923356.jpg خبز هش بالسمسم مقادير خلطة العجينة الأولى : ماء بارد : كوب طحين : كوب خميرة : ربع ملعقة صغيرة مقادير خلطة العجينة الثانية : طحين : 2 كوب ماء بارد : نصف كوب خميرة : 2 ملعقة صغي... http://localhost/recipes/1730 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732923419.jpg عيش توست أسمر ماء دافئ : كوب ونصف خميرة : 7 غم العسل : ربع كوب الزبدة : 3 ملاعق كبيرة دقيق القمح : 3 أكواب وثلاثة أرباع الكوب ملح : نصف ملعقة صغيرة http://localhost/recipes/1731 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1733010794.jfif خبز شعير صحي دقيق : 2 كوب الشعير : نصف كوب (منقوع) نخالة : ملعقة كبيرة (القمح) حبّ البركة : ملعقة كبيرة الخميرة الفورية : ثلاثة أرباع الملعقة الكبيرة ملح : ربع ملعقة صغيرة م... http://localhost/recipes/1732 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1733010891.jfif خبز جوز الهند دقيق : كوب (دقيق جوز هند) ملح : رشّة بيكنج بودر : نصف ملعقة صغيرة قشر سيلليوم : 2 ملعقة كبيرة الزبدة : 40 غراماً (مذابة) الماء : 2 كوب الزبدة : مكعب http://localhost/recipes/1733 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1733011104.jpg خبز الساوردو على الطريقة الأصلية ماء دافئ : كوب سكر : ملعقة كبيرة الخميرة الفورية : ملعقة صغيرة (جافة) دقيق : 2 كوب الماء : نصف كوب ملح : ملعقة صغيرة http://localhost/recipes/1734 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1733011396.jpg طريقة الخبز المنفوخ دقيق : 500 غراماً (منخول) الخميرة الفورية : ملعقة كبيرة سكر : ربع ملعقة كبيرة ملح : نصف ملعقة كبيرة ماء فاتر : كوب http://localhost/recipes/1735 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1733011513.jpg خبز تورتيلا صغير دقيق : 2 كوب ملح : نصف ملعقة صغيرة الماء : ثلاث أرباع الكوب زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة http://localhost/recipes/1736 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1733011574.jpg خبز البيتا المنزلي دقيق القمح : 2 كوب (كامل) الدقيق الأبيض : نصف كوب خميرة : 2 ملعقة كبيرة (جافة) ماء دافئ : 2 كوب (أو حسب الحاجة / للعجن) زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة سكر : ملعقة... http://localhost/recipes/1737 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1733011660.jpg طريقة عمل خبز الملّة دقيق : كوب (البّر) الدقيق الأبيض : كوب ملح : ملعقة كبيرة الخميرة الفورية : نصف ملعقة كبيرة بيكنج بودر : نصف ملعقة صغيرة حليب بودرة : ربع كوب سكر : ملعقة كبيرة ا... http://localhost/recipes/1738 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1733011729.jpg السميط التركي دقيق : 350 غراماً (منخول) ملح : رشّة خميرة : ملعقة كبيرة سكر : 3 ملاعق كبيرة حليب بودرة : 3 ملاعق كبيرة الزيت : كوب الزبدة : ربع ملعقة كبيرة البيض : 1 حبة الفان... http://localhost/recipes/1739 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1733011862.jpg خبز طاوة الدقيق الأبيض : 2 كوب دقيق : 2 كوب (أسمر) ملح : نصف ملعقة صغيرة الماء : حسب الحاجة الزيت النباتي : حسب الحاجة http://localhost/recipes/1740 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1733011946.jpg الخبز المقلي للسلطات الخبز العربي : 4 أرغفة (مقطع مربعات) الزيت : غزير (للقلي) ملح : ملعقة صغيرة (ناعم) http://localhost/recipes/1741 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1733012092.jpg طريقة عمل قرص فلاحي بجبن الفيتا دقيق : كيلو سمن : كيلو حليب : كوب لبن زبادي : كوب الخميرة الفورية : ملعقة كبيرة بيكنج بودر : ملعقة كبيرة سكر : 2 ملعقة كبيرة ملح : ملعقة صغيرة السمسم : حسب الرغ... http://localhost/recipes/1742 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1733012178.jpg طريقة عمل قرص فلاحي بجبن الفيتا دقيق : كيلو سمن : كيلو حليب : كوب لبن زبادي : كوب الخميرة الفورية : ملعقة كبيرة بيكنج بودر : ملعقة كبيرة سكر : 2 ملعقة كبيرة ملح : ملعقة صغيرة السمسم : حسب الرغ... http://localhost/recipes/1743 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1733012586.jpg طريقة عمل عجينة الرقاق الطري دقيق : 4 اكواب الماء : كوب وربع ملح : ملعقة صغيرة http://localhost/recipes/1744 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1733016442.jpg خبز الذرة دقيق الذرة : كوب ونصف دقيق : 3 ملاعق كبيرة ملح : ملعقة صغيرة السكر الأسمر : ملعقة صغيرة ونصف (خشن) بيكربونات الصوديوم : ملعقة صغيرة زبادي : 2 كوب البيض : 1 حبة... http://localhost/recipes/1745 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1733180501.jpg خبز رمضان المنزلي دقيق : 4 اكواب (منخول) خميرة : مغلف ماء دافئ : كوب وثلث حليب : نصف كوب الزبدة : ملعقة كبيرة (لينة) زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة سكر : ملعقة كبيرة ملح : ملعقة صغي... http://localhost/recipes/1746 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1733180950.jpg حساء المأكولات البحرية مع خبز لافاش المقرمش مكونات الحساء : الزبدة : ربع كوب البصل : 1 حبة (متوسط الحجم / مقطع لمكعبات) بهارات : ملعقة صغيرة (بهارات الخليج القديم) الزعتر : ربع ملعقة صغيرة دقيق : ربع كوب... http://localhost/recipes/1747 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1733181061.jpg خبز البطاطس للبرجر الدقيق الأبيض : 2 كوب دقيق : كوب (دقيق خبز) ماء دافئ : كوب البطاطس : نصف كوب (مهروسة) حليب بودرة : ربع كوب الزبدة : ربع كوب (مذوبة) البيض : 1 حبة السكر الأسمر :... http://localhost/recipes/1748 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1733181160.jpg شابورة بالحليب دقيق : 2 كوب سكر : كوب البيض : 2 حبة حليب : نصف كوب الزيت : نصف كوب الفانيليا : ملعقة صغيرة بيكنج بودر : ملعقة صغيرة الشومر : ملعقة كبيرة اليانسون : ملعقة كبيرة... http://localhost/recipes/1749 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1733181435.jpg خبز أحمر حساوي مقادير خليط التمر : التمر : 2 كوب (منزوع النواة) الماء : 2 كوب (مغل) دقيق : كوب دقيق : 4 اكواب (بر) ماء فاتر : ربع كوب خميرة : ملعقة كبيرة سكر : ملعقة صغيرة زيت... http://localhost/recipes/1750 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1733181549.jpg خبز الجبن الشيدر والفلفل دقيق : 3 اكواب (و2 ملعقة كبيرة كمية إضافية) ملح : ملعقة صغيرة وثلاثة أرباع الملعقة الخميرة الفورية : نصف ملعقة صغيرة ماء بارد : كوب ونصف فلفل أخضر حار : 4 حبات... http://localhost/recipes/1751 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1733181649.jpg خبز ملوح دقيق : 4 اكواب الماء : 3 اكواب ملح : 4 ملعقة صغيرة الزبدة : كوب حبّ البركة : حسب الرغبة http://localhost/recipes/1752 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1733181811.jpg خبز توست بالزعتر والسمسم دقيق : 500 غراماً ماء دافئ : كوب خميرة : ملعقة كبيرة سكر : ملعقة كبيرة ملح : ملعقة صغيرة زعتر مجفف : 2 ملعقة كبيرة السمسم : 5 ملاعق كبيرة (محمص) زيت الزيتون : 5... http://localhost/recipes/1753 2026-09-03T01:00:44+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1733181878.jpg فطيرة الشباتي الزيت النباتي : فنجان ماء دافئ : حسب الحاجة (للعجن) ملح : ملعقة كبيرة (ملح الطعام ناعم الحبيبات) سكر : ملعقة كبيرة (أبيض ناعم الحبيبات) طحين : 2 كوب (أبيض متعدد... http://localhost/recipes/1536 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732327684.jpg عش البلبل بالكنافة لضيافة العيد لتحضير القطر : سكر : 2 كوب الماء : كوب عصير الليمون : نصف حبة الفانيليا : رشّة عجينة كنافة : 500 غراماً سمن : 2 كوب (أو زبدة مذوّبة ومبرّدة) بندق : حسب الحاجة http://localhost/recipes/1538 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732332634.jpg زلابية الواغيو المقلية لحم الخاصرة الطري : 500 غراماً (شريحة) سكر : 100 غراماً التوفو الصلب : 250 غراماً البيض : 2 حبة الزنجبيل : 10 غم (طازج) البصل : 1 حبة (مقطع إلى شرائح رفيعة) الث... http://localhost/recipes/1539 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732332809.jpg مقلوبة لحمة مفرومة لحم مفروم : نصف كيلو (مقلي) الباذنجان : 2 حبة (مقطع ومقلي) أرز بسمتي : كوب طماطم : 2 حبة (مقطعة شرائح) مرق اللحم : 2 كوب ملح : رشّة فلفل أسود : رشّة بهارات المق... http://localhost/recipes/1369 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732070096.jpg الغريبة بالهيل على الطريقة الخليجية دقيق الحمص : كوب دقيق : كوبان سكر البودرة : كوب وربع هيل : ملعقتان صغيرتان (ناعم) الزبدة : نصف كوب (المذابة) زيت الذرة : ثلاث أرباع الكوب http://localhost/recipes/1370 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732070217.jpg مطبق زبيدي للمطبق : سمك الزبيدي : 2 قطعة كزبرة يابسة : نصف ملعقة كبيرة الشبت : ملعقة كبيرة الكركم : نصف ملعقة صغيرة هيل : نصف ملعقة صغيرة البصل : كوب (مفروم) الثوم : ملعقة... http://localhost/recipes/1371 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732070315.jpg شوربة الجريش الجريش : كوب (منقوع بالماء لمدة ساعة) مرق دجاج : 2 مكعب البصل : 2 حبة (مفروم) الثوم : فصّان (مهروس) الكمون : ملعقة صغيرة (مطحون) الزبدة : ملعقة كبيرة فلفل أسود... http://localhost/recipes/1372 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732070616.jpg الكبيبة الخليجي باللحم والصنوبر الأرز : 3 اكواب لحم مفروم : كيلو ونصف ملح : ملعقة صغيرة فلفل أسود : ملعقة صغيرة هيل : نصف ملعقة صغيرة (مطحون) بهار اللحم : ملعقة صغيرة البصل : 2 حبة (مفروم) مرق... http://localhost/recipes/1373 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732070769.jpg عصيدة الدبس الماء : 4 اكواب دبس التمر : كوبان هيل : نصف ملعقة صغيرة الزعفران : نصف ملعقة صغيرة سمن : نصف كوب فستق حلبي : رشّة (مجروش للتزيين) طحين : كوبان http://localhost/recipes/1374 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732070911.jpg مطبق سمك الهامور على الطريقة الخليجية فيليه الهامور : 6 قطع الكزبرة : ملعقتان كبيرتان الكاري : ملعقة كبيرة الكمون : ملعقة صغيرة الكركم : ملعقة صغيرة هيل : ملعقة صغيرة القرفة : ملعقة صغيرة البصل : 3... http://localhost/recipes/1375 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732071038.jpg مشخول روبيان على الطريقة الخليجية الروبيان : 1 كيلو (مُقشر ومُنظف) الأرز : 2 كوب ماء الورد : 3 ملاعق كبيرة (مخلوط بالزعفران) الزبدة : نصف ملعقة صغيرة البطاطس : 2 حبة (مقطعة إلى مكعبات) البصل : 3... http://localhost/recipes/1376 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732071155.jpg حضّري الكسكس مع ثمار البحر.. مبتكر وخفيف الروبيان : 200 غم فيليه الهامور : 150 غراماً محار : 150 غراماً كلمار : 150 غراماً الجزر : 100 غراماً الكوسا : 100 غراماً البصل : 200 غم الثوم : 100 غراماً القرن... http://localhost/recipes/1377 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732071229.jpg تونا تحتة الخليجية التونا : 400 غراماً (تونا ستيك) خضار مشكلة : حسب الرغبة (هليون + قرع + لفت أبيض / مشوية) الثوم : حسب الرغبة (مهروس) ملح : حسب الرغبة أعشاب : حسب الرغبة (روزماري... http://localhost/recipes/1378 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732071356.jpg السمك الحار على الطريقة الخليجية الهامور : كيلو (سمك / منظف ومغسول) عصير الليمون : ربع كوب (طازج) الكمون : ملعقة صغيرة (مطحون) زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة الشطة : ملعقة صغيرة (مطحونة) الثوم : 4... http://localhost/recipes/1379 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732071532.jpg كليجا صحية لمرضى السكر طحين : 3 اكواب (بني) زيت الزيتون : ربع كوب دبس الرمان : ربع كوب دبس التمر : كوب الليمون : ملعقة كبيرة (أسود) القرفة : رشّة http://localhost/recipes/1380 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732071687.jpg كبسة موزات اللحم الخليجية فخذ خروف : 1 حبة (موزة الخروف) الزيت النباتي : 3 ملاعق كبيرة طماطم : 5 حبات (مقشرة ومهروسة) ورق غار : 2 ورقة البصل : 2 حبة (متوسط الحجم، مفروم) الجزر : 3 حبات (... http://localhost/recipes/1381 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732071925.jpg تريد اللحم الخليجي اللحم : 5 قطع (مع العظم) البصل : 2 حبة (متوسط الحجم، مقطع جوانح) الثوم : 3 فصوص (مقطع شرائح) معجون الطماطم : نصف كوب طماطم : 1 حبة (كبيرة الحجم) مرق اللحم : 1 م... http://localhost/recipes/1382 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732072091.jpg فتة الثريد وصفة خليجية مبتكرة البطاطا : 200 غرام فليفلة ملونة : 200 غم (مشكلة، أخضر، أحمر، أصفر) الجزر : 100 غراماً البندورة الكرزية : 300 غراماً زيت الزيتون : 300 ميلليلترا لبن زبادي : 300... http://localhost/recipes/1383 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732072181.jpg السمك المقلي المقرمش على الطريقة الخليجية سمك القاروص : 4 شرائح (بجلده) ملح : نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة الكمون : نصف ملعقة صغيرة (مطحون) الكاري : ربع ملعقة صغيرة الكركم : ربع ملعقة صغي... http://localhost/recipes/1384 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732072280.jpg حنيذ اللحم طبق خليجي مميز لحم الخروف : 1 كيلو (بالعظم) البصل : 1 حبة (مفرومة جوانح) ملح : نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة الكمون : نصف ملعقة صغيرة أرز بسمتي : 3 اكواب الثوم :... http://localhost/recipes/1385 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732072385.jpg مدفون دجاج الدجاج : دجاجة (مقطع) البطاطس : 2 حبة (مقشرة ومفرومة مكعبات) لبن زبادي : كوب البصل : 1 حبة (كبير الحجم / مفروم) الثوم : 4 فصوص (مفروم) الزيت النباتي : 3 ملاعق ك... http://localhost/recipes/1386 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732072566.jpg مجبوس فخذ الخروف الأرز البسمتي : 1000 gr الحمص المجروش : 240 gr الزعفران : رشّة ماء الورد : 60 ml لحم فخذ الخروف : 1 pcs الزيت النباتي : 55 ml القرفة : 2 pcs (أعواد) ورق غار : 4... http://localhost/recipes/1387 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732072696.jpg روبيان الخليج بالقبار وصلصة البقدونس الروبيان :3000 gr ملح : رشّة (حسب الرغبة) الفلفل : رشّة (حسب الرغبة) زيت الزيتون : ملعقتان كبيرتان الزبدة : ملعقتان كبيرتان قبار : 50 gr البقدونس : 20 gr (المفر... http://localhost/recipes/1388 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732072817.jpg حميسة اللحم لحم الضأن : نصف كيلو (مقطع مكعبات) البصل : 1 حبة (كبير الحجم / مقطع مكعبات صغيرة) الثوم : فصّان (مفروم) طماطم : 1 حبة (كبيرة الحجم / مقطعة مكعبات صغيرة) الماء :... http://localhost/recipes/1389 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732072979.jpg مضروبة الدجاج أفخاذ الدجاج : 750 غرام (منزوع الجلد والدهون) ماء ساخن : 4 اكواب مرق اللحم : كوب ورق غار : 2 ورقة القرفة : ملعقة صغيرة (مطحونة) بهارات مشكلة : ملعقة صغيرة (إمار... http://localhost/recipes/1390 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732073108.jpg خنفروش بحريني طحين : كوب (طحين الأرز) طحين : نصف كوب (طحين بالخميرة) حليب بودرة : ملعقتان كبيرتان سكر : نصف كوب (أو حسب الرغبة) هيل : ملعقتان صغيرتان (مطحون ناعم) البيض : 4 ح... http://localhost/recipes/1391 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732073222.jpg خبز الخمير دقيق : 3 اكواب الزيت : ربع كوب حليب بودرة : 3 ملاعق كبيرة سكر : 6 ملاعق كبيرة ماء دافئ : كوب (للعجن) دبس : نصف كوب خميرة : ملعقة كبيرة السمسم : حسب الرغبة http://localhost/recipes/1392 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732073448.jpg كبسة الروبيان الروبيان : 500 غراماً (كبير الحجم / مقشر ومنظف) أرز بسمتي : 2 كوب (مغسول ومنقوع) البصل : 1 حبة (مفروم) الفلفل الأخضر : قرن (مفروم) طماطم : 2 حبة (مفرومة) معجون... http://localhost/recipes/1393 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732075388.jpg برياني الزبادي الدجاج : 1 كيلو (مقطع) الأرز : 5 اكواب طماطم : 5 حبات (مفرومة) لبن زبادي : كوب مرق اللحم : 10 أكواب الكزبرة : ملعقة صغيرة (مفرومة) الفلفل الاحمر الحار : ملعقة ص... http://localhost/recipes/1394 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732076233.jpg حلى الصفوف بطريقة صحية طحين : كوب ونصف طحين : كوب ونصف (الفرخة) بيكنج بودر : 2 ملعقة صغيرة العقدة الصفراء : 3 ملاعق كبيرة اليانسون : 2 ملعقة صغيرة (ناعم) الزيت النباتي : نصف كوب الماء... http://localhost/recipes/1395 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732076522.jpg المندي الوصفة الأصلية الدجاج : 2 pcs (مقطعه أربع قطع) بهارات : رشّة (من كل من (الكزبرة الناشفه، لومي مطحون، كركم، فلفل أسود، وبابريكا، وملح وبهار مشكل وهيل مطحون )) الزيت النباتي : 3... http://localhost/recipes/1396 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732077512.jpg معمول كويتي بالتمر طحين : كيلو الزبدة : 200 غم السمن البلدي : 2 ملعقة كبيرة الزيت النباتي : نصف كوب حليب بودرة : 6 ملاعق كبيرة سكر البودرة : 2 ملعقة كبيرة ملح : نصف ملعقة صغيرة بي... http://localhost/recipes/1397 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732077632.jpg سمبوسة حلوة عجينة سمبوسة : حسب الحاجة القشطة : كوب (طازجة) فستق حلبي : حسب الرغبة جبن كريمي : علبة القرفة : ملعقة صغيرة حليب مكثف محلى : حسب الرغبة (للتزيين) http://localhost/recipes/1398 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732077704.jpg حلوى العزيزية السباغيتي : ربع كيلو (مكرونة) لبن : ليتر (حليب) سكر : ربع كيلو صفار البيض : 2 حبة (مخفوق) الفانيليا : ملعقة صغيرة ملح : رشّة النشاء : 2 ملعقة كبيرة (مذاب في نصف... http://localhost/recipes/1399 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732077787.jpg قشطة للحلويات حليب : 3 اكواب (كامل الدسم) الزبدة : 2 ملعقة كبيرة الفانيليا : ملعقة صغيرة (بودرة) سكر : ملعقة كبيرة الماء : نصف كوب النشاء : 5 ملاعق صغيرة http://localhost/recipes/1400 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732136119.jpg مرقوقة الدجاج من الإمارات لعمل عجينة المرقوقة : طحين : 2 كوب (لجميع الاستخدامات) ملح : ملعقة صغيرة الزيت : ملعقة كبيرة الماء : كوب (أو حسب حاجة الطحين) الدجاج : دجاجة (مقطعة إلى 4 قطع من... http://localhost/recipes/1401 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732136193.jpg مجبوس السمك الكويتي لتحضير الصلصة : طماطم : نصف كوب (مقطعة مكعبات صغيرة) البصل : ربع كوب (مفروم) الثوم : فصّان (مفروم) كزبرة خضراء : ربع كوب (مفرومة ناعم) الزيت : حسب الحاجة (زيت س... http://localhost/recipes/1402 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732136409.jpg رز مشخول بالزعفران والتوت المجفف أرز بسمتي : 2 كوب (مغسول) ملح : ملعقة كبيرة زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة الزعفران : ربع ملعقة صغيرة (مطحون) برش البرتقال : 2 ملعقة كبيرة البصل : 1 حبة (مفروم شرا... http://localhost/recipes/1403 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732136537.jpg زربيان اللحم .. لسفرة مميزة لحم الخروف : 1 كيلو البطاطا : 2 حبة (كبيرة الحجم) البصل : 1 حبة (كبير الحجم، مقطع شرائح بما مقدار 2 كوب من البصل) طماطم : 1 حبة (كبيرة ومقشرة ومقطعة إلى مكعبات)... http://localhost/recipes/1404 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732136715.jpg السقدانة حلوى تقليدية لضيافة اليوم الوطني السعودي حليب : 750 ملليلتر (كامل الدسم) السكر الناعم : كوب ساقو : 125 غراماً (مغسول) هيل : ملعقة صغيرة (مطحون) أوراق الورد : ملعقة كبيرة (بتلات ورد) فستق حلبي : حسب الر... http://localhost/recipes/1405 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732136826.jpg مظبي الدجاج بالفرن لتتبيل الدجاج : الدجاج : دجاجتان زيت الزيتون : 4 ملاعق كبيرة الكركم : نصف ملعقة صغيرة بابريكا : نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة ملح : نصف ملعقة صغير... http://localhost/recipes/1406 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732136924.jpg الكبسة مع كريّات اللحم والخرشوف الشهية الأرز الأمريكي : كوبان خرشوف : 5 pcs (متوسّطة الحجم) زيت الزيتون : 5 ملاعق كبيرة طماطم : 3 pcs (متوسطة الحجم) الكركم : رشّة معجون الطماطم : ملعقتان كبيرتان الما... http://localhost/recipes/1407 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732137027.jpg برياني دجاج بالطعم المميز والرائع الدجاج : دجاجة (مقطعة 4 قطع) هيل : ملعقة صغيرة القرفة : ملعقة صغيرة بهار سادة : ملعقة صغيرة عصفر : ملعقة صغيرة زيت الزيتون : ملعقة كبيرة الأرز طويل الحبة : 1 كي... http://localhost/recipes/1408 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732138519.jpg صالونة الخضار زيت الزيتون : ملعقة كبيرة مرق دجاج : 2 كوب الثوم : 3 فصوص (مفروم) لومي : 1 حبة بهارات المسالا الهندية : ملعقة صغيرة معجون الطماطم : 4 ملاعق كبيرة البصل : 1 حبة... http://localhost/recipes/1409 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732138730.jpg الهريس باللحم لغداء العيد اللحم : كيلو (مقطع قطع كبيرة) القمح : كيلو (مجروش ومنقوع بالماء ليلة كاملة) ملح : ملعقة كبيرة السمن البلدي : نصف كوب ماء ساخن : 2 كوب http://localhost/recipes/1410 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732139238.jpg صلصة التفاح للحلويات التفاح : 2 حبة (مقشر / مبشور) سكر : نصف كوب عصير الليمون : ملعقة كبيرة القرفة : نصف ملعقة صغيرة القرنفل : نصف ملعقة صغيرة الماء : كوب http://localhost/recipes/1411 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732139576.jpg صوص البستاشيو لتزيين الحلويات جبن كريمي : ربع كوب فستق حلبي : كوب حليب مكثف محلى : نصف كوب الفانيليا : رشّة الزبدة : ملعقة كبيرة (مذوبة) http://localhost/recipes/1412 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732140715.jpg جناش الشوكولاتة لتزيين الحلويات كريمة الخفق : ثلاث أرباع الكوب الزبدة : ملعقة كبيرة الشوكولاتة : 250 غراماً (سادة أو حبيبات شوكولاتة) http://localhost/recipes/1413 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732140898.jpg حلوى شير خورما سمن : 2 ملعقة كبيرة شعيرية : 50 غم لوز : 2 ملعقة كبيرة (مفروم) كاجو : 2 ملعقة كبيرة (مفروم) شيرونجي : 2 ملعقة كبيرة (مسلوقة وهي عبارة عن بذور آمنة تخفف آلام الم... http://localhost/recipes/1414 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732140999.jpg حلو التوست الفرنسي خبز التوست : 8 شرائح (أسمر أو أبيض) الزبدة : 2 ملعقة كبيرة كريم كراميل : كيس كاسترد : 2 ملعقة كبيرة (ممسوحتان) السكر الناعم : ربع كوب حليب : كوبان ونصف مربى الت... http://localhost/recipes/1415 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732141131.jpg حلوى غولاب جامون الهندية مقادير العجينة : سميد ناعم : 3 ملاعق كبيرة حليب بودرة : 2 كوب طحين : 2 ملعقة كبيرة (أبيض) الزبدة : 2 ملعقة كبيرة (بحرارة الغرفة) الماء : 2 ملعقة كبيرة حليب : حس... http://localhost/recipes/1416 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732141288.jpg حلوى الجزر الهندية الجزر : 2 كوب (مبشور) حليب : 2 كوب كريمة الخفق : ثلث كوب سكر : نصف كوب سمن : 2 ملعقة كبيرة هيل : ربع ملعقة صغيرة (مطحون) الزعفران : نصف ملعقة صغيرة ماء الورد :... http://localhost/recipes/1417 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732141394.jpg تارت اليقطين الحلو مقادير التارت : طحين : كوب ونصف الزبدة : كوب (قطع) البيض : 1 حبة ماء بارد : 2 ملعقة كبيرة مقادير الخليط : اليقطين : 2 كوب (مسلوق ومهروس ومصفى من الماء) حليب مكث... http://localhost/recipes/1418 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732141585.jpg حلوى الفواكة المجففة التركية للتزيين : بذور السمسم : 2 ملعقة كبيرة (محمص) الجوز : 2 ملعقة كبيرة (مقطع) فستق : 2 ملعقة كبيرة (مقطع) كشمش : 2 ملعقة كبيرة (مجفف) القرفة : ملعقة كبيرة (مطحونة)... http://localhost/recipes/1419 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732141720.jpg أرز ملون بالدجاج الدجاج : دجاجة (مسلوق) الأرز : 3 اكواب الشمندر : كوب (مسلوق) السبانخ : كوب (مسلوق) الكركم : ملعقة صغيرة مرق : 1 مكعب البصل : 1 حبة الزبدة : ملعقة كبيرة بابريكا... http://localhost/recipes/1420 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732141916.jpg حلى خبيصة السميد : كوب سكر : ثلاث أرباع الكوب ماء ساخن : كوبان ونصف السمن البلدي : 3 ملاعق كبيرة الزعفران : ملعقة صغيرة ماء الزهر : 2 ملعقة كبيرة الآيس كريم : حسب الرغبة... http://localhost/recipes/1421 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732141993.jpg ساغو عصري ساغو : كوب ونصف (حبوب منقوعة في الماء لمدة 10–15 دقيقة) ماء ساخن : 4 اكواب سكر : 6 فناجين قهوة سمن : 2 ملعقة كبيرة (أو زبدة) الزعفران : حسب الرغبة هيل : حسب الر... http://localhost/recipes/1422 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732142557.jpg هريس إماراتي باللحمة اللحم الضاني : 1000 غم القمح : 500 غراماً (مقشور ومنقوع قبل يوم) هيل : 30 غراماً ملح : رشّة الفلفل الأبيض : رشّة البصل : 50 غم (مفروم) السمن البلدي : ملعقة كبير... http://localhost/recipes/1423 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732142664.jpg المعمول السعودي الهش طحين : كوبان ونصف بيكنج بودر : ملعقة صغيرة ملح : رشّة الفانيليا : ملعقة صغيرة هيل : ملعقة صغيرة (ناعم) السكر الناعم : نصف كوب الزبدة : نصف كوب (لينة (2 أصبع كل... http://localhost/recipes/1424 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732142733.jpg سمك مشوي على الطريقة العُمانية السمك : 1 حبة (سمكة بوري كبيرة الحجم) طماطم : 1 حبة (مقطعة مكعبات صغيرة) البصل الأخضر : نصف كوب (مقطع صغير) الشبت : نصف كوب (مقطع صغير) البصل : 1 حبة (متوسط الح... http://localhost/recipes/1425 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732142861.jpg مظبي لحم مقادير الأرز : الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة الأرز طويل الحبة : 4 أكواب ونصف ورق غار : 1 ورقة القرنفل : 3 حبات (صحيح) لومي : 2 حبة هيل : 2 حبة فلفل أخضر حار : ق... http://localhost/recipes/1426 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732142972.jpg خبز قرصان بالفرن دقيق : كوب ونصف الماء : نصف كوب الزيت النباتي : ربع كوب خميرة : ملعقة صغيرة ملح : رشّة الكركم : رشّة حبّ البركة : ملعقة صغيرة http://localhost/recipes/1428 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732143256.jpg دجاج حامض حلو الصيني لتحضير الصوص : البصل : 1 حبة (مكعبات) الثوم : 3 فصوص الفلفل الأخضر : 1 حبة (مكعبات) الفلفل الأحمر : 1 حبة (مكعبات) الفلفل الأصفر : 1 حبة (مكعبات) عصير الأناناس... http://localhost/recipes/1429 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732143380.jpg صينية الجبن الحلو على الطريقة السعودية الجبنة البيضاء : كوب ونصف (أو 300 غ، البلدية٬ الخالية من الملح والمبشورة) الزبدة : ثلاث أرباع الكوب (أو 150 غ، غير المملحة٬ المذوّبة) البيض : 1 حبة حليب بودرة :... http://localhost/recipes/1430 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732143681.jpg البطاطس الحلوة مع الرمّان البطاطا : 1 حبة ((مسلوقة)) البطاطا الحلوة : 1 حبة ((مسلوقة)) خيار : 1 حبة بندورة : 1 حبة العدس الأحمر : ملعقة ((مسلوق و مصفى)) الرمان : نصف كوب (الطازج) فلفل أخ... http://localhost/recipes/1431 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732143817.jpg بنوفي باي من الحلويات الإيطالية الشهيرة بسكويت القمح : عبوة ((دايجستف) مطحون ناعم لتحضير القاعدة) الزبدة : اصبح ((100 غم) لتحضير القاعدة) حليب مركز محلى : 2 عبوة (مسخن على النار دون أن يغلي لتحضير الح... http://localhost/recipes/1432 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732143903.jpg حلو المارشميلو جيلاتين : ملعقة كبيرة ونصف (سادة) ماء ساخن : نصف كوب الكريما الطازجة : كوبان (سائلة) العسل : نصف كوب مارشميلو : 1 pcs (كبير - كيس) الفراولة : 4 pcs (أناناس للتز... http://localhost/recipes/1433 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732143983.jpg فطيرة البطاطا الحلوة بالقرفة والجوز البطاطا الحلوة : 2 حبة (مسلوقة ومصفّاة) البيض : 2 حبة الزبدة : ثلث كوب حليب مكثف محلى : ثلاث أرباع الكوب ملح : رشّة القرفة : ملعقة صغيرة (مطحونة) الجوز : ربع كو... http://localhost/recipes/1434 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732144081.jpg طريقة عمل الجلاش الحلو بدون حشو لتحضير القطر : الماء : كوب سكر : كوب الفانيليا : نصف ملعقة صغيرة عصير الليمون : نصف حبة لتحضير الجلاش : عجينة الجلاش الجاهزة : 500 غراماً سمن : حسب الحاجة (مذوب... http://localhost/recipes/1435 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732144158.jpg الهريس السعودي الأبيض الدجاج : 800 غم (أو لحم بالعظم) القمح : 2 كوب (حبوب القمح الكامل) البصل الابيض : 1 حبة (مقطع مكعبات ناعمة) القرفة : 2 عود ماء ساخن : 2 ليتر (مغلي) ملح : حسب الر... http://localhost/recipes/1436 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732144240.jpg كبسة أرانشيني مقادير تغميسة كرات الكبسة : البيض : 5 حبات بقسماط : 2 كوب طحين : كوب الماء : 8 اكواب (أو 2 لتر) الدجاج : 1 كيلو (مسلوق ومقطع لأجزاء صغيرة) الزيت النباتي : 4 ملا... http://localhost/recipes/1437 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732144420.jpg التويتات حلوى موروثة لضيافة اليوم الوطني السعودي دقيق : 3 اكواب الماء : كوب ملح : رشّة خميرة : ملعقة صغيرة هيل : ملعقة صغيرة (ناعم) سمن : ملعقة كبيرة الكمون : نصف ملعقة صغيرة (مجروش) سكر البودرة : حسب الرغبة http://localhost/recipes/1438 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732144808.jpg هريس أحمر مع صلصة الطماطم والفليفلة الحارة القمح - الهريس : كيلو (منقوع) الدجاج : 3 صدور زيت الزيتون : كوب البصل : 1 حبة (مفروم) طماطم : 2 حبة معجون الطماطم : 4 ملاعق كبيرة الثوم : 3 فصوص بهارات مشكلة :... http://localhost/recipes/1439 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732144930.jpg ثلاثة أنواع حلويات باللوز من المطبخ المغربي حلوى الرخامة : لوز : كيلو (محمص ومطحون) بسكويت : حسب الحاجة (مفتت) كراميل : 3 ملاعق كبيرة (أو عسل) الكاكاو : حسب الرغبة (حلو واختياري / أو فانيلا أو قرفة) حلوى... http://localhost/recipes/1440 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732145116.jpg البسبوسة بالكراميل الشهية السميد : كوبان سكر : كوب ونصف لبن زبادي : كوب بيكنج بودر : ملعقتان صغيرتان السمنة : ملعقتان كبيرتان قطر : ربع كوب صوص الكراميل الجاهز : كوبان لوز : حسب الرغبة (... http://localhost/recipes/1441 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732145176.jpg الكيكة السحرية بياض البيض : 4 حبات صفار البيض : 4 حبات سكر : ثلاث أرباع الكوب الزبدة : نصف كوب (مذوبة) الفانيليا : ملعقة صغيرة طحين : ثلاث أرباع الكوب حليب : 2 كوب (فاتر) سكر... http://localhost/recipes/1442 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732145236.jpg تارت ميني بالشوكولاتة لضيافة العيد مقادير حشوة الشوكولاتة : كريمة : 300 ميلليلترا (سائلة) سكر : 2 ملعقة كبيرة الشوكولاتة : 200 غم (مفرومة) الزبدة : ملعقة كبيرة مقادير العجين : الزبدة : 100 غراماً... http://localhost/recipes/1443 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732145316.jpg عيون الندى السميد : 3 اكواب الزبدة : كوب بايكينغ باودر : ملعقتان صغيرتان الفانيليا : ملعقة صغيرة سكر : كوب ونصف قطر : كوب طحين : 4 اكواب البيض : 4 pcs http://localhost/recipes/1444 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732145393.jpg براونيز زبدة الفول السوداني زبدة الفول السوداني : نصف كوب الزبدة : ثلث كوب (طرية) سكر : ثلثان الكوب السكر البني : نصف كوب البيض : 2 حبة الفانيليا : ملعقة صغيرة طحين : كوب بيكنج بودر : ملعق... http://localhost/recipes/1445 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732145472.jpg الشوفان بالتمر والحليب الشوفان : كوب التمر : كوب (مفروم) ملح : نصف ملعقة صغيرة الماء : كوب حليب : كوب السكر البني : ملعقة صغيرة http://localhost/recipes/1446 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732145570.jpg حلى الشوروز باللوتس الدقيق الأبيض : كوب الماء : كوب (للعجن) ملح : نصف ملعقة صغيرة الزبدة : 50 غم البيض : 1 حبة الفانيليا : ملعقة صغيرة بيكنج بودر : ملعقة صغيرة الزيت : غزير (للقلي)... http://localhost/recipes/1447 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732145730.jpg سكونز الشوكولاتة الشهي طحين : كوبان ونصف ملح : نصف ملعقة صغيرة سكر : ربع كوب بيكنج بودر : ملعقتان صغيرتان وربع الزبدة : 6 ملاعق كبيرة (باردة مقطعة مكعبات) كريمة : ثلاث أرباع الكوب (سا... http://localhost/recipes/1448 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732145840.jpg بودينغ البلوبيري السهل حليب : 3 اكواب السكر البني : ثلث كوب القرفة : نصف ملعقة صغيرة (مطحونة) الزنجبيل : ربع ملعقة صغيرة (مطحون) النشاء : نصف كوب البلوبري : كوب ونصف (طازج) http://localhost/recipes/1449 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732145912.jpg حلى الشوكولاتة بزبدة الفول السوداني بثلاث مكونات سكر البودرة : 3 ملاعق كبيرة (منخول) زبدة الفول السوداني : 170 غم (نصف كوب / كريمية) الشوكولاتة : 170 غم (كوب / مذابة) http://localhost/recipes/1450 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732146008.jpg كيك الجوز والقرفة طحين : 2 كوب ملح : ربع ملعقة صغيرة بيكنج بودر : ملعقة كبيرة الزبدة : كوب (طرية) لبن زبادي : كوب سكر : كوب ونصف البيض : 2 حبة الفانيليا : ملعقة كبيرة السكر البني... http://localhost/recipes/1451 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732146121.jpg الدبيازة من المطبخ السعودي لوز : نصف كوب الجوز : نصف كوب كاجو : نصف كوب زبيب : نصف كوب بندق : نصف كوب تمر ناشف : نصف كوب مشمش مجفّف : نصف كوب تين : نصف كوب سكر : كوب هيل : 4 pcs (أعواد) ا... http://localhost/recipes/1452 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732146241.jpg كب كيك الربيع الشهي دقيق : كوب وربع (لخليط الكيك) بيكنج بودر : ملعقة صغيرة ونصف (لخليط الكيك) ملح : ربع ملعقة صغيرة (لخليط الكيك) الزبدة : نصف كوب (لينة، لخليط الكيك) السكر الناعم... http://localhost/recipes/1453 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732146537.jpg تارت المراينج بالليمون لتحضير القاعدة : الزبدة : 75 غراماً السكر الأسمر : 25 غراماً بسكويت : 175 غراماً (مجروش) تحضير الحشوة : الحليب المكثّف : علبة (محلى) صفار البيض : 3 حبات عصير ال... http://localhost/recipes/1454 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732146775.jpg بسبوسة محشية بالقشطة لحشوة القشطة : القشطة : 250 غراماً كريمة : 250 ملليلتراً (سائلة) النشاء : ربع كوب طحين : ربع كوب سكر : ربع كوب ماء الورد : ملعقة كبيرة مقادير الشيرة : سكر : 2 ك... http://localhost/recipes/1455 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732146898.jpg كوكيز القرفة رولات مقادير الكوكيز : طحين : كوبان وربع بيكنج بودر : نصف ملعقة صغيرة ملح : ربع ملعقة صغيرة سكر : ثلاث أرباع الكوب البيض : 1 حبة الفانيليا : ملعقة صغيرة الزبدة : ثلاث... http://localhost/recipes/1456 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732147072.png تارت الكرانبيري كرانبيري : عبوة (أحمر / مجمد) سكر : كوب لوز : نصف كوب (شرائح) البيض : 2 حبة الزبدة : ثلاث أرباع الكوب (مذوبة) خلاصة اللوز : ملعقة صغيرة طحين : كوب سكر البودرة :... http://localhost/recipes/1457 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732147250.jpg طبقات المعمول بالتمر الزبدة : نصف كوب (في حرارة الغرفة العادي) سكر البودرة : نصف كوب البيض : 2 حبة هيل : نصف ملعقة صغيرة (ناعم) الفانيليا : ملعقة صغيرة (سائلة) دقيق : كوبان معجون ال... http://localhost/recipes/1458 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732147338.jpg حلى الأناناس الكذاب بالبسكويت مقادير الطبقة الأولى : أناناس : كوب (مقطع) حليب : كوب (مجفف) الزيت : ثلاث أرباع الكوب الماء : ثلاث أرباع الكوب سكر : حسب الرغبة البيض : 4 حبات مقادير الطبقة الث... http://localhost/recipes/1459 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732148457.jpg فطيرة الجوز بالكراميل عجينة البف باستيري : عبوة (جاهز) السكر البني : 3 ملاعق كبيرة سكر : كوب (أبيض) ملح : رشّة الفانيليا : ثلاثة أرباع الملعقة الصغيرة شراب الذرة : كوب الزبدة : ثلاث... http://localhost/recipes/1460 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732148792.jpg شكلمة سعودية بجوز الهند جوز الهند : 4 اكواب العسل : ربع كوب بياض البيض : 2 حبة الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة الفانيليا : ملعقة صغيرة ماء الزهر : ملعقة كبيرة الشوكولاتة : نصف كوب (مفروم... http://localhost/recipes/1461 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732148873.jpg الحيسة السعودية لضيافة العيد سمن : كوب (مذوب) هيل : ملعقة كبيرة (مطحونة) طحين : كوب ونصف التمر : 3 اكواب (منزوع النواة) فستق حلبي : نصف كوب (مجروش) حليب مكثف محلى : كوب http://localhost/recipes/1462 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732148956.jpg حليب بالهيل على الطريقة السعودية حليب : كوبان سكر : ملعقتان كبيرتان القرفة : 2 عود هيل : 6 حبات http://localhost/recipes/1463 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732149079.jpg العصيدة السعودية بالزبدة الماء : ليتر دقيق : 300 غراماً الزبدة : 25 غراماً ملح : ملعقة صغيرة زيت الزيتون : ملعقة صغيرة شراب التمر : حسب الرغبة http://localhost/recipes/1464 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732149173.jpg الكليجة القصيمية دقيق : 6 اكواب (متعدد الاستعمالات) دقيق : 2 كوب (البرّ) ماء فاتر : كوبان ونصف (أو حسب الحاجة / للعجن) خميرة : ملعقة كبيرة سكر : ملعقة كبيرة الزبدة : 200 غم (بدر... http://localhost/recipes/1465 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732149260.jpg المصابيب القصيمية طحين : كوبان ونصف البيض : 6 حبات بيكنج بودر : ملعقة كبيرة ونصف الزيت : نصف كوب سكر : كوب عصير الليمون : ملعقة كبيرة ونصف هيل : ربع ملعقة صغيرة (مطحون) الزنجبيل... http://localhost/recipes/1466 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732149372.jpg العريكة حلى سعودي تقليدي الماء : 2 كوب طحين : 2 كوب ملح : ربع ملعقة صغيرة التمر : كوب (مزال النوى) الزبدة : 200 غم (طرية) التمر : 5 حبات (كاملة) العسل : ربع كوب (للتزيين) http://localhost/recipes/1467 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732149511.jpg الممروس السعودي طحين : 2 كوب حليب بودرة : 2 كوب سكر : كوب الزيت النباتي : كوب الزعفران : ربع ملعقة صغيرة هيل : 3 حبات ماء الورد : 2 ملعقة كبيرة الماء : 2 كوب http://localhost/recipes/1468 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732150237.jpg مرقوق رول بالتمر والمكسرات بصوص الزعفران والحليب المكثف صوص الزعفران : كريمة : كوب (سائلة) الزعفران : رشّة حليب مكثف محلى : عبوة التمر : كوب (تمر عجوة مطحون) السمنة : 3 ملاعق كبيرة بودرة اللوز : 2 ملعقة كبيرة هيل : ر... http://localhost/recipes/1469 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732150441.jpg حلى كرات التمر السعودية التمر : 20 حبة (منزوع النواة) لوز : كوب (مقشرّ) القرفة : ملعقة كبيرة (مطحونة) خلاصة الفانيليا : ملعقة صغيرة العسل : ملعقة كبيرة السمسم : نصف كوب (للتزيين) http://localhost/recipes/1470 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732150561.jpg القشد السعودي حلى تقليدي التمر : كوب (تمر خلاص) القشطة : علبة الزبدة : 70 غم بسكويت دايجستف : ثلاث أرباع الكوب (مطحون) فستق حلبي : 2 ملعقة كبيرة (مفروم) كاجو : 3 ملاعق كبيرة (محمص) السم... http://localhost/recipes/1471 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732150634.jpg طريقة عمل اللحوح السعودي الشهي طحين : كوبان الماء : 5 اكواب البيض : 1 حبة خميرة : ملعقة كبيرة حليب : 3 ملاعق كبيرة (بودرة) الفانيليا : رشّة الزبدة : حسب الرغبة (مذابة، للتغطية) سكر : حسب الرغ... http://localhost/recipes/1472 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732150771.jpg ثريد اللحم السعودي للحمة : الزبدة : ملعقتان كبيرتان لحم غنم : 700 غم (بالعظم) الفلفل الحار : قرن القرنفل : 2 عود هيل : 2 حبة الكركم : ملعقة صغيرة بهارات مشكلة : ملعقة صغيرة للصوص... http://localhost/recipes/1473 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732150868.jpg السليق السعودي صدر الدجاج : 4 صدور (منظف) القرفة : عود الزنجبيل : قطعة (خولنجان) القرنفل : 3 عود (مسمار) هيل : 5 حبات معجون الثوم بالزنجبيل : ملعقة صغيرة فلفل أسود : نصف ملعقة... http://localhost/recipes/1474 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732150976.jpg المفطح السعودي باللحم الضاني مقادير الأرز : الأرز طويل الحبة : 4 اكواب الماء : 4 اكواب البصل : 1 حبة (مفروم) سمن : ملعقة كبيرة دهن : 2 ملعقة كبيرة (دهن ضأن) هيل : نصف ملعقة صغيرة (مطحون) ال... http://localhost/recipes/1475 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732151047.jpg البف المديني طبق سعودي متوارث شهي العجينة : دقيق : كيلو البيض : 2 حبة الزيت النباتي : 100 غراماً ملح : نصف ملعقة صغيرة الحشوة : لحم غنم : نصف كيلو (مفروم وخالي من الدهون) بقدونس : نصف كوب (مفروم... http://localhost/recipes/1476 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732151121.jpg شكشوكة سعودية زيت الزيتون : ملعقة كبيرة طماطم : 1 حبة (كبيرة الحجم / مقشرة ومفرومة) البيض : 2 حبة ملح : ملعقة صغيرة فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة http://localhost/recipes/1478 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732151298.jpg تمرية سعودية بالهيل والسمسم التمر : 500 غراماً (مطحون طري) الشومر : ملعقة كبيرة هيل : ملعقة صغيرة (مطحون) القرفة : ملعقة كبيرة (مطحونة) اليانسون : نصف ملعقة كبيرة (مطحون) السمسم : 2 ملعقة... http://localhost/recipes/1479 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732151371.jpg الحنيني السعودي بالتمر حلى شعبي طحين : 2 كوب (أسمر) التمر : ثلاث أرباع الكوب (مطحون) ملح : ربع ملعقة صغيرة الزبدة : ربع كوب (مذابة) الماء : نصف كوب http://localhost/recipes/1480 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732151511.jpg المقشوش السعودي البيض : 2 حبة طحين : كوب (البر) لبن : 2 كوب (رائب) ماء فاتر : ربع كوب ملح : ملعقة صغيرة بيكنج بودر : ملعقة صغيرة سكر : نصف ملعقة كبيرة هيل : ملعقة صغيرة (مسحوق)... http://localhost/recipes/1481 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732151729.jpg مختوم لحم سعودي اللحم : كيلو (مع العظم) البصل : 2 حبة (مفروم) الثوم : فصّان (مهروس) معجون الطماطم : ملعقة كبيرة طماطم : 3 حبات (مقشرة ومهروسة) كزبرة يابسة : ملعقة صغيرة (مطحونة... http://localhost/recipes/1482 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732152063.jpg المفطح السعودي مقادير الأرز : أرز بسمتي : 4 اكواب البصل : 1 حبة (كبير الحجم / مفروم ناعم) السمنة : 2 ملعقة كبيرة هيل : نصف ملعقة صغيرة (مطحون) القرنفل : نصف ملعقة صغيرة (مطحون... http://localhost/recipes/1483 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732152268.jpg جريش سعودي بالكشنة الجريش : 2 كوب (ناعم مغسول ومصفى) الأرز المصريّ : كوب (مغسول ومنقوع ومصفى) صدر الدجاج : 2 صدر (مسلوق) حليب : 4 اكواب (سائل) سمن : ملعقة كبيرة ملح : ملعقة صغيرة... http://localhost/recipes/1484 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732152411.jpg حشوة المطبق السعودي بالعجينة مقادير العجينة : دقيق : كوب ملح : ملعقة صغيرة الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة ماء دافئ : كوب ونصف مقادير الحشوة : الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة لحم غنم : 250 غرام... http://localhost/recipes/1485 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732152509.jpg فول مدمس سعودي الفول : كوبان ونصف (معلب) البصل : 1 حبة الفلفل الحار : 1 حبة الثوم : فصّان زيت الزيتون : 4 ملاعق كبيرة صلصة طماطم : 2 ملعقة صغيرة ملح : نصف ملعقة صغيرة فلفل أسو... http://localhost/recipes/1486 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732155286.jpg مطبق اللحم السعودي مقادير تحضير الحشوة : لحم البقر : 250 غراماً (مفروم فرماً ناعماً) لحم غنم : 250 غراماً (مفروم فرماً ناعماً) زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة البصل : 1 حبة (حجم متوسط... http://localhost/recipes/1487 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732155373.jpg الفرموزة السعودية بعجينة البف باستري عجينة البف باستيري : عبوة (مربعات صغيرة) لحم مفروم : 350 غراماً البصل : 1 حبة (مفروم ناعم جداً) الثوم : فص (مهروس) كزبرة خضراء : ملعقة كبيرة (مفرومة) ملح : نصف... http://localhost/recipes/1488 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732155640.jpg شكلمة بدون بيض سكر : نصف كوب جوز الهند : كوب الماء : نصف كوب حليب بودرة : 2 ملعقة كبيرة الفانيليا : ملعقة صغيرة http://localhost/recipes/1489 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732155706.jpg منتو كذاب بالرقاق البصل : 1 حبة (مبشور) ملح : نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة الكمون : ربع ملعقة صغيرة (مطحون) لحم مفروم : 500 غراماً الفلفل الأخضر : 1 حبة (مفروم) ال... http://localhost/recipes/1490 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732155767.jpg المطبق السعودي ميني لمقبلات شهية للحشو : لحم مفروم : 2 كوب البصل : 1 حبة (صغير الحجم / مفروم) الكمون : ملعقة صغيرة (ناعم) سمن : 2 ملعقة صغيرة ملح : 2 ملعقة صغيرة فلفل أسود : ملعقة صغيرة البيض :... http://localhost/recipes/1491 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732155855.jpg معمول الكيري المبتكر الزبدة : 200 غم الفانيليا : ملعقة صغيرة دقيق : كوبان وربع سكر البودرة : 8 ملاعق معجون التمر : كوب كيري : 6 قطع http://localhost/recipes/1492 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732155951.jpg شوربة الجريش بالدجاج الجريش : 2 كوب (منقوع بماء دافئ) صدر الدجاج : نصف كيلو (مقطع) زبادي : كوب ونصف البصل : 2 حبة (مفروم) الثوم : 4 فصوص ورق غار : 3 أوراق الكمون : ملعقة صغيرة فلفل... http://localhost/recipes/1493 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732156020.jpg فول بالخلطة السعودية الفول : كوبان ونصف (معلب) البصل : 1 حبة الفلفل الحار : 1 حبة الثوم : فصّان زيت الزيتون : 4 ملاعق كبيرة صلصة طماطم : 2 ملعقة صغيرة ملح : نصف ملعقة صغيرة فلفل أسو... http://localhost/recipes/1494 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732156195.jpg القرصان السعودي بالخضار والكشنة مقادير الكشنة : الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة الزبدة : ملعقة كبيرة البصل : 2 حبة (مفروم) لومي : ملعقة صغيرة (أسود/ مطحون) الكركم : ملعقة صغيرة هيل : نصف ملعقة ص... http://localhost/recipes/1495 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732158265.jpg طريقة عمل المنتو الحجازي مقادير العجينة : دقيق : 3 اكواب الزيت : 2 ملعقة كبيرة الماء : كوب (حسب ما تحتاجه العجينة من ماء) مقادير الحشوة : اللحم الضاني : 1 كيلو (مفروم خشن) البصل : 5 حبا... http://localhost/recipes/1496 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732158463.jpg مطبق الخضروات عجينة المطبق : دقيق : 3 اكواب البيض : 1 حبة سمن : ملعقة كبيرة ملح : ملعقة صغيرة الفانيليا : رشّة الزيت النباتي : ربع كوب الماء : حسب الحاجة مكونات حشوة المطبق :... http://localhost/recipes/1497 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732158600.jpg خبز القرصان السعودي دقيق : 4 اكواب (أسمر) ماء دافئ : كوب ونصف ملح : ثلاثة أرباع الملعقة الصغيرة http://localhost/recipes/1498 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732158713.jpg الشوربة العلاوي طبق تراثي سعودي الفريكة : كوب البصل : 1 حبة دهن : 50 غم لحم غنم : 200 غم الزنجبيل : ربع ملعقة صغيرة القرفة : رشّة فلفل أسود : رشّة الكمون : رشّة طماطم : 3 حبات (مفرومة) الثوم :... http://localhost/recipes/1499 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732158951.jpg فول بالطماطم على الطريقة السعودية الفول : علبة البصل : 1 حبة (مقطع) طماطم : 1 حبة (مقطعة) زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة الثوم : فص (مطحون) معجون الطماطم : ملعقة صغيرة بهارات مشكلة : ربع ملعقة صغير... http://localhost/recipes/1500 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732159713.jpg بروستد الدجاج على الطريقة السعودية لتتبلية الدجاج : ملح : نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود : ملعقتان صغيرتان بودرة الثوم : ملعقة صغيرة بابريكا : نصف ملعقة صغيرة (مطحونة) شطة مجروشة : نصف ملعقة صغيرة بها... http://localhost/recipes/1501 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732159914.jpg طريقة عمل كوزي دجاج الدجاج : دجاجتان (مقطع) الزيت النباتي : حسب الحاجة طماطم : 6 حبات (مقشرة ومهروسة) البصل : 2 حبة (مقطع مكعبات صغيرة) لحم البقر : نصف كيلو (مفروم خشن) لبن زبادي :... http://localhost/recipes/1502 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732160022.jpg خبز المسح السعودي دقيق : 2 كوب الماء : 2 كوب ملح : ملعقة صغيرة http://localhost/recipes/1503 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732160109.jpg الكبدة المقلية بالطريقة السعودية كبدة الغنم : نصف كيلو السمنة : 2 ملعقة كبيرة البصل : 1 حبة (صغير الحجم ومفروم) الثوم : 3 فصوص (مهروس) كزبرة خضراء : ملعقة صغيرة (مفرومة) الفلفل الملوّن : 3 حبات... http://localhost/recipes/1504 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732160186.jpg سمبوسة سعودية بالبطاطا والجبن العجين : طحين : 3 اكواب البيض : 1 حبة الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة البطاطا : 1 حبة (مسلوقة ومبشورة) ملح : ملعقة صغيرة الماء : نصف كوب (للعجن) الحشوة : البطاطا... http://localhost/recipes/1505 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732160311.jpg كبيبة حائل على الطريقة الأصلية ورق العنب : حسب الحاجة (مسلوق) البصل الأخضر : 2 عود (مفروم) طماطم : 1 حبة (مقشرة ومفرومة ناعم) البصل : 1 حبة (مفروم ناعم) الأرز المصريّ : كوب ونصف (مغسول ومنقوع... http://localhost/recipes/1506 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732160719.jpg الكبسة البيضاء من المطبخ السعودي البهارات الصحيحة : لومي : 1 حبة ورق غار : 2 ورقة زهرة يانسون : حسب الرغبة فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة (حبّ) هيل : 3 حبات القرفة : 2 عود دقوس الكبسة : طماطم : 3... http://localhost/recipes/1507 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732246110.jpg الجريش السعودي باللحم الجريش : كيلو اللحم : كيلو ونصف البصل : 4 حبات طماطم : 5 حبات القرفة : نصف ملعقة صغيرة بهارات : ملعقة صغيرة بودرة الفلفل الحار : ملعقة صغيرة ملح : حسب الرغبة فل... http://localhost/recipes/1508 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732246345.jpg كباب الميرو الحجازي لحم مفروم : 500 غراماً طحين : ملعقة كبيرة ملح : ملعقة صغيرة فلفل أسود : ملعقة صغيرة القرفة : ربع ملعقة صغيرة كزبرة يابسة : نصف ملعقة صغيرة (مطحونة) الثوم : فص (... http://localhost/recipes/1509 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732246529.jpg تمرية اللوتس معجون التمر : كيلو الزبدة : 200 غم (مذوبة) حليب بودرة : 8 ملاعق كبيرة طحين : 5 ملاعق كبيرة بسكويت : نصف كوب (اللوتس / مطحون) الزبدة : 4 ملاعق كبيرة (اللوتس) http://localhost/recipes/1510 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732246661.jpg وصفة المبشور الحجازي.. مزيج شهي وطيب لحم مفروم : 1000 gr شحم الماشية : ملعقتان كبيرتان (اللية) الفلفل الأسود : نصف ملعقة كبيرة ملح : رشّة (حسب الرغبة) لبن زبادي : 1 pcs (عبوة صغيرة ونصف العبوة) الث... http://localhost/recipes/1511 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732246737.jpg حلى التمر بالسميد والقشطة القشطة : كوب الماء : كوب البيض : 1 حبة الفانيليا : ملعقة صغيرة (سائلة) زيت الذرة : نصف كوب التمر : كوب (منزوع النوى) سميد ناعم : كوب حليب بودرة : ملعقة كبيرة بي... http://localhost/recipes/1512 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732246866.jpg فتّة البامية على الطريقة السعودية زيت دوار الشمس : ملعقتان كبيرتان البصل : 2 pcs (متوسطتا الحجم من البصل المقطع إلى قطع صغيرة) الثوم : 4 pcs الفلفل الأخضر : رشّة (الحار - حسب الرغبة) اللحم : 100... http://localhost/recipes/1513 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732247124.jpg معصوب بالموز والقشطة الموز : 4 حبات خبز التوست : 4 شرائح الزبدة : ملعقة كبيرة القشطة : 175 غراماً العسل : ربع كوب لوز : ربع كوب (محمص ومجروش) زبيب : ربع كوب http://localhost/recipes/1514 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732247350.jpg الألماسية بالهيل وصفة فريدة من نوعها حليب : 3 اكواب جيلاتين : 4 ملعقة صغيرة (سادة) سكر : نصف كوب الزبدة : ملعقة كبيرة هيل : ملعقة كبيرة (ناعم) ماء الورد : ملعقة كبيرة هيل : قليل (مجروش، للتزيين) http://localhost/recipes/1515 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732247746.jpg فطيرة الحنيني مع غزل البنات وآيس كريم جملي مقادير التارت : دقيق : كوب وربع الزبدة : 2 اصبع (ليّنة) سكر البودرة : 2 ملعقة كبيرة هيل : رشّة مقادير صلصة الحنيني : التمر : نصف كوب (بدون نوى) قرصان : 1 حبة (م... http://localhost/recipes/1516 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732247932.jpg سلطة التمر الجرجير : حزمة التمر : 5 حبات (منزوع النواة، مُقطَّعًا إلى أنصاف) الطماطم الكرزية : 5 حبات البصل : 1 حبة (صغير الحجم) الرمان : 1 حبة زيت الزيتون : 5 ملاعق كبيرة... http://localhost/recipes/1517 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732320138.jpg حلا التمريّة بالمكسرات التمر : كوب (المعجون) المكسرات : نصف كوب (المحمّصة والمطحونة ناعماً) الشوفان : نصف كوب هيل : نصف ملعقة صغيرة (ناعم) القرفة : نصف ملعقة صغيرة (الناعمة) جوز الهند... http://localhost/recipes/1518 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732320984.jpg كبة جريش بالمرق لتحضير الحشوة : لحم مفروم : 250 غراماً الزيت : 2 ملعقة كبيرة البصل : 2 حبة (مفروم) ملح : حسب الرغبة فلفل أسود : حسب الرغبة لتحضير الصلصة : الزيت : 2 ملعقة كبيرة... http://localhost/recipes/1519 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732321076.jpg سلات المديني أكلة شعبية من السعودية اللحم الضاني : 500 غراماً (بالعظم) ماء ساخن : كوبان ملح : حسب الرغبة فلفل أسود : ملعقة صغيرة سمن : ملعقتان كبيرتان الثوم : ملعقة كبيرة الكمون : حسب الرغبة http://localhost/recipes/1520 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732321377.jpg المطبق بالبيض والكراث مقادير العجينة : طحين : كوب ملح : ملعقة صغيرة الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة ماء دافئ : كوب ونصف مقادير الحشوة : الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة لحم غنم : 250 غرام... http://localhost/recipes/1521 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732321738.jpg سمبوسة البف الحجازية دقيق : كوبان ونصف ملح : ملعقة صغيرة الزيت النباتي : ربع كوب الماء : حسب الحاجة (للعجن) http://localhost/recipes/1522 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732321826.jpg كبدة بالجبن كبدة : نصف كيلو (مقطعة) جبنة : نصف كوب (مبشور) الفلفل الأخضر : 1 حبة طماطم : 1 حبة البصل : 1 حبة الثوم : فصّان (مفروم) الزيت : ملعقة صغيرة بهار : ملعقة صغيرة زي... http://localhost/recipes/1523 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732321979.jpg الكريب الأخضر البيض : 8 حبات السبانخ : 4 اكواب (طازج) قشر سيلليوم : 4 ملعقة صغيرة الثوم : حسب الرغبة (مفروم) ثوم بودرة : حسب الرغبة ملح : حسب الرغبة فلفل أسود : حسب الرغبة http://localhost/recipes/1524 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732322222.jpg حلوى الأرز بالزعفران أرز بسمتي : ربع كوب حليب بودرة : ربع كوب حليب : ليتر (كامل الدسم) سكر : ربع كوب فستق حلبي : ملعقة كبيرة (مدقوق) الهيل الأخضر : ملعقة صغيرة (مطحون) ماء الورد : ن... http://localhost/recipes/1525 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732322436.jpg الحميس باللحم لحم الخروف : 750 غرام (مقطع مكعبات) الزيت النباتي : ملعقة كبيرة سمن : ملعقة كبيرة البصل : نصف كوب (مفروم) الفليفلة الصفراء : 1 حبة (مقطعة مكعبات) الفليفلة الحمر... http://localhost/recipes/1526 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732322892.jpg طريقة عمل الخبز الأحمر الحساوي مقادير خليط التمر : التمر : 2 كوب (منزوع النواة) الماء : 2 كوب (مغلي) دقيق : كوب دقيق : 4 اكواب (برّ) ماء فاتر : ربع كوب الخميرة الفورية : ملعقة كبيرة سكر : ملع... http://localhost/recipes/1527 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732325499.jpg برازق السميد : كوبان سمن : 4 اكواب خميرة : ملعقة كبيرة المحلب : ملعقة صغيرة فستق حلبي : كوبان (مبشور) السمسم : كوبان (محمص) سكر البودرة : 4 اكواب حليب : كوب ونصف طحين... http://localhost/recipes/1528 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732325731.jpg رول دجاج محشي بالفلفل الأحمر الحلو والجبن الكريمي الدجاجة : 1 pcs (كاملة بدون عظم) الفلفل الأحمر الحلو : 3 pcs (مشوية ومقشرة) كريما الجبنة : 100 gr ملح : رشّة (حسب الرغبة) فلفل أسود : رشّة (حسب الرغبة) البطاطس... http://localhost/recipes/1529 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732326218.jpg حلا عيون المها طحين : كوب سميد ناعم : كوب جوز الهند : ملعقتان كبيرتان بيكنج بودر : ملعقة صغيرة خميرة : ملعقة صغيرة الزبدة : 100 غراماً (طرية) لبن زبادي : نصف كوب الزيت النباتي... http://localhost/recipes/1530 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732326443.jpg حلى الصفوف اللبناني دقيق : 3 اكواب سميد ناعم : كوب سكر : 2 كوب الكركم : ملعقة كبيرة بيكنج بودر : 3 ملاعق صغيرة حليب بودرة : 5 ملاعق صغيرة الفانيليا : ربع ملعقة صغيرة الزيت النباتي... http://localhost/recipes/1531 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732326672.jpg مربعات القرفة بالعسل للتزيين : سكر البودرة : كوب المايونيز : ملعقتان كبيرتان الفانيليا : ملعقة صغيرة الماء : ملعقتان صغيرتان سكر : كوب الزيت النباتي : ثلاث أرباع الكوب العسل : ربع ك... http://localhost/recipes/1532 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732326981.jpg فطيرة بيوريه اليقطين عجينة الفطيرة : طحين : كوب سكر : 2 ملعقة صغيرة الزبدة : 8 ملاعق كبيرة (غير مملحة) ملح : نصف ملعقة صغيرة الماء : 4 ملاعق كبيرة (مثلج) حشوة اليقطين : اليقطين : كو... http://localhost/recipes/1533 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732327151.jpg بسبوسة بشراب البرتقال الشهية سكر : كوبان الزيت النباتي : كوب حليب : كوب بيكنج بودر : ملعقة صغيرة سميد ناعم : كوبان البيض : 4 حبات عصير البرتقال : كوب (مقادير شراب البرتقال) الماء : كوب (مقا... http://localhost/recipes/1534 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732327288.jpg كيك الكرز بالفستق الزبدة : 250 غراماً (مذابة / للعجينة) دقيق : 250 غراماً (ذاتيّ الاختمار / للعجينة) سكر : 250 غراماً (للعجينة) البيض : 4 حبات (للعجينة) حليب : ملعقتان كبيرتان (س... http://localhost/recipes/1535 2026-09-03T01:00:43+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732327480.jpg البسبوسة بالزبادي سميد ناعم : كوب لبن زبادي : ثلاث أرباع الكوب الزبدة : كوب (طرية) سكر : كوب بيكنج بودر : ملعقة صغيرة شيرة : كوب ونصف (قطر) لوز : ربع كوب (أنصاف غير محمص) http://localhost/recipes/1280 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731982297.jpg طبق سمك على الطريقة الصينية الهامور : 100 gr الجزر : 40 gr الكوسا : 40 gr البصل : 20 gr البصل الأخضر : 20 gr الكاتشاب : ملعقتان كبيرتان عصير البرتقال : ملعقة كبيرة عصير الأناناس : ملعقة كب... http://localhost/recipes/1281 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731982370.jpg رز مقلي اندونيسي البصل : 2 حبة الكوسا : 2 حبة الجزر : 2 حبة الثوم : فصّان فلفل أخضر حار : 2 قرن الجمبري : كوب (مطبوخ / أو مكعبات دجاج) الأرز : 2 كوب (أبيض / مطبوخ ومبرد) صلصة تش... http://localhost/recipes/1282 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731982448.jpg تشيز كيك ياباني للقشرة : الزبدة : 7 ملاعق كبيرة (غير المملّحة) جبن كريمي : 100 غراماً (في حرارة الغرفة) حليب : نصف كوب (سائل) صفار البيض : 8 حبات دقيق : ربع كوب (متعدّد الاستخد... http://localhost/recipes/1283 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731982611.jpg دبس الفليفلة المنزلي الفلفل الحار : 1 كيلو الفلفل الأحمر الحلو : 5 كيلو زيت الزيتون : كوب ملح : ملعقة كبيرة http://localhost/recipes/1284 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731982796.jpg اللحم بحليب جوز الهند من المطبخ التايلندي لحم العجل : 500 غراماً (فيليه مقطع مكعبات) ملح : ملعقة صغيرة فلفل أسود : ملعقة صغيرة الفلفل الأحمر : 1 حبة (مقطع شرائح) حليب جوز الهند : علبة مرق اللحم : ثلاث أ... http://localhost/recipes/1285 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731982947.jpg طريقة عمل كودو الدجاج الدجاج : 1 كيلو (مقطّع قطع صغيره) الخل : ربع كوب الثوم : 4 فصوص (مهروس) ملح : 2 ملعقة صغيرة فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة البصل : 1 حبة (مقطّع شرائح) طماطم : 1 حب... http://localhost/recipes/1286 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731983175.jpg أرز القرنبيط بالزنجبيل للرجيم القرنبيط : 250 غراماً (زهرة) زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة كزبرة خضراء : ربع كوب ملح : رشّة فلفل أسود : ملعقة صغيرة الزنجبيل : ملعقة صغيرة (مطحون) برش ليمون : 1 ح... http://localhost/recipes/1287 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731983266.jpg طريقة تحضير مقلوبة السمك بالخضار والأرز سمك الفيليه : كيلو (مسحّب ومغسول جيداً) الأرز المصريّ : نصف كيلو سمن : ملعقة كبيرة طحين : كوب طماطم : 2 حبة (مقطعة شرائح) الفلفل الحلو : 2 حبة (مقطع شرائح رفيعة... http://localhost/recipes/1288 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731983334.jpg رولات الباذنجان بالجبنة بالفرن الباذنجان : 2 حبة (رومي ومقطع شرائح) جبن فيتا : كوب الزيت النباتي : 5 ملاعق كبيرة السبانخ : 2 ملعقة كبيرة (مفروم) فلفل أسود : ملعقة صغيرة النعناع : 2 كوب (مفروم... http://localhost/recipes/1289 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731983408.jpg البطاطا الحارة على الطريقة الإسبانية للتزيين : الكاتشاب : حسب الرغبة لبن زبادي : حسب الرغبة بقدونس : حسب الرغبة (مفروم) الثوم المعمر : حسب الرغبة (مفروم) البطاطا : نصف كيلو (حجم صغير أو وسط) زيت ال... http://localhost/recipes/1290 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731983486.jpg كب كيك البيض بالخضار البيض : 4 حبات دقيق : كوب الكوسا : 1 حبة (مسلوقة ومبشورة) البطاطس : 1 حبة (مسلوقة ومبشورة) الزيتون : ربع كوب (مخلي) ملح : حسب الرغبة فلفل أسود : حسب الرغبة بيكن... http://localhost/recipes/1291 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731983547.jpg التورتيلا الإسبانية البطاطا : 1 كيلو البصل : 2 حبة البيض : 9 حبات ملح : ملعقة صغيرة فلفل أسود : ملعقة صغيرة زيت الزيتون : 5 ملاعق كبيرة http://localhost/recipes/1292 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731983794.jpg لفائف الكوسا المشوية الكوسا : ربع كيلو (مقطعة شرائح طولية رفيع) صلصة طماطم : كوب جبن الريكوتا : كوب جبن موزاريلا : نصف كوب جبن البارميزان : 3 ملاعق كبيرة زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة... http://localhost/recipes/1293 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731983860.jpg طريقة عمل المحشي المسبك الزيت النباتي : كوب البصل : 3 حبات (مفروم) عصير طماطم : كيلو (طازج) الأرز المصريّ : كيلو أعشاب : كوب (أعشاب ورقية مفرومة / بقدونس / كزبرة) ملح : حسب الرغبة فلفل... http://localhost/recipes/1294 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731983933.jpg برجر بالشمندر صحي وشهي البصل الأحمر : 1 حبة (مفروم ناعم) عصير لايم : نصف حبة خبز البرجر : 4 حبات (أبيض) اللحم الضاني : 450 غم (مفروم) بذور الكمون : ملعقة صغيرة الشمندر : 150 غراماً (أ... http://localhost/recipes/1295 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731984010.jpg حلقات البطاطس بالجبن البطاطس : 2 حبة (مسلوقة ومقشرة ومهروسة) النشاء : كوب الزبدة : 2 ملعقة كبيرة جبن موزاريلا : نصف كوب (مبشور) بودرة البصل : نصف ملعقة صغيرة ثوم بودرة : نصف ملعقة ص... http://localhost/recipes/1296 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731984366.jpg الباذنجان بالثوم والليمون للوقاية من سرطان الثدي الباذنجان : 2 حبة (كبير الحجم وطويل الشكل ومقطع إلى دوائر متوسطة السُمك) زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة الثوم : فصّان (مهروس) عصير الليمون : 2 حبة الكمون : 2 ملعقة... http://localhost/recipes/1297 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731985621.jpg شيبس الجزر المشوي الجزر : 2 حبة ماء بارد : 2 كوب (لنقع الجزر) ملح : حسب الرغبة الزيت : غزير (للقلي http://localhost/recipes/1298 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731985691.jpg جزر بيبي مشوي بالثوم والأعشاب الجزر : نصف كيلو (بيبي) زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة ملح : ربع ملعقة كبيرة (ملح كوشير) فلفل أسود : حسب الرغبة عصير الليمون : نصف ملعقة كبيرة الثوم : فص (مفروم) أ... http://localhost/recipes/1299 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731985772.jpg وافل البروكلي البروكولي : 2 كوب (مسلوق ومهروس) البصل : 1 حبة (مقطع) الثوم : ملعقة كبيرة (مهروس) الزبدة : 2 ملعقة كبيرة دقيق : ربع كوب البيض : 2 حبة ملح : ربع ملعقة صغيرة فلفل... http://localhost/recipes/1300 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731985848.jpg بطاطس بالكمون والليمون البطاطس : كيلو (صغيرة الحجم ومسلوقة) الزيت النباتي : 4 ملاعق كبيرة الثوم : ملعقة صغيرة (مهروس) الكمون : ملعقة صغيرة (حبّ) فليفلة خضراء : ملعقة كبيرة (مفرومة) ال... http://localhost/recipes/1301 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731985904.jpg كباب الباذنجان بالفرن لحم الخروف : 500 غراماً (مفروم) الباذنجان : 3 حبات (مقطع مكعبات عريضة) ملح : حسب الرغبة فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة طماطم : 2 حبة (مشوية) فلفل أخضر حار : 2 قرن... http://localhost/recipes/1302 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731986026.jpg فتة بطاطس صلصة الزبادي : زبادي : 3 اكواب الطحينية : 3 ملاعق كبيرة المايونيز : 2 ملعقة كبيرة الثوم : فصّان (مهروس) الخل : ملعقة كبيرة ملح : ملعقة صغيرة فلفل أسود : ربع ملع... http://localhost/recipes/1303 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731986087.jpg كتف الخروف بالخضار لحم كتف الخروف : قطعة (كامل) سمن : 2 ملعقة كبيرة الجزر : 250 غراماً (مقشّر) البطاطس : كيلو (مقشرة ومقطعة شرائح كبيرة) طماطم : 250 غراماً (مقطعة) البصل : 2 حبة (... http://localhost/recipes/1304 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731986185.jpg جراتان الأرضي شوكي للبشاميل : حليب : 3 اكواب الزبدة : 2 ملعقة كبيرة طحين : 2 ملعقة كبيرة مرق دجاج : 1 مكعب ملح : رشّة فلفل أسود : رشّة جبن موزاريلا : نصف كوب (مبشور) الأرضي شوكي :... http://localhost/recipes/1305 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731986243.jpg فطر مقلي بالبقسماط الفطر : 300 غراماً (طازج ومنظّف) دقيق : كوب نشاء الذرة : نصف كوب بيكنج بودر : نصف ملعقة صغيرة ملح : ربع ملعقة صغيرة الماء : كوب بقسماط : 2 كوب الزيت النباتي : 2... http://localhost/recipes/1306 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731986309.jpg فخارة الدجاج مع الخضار للرجيم طماطم : 3 حبات (مقشرة ومفرومة مكعبات كبيرة) الثوم : فصّان (مفروم) البصل : 1 حبة (مقطع شرائح) صدر الدجاج : 3 صدور (مقطع مكعبات) البطاطس : 2 حبة (مقشرة ومقطعة شرا... http://localhost/recipes/1307 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731986376.jpg أقراص القرنبيط المشوية لمرضى السكر القرنبيط : نصف كيلو (مقطع) البصل : 1 حبة (مفروم) بياض البيض : 3 حبات البيض : 1 حبة ملح : رشّة فلفل أسود : رشّة http://localhost/recipes/1308 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731986492.jpg نودلز كوسا بالدجاج صحي مقادير صوص الفستق : الزبدة : نصف كوب (زبدة الفستق الكريمية) العسل : ثلث كوب الصويا صوص : ثلث كوب زيت السمسم : 2 ملعقة كبيرة خل الأرز : 2 ملعقة كبيرة الزنجبيل :... http://localhost/recipes/1309 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731986563.jpg كرنشي رول البطاطس البطاطس : 4 حبات (كبيرة الحجم / مقشرة ومقطعة مكعبات كبيرة) ملح : ملعقة صغيرة فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة كزبرة خضراء : ربع كوب (مفرومة) جبن موزاريلا : 100 غراما... http://localhost/recipes/1310 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731986654.jpg سلطة بطاطس مسلوقة بالخردل البطاطس : نصف كيلو (مقشرة ومقطعة إلى مكعبات) ملح : نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة البصل الأحمر : 1 حبة (مقطع) زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة الخل : مل... http://localhost/recipes/1311 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731986728.jpg صينية خضار بالفرن بالجبن الفطر : 400 غراماً (طازج) الذرة : 2 كوب طماطم : 2 حبة البروكولي : رأس صدر الدجاج : 500 غراماً (مشوي) القشطة : 4 اكواب (ممزوجة بالقليل من البقدونس) جبن موزاريلا... http://localhost/recipes/1312 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731986822.jpg كفتة البطاطس بالدجاج للصلصة : الثوم : 3 فصوص (مهروس) البصل : 1 حبة (مفروم ناعم) الزيت النباتي : 3 ملاعق كبيرة ملح : ملعقة صغيرة فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة القرفة : نصف ملعقة صغيرة... http://localhost/recipes/1313 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731986910.jpg هندبة بالزيت والبصل الهندباء : حزمة (مغسولة / كبيرة الحجم) الثوم : 3 فصوص (مهروس) البصل : 2 حبة (مقطّع شرائح رفيعة) ملح : رشّة الزيت النباتي : نصف كوب عصير الليمون : كوب (حامض) http://localhost/recipes/1314 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731987003.jpg ملوخية بالدجاج الدجاج : دجاجة (مقطعة أرباع) البصل : 1 حبة (مقطع أرباع) القرفة : عود هيل : 5 حبات ورق غار : 2 ورقة ملح : ملعقة كبيرة الملوخية : 1 كيلو (مفرومة) الثوم : 10 فصوص... http://localhost/recipes/1315 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731987122.jpg فطر مقلي بالبصل الفطر : 2 كوب (مقطع شرائح) الثوم : فصّان (مفروم) البصل : 1 حبة (مفروم) الزبدة : ملعقة كبيرة زيت الزيتون : ملعقة كبيرة عصير الليمون : ملعقة كبيرة ملح : نصف ملعقة... http://localhost/recipes/1316 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731987204.jpg طماطم محشية بالأرز بالفرن الأرز : كوب طماطم : 6 حبات زيت الزيتون : 4 ملاعق كبيرة فلفل أسود : ملعقة صغيرة ملح : نصف ملعقة صغيرة الثوم : 3 فصوص (مهروس) بقدونس : 3 ملاعق كبيرة (مفروم) جبن ا... http://localhost/recipes/1317 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731987284.jpg الخضار سوتيه بالزبدة والزعتر الزبدة : نصف كوب (ذائبة) الجزر : كوب الكوسا : كوب الفاصوليا الخضراء : كوب الفلفل الملوّن : 2 كوب (أصفر وأخضر وأحمر) طماطم : كوب (صغيرة) ملح : رشّة فلفل أسود : ر... http://localhost/recipes/1318 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731987370.jpg بطاطس جراتان بصوص الليمون البطاطس : كيلو الزبدة : ملعقة كبيرة الزيت : ملعقة كبيرة عصير الليمون : 1 حبة ونصف جوزة الطيب : نصف ملعقة صغيرة الثوم : 3 فصوص (مهروس) كريمة الطبخ : كوب الزعتر :... http://localhost/recipes/1319 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731987469.jpg هاش براون بالجبن البطاطس : 4 حبات (مقشرة ومبشورة) جبنة : كوب (مبشورة) ملح : ملعقة صغيرة النشاء : 6 ملاعق كبيرة الزيت : حسب الحاجة (للقلي) http://localhost/recipes/1320 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731987575.jpg كروكيت التونة بالبطاطس للتغميس : طحين : كوب البيض : 2 حبة حليب : كوب ملح : رشّة فلفل أسود : رشّة الكعك المطحون : كوب التونا : علبتين (مصفاة ومفتتة) البصل : 1 حبة (مفروم) بقدونس : نصف... http://localhost/recipes/1321 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731987649.jpg شوربة خضار بالريحان البصل : نصف كوب (مفروم ناعم) فاصولياء : ربع كوب (مفرومة ناعم) الجزر : ربع كوب (مفروم ناعم) الملفوف : ربع كوب (مفروم ناعم) الكرفس : 2 ملعقة كبيرة (مفروم ناعم) فل... http://localhost/recipes/1322 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731987854.jpg سلطة يونانية بالدجاج المشوي صدر الدجاج : 2 صدر خس : 4 اكواب خيار : 1 حبة (مقشر) طماطم : 2 حبة زيتون أسود : ثلث كوب عصير الليمون : ربع كوب جبن فيتا : ثلاث أرباع الكوب الفلفل الأخضر : 1 حبة... http://localhost/recipes/1323 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731988935.jpg شوربة الخضار المهروسة الزيت النباتي : ملعقتان كبيرتان ونصف البصل : كوب ونصف (مفروم) الجزر : 2 كوب (مقطع) طماطم : 2 كوب (مقطعة مكعبات) بقدونس : ثلث كوب (مفروم) البازيلاء : كوب ونصف ال... http://localhost/recipes/1324 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731989023.jpg فطيرة الراعي النباتية البطاطس : 4 حبات (مقطع) البصل : 1 حبة (مقطع مكعبات) البازيلاء : نصف كوب (خضراء) الذرة : نصف كوب مسحوق الثوم : نصف ملعقة صغيرة حليب الصويا : ربع كوب سمن : 2 ملعق... http://localhost/recipes/1325 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731989113.jpg غراتان البطاطس بالدجاج والكريمة البطاطس : 1 كيلو كريمة الطبخ : 500 مل جبن الشيدر : 100 غراماً (مبشور) جبن البارميزان : 50 غم (مبشور) الثوم المعمر : 3 عود فلفل أسود : ملعقة صغيرة ملح : حسب الرغ... http://localhost/recipes/1326 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731989237.jpg ناجتس بالخضار للنباتيين الكوسا : كوب (مبشورة ومعصورة) القرنبيط : كوب (مقطع ومبشور) الجزر : 1 حبة (مقشر ومبشور) دقيق : ثلث كوب النشاء : ربع كوب الزيت النباتي : 3 ملاعق كبيرة البصل الأخض... http://localhost/recipes/1327 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731989371.jpg هالابينو محشي بالجبن بالفرن الفلفل الحلو : كيس (ميني) جبن كريمي : 2 عبوة فلفل الهلابينو : 3 حبات (مكعبات) جبن الشيدر : كوب ونصف (مبشور) اللحم المقدد : عبوة (مطهي ومفروم) http://localhost/recipes/1328 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731989443.jpg عجة الكوسا المبشور بالبيض الكوسا : كيلو ونصف البيض : 6 حبات طحين : ملعقة كبيرة بيكنج بودر : ملعقة صغيرة ملح : رشّة القرفة : نصف ملعقة صغيرة الفلفل الحلو : نصف ملعقة صغيرة البصل : 1 حبة (... http://localhost/recipes/1329 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731989534.jpg ادمامي مشوي فول الصويا : 300 غراماً (ادمامي / طازج) زيت الزيتون : ملعقة كبيرة زيت السمسم : ملعقة كبيرة ملح : رشّة بهارات مشكلة : نصف ملعقة صغيرة (حارة) بابريكا : نصف ملعقة... http://localhost/recipes/1330 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731989613.jpg بيض عيون بالخضار البيض : 4 حبات طماطم : 2 حبة (مقطعة دوائر) الفلفل الأحمر : نصف حبة الفلفل الأصفر : نصف حبة النعناع : نصف كوب (مفروم) جبن الشيدر : ربع كوب (مبشور) ملح : نصف ملعق... http://localhost/recipes/1331 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731989773.jpg بامية مقلية مقرمشة البامية : نصف كيلو لبن : كوب البيض : 1 حبة بقسماط : كوب ونصف دقيق : كوب ملح : حسب الرغبة فلفل أسود : حسب الرغبة ثوم بودرة : حسب الرغبة زيت الذرة : حسب الحاجة ال... http://localhost/recipes/1332 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731989876.jpg سمك بالخضار بالفرن السمك : 3 حبات متوسطة طماطم : 2 حبة الفليفلة الحلوة : 1 حبة البصل : 1 حبة الثوم : 4 فصوص الكاري : ملعقة صغيرة ملح : ملعقة صغيرة زيت الزيتون : ملعقة كبيرة الماء... http://localhost/recipes/1333 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731989942.jpg فطائر التونة بالبطاطس المحمرة التونا : 400 غراماً (معلّبة) الذرة : 300 غراماً (حلوة، معلّبة) الزبدة : 70 غم بقدونس : 2 ملعقة كبيرة (طازج، مفروم) حليب : ربع كوب البطاطس : 6 حبات البازيلاء : ن... http://localhost/recipes/1334 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731990049.jpg صينية ريش بالبطاطس لحم الريش : 10 قطع (خروف) ملح : ملعقة صغيرة فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة بهارات مشكلة : نصف ملعقة صغيرة البطاطس : 3 حبات (مقشرة ومقطعة) البصل : 1 حبة (مفروم شرائ... http://localhost/recipes/1335 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732064526.jpg خضار محمرة مع الحمص للرجيم حمص : علبة (مصفى ومغسول) الكوسا : 1 حبة (مفرومة مكعبات) الفلفل الأحمر : 1 حبة (صغير / مفروم مكعبات) زيت الزيتون : ملعقة كبيرة ملح : ربع ملعقة صغيرة بابريكا : رب... http://localhost/recipes/1336 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732064749.jpg بطاطس بالشطة والثوم البطاطس : 4 حبات (متوسطة الحجم) الثوم : 4 فصوص (مهروس) زيت الزيتون : ملعقة كبيرة ملح : حسب الرغبة الفلفل : حسب الرغبة الكمون : حسب الرغبة الشطة : حسب الرغبة جبن... http://localhost/recipes/1337 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732065151.jpg خضار مشكل بالصلصة الباذنجان : 1 حبة الكوسا : 2 حبة الفليفلة الحمراء : 1 حبة (مقطعة شرائح رفيعة) الفليفلة الصفراء : 1 حبة (مقطعة شرائح رفيعة) زيت الزيتون : 4 ملاعق كبيرة معجون الط... http://localhost/recipes/1338 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732065294.jpg صينية خضار بالقشطة والجبنة الفطر : 400 غراماً (طازج) الذرة : 2 كوب طماطم : 2 حبة البروكولي : رأس صدر الدجاج : 500 غراماً (مشوي) القشطة : 4 اكواب (ممزوجة بالقليل من البقدونس) جبن موزاريلا... http://localhost/recipes/1339 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732065492.jpg طاجن برغل بالخضار الزبدة : ملعقة صغيرة البصل : 1 حبة الفلفل الأخضر : 1 حبة صلصة طماطم : 3 ملاعق كبيرة طماطم : 3 حبات (مقطعة إلى مكعبات صغيرة) مرق دجاج : عبوة بابريكا : ملعقة صغير... http://localhost/recipes/1340 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732065616.jpg طريقة عمل بطاطس هاش براون البطاطس : 500 غراماً (مقطّعة شرائح) البصل : 1 حبة (حجم كبير، مبشور) البيض : 1 حبة (مخفوق) دقيق : كوب جبن موزاريلا : نصف كوب (مبشور) فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة... http://localhost/recipes/1341 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732065812.jpg جراتان السبانخ بالبشاميل السبانخ : 1 كيلو (طازج، مقطع ومغسول ومصفى من الماء) دقيق : ملعقة كبيرة سمن : ملعقة كبيرة حليب : 3 اكواب مرق دجاج : كوب جبنة : ملعقة كبيرة (مبشورة، أي نوع تفضلين... http://localhost/recipes/1342 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732065895.jpg بطاطس هاسلباك بالجبن للتزيين : كريمة : كوب (حامضة) البصل الأحمر : نصف حبة (مقطع مكعبات) كزبرة خضراء : ربع كوب (مفرومة) البطاطس : 4 حبات (خمرية اللون) الزبدة : ربع كوب (مذابة) جبن ال... http://localhost/recipes/1343 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732066092.jpg البطاطس الحلوة بالكاري مع الكاجو والبازلاء البطاطا الحلوة : 10 حبات (صغيرة الحجم) كاجو : ثلث كوب البازيلاء : كوب (خضراء) الطماطم الكرزية : 2 كوب صلصة طماطم : 2 ملعقة كبيرة الكمون : نصف ملعقة صغيرة توابل... http://localhost/recipes/1344 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732066292.jpg حلى الأرز بحليب جوز الهند من المطبخ الآسيوي الأرز طويل الحبة : 100 غراماً سكر : نصف كوب الفانيليا : ملعقة صغيرة حليب جوز الهند : 500 غراماً حليب : 200 ملليلتر (سائل) http://localhost/recipes/1345 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732066386.jpg تمبورا الذرة الآسيوية لمقبلات شهية للغموس : المايونيز : 5 ملاعق كبيرة الصلصة : ملعقة كبيرة ونصف (صلصة "سريراتشا"، التي تتوافر في معظم الـسوبرماركت) لخليط الـتمبورا : البيض : 1 حبة (كبير الحجم / م... http://localhost/recipes/1346 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732066760.jpg سلطة البطاطا الحلوة الماسترد : 2 ملعقة كبيرة العسل : ملعقة كبيرة الكرفس : 2 عود (مفروم ناعم) بشر الليمون : 1 حبة عصير الليمون : 1 حبة ملح : نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود : ربع ملعقة صغ... http://localhost/recipes/1347 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732066875.jpg كعكة البطاطس الحلوة للطبقة الخارجيّة : السكر البني : 150 غراماً الشاي : ملعقتان كبيرتان (شاي الزنجبيل، باردًا) الجوز : 12 حبة (مفروم) الزنجبيل : قطعة (بحجم 5 سنتيمترات / طازج، مُقط... http://localhost/recipes/1348 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732066996.jpg حشوة الكرز للحلويات والكيك كرز : 6 اكواب (طازج ومنزوع البذور) الماء : نصف كوب عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة سكر : ثلث كوب (ناعم الحبيبات) دقيق الذرة : 4 ملاعق كبيرة http://localhost/recipes/1349 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732067107.jpg القهوة الحلوة الحجازية حليب بودرة : 12 ملعقة كبيرة الماء : 5 اكواب هيل : ملعقة صغيرة (مطحون ناعم) دقيق الأرز : 4 ملاعق كبيرة (مذوب بكوب ماء) سكر : حسب الرغبة http://localhost/recipes/1350 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732067272.jpg حلوة الكاب كيك اللذيذ الزبدة : 250 غراماً سكر : 125 غراماً صفار البيض : 2 حبة الكاكاو : ملعقتان كبيرتان قشرة ليمون : 1 حبة الفانيليا : ملعقة صغيرة خميرة : ملعقة صغيرة (خميرة كيماوية)... http://localhost/recipes/1351 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732067452.jpg حلوى الترفيل الاستوائية مانغو : 400 غراماً (عبوة / المحفوظ بالعصير، مصفّى) زبادي : 450 غم (مخلوط مع قطع المانجو) كيك : 300 غراماً (عادي وجاهز، مقطع) عصير العنب : 4 ملاعق كبيرة (مضاف إل... http://localhost/recipes/1352 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732067529.jpg حلوى الرهش الكويتية الشهية الطحينية : كوب (سائلة) سكر البودرة : كوب حليب بودرة : كوبان هيل : نصف ملعقة صغيرة (مطحون) ماء الورد : ربع ملعقة صغيرة المكسرات : حسب الرغبة http://localhost/recipes/1353 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732067648.jpg طريقة عمل الحلوى العمانية الشهية سكر : 3 اكواب الماء : 4 اكواب النشاء : 10 ملاعق كبيرة هيل : ملعقة كبيرة (مطحون) الزبدة : 250 غراماً الزعفران : ملعقة كبيرة ماء الورد : كوب المكسرات : حسب الرغبة http://localhost/recipes/1354 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732067771.jpg بسكويت الرهش الخليجي الطحينية : كوب سكر : نصف كوب البيض : 1 حبة ملح : نصف ملعقة صغيرة طحين : كوب وربع بيكنج صودا : ثلاثة أرباع الملعقة الصغيرة بيكنج بودر : ربع ملعقة صغيرة هيل : ملع... http://localhost/recipes/1355 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732067883.jpg اللقيمات الخليجية المقرمشة دقيق : 2 كوب لبن زبادي : كوب ونصف خميرة : 2 ملعقة صغيرة ماء دافئ : 2 كوب الزعفران : رشّة قطر : حسب الرغبة http://localhost/recipes/1356 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732068079.jpg خلطة البهارات الخليجية كزبرة يابسة : ملعقتان كبيرتان (مطحون) الكمون : ملعقة كبيرة ونصف (مطحون) فلفل أسود : ملعقة كبيرة (مطحون) القرفة : ملعقة صغيرة (مطحونة) بابريكا : ملعقة كبيرة (مطح... http://localhost/recipes/1357 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732068523.jpg قرص عقيلي بالزعفران ماء ساخن : ملعقة كبيرة سكر : ملعقة صغيرة الزعفران : ربع ملعقة صغيرة طحين : 2 كوب بيكنج بودر : 2 ملعقة صغيرة ملح : ربع ملعقة صغيرة الزبدة : 5 ملاعق كبيرة (طرية)... http://localhost/recipes/1358 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732068639.jpg ديالا خليجي صدر الدجاج :2 pcs الثوم : 5 pcs (المهروس) زيت الزيتون : ملعقة كبيرة الأرز البسمتي : كوب الباذنجان : 1 pcs http://localhost/recipes/1359 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732068758.jpg أرز بسمتي على الطريقة الخليجية الزيت النباتي : ملعقة كبيرة البصل : 1 حبة (مفروم ناعم) معجون الطماطم : ملعقتان صغيرتان أرز بسمتي : كوب (مغسول ومنقوع بماء بارد) ملح : ربع ملعقة صغيرة مرق دجاج :... http://localhost/recipes/1360 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732068862.jpg مدفون الدجاج من المطبخ الخليجي الدجاج : دجاجة (وزن 1200 غم) بهارات مشكلة : ملعقة كبيرة ملح : نصف ملعقة صغيرة مرق دجاج : 1 مكعب الصويا صوص : ملعقتان كبيرتان البصل : 2 حبة (مقطع شرائح) الثوم :... http://localhost/recipes/1361 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732068981.jpg مقلوبة الدجاج الخليجية السهلة الدجاج : 8 pcs (مقطعة 8 قطع) الزبدة : 100 غراماً (في حرارة الغرفة) بهارات : ملعقة كبيرة (البهارات (مستكة، زعفران، هال، بهار أسود، قرفة، كزبرة يابسة، قرنفل، عقدة... http://localhost/recipes/1362 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732069159.jpg بلاليط بالشعيرية على الطريقة الكويتية شعيرية : عبوة سكر : كوب ونصف الزيت النباتي : 3 ملاعق كبيرة الزبدة : ملعقة كبيرة هيل : ثلاثة أرباع الملعقة الصغيرة (مطحون) الزعفران : ربع ملعقة صغيرة ماء الورد :... http://localhost/recipes/1363 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732069337.jpg لقيمات بجبنة كيري طحين : كوب الخميرة الفورية : ملعقة صغيرة ماء دافئ : ربع كوب سكر : 2 ملعقة صغيرة بيكنج بودر : 2 ملعقة صغيرة القشطة : علبتين حليب بودرة : ربع كوب كيري : كوب (جبن... http://localhost/recipes/1364 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732069491.jpg مرق اللحم على الطريقة الخليجية مقادير الصوص : البصل : 1 حبة (مفروم) الثوم : فصّان طماطم : 1 حبة (كبيرة الحجم / مفرومة) الزنجبيل : نصف ملعقة صغيرة (طازج ومفروم) القرنفل : 3 عود الكزبرة : نصف ك... http://localhost/recipes/1365 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732069597.jpg قرص عقيلي بالهيل البيض : 4 حبات طحين : 3 اكواب سكر : 2 كوب حليب : كوب (سائل) الزيت النباتي : ثلاث أرباع الكوب الزعفران : ملعقة كبيرة الفانيليا : ملعقة كبيرة بيكنج بودر : ملعقة ك... http://localhost/recipes/1366 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732069718.jpg قرص عقيلي بالزعفران للتشريب : السمسم : ملعقة كبيرة الطحينية : 2 ملعقة كبيرة الحليب المكثّف : علبة (محلى) طحين : كوبان ونصف البيض : 3 حبات لبن زبادي : كوب سكر : كوب (مطحون) حليب : ر... http://localhost/recipes/1367 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732069865.jpg الحلوى العمانيّة بالطريقة الأصلية سكر : 4 اكواب الزيت : نصف كوب النشاء : كوب ونصف (مذاب في ليتر ونصف الليتر من الماء) الزعفران : 2 ملعقة كبيرة (مذاب في كوب صغير من ماء الورد) هيل : 2 ملعقة كبيرة... http://localhost/recipes/1368 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1732069960.jpg مجبوس اللحم الخليجي لتحضير اللحم : اللحم : 1 كيلو (مقطّع إلى قطع كبيرة) عصير الليمون : 1 حبة ملح : رشّة القرفة : 2 عود حبهان : 5 حبات كبش القرنفل : ملعقة صغيرة ورق غار : 3 ورقات ال... http://localhost/recipes/1197 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731897725.jpg شوربة اليقطين الإيطالية اليقطين : كيلو (مقشر ومقطع مكعبات) زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة البصل : 1 حبة (مفروم ناعم) الكراث : 1 حبة (الجزء الأبيض فقط مقطع لشرائح ناعمة) الثوم : فص (مطحون)... http://localhost/recipes/1198 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731897820.jpg هوت تشوكليت بالطريقة الإيطالية الشوكولاتة : نصف كوب (قطع) النشاء : ملعقة صغيرة سكر : ملعقة كبيرة حليب : كوب http://localhost/recipes/1199 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731900548.jpg سلطة السيزر بالروبيان الإيطالية الروبيان : 600 غراماً (منظف) خبز التوست : كوب (مقطع مكعبات ومحمص) المايونيز : ربع كوب جبن البارميزان : ربع كوب (مبروش) الخس الإفرنجي : 3 حبات (مقطع) الزيت النبا... http://localhost/recipes/1200 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731900624.jpg سلطة كابريس الإيطالية عصير الليمون : 1 حبة الثوم : فص (صغير ومفروم) ريحان : 20 ورقة زيت الزيتون : ثلث كوب طماطم : 2 حبة (حمراء وصفراء / كبيرة الحجم) جبن موزاريلا : كوب (كرات طازجة، و... http://localhost/recipes/1201 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731900908.jpg رتتوي الخضروات على الطريقة الإيطالية الباذنجان : ثلاثة أرباع الكيلوغرام الكوسا : نصف كيلو الفلفل الأحمر : 1 حبة الفلفل الأخضر : 1 حبة طماطم : كيلو (مقطعة بشكل متوسط) البصل : 2 حبة (متوسط الحجم ومقط... http://localhost/recipes/1202 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731900989.jpg مخلل على الطريقة الإيطالية البصل الأحمر : 1 حبة (مقشر ومقطع) الفلفل الحلو : 3 حبات (أخضر، أحمر، وأصفر) الباذنجان : 1 حبة (رومي ومقطع شرائح سميكة) الكوسا : 2 حبة (مقشرة ومقطعة) القرنبيط :... http://localhost/recipes/1203 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731901249.jpg صينية السمك على الطريقة الإيطالية السمك : 1 حبة (سمكة واحدة سليمة) ملح : 10 مغلفات (أكياس) http://localhost/recipes/1204 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731901379.jpg رافيولي بالجبن من المطبخ الإيطالي طحين : 500 غراماً (لعجينة الرافيولي) البيض : 4 حبات (لعجينة الرافيولي) زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة (لعجينة الرافيولي) الماء : نصف كوب (لعجينة الرافيولي) ملح : ن... http://localhost/recipes/1205 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731902423.jpg سلطة الجرجير الإيطالية الجرجير : 4 اكواب (مفروم خشن أو بيبي) كزبرة خضراء : ربع كوب (مفرومة) عصير الليمون : ملعقة صغيرة زيت الزيتون : ملعقة صغيرة خل البلسمك : ملعقة صغيرة شطة مجروشة :... http://localhost/recipes/1206 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731902755.jpg بيتزا بالريحان والجبن عجينة البيتزا : 180 gr صلصة طماطم : 50 gr جبن موزاريلا : 125 gr زيت الزيتون : 7 gr ملح : رشّة (حسب الرغبة) الفلفل الأسود : رشّة (حسب الرغبة) أوريغانو : رشّة الح... http://localhost/recipes/1207 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731902994.jpg بيتزا البطاطس البطاطس : 3 حبات (مقطعة دوائر متوسطة بالقشر ومقلية) صلصة البيتزا : 3 ملاعق كبيرة (جاهزة) الفطر : ربع كوب (مفروم شرائح معلب مغسول ومصفى) الفلفل الأخضر : ربع كوب... http://localhost/recipes/1208 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731903163.jpg سلطة الرز البني من المطبخ الإيطالي الأرز البني : كوب الدجاج : كوب (مسلوق ومقطع) بندورة : ربع كوب (مجففة، مصفاة ومقطعة) زيتون أسود : ربع كوب (منزوع النوى) البصل الأخضر : عود (مفروم) البقدونس : ملع... http://localhost/recipes/1209 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731903312.jpg بسكويت إيطالي برقائق الشوكولاتة والجوز خليط كيك الفانيلا الجاهزة : عبوة طحين : كوب الزبدة : نصف كوب (مذوبة) البيض : 3 حبات الفانيليا : ملعقة صغيرة رقائق الشوكولاته : كوب ونصف الجوز : ثلاث أرباع الكوب... http://localhost/recipes/1210 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731969496.jpg نوكي المعكرونة مع الطماطم الكرزية البطاطا : كيلو طحين : كوب الطماطم الكرزية : نصف كيلو معجون الطماطم : علبة السبانخ : كوب جبنة : نصف كوب (جبنة سكاموزا المدخنة) جبن البارميزان : نصف كوب زيت الزيت... http://localhost/recipes/1211 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731969574.jpg خبز الفوكاشا بالبصل دقيق : كوبان ملح : نصف ملعقة كبيرة خميرة : ملعقتان صغيرتان زعتر مجفف : ربع ملعقة صغيرة ماء دافئ : كوب جبنة بارميزان : ملعقة كبيرة (مبشورة) زيت الزيتون : ملعقتان... http://localhost/recipes/1212 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731969651.jpg طريقة عمل بروشيتا سهلة وسريعة خبز الباغيت : رغيف (مقطع إلى شرائح) طماطم : 2 كوب (مفرومة ناعم) الثوم : فصّان (مفروم) البصل : ربع حبة (مفروم ناعم) أوراق الريحان : 6 ورقات (مفرومة) جبن البارميز... http://localhost/recipes/1213 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731969739.jpg تغميسة البيتزا الجبن الكريمي : علبة (طري) أوريغانو : نصف ملعقة صغيرة البقدونس : نصف ملعقة صغيرة (مجفف) ريحان ناشف : نصف ملعقة صغيرة جبن موزاريلا : كوب (مبشور) جبنة بارميزان :... http://localhost/recipes/1214 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731969805.jpg ساندويش نقانق إيطالية بالزبدة والثوم لخليط الزبدة والثوم : الزبدة : نصف كوب (غير مملحة) ريحان : ربع كوب (مفروم) الثوم : فصّان (مفروم) بقدونس : ربع كوب (مفروم) لخليط النقانق الإيطالي : النقانق : نصف... http://localhost/recipes/1215 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731969889.jpg بروشيتا المزارع الخبز : شريحة (خبز ريفي/ شريحة كبيرة) الكوسا : 300 غراماً (صفراء / مقطعة شرائح) الفليفلة الحمراء : 1 حبة (صغيرة / مقطعة مكعبات) البصل : 1 حبة الفطر : 120 غراماً... http://localhost/recipes/1216 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731970018.jpg كرات الريكوتا مع السبانخ والكريمة لكرات النودي : جبن الريكوتا : 2 فنجان جبن البارميزان : ملعقة كبيرة (مبشور) ملح : حسب الرغبة الفلفل : حسب الرغبة السميد : فنجان مرق خضار : نصف كوب (مغلي) لخليط ا... http://localhost/recipes/1217 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731970355.jpg شوربة الفطر بالحليب الفطر : 225 غم (طازج ومقطع إلى شرائح رفيعة) البصل : ربع كوب (مفروم ناعم) مرق دجاج : 2 كوب الزبدة : ربع كوب ملح : ملعقة صغيرة دقيق : 3 ملاعق كبيرة بهارات مشكلة :... http://localhost/recipes/1218 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731970459.jpg معكرونة الصدف المحشية والخفيفة ملح خشن : رشّة المعكرونة : 8 اونص (معكرونة الصدف كبيرة الحجم) جبن الريكوتا : 200 غم البقدونس : ملعقتان كبيرتان (طازج ومفروم) أوراق الريحان : 12 ورقة (طازجة ومقط... http://localhost/recipes/1219 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731970760.jpg نودلز بالفطر على الطريقة الآسيوية للتزيين : البصل الأخضر : 3 ملاعق كبيرة (مُقطَّع إلى شرائح رقيقة) السمسم : حسب الرغبة (مقليَّ بالزيت) فطر الشيتاكي : نصف كوب (مُنظَّف ومُقطَّع إلى شرائح) الفطر :... http://localhost/recipes/1220 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731970971.jpg كرات الدجاج بالكينوا على الطريقة الآسيوية الدجاج : 500 غراماً (مفروم) كينوا : ثلاث أرباع الكوب (مسلوقة) الثوم : 3 فصوص (مهروس) البصل الأخضر : 2 عود (مفروم) البيض : 1 حبة الصويا صوص : ملعقة كبيرة زيت الس... http://localhost/recipes/1221 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731971060.jpg سلطة الدجاج الآسيوية لرجيم صحي صير الأناناس : ربع كوب (للتتبيلة) صلصة الصويا : ملعقة كبيرة (للتتبيلة) الثوم : فص (مفروم فرمًا ناعمًا / للتتبيلة) الزنجبيل : نصف ملعقة صغيرة (طازج، ومفروم فرمًا... http://localhost/recipes/1222 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731971600.jpg دجاج صيني زيت السمسم : ملعقة صغيرة الثوم : فصّان (مهروس) الزنجبيل : ملعقة كبيرة (طازج ومفروم) البصل الأخضر : 3 عود (مفروم) الصويا صوص : 3 ملاعق كبيرة الماء : ثلاث أرباع ا... http://localhost/recipes/1223 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731971784.jpg فيليه ستير فراي مقادير الصوص : الثوم : فصّان (مهروس) الزنجبيل : ملعقة صغيرة (طازج ومبشور) عصير البرتقال : ثلث كوب الماء : ثلث كوب الصويا صوص : 3 ملاعق كبيرة السكر البني : 3 ملا... http://localhost/recipes/1224 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731971876.jpg سلمون بالطريقة الآسيوية للرجيم زيت السمسم : ملعقة كبيرة الصويا صوص : ملعقة كبيرة (منخفض الصوديوم) الزنجبيل : ملعقة كبيرة (مفروم فرماً ناعماً) خل الأرز : ملعقة كبيرة السلمون : 4 شرائح http://localhost/recipes/1225 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731971998.jpg سلطة اللحم على الطريقة الآسيوية الزيت النباتي : ملعقة كبيرة الستيك : 175 غراماً (قطعة) البطاطس : 1 حبة (متوسطة الحجم / مُقشَّرة ومُقطَّعة إلى أصابع ومغسولة) الزيت : غزير (لقلي البطاطس) سبع بها... http://localhost/recipes/1226 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731972134.jpg دجاج بالبرتقال من المطبخ الآسيوي الماء : كوب ونصف عصير البرتقال : ملعقتان كبيرتان عصير الليمون : ربع كوب خل الأرز : ثلث كوب الصويا صوص : ملعقتان كبيرتان ونصف برش البرتقال : ملعقة كبيرة السكر ال... http://localhost/recipes/1227 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731972339.jpg دجاج آسيوي بالكاشو للرجيم صدر الدجاج : 500 غراماً (مقطع مكعبات متوسط) البصل : 1 حبة (مقطع شرائح) البصل الأخضر : عود (مقطع قطع متوسطة) كاجو : كوب الفلفل الأحمر : 1 حبة (مقطع مكعبات) اويست... http://localhost/recipes/1228 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731972435.jpg سلطة النودلز بالخضار النودلز : عبوة (وزن 500 غم) خيار : 2 حبة (كبير الحجم / مقطع شرائح رفيعة) البصل الأخضر : 2 عود (مقطع) الفلفل الملوّن : 1 حبة (مقطع شرائح) كزبرة خضراء : نصف كوب (... http://localhost/recipes/1229 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731972637.jpg أرز بالروبيان على الطريقة الآسيوية أرز بسمتي : كوبان ونصف (منقوع) البصل : 2 حبة (مفروم) الثوم : 5 فصوص الزنجبيل : 1 حبة (صغير الحجم) الكراث : عود زيت السمسم : كوب بهار الكاري : 3 ملاعق كبيرة طحين... http://localhost/recipes/1230 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731972768.jpg تمبورا بالخضار من المطبخ الآسيوي بودرة التمبورا : ربع كوب الماء : كوب ونصف (الفوار) الروبيان : نصف كيلو (كبير الحجم) الفلفل الأحمر : ملعقة صغيرة الكوسا : 2 حبة الباذنجان : 1 حبة (صغيرة الحجم) http://localhost/recipes/1231 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731973148.jpg جمبري بالبروكلي على الطريقة الآسيوية زيت الزيتون : ملعقة كبيرة الجمبري : 500 غراماً (مقشر ومنظف متوسط الحجم) البروكولي : 500 غراماً (مقطع زهرات صغيرة) السمسم : ملعقة كبيرة الصويا صوص : 3 ملاعق كبير... http://localhost/recipes/1232 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731973276.jpg دجاج ترياكي صدر الدجاج : 800 غم (مقطّع إلى شرائح) صلصة الصويا : نصف كوب سكر : نصف كوب (أبيض) الخل : ربع كوب ماء بارد : ملعقة كبيرة نشاء الذرة : ملعقة كبيرة الثوم : فص (مهرو... http://localhost/recipes/1233 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731973403.jpg كباب على الطريقة الآسيوية للرجيم الصويا صوص : ربع كوب (لايت) الزيت النباتي : ملعقة كبيرة عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة العسل : ملعقة كبيرة البصل الأخضر : 2 عود (مفروم ناعم) الثوم : فص (مهروس) ال... http://localhost/recipes/1234 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731973492.jpg دجاج بالسمسم على طريقة المطاعم للدجاج : صدر الدجاج : 4 صدور (فيليه مقطع مكعبات صغيرة) البيض : 2 حبة (مخفوق) ملح : ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة طحين : نصف كوب النشاء : نصف كوب ا... http://localhost/recipes/1235 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731973615.jpg سلمون بصلصة الميسو الحارة لصلصة الميسو : الخل الأبيض : 8 ملاعق كبيرة (مضافً إليه 4 ملعقة كبيرة من السكَّر) سكر : ملعقة كبيرة ونصف الفلفل الاحمر الحار : 5 ملاعق كبيرة (مفروم) معجون الميسو... http://localhost/recipes/1236 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731973859.jpg السلمون المشوي على الطريقة الآسيوية الصويا صوص : نصف كوب عصير البرتقال : ربع كوب (طازج) الثوم : 3 فصوص (مهروس) الزنجبيل : نصف ملعقة صغيرة (مطحون) العسل : ملعقتان كبيرتان فيليه السلمون : 500 غراماً... http://localhost/recipes/1237 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731976458.jpg جمبري سويت آند سور من المطبخ الآسيوي الجمبري : 10 حبات (متوسط الحجم / مقشر ومنظف) طحين : كوب البصل : 1 حبة (مفروم مكعبات كبيرة) فليفلة ملونة : كوب (مفرومة مكعبات كبيرة) الصويا صوص : 2 ملعقة كبيرة س... http://localhost/recipes/1238 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731976571.jpg شوربة توم يم التايلاندية مكوّنات معجون التوم يم : الثوم : 4 فصوص (مقطع لشرائح دائرية) كزبرة خضراء : نصف كوب السكر البني : ملعقة كبيرة ونصف صلصة الصويا : ملعقة كبيرة صلصة السمك : 3 ملاعق... http://localhost/recipes/1239 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731976696.jpg سلطة الخيار على الطريقة الآسيوية للرجيم خيار : 2 حبة (كبير الحجم / مقطع دوائر رفيعة) ملح : نصف ملعقة صغيرة الخل الأحمر : ثلث كوب سكر : نصف ملعقة صغيرة زيت السمسم : 2 ملعقة صغيرة الكزبرة : 2 ملعقة كبير... http://localhost/recipes/1240 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731976829.jpg ستيك اللحم بالصويا صوص صلصة الصويا : نصف كوب الستيك : 500 غراماً (مقطع) الثوم : 3 فصوص (مهروس) زيت الزيتون : ربع كوب عصير الليمون : ربع كوب بهارات مشكلة : ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود :... http://localhost/recipes/1241 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731977813.jpg نودلز الكوسا بالخضار الصحي الزبدة : ملعقة صغيرة (نباتية) الذرة : ربع كوب البصل : 1 حبة (مفروم) الكوسا : 1 حبة (مبشورة) الزيت النباتي : ملعقة صغيرة الجزر : 1 حبة (مبشور) صلصة الصويا : 2 مل... http://localhost/recipes/1242 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731977908.jpg الكورن دوغ الكوري هوت دوغ : 4 قطع (بقري) جبن موزاريلا : 4 حبات (أصابع) سكر : 2 ملعقة كبيرة طحين : كوب ونصف البيض : 1 حبة ملح : نصف ملعقة صغيرة حليب : كوب (سائل) بقسماط : كوب http://localhost/recipes/1243 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731978020.jpg لفائف الدجاج التايلانديّة الماء : 3 ملاعق كبيرة زبدة الفول السوداني : ربع كوب صلصة الصويا : 3 ملاعق كبيرة سكر : ربع كوب صدر الدجاج : 2 صدر (كبير الحجم / مخلي من العظام، ومُقطَّع إلى شرائ... http://localhost/recipes/1244 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731978122.jpg الدجاج تاي حار من المطبخ الآسيوي صدر الدجاج : 4 صدور (مقطع مكعبات كبيرة) البصل : 1 حبة (مبشور) الفطر : 125 غراماً (مقطع) صلصة الصويا : ملعقة صغيرة الجزر : 1 حبة (مقطع شرائح متوسطة السُمك طولية)... http://localhost/recipes/1245 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731978240.jpg كرات الأرز اليابانية الأرز : 2 كوب السمك : 10 غم (رقائق سمك بونيتو) ورق الطحالب : عبوة (نوري بحري / شرائح) البرقوق : 1 حبة (مخلل البرقوق / مزال منه البذور) التونا : علبة خل الأرز :... http://localhost/recipes/1246 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731978357.jpg شوربة الدجاج بالشعيرية على الطريقة الآسيوية زيت جوز الهند : ملعقة كبيرة البصل : 1 حبة (مفرومة) فلفل أحمر : 2 حبة (مفروم) الثوم : فصّان (مهروس) بودرة الكاري : ملعقة كبيرة حليب جوز الهند : علبة ملح : ربع مل... http://localhost/recipes/1247 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731978447.jpg عجّة بياض البيض بنكهة آسيوية بياض البيض : 4 حبات (كبيرة الحجم) كزبرة خضراء : ملعقة كبيرة (مفرومة) البقدونس : ملعقة كبيرة (طازج ومفروم) الثوم : فص (مدقوق) زيت الزيتون : ملعقة صغيرة صلصة البي... http://localhost/recipes/1248 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731978527.jpg دجاج سمور الأندونيسي الدجاج : 1 كيلو (مقطع) جوزة الطيب : ملعقة صغيرة (مطحونة) الفلفل الأبيض : ملعقة صغيرة (مطحون) القرفة : 2 عود ملح : حسب الحاجة سكر : ملعقة صغيرة البصل : 1 حبة (كب... http://localhost/recipes/1249 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731978614.jpg الكيكة الاسفنجية اليابانية بياض البيض : 6 حبات صفار البيض : 6 حبات سكر : ثلاث أرباع الكوب النشاء : 9 ملعقة صغيرة الزبدة : 4 ملاعق كبيرة (طرية) حليب : 7 ملاعق كبيرة (سائل) جبن كريمي : 250... http://localhost/recipes/1250 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731978743.jpg سلطة تايلندية بلحم العجل للرجيم لحم العجل : ربع كيلو (فيليه مقطع شرائح بالطول) عصير الليمون : نصف كوب السكر البني : ملعقة كبيرة الصويا صوص : ملعقة كبيرة الثوم : 4 فصوص (مهروس) الزنجبيل : نصف م... http://localhost/recipes/1251 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731978845.jpg كرات اللحم على الطريقة الآسيوية ... سهل وسريع لحم مفروم : 500 غراماً زيت السمسم : ملعقتان كبيرتان صلصة أويستر الجاهزة : ملعقتان كبيرتان زيت الزيتون : ملعقة كبيرة السمسم : ملعقة كبيرة (محمص) الصويا صوص : تلت... http://localhost/recipes/1252 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731978936.jpg سلطة الأفوكادو بالبرتقال للتتبيلة : الخردل : ملعقة كبيرة العسل : ملعقة كبيرة عصير الليمون : ملعقة كبيرة ملح : رشّة فلفل أسود : رشة فستق : 2 ملعقة كبيرة (مفروم / للتزيين) الأفوكادو : 1 ح... http://localhost/recipes/1253 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731979031.jpg دجاج بابريكيو بالصلصة الآسيوية لمقبلات شهية مقادير الصلصة الآسيوية، مع الإضافات : الكاتشاب : ملعقة كبيرة الصلصة : 2 ملعقة كبيرة (صلصة هوايسن Hoisin، جاهزةً) صلصة الصويا : ملعقة صغيرة خل الأرز : ملعقة صغير... http://localhost/recipes/1254 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731979221.jpg صوص السبرينغ رول الكاتشاب : 5 ملاعق كبيرة سكر : 5 ملاعق كبيرة الخل الأبيض : 5 ملاعق كبيرة الماء : 5 ملاعق كبيرة ملح : ملعقة صغيرة الصويا صوص : 2 ملعقة صغيرة دقيق الذرة : ملعقتان... http://localhost/recipes/1255 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731979337.jpg سلطة اللحم التايلاندية بصوص الزنجبيل لتحضير الدريسينغ : زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة سويت تشيلي صوص : ملعقة كبيرة العسل : ملعقة كبيرة الصويا صوص : ملعقة كبيرة الزنجبيل : ملعقة كبيرة (مفروم) عصير الل... http://localhost/recipes/1256 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731979473.jpg دجاج كراهي الباكستاني صدر الدجاج : كيلو (فيليه / مفروم مكعبات) البصل : 1 حبة (كبير الحجم / مفروم شرائح) الثوم : 5 فصوص (مفروم) الزنجبيل : ملعقة كبيرة (طازج ومفروم) طماطم : 2 حبة (معص... http://localhost/recipes/1257 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731979548.jpg روبيان مشوي على الطريقة التايلندية عصير الليمون : 3 ملاعق كبيرة الصويا صوص : ملعقة كبيرة الماسترد : ملعقة كبيرة الثوم : فصّان (مهروس) السكر البني : ملعقة كبيرة معجون الكاري : 2 ملعقة صغيرة الروبي... http://localhost/recipes/1258 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731979652.jpg سلطة تاي مع فيليه اللحم الستيك : 600 غراماً (مقطع شرائح) ملح : نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة الثوم : فصّان (مهروس) معجون الليمون : ملعقة كبي... http://localhost/recipes/1259 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731979760.jpg شرائح الكوسا المقلية بالطريقة الكورية لتحضير صلصة التغميس : الصويا صوص : 2 ملعقة كبيرة الخل الأبيض : ملعقة كبيرة سكر : ملعقة كبيرة السمسم : ملعقة كبيرة الكوسا : 2 حبة (متوسطة الحجم) البيض : 2 حبة مل... http://localhost/recipes/1260 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731980058.jpg سلطة المانجو بالطريقة التايلاندية مانغو : 2 حبة فستق : ربع كوب (مبروش) الجزر : 1 حبة (مقشر ومقطع شرائح رفيعة) البصل : 1 حبة (مفروم ناعم) الزيت النباتي : ملعقة كبيرة عصير الليمون : ملعقة كبيرة ون... http://localhost/recipes/1261 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731980134.jpg ترياكي بالسمسم والزنجبيل صدر الدجاج : 4 صدور الصويا صوص : كوب مربى : 2 ملعقة صغيرة (بنكهة البرتقال) الخل : 5 ملاعق صغيرة سكر : ربع كوب (أبيض) ثوم بودرة : ملعقة كبيرة زيت السمسم : 2 ملعق... http://localhost/recipes/1262 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731980196.jpg بيتزا بقطع الأناناس عجينة البيتزا : مقدار (جاهزة) كمبود أناناس : علبة صدر الدجاج : حسب الرغبة (مقلي ومقطع مكعبات صغيرة) جبن موزاريلا : كوب (مبشور) أوريغانو : ملعقة كبيرة (مجفف) صلص... http://localhost/recipes/1263 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731980274.jpg معجون الزنجبيل والثوم الزنجبيل : 750 غرام الثوم : 500 غراماً عصير الليمون : نصف حبة ملح : ملعقة صغيرة http://localhost/recipes/1264 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731980365.jpg أجنحة دجاج حارة بالسمسم جوانح الدجاج : 12 قطعة طحين : ملعقة كبيرة زيت الذرة : كوب الزبدة : 3 ملاعق كبيرة الكاتشاب : 4 ملاعق كبيرة الخل : ربع كوب الشطة : 2 ملعقة صغيرة (سائلة) ملح : نصف... http://localhost/recipes/1265 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731980429.jpg سيزلنج روبيان لتتبيلة الروبيان : الروبيان : نصف كيلو (منظف) المايونيز : 2 ملعقة كبيرة الكاتشاب : 2 ملعقة كبيرة باربكيو صوص : ملعقة كبيرة عصير الليمون : نصف حبة ملح : نصف ملعق... http://localhost/recipes/1266 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731980515.jpg سلطة دجاج تاي مقادير التتبيلة : الزنجبيل : ملعقة كبيرة (طازج ومبشور) الفلفل الحار : 2 قرن (مفروم) خل التفاح : 3 ملاعق كبيرة الصويا صوص : 3 ملاعق كبيرة الزيت النباتي : 3 ملاعق... http://localhost/recipes/1267 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731980588.jpg المنتو الكوري دقيق : 2 كوب الماء : كوب ونصف الملفوف : ربع كوب (مفروم) الكوسا : نصف كوب (مفرومة) فلفل رومي : 1 حبة البصل : 1 حبة (مقطع إلى شرائح) الجزر : نصف كوب (مفروم) لحم م... http://localhost/recipes/1268 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731980659.jpg شوربة جوز الهند التايلاندية بالدجاج معكرونة : كيس (معكرونة الأرز التايلاندية / مجففة) حليب جوز الهند : كوب مرق دجاج : 6 اكواب صدر الدجاج : 1 صدر (منزوع العظم والجلد) الزنجبيل : 2 ملعقة كبيرة (مبشو... http://localhost/recipes/1269 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731980725.jpg سلطة المزرعة اليابانية مقادير الصلصة : معجون السمسم الأبيض : 100 غراماً شراب الفانيليا : 20 ملليلتراً الزيت : 10 ملليلترات الليمون : 15 مل ملح : حسب الرغبة فلفل أسود : حسب الرغبة الطم... http://localhost/recipes/1270 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731980824.jpg سمك سيباس على البخار مقادير صلصة الأفوكادو : المايونيز : 2 ملعقة كبيرة عصير الليمون : 1 حبة الخل : 2 ملعقة كبيرة الثوم : فص (مدقوق) الأفوكادو : 1 حبة الماء : نصف كوب ملح : حسب الرغب... http://localhost/recipes/1271 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731981037.jpg نودلز باللحم بصلصة التيرياكي فيليه اللحم : 500 غراماً (مقطع شرائح طولي) النودلز : عبوة البصل : 1 حبة (مفروم شرائح رفيعة) الفلفل الأحمر : 1 حبة (مقطع شرائح طولية) الفلفل الأخضر : 1 حبة (مقطع... http://localhost/recipes/1272 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731981139.jpg اللحمة بالعسل الفلفل الأحمر : 3 حبات (طازج) فلفل أخضر حار : قرن العسل : ربع كوب (أبيض) الخل الأبيض : ربع كوب الماء : ربع كوب الثوم : فص طماطم : 3 حبات ملح : نصف ملعقة صغيرة ا... http://localhost/recipes/1273 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731981258.jpg بيف مانغوليان على طريقة المطاعم لزيت النباتي : ملعقتان صغيرتان الزنجبيل : نصف ملعقة صغيرة (مفروم) الثوم : ملعقة كبيرة (مفروم) صلصة الصويا : نصف كوب الماء : نصف كوب السكر البني : ثلاث أرباع الك... http://localhost/recipes/1274 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731981554.jpg فيليه اللحم بالبروكلي والصويا صوص مقادير الصلصة : زيت الذرة : 5 غرام الثوم : 8 غم الزنجبيل : 4 غم مرق دجاج : 50 غم سكر : 10 غم ملح : 10 غم تابل سيزشان Szechuan pepper : 20 غراماً (حسب الرغبة) دق... http://localhost/recipes/1275 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731981713.jpg سوشي ماكي رول بالتونة الماء : كوب ونصف أرز السوشي : كوب ونصف خل الأرز : كوب ملح خشن : نصف ملعقة صغيرة سكر : 3 ملاعق صغيرة خيار : 1 حبة (متوسط الحجم ومقشر ومقطّع إلى شرائح طولية) الأف... http://localhost/recipes/1276 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731981881.jpg لحم بالكاري على الطريقة التايلندية فيليه اللحم : 700 غم (فيليه اللحم البقري، مُقطّعًا إلى مكعبات بحجم 5 × 5 سنتيمترات) معجون الكاري : 100 غراماً (الأحمر / للحم والتتبيلة) مسحوق الكركم : ملعقة كبي... http://localhost/recipes/1277 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731982032.jpg سلطة الكاجو التايلندية الجزر : 2 حبة (مبشور) الفاصوليا الخضراء : كوب خس : كوب (مقطع) الملفوف : كوب (بنفسجي / مقطع) الفلفل الملوّن : كوب (مقطع) البصل الأخضر : 3 حبات (مقطع) الزنجبيل :... http://localhost/recipes/1278 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731982107.jpg شوربة حامض حلو الجزر : 1 حبة (مقطع شرائح) الفطر الأسود : 12 حبة (مقطع شرائح) أسياخ بامبو : قطعة (فروع) جبنة التوفو : 50 غم (مقطعة شرائح) البصل الأخضر : 6 حبات (مقطع شرائح) الز... http://localhost/recipes/1279 2026-09-03T01:00:42+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731982199.jpg البازيلا بالبيض لفطور صحي البيض : 3 حبات حليب : نصف كوب البازيلاء : كوب (خضراء) ملح : رشّة فلفل أسود : رشّة الزيت النباتي : ملعقة كبيرة بقدونس : ملعقة كبيرة (مفروم) http://localhost/recipes/1030 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731468324.jpg كعكة البفاريا لتحضير الطبقة البيضاء : حليب : 200 ملليلتر سكر : نصف كوب دقيق : 6 ملاعق كبيرة الزبدة : 2 ملعقة كبيرة الفانيليا : ملعقة صغيرة لتحضير طبقة الحليب بالشوكولاتة : حل... http://localhost/recipes/1031 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731468405.jpg كيك الشوفان بالشوكولاتة للتزيين : سكر البودرة : ربع كوب رقائق الشوكولاته : كوب دقيق : 2 كوب (دقيق الشوفان) بودرة الكاكاو : 2 ملعقة كبيرة ملح : ربع ملعقة صغيرة بيكنج بودر : ملعقة صغيرة... http://localhost/recipes/1032 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731468507.jpg كيكة الرفايلو للتغليفة : كريمة : 2 ظرف (بودرة) حليب : كوب (بارد) القشطة : علبة جوز الهند : حسب الحاجة كراميل : حسب الرغبة دقيق : 2 كوب البيض : 4 حبات الزيت : نصف كوب سكر : كو... http://localhost/recipes/1033 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731468594.jpg كيك الموز الهش الموز : 2 حبة (كبير الحجم) دقيق : 2 كوب البيض : 2 حبة الكريما الحامضة : كوب الفانيليا : ملعقة صغيرة ونصف سكر : كوب بيكربونات الصوديوم : ملعقة صغيرة بيكنج بودر :... http://localhost/recipes/1034 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731468680.jpg كيكة التفاح بالقرفة والجوز دقيق : 2 كوب (منخل) سكر : كوب حليب : كوب الزيت النباتي : نصف كوب البيض : 2 حبة بيكنج بودر : ملعقة كبيرة الفانيليا : ملعقة صغيرة الخل : نصف ملعقة صغيرة بيكربونات... http://localhost/recipes/1035 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731468797.jpg كيكة الكوكيز السهلة البيض : 2 حبة الفانيليا : ملعقة صغيرة سكر : نصف كوب (أبيض) السكر البني : نصف كوب بيكنج بودر : ملعقة صغيرة بيكربونات الصودا : ملعقة صغيرة طحين : 3 اكواب الزبدة :... http://localhost/recipes/1036 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731469132.jpg كيكة الفراولة بالكريمة سكر : 2 كوب بيكنج بودر : ملعقة صغيرة البيض : 3 حبات الزبدة : 2 ملعقة كبيرة الفانيليا : ملعقة صغيرة دقيق : 2 كوب حليب : كوب الماء : كوب الفراولة : 2 كوب كريمة :... http://localhost/recipes/1037 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731469229.jpg كيكة الشوكولاتة بالمايونيز مقادير الصوص : كريمة : ثلاث أرباع الكوب (سائلة) حبيبات الشوكولاتة : كوب دقيق : 2 كوب سكر : كوب بودرة الكاكاو : 6 ملاعق كبيرة بيكنج صودا : 2 ملعقة صغيرة الماء :... http://localhost/recipes/1038 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731469874.jpg كيك القهوة بالتوفي خليط كيك الفانيلا الجاهزة : عبوة كريمة : عبوة (تغليفة كيك غنية وكريمية بالفانيليا) بودرة قهوة : ربع كوب (سريعة التحضير) ماء ساخن : ربع كوب الماء : كوب الزيت الن... http://localhost/recipes/1039 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731470034.jpg كيك موكا بالشوكولاتة طحين : 2 كوب سكر : 2 كوب ماء ساخن : كوب لبن زبادي : كوب الزيت النباتي : نصف كوب الكاكاو : ثلثان الكوب قهوة سريعة الذوبان : ملعقة كبيرة البيض : 2 حبة بيكنج صودا... http://localhost/recipes/1040 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731470127.jpg كيكة فكتوريا لتحضير الكيك : دقيق : 200 غم حليب : 2 ملعقة كبيرة الزبدة : 200 غم (لينة) سكر : 200 غم البيض : 4 حبات (مخفوق) بيكنج بودر : ملعقة صغيرة خلاصة الفانيليا : نصف ملعق... http://localhost/recipes/1041 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731470212.jpg كيك القهوة بالشوكولاتة حليب : كوب سكر : كوب لبن زبادي : كوب البيض : 5 حبات الكاكاو : 2 ملعقة كبيرة بيكنج بودر : 2 ملعقة صغيرة الفانيليا : ملعقة صغيرة طحين : كوب قهوة : 3 اكواب (سائلة... http://localhost/recipes/1042 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731470293.jpg كيكة الكراميل حليب : كوب سكر : كوب الزيت : كوب البيض : 2 حبة دقيق : كوب بيكنج بودر : ملعقة صغيرة الفانيليا : نصف ملعقة صغيرة كريم كراميل : باكيت http://localhost/recipes/1043 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731470426.jpg كيكة الزعفران بالطريقة الأصلية للكيك : خليط كيك الفانيلا الجاهزة : عبوة (جاهز) الزيت النباتي : ثلث كوب البيض : 3 حبات الماء : كوب حليب بودرة : 2 ملعقة كبيرة للصوص : كريمة : مغلف (مسحوق كريم ش... http://localhost/recipes/1044 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731470578.jpg كيكة البطاطا الحلوة بالجوز لتحضير الوجه : الجوز : كوب (مفروم) الزبدة : 50 غم السكر الأسمر : 2 ملعقة كبيرة لتحضير التغليفة البيضاء : جبن كريمي : 150 غراماً حليب مكثف محلى : علبة (صغير الحج... http://localhost/recipes/1045 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731470682.jpg كيك البرتقال بالكرانبيري البيض : 2 حبة سكر : كوب الزبدة : 3 ملاعق كبيرة الفانيليا : ملعقة صغيرة دقيق : كوب ونصف ملح : ذرّة بيكنج بودر : ملعقة صغيرة عصير البرتقال : 2 كوب كرانبيري : 2 كو... http://localhost/recipes/1046 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731470782.jpg كيكة اللوز بالتوت سكر : ثلاث أرباع الكوب (أبيض) الزبدة : ثلثان الكوب (غير مملحة) البيض : 1 حبة روح اللوز : ملعقة صغيرة طحين : كوب وثلاثة ارباع الكوب نشاء الذرة : ملعقة كبيرة بيكن... http://localhost/recipes/1047 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731470888.jpg كيك الفانيليا بدون سكر لمرضى السكري مقادير الصوص : لبن زبادي : كوب الكاكاو : 3 ملاعق كبيرة الفانيليا : ملعقة صغيرة العسل : 4 ملاعق كبيرة البيض : 2 حبة لبن زبادي : كوب دقيق : كوب (أسمر) الكاكاو : ن... http://localhost/recipes/1048 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731471031.jpg كيكة رأس السنة للتزيين : الفراولة : حسب الرغبة صوص شوكولاتة : كوب سكر البودرة : كوب الفانيليا : ملعقة كبيرة طحين : 2 كوب بيكنج بودر : ملعقة صغيرة بودرة الكاكاو : ربع كوب حليب... http://localhost/recipes/1049 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731471217.jpg مربعات كيك الليمون الطرية طحين : كوب ونصف سكر : كوب حليب : كوب (سائل) الزبدة : نصف كوب عصير الليمون : نصف كوب قشرة ليمون : 1 حبة (مبشورة) البيض : 3 حبات بيكنج بودر : ملعقة كبيرة الفانيلي... http://localhost/recipes/1050 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731536916.jpg كيكة سهلة بدون حليب صفار البيض : 3 حبات بياض البيض : 3 حبات الماء : ثلاث أرباع الكوب سكر : كوب ونصف (أبيض) الفانيليا : ملعقة صغيرة بيكنج بودر : ملعقة صغيرة ملح : ربع ملعقة صغيرة دق... http://localhost/recipes/1051 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731537658.jpg كبة باللبن على الطريقة اللبنانية لحم البقر : 250 غراماً برغل : 150 غراماً (ناعم) البصل : 1 حبة (صغير) مردقوش : رشّة نعناع ناشف : رشّة ملح : 2 ملعقة صغيرة الكمون : رشّة البهار الحلو : 2 ملعقة صغ... http://localhost/recipes/1052 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731537770.jpg الفريكة الشامية بالدجاج الفريكة : 3 اكواب (منقوعة ومغسولة جيداً) صدر الدجاج : 2 صدر (منظف ومقطع لمكعبات) الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة الفطر : كوب ماء دافئ : 6 اكواب ملح : ملعقة صغيرة... http://localhost/recipes/1053 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731538187.jpg شاكرية دمشقية مع اللحم والفاصولياء مقادير الأرز بالشعيرية : الأرز : 2 كوب شعيرية : ربع كوب الماء : 3 اكواب ملح : حسب الرغبة الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة مكسرات : 30 غراماً (محمصة) بقدونس : حفنة... http://localhost/recipes/1054 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731538430.jpg فريكة بالموزات والبازلاء الفريكة : 3 اكواب سمن : ربع كوب (أو الزيت) مرق اللحم : 5 اكواب (مرق سلق الموزات أو ماء) البصل : 1 حبة (كبير الحجم / مفروم فرماً ناعماً) ملح : 2 ملعقة صغيرة فلفل... http://localhost/recipes/1055 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731538692.jpg لفائف المسخن بخبز الشراك صدر الدجاج : 1 كيلو (مسحّب) البصل : نصف كيلو خبز شراك : 5 أرغفة (خبز مرقوق) سماق : كوب زيت الزيتون : كوب ونصف القرفة : ملعقة صغيرة (ناعمة) فلفل أسود : ملعقة صغي... http://localhost/recipes/1056 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731538888.jpg متبل باذنجان مع الرمان والبابريكا الباذنجان : 2 حبة (كبير الحج) الثوم : 3 فصوص عصير الليمون : 4 ملاعق كبيرة البصل : 1 حبة (كبير الحجم) الرمان : ربع كوب لبن : ربع كوب (مصفى) فلفل أخضر حار : قرن ا... http://localhost/recipes/1057 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731539046.jpg طريقة عمل الكبة المقلية المقرمشة مقادير الكبة : برغل : كيلو (أبيض) الماء : 2 كوب اللحم : نصف كيلو البصل : 1 حبة (كبير الحجم) دبس الرمان : ملعقة كبيرة ملح : حسب الرغبة فلفل أسود : حسب الرغبة برد... http://localhost/recipes/1058 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731539289.jpg فتوش على الطريقة الشامية طماطم : 2 حبة (متوسطة الحجم) الفلفل الأحمر : 2 حبة الفجل : 1 حبة خيار : 2 حبة (حجم وسط) خس : رأس البصل الأخضر : 3 حبات النعناع : نصف كوب (طازج) بقدونس : كوب الخ... http://localhost/recipes/1059 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731539623.jpg سلطة الخس بالفستق خس : كوب (صغير) الأفوكادو : 1 حبة الطماطم الكرزية : 10 حبات البطاطا : 1 حبة (مسلوقة) فستق : ربع كوب (فستق ذرة جاف) صلصة البلسميك : حسب الرغبة ملح : حسب الرغبة ف... http://localhost/recipes/1060 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731540177.jpg مناقيش بالزعتر دقيق : 2 كوب ماء دافئ : نصف كوب الخميرة الفورية : ملعقة كبيرة ملح : نصف ملعقة صغيرة سكر : نصف ملعقة صغيرة الزيت النباتي : ربع كوب الزعتر : كوب زيت الزيتون : نصف... http://localhost/recipes/1061 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731543708.jpg محمرة شامية الجوز : كوب (مقطع) بقسماط : نصف كوب دبس الفليفلة : 3 ملاعق كبيرة صلصة طماطم : 2 ملعقة كبيرة زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة سكر : رشّة دبس الرمان : 2 ملعقة كبيرة ال... http://localhost/recipes/1062 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731543845.jpg بلح الشام بالطريقة الشامية الشهية طحين : كوبان وربع (للعجينة) النشاء : ملعقة كبيرة (للعجينة) ملح : نصف ملعقة صغيرة (للعجينة) سكر : ملعقة صغيرة (للعجينة) الفانيليا : ملعقة صغيرة (للعجينة) الماء :... http://localhost/recipes/1063 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731544045.jpg المحمرة بالجوز مع دبس الرمان بقسماط : كوب (مطحون) الجوز : نصف كوب سكر : ملعقة كبيرة دبس فليفلة حمراء : 2 ملعقة كبيرة ملح : ملعقة صغيرة زيت الزيتون : نصف كوب دبس الرمان : 5 ملاعق كبيرة الكمو... http://localhost/recipes/1064 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731546324.jpg شيشبرك طحين : كوبان (للعجينة) ملح : ملعقة صغيرة (للعجينة) فلفل أسود : ملعقة صغيرة (للعجينة) بهار : ملعقة صغيرة (مخلوط / للعجينة) ماء فاتر : كوب (للعجن حسب حاجة العجين)... http://localhost/recipes/1065 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731546810.jpg الكباب الشامي لحم مفروم : 300 غرااً طحين : نصف كوب عصير الليمون : ثلثان الكوب البيض : 1 حبة كزبرة خضراء : نصف كوب الثوم : فصّان الزيت النباتي : حسب الحاجة فلفل أسود : حسب الر... http://localhost/recipes/1066 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731546907.jpg المجدرة بالبصل البصل : 2 حبة (كبير الحجم / مقطع جوانح) أرز بسمتي : 3 اكواب (مغسول ومنقوع) عدس بنّي : كوب ونصف زيت الذرة : نصف كوب مرق دجاج : 2 كوب ملح : 3 ملاعق صغيرة فلفل أسو... http://localhost/recipes/1067 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731547000.jpg فتة مقادم الغنم.. غنية وطيبة مقادم غنم : 8 حبات الخبز العربي : 2 رغيف (محمص) لبن : كيلو ونصف سمن : نصف فنجان صغير صنوبر : ربع كوب (كوب صغير) الثوم : 3 فصوص ملح : حسب الرغبة البهار الأحمر :... http://localhost/recipes/1068 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731547128.jpg البرازق السورية السميد : 2 كوب سمن : 4 اكواب خميرة : ملعقة كبيرة المحلب : ملعقة صغيرة فستق حلبي : 2 كوب (مبشور) السمسم : 2 كوب (محمص) سكر البودرة : 4 اكواب حليب : كوب ونصف طحين... http://localhost/recipes/1069 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731547191.jpg الكبة الشامية برغل : 1 كيلو البصل : 4 حبات ملح : ملعقة صغيرة فلفل أسود : ملعقة صغيرة (مطحون) الزنجبيل : ملعقة صغيرة لوز : ملعقة كبيرة صنوبر : ملعقة كبيرة لحم مفروم : كيلو ورب... http://localhost/recipes/1070 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731547380.jpg شيخ المحشي الكوسا : 1 كيلو (متوسطة الحجم، محفورة) لبن زبادي : 1 كيلو لحم مفروم : نصف كيلو البيض : 1 حبة صنوبر : ملعقتان كبيرتان الزبدة : ملعقة كبيرة نشاء الذرة : ملعقتان ك... http://localhost/recipes/1071 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731547451.jpg البامية الحلبية البامية : 500 غراماً (صغيرة الحجم / طازجة ومنظفة) طماطم : 2 حبة (مقشرة ومفرومة) معجون الطماطم : ملعقة كبيرة الثوم : 4 فصوص (مهروس) سمن : 2 ملعقة كبيرة لحم راس ع... http://localhost/recipes/1072 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731547522.jpg المتبل الشامي الباذنجان : 2 حبة عصير الليمون : 3 ملاعق كبيرة الطحينية : ربع كوب زبادي : 2 ملعقة كبيرة الثوم : فصّان (مهروس) ملح : نصف ملعقة صغيرة زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة http://localhost/recipes/1073 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731547600.jpg الصفيحة الشامية للعجين : ماء دافئ : كوب ونصف الخميرة الفورية : ملعقة كبيرة سكر : ملعقة كبيرة طحين : 5 اكواب لبن زبادي : نصف كوب ملح : ملعقة كبيرة الزيت النباتي : ربع كوب مقادير... http://localhost/recipes/1074 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731547701.jpg الحراق إصبعه للزينة : الرمان : حسب الرغبة الخبز : حسب الرغبة (مقلي أو عجين مقلي) البصل : حسب الرغبة (مقلي بزيت وفير بعد خلطه مع قليل من النشاء والطحين ومعلقة خل واحدة وكزبرة... http://localhost/recipes/1075 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731547805.jpg المحلاية الشامية حليب : 4 اكواب (1/2 كوب حليب كمية إضافية) النشاء : كوب سكر : ربع كوب (يمكنك تعديل كمية السكر حسب الحلاوة المفضلة) مستكة : سن (مطحونة مع ½ ملعقة صغيرة سكر) كريمة... http://localhost/recipes/1076 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731548041.jpg الملوخية باللحمة الشامية الزيت النباتي : ملعقة كبيرة لحم البقر : 450 غم (مقطّع إلى مكعبات متوسطة الحجم) القرفة : عود هيل : 2 حبة الملوخية : 300 غراماً (جافة) سمن : 3 ملاعق كبيرة الثوم :... http://localhost/recipes/1077 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731548111.jpg فتة الحمص باللحمة حمص : 3 اكواب (مسلوق) الماء : نصف كوب (ماء سلق الحمص) الطحينية : 2 ملعقة كبيرة لبن زبادي : ملعقة كبيرة عصير الليمون : ربع كوب (حامض) ملح : حسب الرغبة فلفل أسود... http://localhost/recipes/1078 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731548262.jpg حلى ورد الشام عجينة البقلاوة : 1000 gr القشدة : 500 gr (البلدية) فستق حلبي : رشّة (مطحون للتزيين) زهر الليمون : 6 pcs (للتزيين) سمن : نصف كوب شيرة : كوبان http://localhost/recipes/1079 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731548348.jpg شاكرية باللحمة البصل : 2 حبة (كبير الحجم / مفروم أرباع) مستكة : 4 حبات ورق غار : 2 ورقة الزنجبيل : ملعقة صغيرة (طازج ومقطع شرائح) هيل : 5 حبات القرفة : عود ملح : 2 ملعقة صغيرة... http://localhost/recipes/1080 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731548439.jpg البوظة الشامية بالفستق الحلبي كريمة : 2 كوب (سائلة) فستق حلبي : كوب ونصف حليب مكثف محلى : كوب مستكة : ملعقة صغيرة http://localhost/recipes/1081 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731548539.jpg بلح الشام بالهيل طحين : كوب سميد ناعم : ملعقة كبيرة الزبدة : 3 ملاعق كبيرة النشاء : ملعقة كبيرة الماء : كوب البيض : 3 حبات الفانيليا : ملعقة كبيرة الزيت النباتي : ملعقة كبيرة مل... http://localhost/recipes/1082 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731548631.jpg طريقة عمل الدقة الشامية بقسماط : كوب (كعك مطحون) دبس الرمان : ملعقة كبيرة الماء : ثلاث أرباع الكوب دبس الفليفلة : ملعقة كبيرة الطحينية : 2 ملعقة كبيرة معجون الطماطم : ملعقة كبيرة الجوز... http://localhost/recipes/1083 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731548717.jpg فطائر الجبن الشامية خميرة : ملعقة كبيرة دقيق : 3 اكواب حليب : كوب (دافئ) سكر : ملعقة كبيرة البيض : 1 حبة الزيت : 3 ملاعق كبيرة ملح : نصف ملعقة صغيرة جبنة : حسب الرغبة (للحشوة) http://localhost/recipes/1084 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731548867.jpg معجوقة كفتة.. من المطبخ الشامي لحم غنم : 500 غراماً (مفروم) بهارات مشكلة : حسب الرغبة (أو بهار عربي) ملح : حسب الرغبة فلفل أسود : حسب الرغبة جبنة الحلوم : 200 غم (مقطعة شرائح رفيعة، للحشوة) ج... http://localhost/recipes/1085 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731548978.jpg الغريبة الشامية لضيافة مميزة سكر البودرة : كوب السمنة : كوب (في درجة حرارة الغرفة) طحين : كوب فستق حلبي : ربع كوب (أو صنوبر للتزيين) http://localhost/recipes/1086 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731549129.jpg فطاير المحمرة بالطماطم زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة البصل : 1 حبة (كبير الحجم / مفروم ناعم) ملح : ثلاثة أرباع الملعقة الصغيرة الفلفل الحار : قرن (مفروم ناعم) الثوم : فص (مهروس) طماطم :... http://localhost/recipes/1087 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731549214.jpg المسبحة الشامية مثل المطاعم للتزيين : حمص : حسب الرغبة (حبّ مسلوق) الشطة : حسب الرغبة الكمون : ربع ملعقة صغيرة زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة حمص : 2 كوب (مسلوق) زبادي : 2 ملعقة كبيرة الطحيني... http://localhost/recipes/1088 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731549622.jpg كرات اللحم على الطريقة الشامية لحم مفروم : 500 غراماً البصل : 3 حبات (مفروم ناعم) صلصة طماطم : ملعقة كبيرة الماء : كوبان ملح : نصف ملعقة صغيرة القرفة : نصف ملعقة صغيرة بهارات مشكلة : نصف ملعق... http://localhost/recipes/1089 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731549712.jpg المرقوق أكلة شعبية من نجد مقادير العجين : طحين : 3 اكواب الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة الماء : ثلاث أرباع الكوب ملح : ربع ملعقة صغيرة مقادير اللحم : لحم غنم : كيلو (قطع) البصل : 1 حبة (ك... http://localhost/recipes/1090 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731549789.jpg طريقة تحضير التبولة بالسبانخ السبانخ : كوب (مفروم) بقدونس : نصف كوب (مفروم) دبس الرمان : ملعقة كبيرة البصل : 1 حبة (متوسط الحجم / مفروم ناعم) طماطم : 1 حبة (مقطعة مكعبات صغيرة) خيار : 1 حبة... http://localhost/recipes/1091 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731549858.jpg الباذنجان المشوي بالطحينة لمقبلات شهية الباذنجان : 2 حبة (مشوي ومقشر) الطحينية : 2 ملعقة كبيرة عصير الليمون : ملعقة كبيرة زيت الزيتون : ملعقة كبيرة الثوم : فص (مهروس) ملح : نصف ملعقة صغيرة بقدونس : م... http://localhost/recipes/1092 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731549950.jpg متبل القرع الأصفر الحار القرع الأصفر : 400 غراماً (مقشر ومقطع مكعبات) ماء ساخن : نصف كوب الطحينية : 3 ملاعق كبيرة عصير الليمون : ملعقة كبيرة الثوم : فصّان (مهروس) صوص حار : ربع ملعقة ص... http://localhost/recipes/1093 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731550045.jpg كباب دجاج مثل المطاعم صدر الدجاج : 1 كيلو بقدونس : 2 ملعقة كبيرة (مفروم) البصل : 1 حبة (مبشور) الثوم : ملعقة صغيرة (مبشور) الزنجبيل : ملعقة صغيرة (مبشور) الفلفل الاحمر الحار : ملعقة... http://localhost/recipes/1094 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731550160.jpg كبة لبنية بالبرغل لحم البقر : 250 غراماً برغل : 150 غراماً (ناعم) البصل : 1 حبة (صغير) مردقوش : رشّة نعناع ناشف : رشّة ملح : 2 ملعقة صغيرة الكمون : رشّة البهار الحلو : 2 ملعقة صغ... http://localhost/recipes/1095 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731550319.jpg القرصان أكلة أهل نجد المميزة دقيق : 3 اكواب (منخول) ملح : نصف ملعقة صغيرة الماء : كمية (للعجن) اللحم : 1 كيلو الفاصولياء : 500 غراماً (الخضراء) الليمون : 4 حبات (الجاف) البصل : 2 حبة (متوسط... http://localhost/recipes/1096 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731550426.jpg كبة مقلية بالسميد برغل : 2 كوب (ناعم) ماء ساخن : 2 كوب (لغمر البرغل) بهار مشكل : ملعقة كبيرة سميد ناعم : 3 ملاعق كبيرة (ليعطي قرشة للكبة) دقيق : 2 ملعقة كبيرة البصل : 1 حبة (مفرو... http://localhost/recipes/1097 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731550587.jpg معجنات بحشو المحمرة على الطريقة الشامية خميرة : ملعقة صغيرة (فورية، مقادير العجينة) ماء فاتر : كوب ونصف (مقادير العجينة) دقيق : 3 اكواب (مقادير العجينة) الزيت : نصف كوب (مقادير العجينة) حليب بودرة : 3... http://localhost/recipes/1098 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731550680.jpg فتة المكدوس لحم البقر : 200 غم (مفروم فرماً ناعماً) الباذنجان : 3 حبات (حجم متوسط، مقطّع إلى مكعبات) لبن زبادي : 2 كوب الطحينية : ملعقة كبيرة الثوم : فصّان (مهروس) عصير الل... http://localhost/recipes/1099 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731550865.jpg حلاوة الجبن سميد ناعم : 300 gr جبن عكاوي : 400 gr القشدة : 500 gr (بلدية طازجة) الماء : 1000 ml زهر الليمون : رشّة (للتزيين) فستق حلبي : رشّة (مطحون للتزيين) شيرة : 1000 ml http://localhost/recipes/1100 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731550963.jpg الحمّص مع القرنبيط خليط الحمّص : حمص : 12 ملعقة كبيرة (حبّ / مسلوق) الطحينية : 2 ملعقة كبيرة عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة (حامض) زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة ملح : ملعقة صغيرة فلفل... http://localhost/recipes/1101 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731551057.jpg الكبة النية بالبرغل لحم مفروم : 500 غراماً (هبرة) برغل : نصف كوب (ناعم / مغسول ومصفى) البصل : 1 حبة (مفروم ناعم) الفلفل الأحمر : 1 حبة (صغير الحجم / مفروم ناعم) النعناع : كوب (أخضر... http://localhost/recipes/1102 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731551268.jpg المشبك طحين : كوب النشاء : نصف كوب خميرة : نصف ملعقة صغيرة سكر : ملعقة صغيرة الماء : 300 ميلليلترا ملح : رشّة الزيت النباتي : 2 ليتر (للقلي) قطر : كوبان (500 مل) http://localhost/recipes/1103 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731551374.jpg حلى تاج القشدة الكنافة الخشنة : 1000 gr القشدة : 300 gr (البلدية) السمنة : 200 gr (المذاب) فستق حلبي : رشّة (مطحون للتزيين) زهر الليمون : رشّة (للتزيين) http://localhost/recipes/1104 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731551472.jpg بابا غنوج بالرمان الباذنجان : 2 حبة (كبير الحجم) طماطم : 1 حبة (كبيرة الحجم مفرومة) الثوم : 3 فصوص (مهروس) النعناع : 2 ورقة (مفروم فرماً ناعماً) ملح : ملعقة صغيرة الفلفل : نصف مل... http://localhost/recipes/1105 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731551557.jpg فتوش لسان عصفور معكرونة لسان العصفور : 400 غراماً بقدونس : حزمة (طازج) النعناع : ربع حبة (أخضر وطازج) الفجل : 4 حبات خس : رأس (متوسطة الحجم) خيار : 3 حبات طماطم : 3 حبات فليفلة... http://localhost/recipes/1106 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731551862.jpg عيش السرايا لتحضير القطر : سكر : كوب ماء الزهر : ملعقة كبيرة ماء الورد : ملعقة كبيرة عصير الليمون : ملعقة كبيرة الماء : كوب لتحضير القشطة : حليب : 500 مل (كامل الدسم) الحلي... http://localhost/recipes/1107 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731552003.jpg شوربة الخضر على الطريقة السورية الكرفس : 30 gr البصل : ملعقة كبيرة (مفروم) الثوم : ملعقة متوسّطة (مفروم) الكراث : 15 gr زيت الزيتون : 20 ml الفليفلة الحمراء : 25 gr طماطم : 120 gr مرق دجاج : 1... http://localhost/recipes/1108 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731552115.jpg الرز بالحليب مع الفراولة الشهية الأرز : كوب (الأبيض) حليب : كوبان الفراولة : كوبان (طازجة ومقطعة مربعات) القرفة : ملعقة (مطحونة) الفانيليا : ملعقة ونصف سكر : ربع كوب سكر : 3 ملاعق ملح : نصف مل... http://localhost/recipes/1109 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731552235.jpg الفطيرة الدمشقية بالسبانخ والجوز للعجين : خميرة : ملعقة صغيرة ماء دافئ : كوب ونصف طحين : 3 اكواب الزيت النباتي : نصف كوب حليب بودرة : 3 ملاعق كبيرة سكر : ملعقة كبيرة للحشوة : زيت الزيتون : 2 مل... http://localhost/recipes/1110 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731714200.jpg متبل باذنجان باللحم للحم : الزبدة : 2 ملعقة كبيرة لحم الضاني : 1 كيلو (مفروم فرمًا ناعمًا) ملح : ملعقة صغيرة معجون الطماطم : 2 ملعقة كبيرة للباذنجان : الباذنجان : 1 حبة (كبير الحجم... http://localhost/recipes/1111 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731714349.jpg مكدوس الباذنجان بالطريقة التقليدية الباذنجان : 1 كيلو (صغير الحجم خاص للمكدوس) الفلفل الأحمر : كوب (مقطع قطع صغيرة) ملح : ملعقتان كبيرتان زيت الزيتون : كمية (لملأ المرطبان) الجوز : كوب (مقطع قطعا... http://localhost/recipes/1112 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731714617.jpg الكعك بالتمر دقيق : كيلو ونصف سمن : 750 غرام خميرة : 2 ملعقة كبيرة اليانسون : ملعقة كبيرة (ناعم) الشمر : ملعقة كبيرة معجون التمر : 1 كيلو الماء : 3 اكواب سكر : كوب http://localhost/recipes/1113 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731715160.jpg كورما الخضار للنباتيين الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة البصل : 1 حبة (مفروم) الزنجبيل : نصف ملعقة صغيرة (طازج ومبشور) الثوم : 3 فصوص (مهروس) البطاطس : 2 حبة (مقطعة مكعبات) الجزر : 2 حبة... http://localhost/recipes/1114 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731715327.jpg مسخن بالدجاج لسلق الدجاج : البصل : 1 حبة (مقطع أرباع) القرفة : عود هيل : 3 حبات فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة (حبّ) ملح : ملعقة صغيرة الدجاج : دجاجة (مقطع ومنظف) البصل : كيلو... http://localhost/recipes/1115 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731715477.jpg لوبيا بالزيت البصل : 2 حبة (مفروم فرماً ناعماً) الثوم : 4 فصوص (مهروس) الزيت : 2 ملعقة كبيرة طماطم : 2 كوب (معلّبة) لوبياء : 750 غرام (خضراء مغسولة، ومنزوعة الأطراف) ملح : ح... http://localhost/recipes/1116 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731715695.jpg مكدوس الفاصولياء الماء : حسب الحاجة ملح : 2 ملعقة كبيرة الفاصوليا الخضراء : نصف كيلو الفليفلة الحمراء : نصف كيلو (مطحونة) الثوم : رأس (كامل ومفروم فرماً ناعماً) الجوز : نصف كيلو... http://localhost/recipes/1117 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731715979.jpg أرز بالبشاميل واللحم لتحضير الأرز : الأرز : 2 كوب (منقوع بالماء الساخن) ملح : نصف ملعقة صغيرة فلفل ابيض : ربع ملعقة صغيرة الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة لتحضير اللحم : لحم مفروم : 50... http://localhost/recipes/1118 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731716087.jpg سكالوب بانيه بالجبن صدر الدجاج : 4 صدور (فيليه مدقوق رقيق) بياض البيض : 4 حبات جبن الشيدر : 2 كوب (مبشور) بقسماط : 2 كوب (كعك مطحون) الزبدة : 2 ملعقة كبيرة (مذوبة) بقدونس : ملعقة ك... http://localhost/recipes/1119 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731716231.jpg دجاج مع الأرز البخاري والحمص أفخاذ الدجاج : 6 قطع أرز بسمتي : 2 كوب البصل : 2 حبة (مقطع مكعبات صغيرة) طماطم : 2 حبة (مقطعة مكعبات صغيرة) معجون الطماطم : 2 ملعقة كبيرة الزنجبيل : 1 حبة (طازج... http://localhost/recipes/1120 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731716334.jpg مكرونة لينغويني بالمحار الباستا : 2 كوب (باستا لينغويني) زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة الثوم : فص (مفروم) الكراث : 1 حبة (أندلسي، مفروم فرمًا ناعمًا) محار : 15 قطعة (صدفي، مغسول) الخل :... http://localhost/recipes/1121 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731716638.jpg فتة الحمص السورية بالزبدة حمص : 3 أكواب ونصف (بالطحينة - جاهز) حمص : كوب ونصف (حبّ) زبادي : 2 كوب الطحينية : نصف كوب عصير الليمون : نصف كوب الثوم : ملعقة كبيرة (مهروس) ملح : ملعقة صغيرة... http://localhost/recipes/1122 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731718097.jpg صينيّة الكفتة بالطماطم مرق اللحم : 480 ml معجون الطماطم : ملعقة صغيرة الزيت النباتي : 45 ml ملح : رشّة (حسب الرغبة) بهار مشكل : نصف ملعقة صغيرة لحم مفروم : 1000 gr البصل : 1 pcs (مبشو... http://localhost/recipes/1123 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731718322.jpg كفتة بالطحينة لحم بقر مفروم : 1 كيلو البصل : 2 حبة (كبير الحجم / مفروم ناعم) ملح : نصف ملعقة كبيرة البطاطس : 4 حبات (متوسطة الحجم / مقطعة شرائح) زيت الزيتون : 6 ملاعق صغيرة ب... http://localhost/recipes/1124 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731718573.jpg ورق العنب السوري ورق العنب : كيلو ونصف (مسلوق ومصفّى) الأرز : 6 اكواب (مغسول ومنقوع) لحم مفروم : 500 غراماً اللحم : 1 كيلو (مقطع) دهن : 100 غراماً الثوم : رأس (مقطع) بهارات مشكل... http://localhost/recipes/1125 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731721909.jpg هندباء بالزيت الهندباء : 700 غم (مغسولة ومنظفة) البصل : 2 حبة (مفروم) كزبرة خضراء : كوب (طازجة ومفرومة) زيت الزيتون : ربع كوب عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة ملح : نصف ملعقة صغي... http://localhost/recipes/1126 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731722089.jpg الكريم كراميل بالجوز سكر : نصف كوب الماء : ملعقتان كبيرتان حليب : كوب الكريما الطازجة : كوب (المخفوقة) حليب جوز الهند : كوب البيض : 6 pcs صفار البيض : 4 pcs بشر الليمون : ملعقتان صغ... http://localhost/recipes/1127 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731722223.jpg مهلبية جوز الهند الشهية حليب : كوبان (سائل) حليب جوز الهند : كوبان سكر : ملعقة كبيرة جوز الهند : كوب النشاء : 3 ملاعق كبيرة الفانيليا : ملعقة صغيرة جوز الهند : ربع كوب (للتزيين) http://localhost/recipes/1128 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731722309.jpg مفركة بيض وبطاطا البطاطس : 2 حبة (مقشرة ومفرومة مكعبات) البيض : 3 حبات ملح : ملعقة صغيرة فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة الزيت النباتي : 4 ملاعق كبيرة بقدونس : ملعقة كبيرة (مفروم /... http://localhost/recipes/1129 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731722417.jpg القشطلية بالتوست التوست : 8 شرائح (المحمّص) سكر : كوب (للقطر) الماء : نصف كوب (للقطر) عصير الليمون : ملعقة صغيرة (الحامض، للقطر) الماء : 4 اكواب (للقشطلية) حليب بودرة : كوب (للق... http://localhost/recipes/1130 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731722650.jpg تبولة الشمندر بالكينوا لتحضير الصلصة : الخردل : ملعقة صغيرة خل البلسمك : 3 ملاعق كبيرة زيت الزيتون : ربع كوب ملح : حسب الرغبة فلفل أسود : رشّة الشمندر : 3 حبات (مقطع) كينوا : كوب (منق... http://localhost/recipes/1131 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731722774.jpg الهريسة السورية السميد : 3 اكواب (متوسط النعومة) السمن الحيواني : 50 غم (بقري) سكر : كوب حليب بودرة : 2 ملعقة كبيرة بيكنج بودر : نصف ملعقة صغيرة ماء دافئ : كوب الطحينية : ملعقة... http://localhost/recipes/1132 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731722847.jpg تبولة الكينوا الخالية من الغلوتين بقدونس : حزمة (طازج ومفروم) النعناع : نصف حزمة (طازج ومفروم) كينوا : نصف كوب (مسلوقة لمدة 10 دقائق) طماطم : 2 حبة (مقطعة مكعبات صغيرة) البصل : 1 حبة (مقطع مكعبا... http://localhost/recipes/1133 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731722992.jpg تبولة العدس بقدونس : 5 اكواب (مفروم فرم متوسط) طماطم : 1 حبة (كبيرة الحجم / مفرومة ناعم) عدس بنّي : نصف كوب (مسلوق ومصفى) البصل الأخضر : 2 عود (مفروم) عصير الليمون : ربع كو... http://localhost/recipes/1134 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731727097.jpg مناقيش جبنة طحين : 500 غراماً سكر : نصف ملعقة صغيرة الخميرة الفورية : 2 ملعقة صغيرة ملح : نصف ملعقة صغيرة ماء ساخن : 300 ميلليلترا الزيت : 2 ملعقة كبيرة جبن الشيدر : 350 غر... http://localhost/recipes/1135 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731727200.jpg الكلاج بالقشطة الشهي واللذيذ عجينة الكلاج : 12 حبة القشطة : 1 كيلو (طازجة) حليب : نصف لتر (طازج) فستق حلبي : حسب الرغبة (للزينة) سكر : كوبان (القطر) الماء : كوب (القطر) ماء الزهر : ملعقة (ا... http://localhost/recipes/1136 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731727284.jpg الحيسية الجيزانية طماطم : 1 حبة الثوم : فصّان ملح : حسب الرغبة بهار اللحم : ملعقة صغيرة القرفة : رشّة الخبز : 6 شرائح (عيش اللحوح وهو عيش رقيق جداً) القرنفل : 2 حبة هيل : 1 حبة ا... http://localhost/recipes/1137 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731727425.jpg بيتزا بالكفتة مقادير الكفتة : لحم مفروم : 250 غراماً بقدونس : ربع كوب (مفروم ناعم) بقسماط : ربع كوب (كعك مطحون) البصل : 1 حبة (صغير الحجم / مبشور) الثوم : فص (مهروس) ملح : رب... http://localhost/recipes/1138 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731727501.jpg كبة نيّة بالسلمون السلمون : نصف كيلو (الأطلسي، منزوع الجلد والحسك ومفروم فرماً ناعماً ومبرّد) الكراث : 2 حبة (أحمر) الفلفل الأحمر الحار : 1 حبة (صغير الحجم ومنزوع البذور ومفروم ف... http://localhost/recipes/1139 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731727687.jpg بروستد دجاج بالشوفان المقلي لتتبيلة الدجاج : ملح : ملعقة صغيرة الكمون : ملعقة صغيرة فلفل أسود : ملعقة صغيرة لبن زبادي : 2 ملعقة كبيرة الكاتشاب : 2 ملعقة كبيرة الخردل : ملعقة كبيرة صلصة الص... http://localhost/recipes/1140 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731727761.jpg ريش اللحم المشوية على الفحم لغداء العيد لحم الريش : كيلو زيت الزيتون : نصف كوب ملح : ملعقة صغيرة فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة http://localhost/recipes/1141 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731727961.jpg ستيك ساندويش على الطريقة الإيطالية للرجيم زيت الزيتون : 4 ملاعق كبيرة البصل : 1 حبة (مقطع شرائح رفيعة) الثوم : 3 فصوص (مقطع شرائح) ملح : نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة الستيك : 4 شرائح (مقط... http://localhost/recipes/1142 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731728063.jpg كرات اللحم بالصوص الإيطالي طماطم : 800 غم (إيطالية / معلبة ومقطعة مكعبات) لحم مفروم : 400 غراماً (بدون دهن) الماء : نصف كوب البصل : 1 حبة (مبشور خشن) البيض : 1 حبة (مخفوق) زيت الزيتون : ح... http://localhost/recipes/1143 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731728174.jpg سباغيتي الكاربونارا من المطبخ الإيطالي الزبدة : 40 غراماً لحم الحبش المقدد : 100 غراماً (مشرح) البيض : 1 حبة كريمة الطبخ : 60 ملليلتراً جبنة بارميزان : 40 غراماً معكرونة : 100 غراماً (سباغيتي) ملح :... http://localhost/recipes/1144 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731728266.jpg الباستا الإيطالية بالدجاج وجبن البارميزان الباستا : 225 غم (مسلوقة) فيليه دجاج : 450 غم (مقطّع مكعبات) دقيق : 4 ملعقة صغيرة مرق دجاج : كوب وربع جبن كريمي : 110 غم جبن البارميزان : 3 ملاعق كبيرة (مبشور)... http://localhost/recipes/1145 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731728347.jpg خلطة البهارات الإيطالية بالأعشاب أوريغانو : 2 ملعقة كبيرة ريحان : 2 ملعقة كبيرة روزماري : 2 ملعقة كبيرة (مجفف) زعتر مجفف : 2 ملعقة كبيرة مردقوش : 2 ملعقة كبيرة http://localhost/recipes/1146 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731728421.jpg شاورما إيطالي للحشوة : صدر الدجاج : 2 صدر (مقطع شرائح) زبادي : ربع كوب الخل : ملعقة كبيرة هيل : نصف ملعقة صغيرة (مطحون) بهارات الشاورما : نصف ملعقة صغيرة بودرة البصل : نصف مل... http://localhost/recipes/1147 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731728542.jpg الباستا بالدجاج والكريمة معكرونة : عبوة (لينغويني) الزبدة : 2 ملعقة كبيرة صدر الدجاج : 3 صدور (مقطع شرائح رفيعة) حليب : نصف كوب كريمة : كوب ونصف (سائلة) ملح : نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود... http://localhost/recipes/1148 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731728655.jpg بيتزا الدجاج بصلصة البستو السميد : ربع كوب عجينة البيتزا : مقدار صلصة البيستو : ربع كوب (الجاهزة) جبن موزاريلا : كوبان (مبشورة) جبن الريكوتا : كوب الدجاج : كوب (مسلوق و مفروم) البندورة ا... http://localhost/recipes/1149 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731728759.jpg حضّري الدجاج على الطريقة الإيطالية أفخاذ الدجاج : 2 قطعة (منزوع العظم) جوانح الدجاج : 2 قطعة بهارات إيطالية : ملعقة صغيرة (جافة) ملح : حسب الرغبة فلفل أسود : حسب الرغبة زيت الزيتون : ملعقة كبيرة... http://localhost/recipes/1150 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731729126.jpg ريزوتو الفطر من المطبخ الإيطالي مرق دجاج : 6 اكواب زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة الفطر : 250 غراماً (مقطع شرائح رفيعة) البصل الأخضر : 2 عود (مفروم) الأرز المصريّ : كوب ونصف (قصير الحبة) الخل الأ... http://localhost/recipes/1151 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731729256.jpg شوربة العدس مع الخضار على الطريقة الإيطالية زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة الجزر : 2 حبة (مقشر ومفروم مكعبات) البصل : 1 حبة (كبير الحجم / مفروم) الثوم : 4 فصوص (مهروس) مرق خضار : 4 اكواب الماء : 4 اكواب طماط... http://localhost/recipes/1152 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731729403.jpg الباستا بالجبن والدجاج الباستا : عبوة (باستا بنه) جبن كريمي : علبتين جبن موزاريلا : 250 غراماً (مقطع مكعبات) حليب : نصف كوب فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة الدجاج : 3 اكواب (مسلوق ومفروم... http://localhost/recipes/1153 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731729547.jpg لازانيا بالصوص الأحمر لحم مفروم : 500 غراماً البصل : 1 حبة (مفروم) الثوم : فصّان (مهروس) ريحان : ملعقة كبيرة (طازج ومفروم) أوريغانو : ملعقة صغيرة (مجفف) السكر البني : 2 ملعقة كبيرة م... http://localhost/recipes/1154 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731729684.jpg لازانيا رول بالسبانخ والجبن السبانخ : 2 كوب (مفروم) فيليه دجاج : نصف كيلو البصل الأحمر : 2 حبة (مفروم) الثوم : 5 فصوص (مهروس) جبن فيتا : 7 ملاعق كبيرة جبن الشيدر : ثلاث أرباع الكوب (مبشور)... http://localhost/recipes/1155 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731729835.jpg بيتزا خفيفة بشرائح التوست المحمص خبز التوست : 4 شرائح سلامي : 4 شرائح صلصة طماطم : 3 ملاعق (أو كاتشاب) جبنة شيدر : ربع كوب (أو موتزاريلا، مبشورة) زيتون أسود : ملعقتان كبيرتان (مقطع حلقات) فليفل... http://localhost/recipes/1156 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731729949.jpg متبل إيطالي الباذنجان : 2 كيلو (طازج) الثوم : ملعقة صغيرة (مهروس) الطحينية : نصف كوب بقدونس : نصف كوب (مفروم) الفلفل الأخضر : كوب (مقطع قطع صغيرة) عصير الليمون : ملعقة كبير... http://localhost/recipes/1157 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731730065.jpg شوربة كرات اللحم على الطريقة الإيطالية لحم مفروم : 500 غراماً البيض : 1 حبة (مخفوق) بقسماط : 2 ملعقة كبيرة (كعك مطحون) جبنة بارميزان : ملعقة كبيرة (مبشورة) ملح : ملعقة صغيرة ريحان : نصف ملعقة صغيرة (... http://localhost/recipes/1158 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731730145.jpg دجاج توسكان الإيطالي صدر الدجاج : 1 كيلو (مقطع شرائح) السبانخ : كوب (طازج ومفروم) البصل : 2 حبة (مفروم) الثوم : فصّان (مهروس) ملح : حسب الرغبة فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة مرق دجاج :... http://localhost/recipes/1159 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731730369.jpg الخبز الإيطالي بالطماطم ماء دافئ : كوب وثلاثة ارباع الكوب (للعجينة) خميرة : ملعقتان صغيرتان ونصف (خميرة فورية / للعجينة) سكر : ملعقة كبيرة (للعجينة) طحين : 5 اكواب (للعجينة) ملح : ملعق... http://localhost/recipes/1160 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731730515.jpg ريزوتو بالزعفران الأرز : 2 كوب (ريزوتو) مرق خضار : 3 اكواب (شوربة الخضار) الطماطم الكرزية : 250 غراماً البصل : 1 حبة (صغير الحجم / مفروم فرماً ناعماً) الثوم : فص (مفروم) زيت الز... http://localhost/recipes/1161 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731730628.jpg بيتزا التورتيلا صوص البيتزا : كوب (جاهز) جبن الشيدر : نصف كوب (مبشور) جبن موزاريلا : نصف كوب (مبشور) أوريغانو : نصف ملعقة صغيرة (مجفف) خبز التورتيلا : 2 رغيف سلامي : 100 غراماً... http://localhost/recipes/1162 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731802439.jpg باستا الدجاج السهلة صدر الدجاج : 500 غراماً (بدون عظم وجلد / مقطع أنصاف) البيني باستا : علبة زيت الزيتون : ملعقة كبيرة الثوم : 4 فصوص (مهروس) شطة مجروشة : ربع ملعقة صغيرة البروكولي... http://localhost/recipes/1163 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731802558.jpg تيراميسو إيطالي بنة الماسكاربوني : 2 كوب إسبريسو : كوب بسكويت : 24 حبة (بسكويت سافوياردي) الشوكولاتة : 3 ملاعق كبيرة (داكنة ومبشورة) صفار البيض : 4 حبات (بدرجة حرارة الغرفة) بي... http://localhost/recipes/1164 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731802907.jpg الرز الإيطالي الحار مع الزيتون الأسود.. لذيذ ومميز الأرز طويل الحبة : كوبان زيت الذرة : ملعقتان كبيرتان الماء : 4 اكواب ملح : نصف ملعقة صغيرة معجون الطماطم : ملعقة كبيرة الفلفل الأحمر الحار : 5 قرون (صغير الحجم)... http://localhost/recipes/1165 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731803000.jpg كوكيز الفستق الحلبي الإيطالي دقيق : 2 كوب الزبدة : كوب (طرية) فستق حلبي : كوب (مفروم) سكر : نصف كوب سكر البودرة : نصف كوب البيض : 1 حبة الفانيليا : ملعقة صغيرة بيكنج بودر : ملعقة صغيرة ملح... http://localhost/recipes/1166 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731803125.jpg أصابع الخبز على الطريقة الإيطالية خميرة : ملعقتان صغيرتان (فورية) سكر : ملعقتان صغيرتان ملح : ملعقة صغيرة وربع حليب بودرة : ملعقة كبيرة طحين : 3 اكواب (منخل) ماء فاتر : ثلاث أرباع الكوب زيت الزي... http://localhost/recipes/1168 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731803391.jpg سلطة غاربانزو الإيطالية حمص : 250 غراماً (معلب، مصفى) كزبرة خضراء : نصف كوب (طازجة، مفرومة) البصل الأحمر : نصف كوب (مقطع) عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة (طازج) الفلفل الحار : ملعقة كبيرة... http://localhost/recipes/1169 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731803715.jpg خبز الفوكاشيا بالزيتون الدقيق الأبيض : كوب ونصف دقيق : كوب ونصف (أسمر) زيت الزيتون : 4 ملاعق كبيرة سكر : ملعقة كبيرة خميرة : ملعقة كبيرة ماء دافئ : حسب الحاجة (للعجن) الزيتون : 3 ملاع... http://localhost/recipes/1170 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731803781.jpg باستا بيني أرابياتا الباستا : عبوة البصل : 1 حبة (صغير الحجم / مفروم) الثوم : 3 فصوص (مفروم) عصير طماطم : 2 كوب مرق دجاج : مكعب خل البلسمك : 2 ملعقة كبيرة فلفل أسود : ملعقة صغيرة ب... http://localhost/recipes/1171 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731803858.jpg ساندويش الدجاج المشوي الإيطالي صدر الدجاج : 2 صدر الخبز الإيطالي : قطعة (خبز تشياباتا) صلصة البيستو : حسب الحاجة صلصة طماطم : 2 ملعقة كبيرة الزيت : 2 ملعقة كبيرة ملح : رشّة فلفل أسود : رشّة ج... http://localhost/recipes/1172 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731803946.jpg كالزوني بالدجاج لتحضير العجينة : ماء دافئ : كوب خميرة : 3 ملاعق صغيرة ملح : ملعقة صغيرة سكر : ملعقة صغيرة طحين : 3 اكواب زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة الحشوة : جبنة : كوب (مبشورة... http://localhost/recipes/1173 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731804036.jpg سلطة التونا بالمكرونة معكرونة : عبوة (صغيرة الحجم) البصل : 1 حبة (مفروم) التونا : علبة (بالماء مصفاة) زيتون أخضر : كوب الأعشاب الإيطالية : ملعقة صغيرة (مجففة) عصير الليمون : ملعقة كب... http://localhost/recipes/1175 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731887236.jpg شوربة المنستروني الإيطالية للتقديم : جبن البارميزان : كوب بهارات إيطالية : حسب الرغبة (اختياري) زيت الزيتون : 4 ملاعق كبيرة الزبدة : ربع كوب البصل : 1 حبة (متوسط الحجم / مُقشَّر ومُقطَّع... http://localhost/recipes/1176 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731887334.jpg خبز الثوم بالجبن خبز الباغيت : 1 حبة (مقطع إلى حلقات عريضة) جبن الشيدر : 100 غراماً (أو رومي مبشور) الزبدة : 2 ملعقة كبيرة (بحرارة الغرفة) الثوم : 3 فصوص (مهروس ناعم) الزعتر : م... http://localhost/recipes/1177 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731887406.jpg بيستو الطماطم المجففة طماطم : علبة (مجففة بالزيت) ريحان : كوب (طازج ومفروم) الثوم : 4 فصوص جبن البارميزان : 2 ملعقة كبيرة http://localhost/recipes/1178 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731887512.jpg لازانيا نباتية صلصة طماطم : 2 ليتر البطاطس : 2 حبة (مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرة) الفطر : 250 غراماً (مقطع إلى شرائح) الفلفل الملوّن : 3 حبات (مقطع إلى مكعبات صغيرة) الزبدة :... http://localhost/recipes/1179 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731887800.jpg بيتزا السبانخ الشهية طحين : 3 اكواب (لعجينة البيتزا) حليب بودرة : ملعقة كبيرة (لعجينة البيتزا) ملح : ملعقة صغيرة وربع (لعجينة البيتزا) سكر : ملعقتان صغيرتان (لعجينة البيتزا) الماء :... http://localhost/recipes/1180 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731887901.jpg بانا كوتا جوز الهند مع صلصة الفراولة لصلصة الفراولة : الفراولة : كوب (حبات) شراب القيقب : ملعقة كبيرة (الجاهز) عصير الليمون : ملعقة كبيرة (الحامض) كريما جوز الهند : كوب وثلث حليب جوز الهند : كوب ون... http://localhost/recipes/1181 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731888039.jpg بسكوت اللوز الإيطالي دقيق : 4 اكواب حليب : ربع كوب سكر : كوب لوز : كوب (محمص) الزبدة : كوب ونصف (مذوبة) http://localhost/recipes/1182 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731888121.jpg روزيتو ايطالي بالبازيلا الأرز قصير الحبة : كوب ونصف مرق دجاج : 4 اكواب جبن البارميزان : كوب (مبشور) البازيلاء : كوب (مجمدة مسلوقة ومصفاة) الزبدة : 3 ملاعق كبيرة الخل الأحمر : 2 ملعقة ك... http://localhost/recipes/1183 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731893104.jpg صينية دجاج بتتبيلة البيستو صدر الدجاج : 4 صدور صلصة البيستو : 3 ملاعق كبيرة جبنة الماسكاربوني : 85 غم زيت الزيتون : 4 ملاعق كبيرة صنوبر : 3 ملاعق كبيرة أوراق الريحان : 3 ملاعق كبيرة (طازج... http://localhost/recipes/1184 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731893406.jpg صلصة بستو الكيل كيل : كوب (مقطع) الجرجير : كوب (مقطع) جبن البارميزان : كوب الثوم : فصّان (مهروس) بندق : نصف كوب (محمص) ملح : ملعقة صغيرة http://localhost/recipes/1185 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731893472.jpg روزيتو الفريكة والقرنبيط الفريكة : 3 اكواب كريمة الطبخ : ليتر البصل الأحمر : 1 حبة الجزر : حزمة (صغير) القرنبيط : نصف كيلو (مشوي ومقطع لقطع صغيرة) جبن الشيدر : كوب (طازج) ملح : حسب الرغ... http://localhost/recipes/1186 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731894002.jpg طريقة عمل الفوتشيني بالدجاج للرجيم الفيتوتشيني : عبوة (مكرونة) صدر الدجاج : 1 صدر الزيت : ملعقة كبيرة ملح : ملعقة صغيرة فلفل أسود : ملعقة صغيرة بهارات إيطالية : ملعقة كبيرة ثوم بودرة : ملعقة صغير... http://localhost/recipes/1187 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731894136.jpg حلى باناكوتا كريما : 400 ml سكر : 100 gr الجلاتين : ملعقة صغيرة الفانيليا : 1 pcs (باكيت) ماء ساخن : كوب حليب : 100 ml (كامل الدسم) صلصة التوت : كوب http://localhost/recipes/1188 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731894640.jpg سلطة ايطالية بالأوريغانو معكرونة : 200 غم (حلزونية / مسلوقة) الذرة : ثلث كوب (مسلوقة) زيتون أسود : 50 غم (شرائح) طماطم : 1 حبة (مقطعة مربعات) الفلفل الأخضر : 1 حبة (مقطع مربعات) عصير ال... http://localhost/recipes/1189 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731895054.jpg شوربة الطماطم الإيطالية طماطم : 2 كيلو (مقطّعة إلى أنصاف) زيت الزيتون : نصف كوب الثوم : 6 فصوص (مفروم فرماً ناعماً) البصل : 1 حبة (حجم كبير، مفروم فرماً ناعماً) الكراث : 1 حبة (الجزء ا... http://localhost/recipes/1190 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731895247.jpg البروشيتا الإيطالية للفطور الأفوكادو : 1 حبة (مقطع) الطماطم الكرزية : 250 غراماً (مقطعة) أوراق الريحان : ربع كوب (مقطع) زيت الزيتون : 2 ملعقة صغيرة عصير الليمون : ملعقة صغيرة (حامض) الخبز... http://localhost/recipes/1191 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731895551.jpg سلطة المكرونة بالسلامي الإيطالية زيت الزيتون : نصف كوب خل العنب : ربع كوب الثوم : فص (مهروس) أوريغانو : ملعقة صغيرة (مجفف) ملح : ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة معكرونة : عبوة (مسلو... http://localhost/recipes/1192 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731895656.jpg بوريك على الطريقة الإيطالية البطاطس : 2 pcs البقدونس : ملعقة كبيرة (مفروم) ملح : رشّة (حسب الرغبة) الفلفل الأبيض : رشّة (حسب الرغبة) صدر الدجاج : 150 gr سبرينغ رولز : 150 gr (أوراق جاهزة)... http://localhost/recipes/1193 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731897096.jpg شوربة الثوم الإيطالية الثوم : 2 رأس (مقطع شرائح) البطاطس : 2 حبة (مقشرة ومقطعة مكعبات) البصل الأخضر : عود (مقطع) الكراث : عود (مقطع) مرق دجاج : 6 اكواب زيت الزيتون : نصف كوب كريمة ال... http://localhost/recipes/1194 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731897227.jpg حضّري الكلمار بالنكهة الإيطالية زيت الزيتون : ملعقتان (مقادير صلصة البندورة الحارة) ملح : قليل (مقادير صلصة البندورة الحارة) الفلفل : قليل (مقادير صلصة البندورة الحارة) الشطة : قليل (مقادير صل... http://localhost/recipes/1195 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731897415.jpg الكلماري المحمّر على الطريقة الإيطالية الكلماري : 220 غراماً (الحبّار) خس : 50 غم (مفروم، للتزيين) الملفوف الأحمر : 30 غراماً (المفروم، للتزيين) الفلفل الأحمر : 1 حبة الليمون : نصف حبة (الحامض) صلصة... http://localhost/recipes/1196 2026-09-03T01:00:41+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731897538.jpg بيتزا الرانش الإيطالية الدجاج : 2 كوب (شاورما دجاج) صلصة الرانش الجاهزة : ثلثان الكوب (مقسمة) عجينة البيتزا : مقدار (12 بوصة) سلامي : 6 شرائح (مطبوخ / مقرمش / مفتت) البصل الأخضر : ربع... http://localhost/recipes/1024 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731465783.jpg بطاطا مقلية مع الدجاج وصوص السيراتشا البطاطا : 200 غم (مقلية) صدر الدجاج : 1 حبة (مقطع أصابع) طحين : ربع كوب بقسماط : نصف كوب فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة البيض : 2 حبة ملح : ملعقة صغيرة المايونيز :... http://localhost/recipes/1025 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731465860.jpg بان كيك البطاطس للسحور البطاطس : 2 حبة (متوسطة الحجم) النشاء : نصف كوب ملح : ملعقة صغيرة فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة ثوم بودرة : نصف ملعقة صغيرة الزيت : 2 ملعقة كبيرة http://localhost/recipes/1026 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731466068.jpg رتتوي الخضروات على الطريقة الإيطالية الباذنجان : ثلاثة أرباع الكيلوغرام الكوسا : نصف كيلو الفلفل الأحمر : 1 حبة الفلفل الأخضر : 1 حبة طماطم : كيلو (مقطعة بشكل متوسط) البصل : 2 حبة (متوسط الحجم ومقط... http://localhost/recipes/1027 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731466269.jpg محشي الجزر بالتمر الهندي للحشوة : الزيت النباتي : ملعقة كبيرة البصل : 1 حبة (مفروم ناعم) لحم مفروم : 300 غراماً ملح : حسب الرغبة فلفل أسود : حسب الرغبة هيل : رشّة (مطحون) لوز : حسب الرغ... http://localhost/recipes/1028 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731467713.jpg بطاطس مشوية بالمايكرويف البطاطس : 2 حبة (متوسطة الحجم) ملح : نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة بابريكا : نصف ملعقة صغيرة الخردل : نصف ملعقة صغيرة المايونيز : نصف ملعقة صغيرة... http://localhost/recipes/1029 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731468213.jpg باوند كيك بجوز الهند والليمون للتغليفة : سكر البودرة : كوب ونصف عصير الليمون : 1 حبة (ليمون أخضر) خلاصة جوز الهند : 2 ملعقة صغيرة كريمة : ملعقة كبيرة ونصف (سائلة) جوز الهند : ربع كوب الزبدة... http://localhost/recipes/895 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731370039.jpg بيض بنديكت لتحضير الصلصة : صفار البيض : 4 حبات عصير الليمون : 3 ملاعق كبيرة الفلفل الأبيض : رشّة ورستشير صوص : ربع ملعقة صغيرة الماء : ملعقة كبيرة الزبدة : كوب (مذوّبة) مل... http://localhost/recipes/896 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731370140.jpg سلطة السلمون المدخن الغنية بالبروتين السلمون المدخن : 200 غم (مقطع شرائح) الأفوكادو : 1 حبة (مقشر ومقطع مكعبات صغيرة) الطماطم الكرزية : كوب (مقطعة أنصاف) ملح : رشّة فلفل أسود : رشّة عصير الليمون :... http://localhost/recipes/897 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731370229.jpg طريقة عمل سوشي السلمون الأرز : 2 كوب (أرز أبيض) السلمون : 2 شريحة الخل : 2 ملعقة كبيرة جبنة : ربع كوب (مقطعة لشرائح) الأفوكادو : 1 حبة (مقطع شرائح) ورق نوري : 4 أوراق فلفل أسود : رشّة... http://localhost/recipes/898 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731370308.jpg السلمون مع النوكي السلمون : 2 شريحة عصير الليمون : نصف حبة الشبت : حفنة (طازج) الغنوتشي : 300 غراماً (باستا إيطالية تصنع من البطاطا / طازجة) جبن كريمي : 60 غراماً (قليل الدسم) ال... http://localhost/recipes/899 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731370437.jpg طريقة عمل شوربة الجمبري لجمبري : 500 غراماً (مقشر) الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة البصل : 1 حبة (مفروم) الزبدة : 3 ملاعق كبيرة مرق دجاج : 4 اكواب معجون الطماطم : 2 ملعقة كبيرة الفلفل ال... http://localhost/recipes/900 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731370650.jpg سيفيتشي الروبيان الروبيان : 12 قطعة (طازج) كزبرة خضراء : 15 غم (أوراق طازجة) البصل الأحمر : 15 غم (مقطّع إلى شرائح رفيعة) الذرة : 40 غراماً (نواة الذرة الحلوة) الفلفل الاحمر الح... http://localhost/recipes/902 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731370859.jpg السمك المسكوف بالفرن السمك : 750 غرام (سمك الشبوط) الخل : ملعقة كبيرة الكاري : ملعقة كبيرة زيت الزيتون : 4 ملاعق كبيرة ملح : ملعقة كبيرة البصل : 2 حبة (كبير الحجم ومفروم ناعم) طماطم... http://localhost/recipes/903 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731371284.jpg روبيان التيجر المشوي مقادير صلصة التزاتزيكي : زبادي : 2 كوب (زبادي يوناني نمط) الثوم : فصّان (مفروم) خيار : 2 حبة (متوسط الحجم / مبشور) الشبت : ملعقة كبيرة (أوراق مفرومة) بقدونس : م... http://localhost/recipes/904 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731371361.jpg روبيان بالفلفل والجبن الروبيان : كيلو عصير الليمون : ربع كوب صلصة حارة : ملعقة كبيرة الزيت : ملعقة كبيرة البصل الأخضر : 3 عود (مفروم) الفلفل الأحمر : 2 قرن الثوم : 3 فصوص (مهروس) ملح... http://localhost/recipes/905 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731371442.jpg روبيان بالفلفل الحار مقادير صلصة الفلفل الحار شيبوتل : الكاتشاب : 2 ملعقة كبيرة صلصة الصويا : ملعقة كبيرة الثوم : ملعقة صغيرة (مفروم) شيبوتلي الفلفل الحار : 2 ملعقة كبيرة (مفروم) نج... http://localhost/recipes/906 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731371537.jpg روبيان بالكزبرة الخضراء معجون البهارات : كزبرة خضراء : ثلاث أرباع الكوب (مفرومة) النعناع : ربع كوب (مفروم) الثوم : فص (مهروس) الزنجبيل : ملعقة صغيرة (مهروس) شطة مجروشة : نصف ملعقة صغير... http://localhost/recipes/907 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731371607.jpg طريقة عمل سلطة الرنجة بالطحينة السمك : نصف كيلو (رنجة) طماطم : 2 حبة فلفل رومي : 1 حبة البصل الأخضر : 3 عود البصل الابيض : 1 حبة الطحينية : ملعقة كبيرة زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة الخل : ملعق... http://localhost/recipes/908 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731371706.jpg سمك هامور مقلي لقلي السمك : طحين : 2 كوب ملح : ملعقة صغيرة فلفل أسود : ملعقة صغيرة الكمون : ملعقة صغيرة بهار سمك : ملعقة صغيرة الزيت النباتي : 2 كوب الهامور : 3 حبات (مقطع ومن... http://localhost/recipes/909 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731371800.jpg سلطة الطماطم والبقسماط زيت الزيتون : نصف كوب الثوم : 5 فصوص (مهروس) بابريكا : ملعقة صغيرة سكر : ملعقة صغيرة فلفل أسود : ملعقة صغيرة ملح : ربع ملعقة صغيرة بقسماط : كوب (طازج) خل العنب... http://localhost/recipes/910 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731371905.jpg كروكيت لوبستر البطاطس : 100 غراماً (طازج) برش ليمون : 1 حبة الثوم المعمر : ملعقة صغيرة (شرائح) بقدونس : ملعقة صغيرة (مفروم) لكراث : 2 ملعقة صغيرة (مفروم) الكركند : 100 غراماً... http://localhost/recipes/911 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731372074.jpg سمك القاروص الأحمر مع صلصة روميسكو مكونات صلصة روميسكو : طماطم : 1 كيلو الفليفلة الحمراء : كيلو ونصف البصل الابيض : 500 غراماً الثوم : 400 غراماً (كامل) زيت الزيتون : 175 غراماً الصلصة : 15 غم (م... http://localhost/recipes/912 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731372222.jpg طريقة عمل سمك القراميط السمك : كيلو (سمك قراميط) الكمون : ملعقة كبيرة الفلفل الحار : قرن دقيق : 4 ملاعق كبيرة ملح : ملعقة صغيرة عصير طماطم : 2 كوب صلصة طماطم : 2 ملعقة كبيرة الثوم : 1... http://localhost/recipes/913 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731372385.jpg مجبوس سمك سهل لتحضير الصلصة : طماطم : نصف كوب (مقطعة مكعبات صغيرة) البصل : ربع كوب (مفروم) الثوم : فصّان (مفروم) كزبرة خضراء : ربع كوب (مفرومة ناعم) الزيت : حسب الحاجة (زيت س... http://localhost/recipes/914 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731372631.jpg طاجن السمك الفيليه بالفريك سمك الفيليه : 500 غراماً (مقطع إلى قطع صغيرة) الفريكة : كوب (مطحونة ومغسولة ومنقوعة بالماء البارد لمدة 30 دقيقة ومصفّاة) البصل : 1 حبة (متوسط الحجم / مفروم) الث... http://localhost/recipes/915 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731372765.jpg سلطة العدس بالتونة للرجيم لتونا : علبة (مصفاة من الزيت تماماً) عدس بنّي : كوب (مسلوق جيداً) البصل الأخضر : 1 حبة (مقطع) بقدونس : حسب الرغبة (مفروم) عصير الليمون : ملعقة كبيرة الخل : ملعق... http://localhost/recipes/916 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731372861.jpg طريقة تحضير السلطعون المشوي السلطعون : 2 كيلو زيت الزيتون : ربع كوب الزبدة : ربع كوب (مذوبة) الثوم : ربع كوب (مهروس) الليمون : شرائح (للتقديم) http://localhost/recipes/917 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731377821.jpg سلطة الأخطبوط المشوي بالسمسم مقادير الأخطبوط المشوي : أخطبوط : 1 كيلو بقدونس : 2 عود (طازج) القرفة : عود ورق غار : 2 ورقة الخس الإفرنجي : كوب السمسم : ربع كوب الفاصوليا الخضراء : نصف كوب (أ... http://localhost/recipes/918 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731378300.jpg فتة المأكولات البحريَّة المأكولات البحريَّة : الجمبري : 250 غراماً (النمر) إسكالوب بحري : 150 غراماً الهامور : 250 غراماً (سمك) ملح : 10 غم فلفل أسود : 10 غم (مطحون) الخبز : 750 غرام (... http://localhost/recipes/919 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731378513.jpg كنافة القريدس طريقة تحضير مايونيز شيبوتل : بودرة البابريكا الحلوة : 120 غراماً صلصة الصويا : 4 ملاعق كبيرة الليمون : 4 حبات (طازج) الزبدة : 120 غراماً (غير مملحة) الصلصة : 4... http://localhost/recipes/920 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731378602.jpg وصفة سمك القاروص على طبقة من الكينوا والأرز البري لتحضير صلصة الأفوكادو : البصل : 4 ملاعق كبيرة (مفروم) الثوم : 4 ملاعق كبيرة (مفروم) الأفوكادو : 240 غراماً عصير الليمون : 40 مل الكزبرة : 20 غراماً الطماطم الكر... http://localhost/recipes/921 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731378840.jpg تورتة السلمون مع الكافيار والفجل الحار لكافيار : 200 غم السلمون المدخن : 500 غراماً- عجينة البف باستيري : 240 غراماً البيض : 48 غم (بيض السلمون) الشبت : 12 غم كريمة : كوب ونصف (مخفوقة) حليب : نصف كوب... http://localhost/recipes/922 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731378924.jpg جمبري بالسبانخ الجمبري : كيلو الفلفل الأحمر : 2 حبة (مقطع إلى شرائح) السبانخ : 500 غراماً (طازج) الثوم : 4 فصوص (مقطع إلى شرائح رفيعة) الصويا صوص : 4 ملاعق كبيرة زيت الزيتون :... http://localhost/recipes/923 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731379025.jpg تونة الزعنفة الصفراء مع صلصة اللبن صلصة الخضراوات : الجزر : 2 حبة البصل : 2 حبة الكرفس : 2 عود ورق غار : 1 ورقة البرتقال : 1 حبة (مقطع) مقادير صلصة اللبن : لبن : كوب عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة... http://localhost/recipes/924 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731379150.jpg باييللا الأرز : 2 كوب (أرز أربوريو) مرق السمك : 4 اكواب الجمبري : 12 حبة (كبير الحجم مقشر، منظف ومسلوق) الكالاماري : حسب الرغبة (مقطّع إلى حلقات) الزعفران : ملعقة صغيرة... http://localhost/recipes/925 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731379269.jpg سمك سي باس المنقوع بجوز الهند مع بيوريه الشمندر والكركديه السمك : نصف كيلو (سمك سي باس) مرق : ربع كوب (مرق جوز الهند) الشمندر : كوبان وربع أوراق الكركديه : ملعقة كبيرة ملح : رشّة الجزر : ربع كوب (صغير) الهليون : ربع كو... http://localhost/recipes/926 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731379368.jpg سلطة السيزر بالروبيان الإيطالية لروبيان : 600 غراماً (منظف) خبز التوست : كوب (مقطع مكعبات ومحمص) المايونيز : ربع كوب جبن البارميزان : ربع كوب (مبروش) الخس الإفرنجي : 3 حبات (مقطع) الزيت النبات... http://localhost/recipes/927 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731379470.jpg فيليه دوفر فيليه السمك : 2 شريحة (سمك دوفر الغني بالبروتين) زيت الزيتون : 6 ملاعق كبيرة عصير الليمون : 2 حبة الليمون : 1 حبة (مقطع إلى شرائح) فلفل أسود : ملعقة صغيرة ملح :... http://localhost/recipes/928 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731379564.jpg تونا بالفيجو التونا : شريحة (التونة الطازج / كارباكسيو) الخل : 2 ملعقة كبيرة (خل المحار) الماء : 2 ملعقة كبيرة (ماء المحار) الزيت : ربع فنجان صغير (زيت الأنشوجة) الشمر : حبا... http://localhost/recipes/929 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731379664.jpg ناجتس السلمون لسلمون : كيلو (منظف) دقيق : نصف كوب ثوم بودرة : ملعقة صغيرة ملح : 2 ملعقة صغيرة فلفل أسود : رشّة بقسماط : كوب الزيت النباتي : كوب البيض : 1 حبة الماء : ملعقة كب... http://localhost/recipes/930 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731379781.jpg سلمون بكريمة الليمون السلمون : 2 قطعة (كبير الحجم) كريمة الطبخ : كوب (لايت) الثوم : فصّان (مهروس) الليمون : 1 حبة (مقطع شرائح رفيعة) زيت الزيتون : 4 ملاعق كبيرة بقدونس : ملعقة كبيرة... http://localhost/recipes/931 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731379896.jpg كبسة الجمبري الحارة الجمبري : 500 غراماً (مقشر ومنظف وطازج) الأرز : 2 كوب البصل : 2 حبة (مقطّع إلى مكعبات صغيرة) الثوم : فصّان (مفروم) بهارات خليجية : 2 ملعقة صغيرة الزيت النباتي :... http://localhost/recipes/932 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731379985.jpg سلطة الكاليماري المشوي الكالاماري : 1 كيلو زيت الفول السوداني : نصف ملعقة كبيرة ملح : حسب الرغبة فلفل أسود : حسب الرغبة عصير الليمون : حسب الرغبة صلصة السمك : ملعقة كبيرة سكر : ملعقة... http://localhost/recipes/933 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731380077.jpg روزيتو الروبيان بالكريمة والبارميزان الأرز الإيطالي : كوب الروبيان : 500 غراماً الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة البصل : 1 حبة (مفروم) مرق دجاج : كوبان ونصف جبن البارميزان : ربع كوب كريمة : 2 ملعقة كب... http://localhost/recipes/934 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731380178.jpg سمك الدنيس بصوص الطماطم المشوية السمك : 8 قطع (سمك الدنيس / مخلي من العظم) الطماطم الكرزية : علبتين ملح : ملعقة صغيرة زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة الثوم : 10 فصوص (مقشر ومقطع شرائح) عصير الليمو... http://localhost/recipes/935 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731380303.jpg كفتة السمك بالفرن سمك الفيليه : كيلو (مطحون) البصل : 1 حبة (مفروم) البصل : 1 حبة (مقطع شرائح) ملح : رشّة فلفل أسود : رشّة الزعفران : ملعقة صغيرة الكركم : 2 ملعقة صغيرة بهار سمك :... http://localhost/recipes/936 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731380469.jpg سمك القد الأسود مع اللفت الأخضر السمك : 200 غم (سمك القد الأسود) اللفت : 130 غم اللفت : 2 غرام (أوراق) الفلفل الاحمر الحار : 5 غرام (طازج) الثوم : 4 غم زيت الزيتون : 30 ملليلتراً الزيتون : 20... http://localhost/recipes/937 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731380646.jpg روزيتو مع كريمة اليقطين وسمك القد الأرز : 70 غم (أرزّ كارنارولي) اليقطين : 200 غم الزبدة : 20 غراماً جبن البارميزان : 20 غراماً زيت الزيتون : 15 مل فيليه سمك القد : 80 غراماً مرق خضار : 100 مللي... http://localhost/recipes/938 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731380788.jpg فيليه القاروص بصلصة الموسيلين لصلصة الموسلين : صفار البيض : 1 حبة الخل : ملعقة صغيرة الزبدة : 2 ملعقة كبيرة كريمة الخفق : 2 ملعقة كبيرة عصير البرتقال : 2 ملعقة صغية سمك القاروص : 2 شريحة الب... http://localhost/recipes/940 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731380987.jpg كراب كيك سهل وشهي الكراب : 3 اكواب (لحم / مسلوق) البيض : 2 حبة المايونيز : 3 ملاعق كبيرة فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة ملح : نصف ملعقة صغيرة الكعك المطحون : نصف كوب بقدونس : 4 ملاع... http://localhost/recipes/941 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731448037.jpg روبيان مشوي بالقصدير الروبيان : كيلو فلفل أسود : ملعقة صغيرة بودرة الفلفل الحار : ملعقة صغيرة الكمون : ملعقة صغيرة بهارات : 2 ملعقة صغيرة كزبرة يابسة : 2 ملعقة صغيرة الماسترد : 2 مل... http://localhost/recipes/942 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731448223.jpg السمك الفيليه المقلي بالبقسماط فيليه السمك : 4 قطع دقيق : نصف كوب البيض : 1 حبة بقسماط : نصف كوب ملح : رشّة فلفل أسود : رشّة الزبدة : 2 ملعقة كبيرة http://localhost/recipes/943 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731448481.jpg سلمون مشوي بالعسل والليمون السلمون : 4 شرائح العسل : 3 ملاعق كبيرة الخردل : 3 ملاعق كبيرة عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة (حامض) فلفل أسود : رشّة http://localhost/recipes/944 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731448571.jpg بان كيك التونة التونا : علبتين البصل : 1 حبة (مفروم) الثوم : ملعقة صغيرة (مفروم) زيت السمسم : 2 ملعقة كبيرة البيض : 2 حبة دقيق : 2 ملعقة كبيرة ملح : حسب الرغبة فلفل أسود : حسب... http://localhost/recipes/945 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731448913.jpg ساندويش جمبري مقلي مقادير التغطية : ماء دافئ : 750 ملليلتر النشاء : 150 غراماً دقيق : 5 ملاعق كبيرة الزيت النباتي : ملعقة كبيرة خميرة : ملعقة صغيرة ملح : نصف ملعقة صغيرة سكر : نصف... http://localhost/recipes/946 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731449020.jpg جراتان الروبيان بالبطاطس بالفرن مقادير صلصة البشاميل : حليب : كوب (ساخن) الزبدة : 2 ملعقة كبيرة دقيق : 2 ملعقة كبيرة ملح : رشّة فلفل أسود : رشّة جبن موزاريلا : كوب (مبشور) جبن الشيدر : نصف كوب... http://localhost/recipes/947 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731451728.jpg طريقة عمل الوايت صوص بالموزاريلا السمنة : ملعقة كبيرة دقيق : 2 ملعقة كبيرة حليب : 2 كوب جبن موزاريلا : كوب (أو جبن شيدر) الماء : كوب http://localhost/recipes/948 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731451831.jpg صلصة الطماطم الحارة طماطم : 4 حبات (مفرومة مكعبات كبيرة) صلصة طماطم : ملعقة كبيرة كزبرة خضراء : ربع كوب (مفرومة) كزبرة يابسة : ملعقة صغيرة فلفل أسود : رشّة زيت الزيتون : 2 ملعقة كب... http://localhost/recipes/949 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731451925.jpg الصوص الأحمر الحار الفلفل الاحمر الحار : نصف كيلو طماطم : 2 حبة (منزوعة القشرة) فلفل رومي أحمر : 1 حبة الثوم : 8 فصوص (كبير الحجم) الزيت : نصف كوب ملح : ملعقة صغيرة السكر البني :... http://localhost/recipes/950 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731452016.jpg صلصة المارينارا في المنزل طماطم : 2 عبوة (معلبة ومهروسة) الماء : حسب الحاجة زيت الزيتون : ربع كوب الثوم : 5 فصوص (مهروس) الفلفل الاحمر الحار : رشّة أوريغانو : ملعقة صغيرة ملح : ملعقة صغي... http://localhost/recipes/951 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731452125.jpg صلصة البرياني الحارة طماطم : 2 حبة معجون الطماطم : 2 ملعقة كبيرة لبن زبادي : علبة لبن زبادي : علبة ملح : ملعقة كبيرة فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة الكمون : نصف ملعقة صغيرة الكاري : مل... http://localhost/recipes/952 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731452232.jpg صوص السيراتشا الحار فلفل الهلابينو : ثلاث أرباع الكوب (أحمر وحار) الثوم : 10 فصوص- الخل الأبيض : كوب سكر : نصف كوب ملح : ملعقة صغيرة http://localhost/recipes/953 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731452339.jpg صوص المايونيز لسلطة المكرونة الزيت النباتي : كوب وربع معكرونة : حسب الحاجة (مسلوقة بحسب التعليمات على العبوة) خضار مقطعة : حسب الرغبة (للسلطة) الخردل : ملعقة صغيرة الخل الأبيض : ملعقة كبيرة... http://localhost/recipes/954 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731452409.jpg صلصة البيستو بالطماطم المجففة الثوم : 4 فصوص طماطم : كوب (مجففة ومحفوظة في زيت الزيتون) جبن البارميزان : كوب كاجو : كوب (محمص) عصير الليمون : 1 حبة زيت الزيتون : نصف كوب ريحان : نصف كوب (طاز... http://localhost/recipes/955 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731452490.jpg طريقة عمل الدقوس الحار للكبسة طماطم : 5 حبات الفلفل الحار : 2 قرن الثوم : فصّان معجون الطماطم : 2 ملعقة كبيرة الخل الأبيض : نصف ملعقة كبيرة كزبرة يابسة : نصف ملعقة كبيرة http://localhost/recipes/956 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731452567.jpg صلصة الكاجون المنزلية كزبرة يابسة : ملعقة صغيرة الكمون : ملعقة صغيرة بابريكا : ملعقة صغيرة بودرة الفلفل الأحمر الحار : ملعقة صغيرة ونصف زعتر مجفف : ملعقة صغيرة ونصف ثوم بودرة : ملعقة... http://localhost/recipes/957 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731452634.jpg طريقة عمل دبس الرمان الطبيعي عصير الرمان : 4 أكواب ونصف السكر البني : 2 ملعقة كبيرة عصير الليمون : ملعقة كبيرة http://localhost/recipes/958 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731452698.jpg صوص لسلطة المكرونة المايونيز : نصف كوب الخردل : ملعقة كبيرة الخل : ملعقة كبيرة سكر : 2 ملعقة صغيرة ملح : نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة http://localhost/recipes/959 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731453055.jpg صلصة سومطرة فلفل حريف : كيلو (أحمر) زيت الزيتون : 2 كوب ملح : حسب الرغبة http://localhost/recipes/960 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731453141.jpg صلصة سلطة الكول سلو الكريمية المايونيز : نصف كوب عصير الليمون : 3 ملاعق كبيرة (حامض) ملح : ملعقة صغيرة ريحان ناشف : نصف ملعقة صغيرة ثوم بودرة : نصف ملعقة صغيرة بابريكا : ربع ملعقة صغيرة (مد... http://localhost/recipes/961 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731453208.jpg طريقة عمل البشاميل بالدقيق الزبدة : ربع قالب دقيق : 2 ملعقة كبيرة حليب : كوب (سائل) ملح : رشّة جوزة الطيب : ربع ملعقة صغيرة http://localhost/recipes/962 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731453292.jpg صوص الليمون للسلطة الخضراء عصير الليمون : ربع كوب زبادي : كوب العسل : ملعقة كبيرة كزبرة خضراء : ربع كوب (طازجة ومفرومة) بقدونس : ربع كوب (طازج ومفروم) ملح : رشّة الثوم : فص (مفروم) زيت ال... http://localhost/recipes/963 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731453373.jpg طريقة عمل هريسة الشطة الفلفل الاحمر الحار : نصف كيلو فلفل رومي أحمر : 1 حبة الثوم : 8 فصوص (كبير الحجم) الزيت : نصف كوب ملح : ملعقة صغيرة كزبرة يابسة : ملعقة صغيرة الكمون : ملعقة صغي... http://localhost/recipes/964 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731453458.jpg صوص الأفوكادو الأفوكادو : 2 حبة عصير الليمون : ملعقة كبيرة طماطم : 1 حبة (مقطعة مكعبات صغيرة) البصل الأخضر : 2 عود (مفروم) الثوم : فص (مهروس) زبادي : ربع كوب ملح : رشّة http://localhost/recipes/965 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731453537.jpg طريقة عمل الطحينة للمشويات بقدونس : نصف كوب (مفروم) النعناع : نصف كوب (مفروم) البصل : 1 حبة (مفروم) الطحينية : نصف كوب عصير الليمون : ربع كوب الماء : ربع كوب ملح : ملعقة صغيرة فلفل أسود :... http://localhost/recipes/966 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731453626.jpg صوص للسلطة الخضراء دايت سماق : 4 ملعقة صغيرة (مطحون) الليمون : 3 حبات (مجفف) أوريغانو : ملعقة كبيرة ريحان : ملعقة كبيرة بودرة البصل : ملعقة صغيرة نعناع يابس : ملعقة صغيرة زيت الزيتون :... http://localhost/recipes/967 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731453716.jpg أسهل طريقة لعمل صوص الكراميل القشطة : علبة (بما يعادل 100 غم) حليب : نصف كوب النشاء : 2 ملعقة صغيرة سكر : كوب (أبيض) الزبدة : 2 ملعقة كبيرة http://localhost/recipes/968 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731453804.jpg صوص الزعتر البيستو الزعتر الأخضر : 250 غراماً (ورق طازج مغسول ومنزوع السيقان) الثوم : 12 حبة جبنة بارميزان : كوب (بودرة) فستق : ربع كوب (حبوب) الجوز : ربع كوب (حبوب) صنوبر : ربع ك... http://localhost/recipes/969 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731454369.jpg صوص التبولة ملح : نصف ملعقة صغيرة زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة عصير الليمون : 4 ملاعق كبيرة (حامض) دبس الرمان : ملعقة كبيرة نعناع ناشف : نصف ملعقة صغيرة http://localhost/recipes/970 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731454466.jpg صلصة البصل المحمص البصل : 1 حبة (مقطع شرائح) مرق دجاج : مكعب الماء : ربع كوب زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة الزبدة : ملعقة كبيرة دقيق : ملعقة صغيرة http://localhost/recipes/971 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731454533.jpg طريقة عمل طحينة السمسم السمسم : 2 كوب دقيق : 2 كوب الزيت النباتي : كوب ملح : رشّة http://localhost/recipes/972 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731454644.jpg صلصة الإسبانول مرق البقر : 3 اكواب الجزر : 1 حبة (صغير ومبشور) البصل : 1 حبة (مفروم) الزبدة : ربع كوب (غير مملحة) صلصة طماطم : ربع كوب (جاهزة) الثوم : فص (مفروم) الكرفس : نصف... http://localhost/recipes/973 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731454787.jpg بهارات البطاطس المقلية الكمون : ملعقة كبيرة الكاري : ملعقة كبير بابريكا : ملعقة كبيرة ملح : ملعقة كبيرة فلفل أسود : نصف ملعقة كبيرة ثوم بودرة : ملعقة كبيرة بودرة البصل : ملعقة كبيرة ك... http://localhost/recipes/974 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731454861.jpg صوص البافلو ثوم بودرة : نصف ملعقة صغيرة بابريكا : نصف ملعقة صغيرة سكر : ملعقة صغيرة الخل الأبيض : ملعقة كبيرة الزبدة : كوب صلصة الفلفل الحار : كوب بودرة الفلفل الأحمر الحار... http://localhost/recipes/975 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731454957.jpg صوص الجريفي للبطاطس المهروسة كريمة : ثلث كوب (سائلة) مرق دجاج : 4 اكواب دقيق : نصف كوب الزبدة : 100 غراماً ملح : ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة http://localhost/recipes/976 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731455060.jpg البطاطس الحارة بالزعتر المجفف البطاطس : 4 حبات (متوسطة الحجم / غير مقشرة ومقطعة أنصاف) ملح : ملعقة صغيرة فلفل أسود : ملعقة صغيرة بابريكا : ملعقة صغيرة زعتر مجفف : نصف ملعقة صغيرة رذاذ الطبخ... http://localhost/recipes/977 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731455140.jpg إيدام الزهرة للنباتيين البطاطا الحلوة : 100 غراماً (مقشرة ومقطعة إلى مكعبات متوسطة) الزهرة : 100 غراماً (مقطعة) البصل : 1 حبة (مفروم) الثوم : فصّان (مهروس) زيت الزيتون : ملعقة كبيرة ب... http://localhost/recipes/978 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731455269.jpg جبنة فيتا مخبوزة مع الزيتون للفطور جبن فيتا : قالب الزيتون : كوب (أسود وأخضر) زيت الزيتون : 4 ملاعق كبيرة الثوم : 5 فصوص (مقطع) أوريغانو : ملعقة صغيرة زعتر مجفف : ملعقة صغيرة الطماطم الكرزية : 2... http://localhost/recipes/979 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731455356.jpg كرات خضار خفيفة الكوسا : 1 حبة الجزر : 1 حبة كرنب : 1 حبة (مقطع صغير) البصل : 1 حبة الفاصوليا الخضراء : 4 عود البيض : 2 حبة دقيق : نصف كوب بقدونس : ربع كوب بيكنج بودر : ملعقة ص... http://localhost/recipes/980 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731455442.jpg إيدام البطاطا بالثوم والزنجبيل البطاطس : 2 حبة (مقطعة إلى مكعبات ومسلوقة نصف سلقة) البصل : 1 حبة (متوسط ومقطع إلى مكعبات) الثوم : 3 فصوص (مهروس) الزبدة : ملعقة كبيرة طماطم : 1 حبة (مقطعة إلى... http://localhost/recipes/981 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731455520.jpg بيتزا البطاطس المهروسة بخطوات بسيطة البطاطس : 4 حبات (كبيرة مسلوقة ومهروسة) البيض : 1 حبة (كبير الحجم) صلصة البيتزا : 4 ملاعق كبيرة (جاهزة) ملح : ملعقة صغيرة فلفل أسود : ملعقة صغيرة جبن موزاريلا :... http://localhost/recipes/982 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731455607.jpg رافيولي السبانخ والريكوتا جبن الريكوتا : 3 ملاعق كبيرة معكرونة : مقدار (شرائح عجينة المعكرونة) السبانخ : نصف كوب (ورق صغير) ملح : نصف ملعقة صغيرة جبن البارميزان : 3 ملاعق كبيرة (ريجيانو)... http://localhost/recipes/983 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731455683.jpg شوربة القرنبيط والبطاطس بجبن الشيدر الماء : 4 اكواب البطاطس : 2 كوب (مفرومة مكعبات صغيرة) القرنبيط : رأس (مقطع زهرات صغيرة) البصل : 1 حبة (مفروم) الجزر : 1 حبة (مفروم مكعبات صغيرة) الثوم : 3 فصوص... http://localhost/recipes/984 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731455785.jpg دجاج بالسبانخ وكريمة الطهي صدر الدجاج : 2 صدر (فيليه مفروم مكعبات) البصل : 1 حبة (مفروم ناعم) الثوم : فصّان (مهروس) كريمة الطبخ : كوب ونصف (سائلة) السبانخ : 2 كوب (مفروم خشن) الزيت النبات... http://localhost/recipes/985 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731455982.jpg فتة الملفوف خليط الفتة : زبادي : 5 اكواب الطحينية : 3 ملاعق كبيرة عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة الكمون : ملعقة صغيرة ملح : رشّة الثوم : فصّان (مهروس) للتزيين : الخبز العربي... http://localhost/recipes/986 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731456068.jpg قرنبيط مقرمش بخلطة الثوم القرنبيط : رأس (مقطع شرائح متساوية) الفلفل الأحمر : 1 حبة (مقطع شرائح) نبات الكبر : ملعقة صغيرة نبات الكبر : ملعقة صغيرة (عصير الكبر) الثوم : فصّان (مفروم) الطح... http://localhost/recipes/987 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731456169.jpg مفركة كوسا البيض : 4 حبات الكوسا : 3 حبات (مقطعة شرائح) زيت الزيتون : ملعقة كبيرة البصل : 1 حبة (مفروم) الكمون : نصف ملعقة صغيرة كزبرة يابسة : ملعقة صغيرة ملح : ملعقة صغير... http://localhost/recipes/988 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731456285.jpg فول باللبن واللحمة فول أخضر : نصف كيلو (طازج) لحم البقر : نصف كيلو (أو غنم / مكعبات قليلة الدسم) لبن زبادي : نصف كيلو البصل : 2 حبة (مقطع) ملح : ملعقة كبيرة النشاء : 2 ملعقة كبيرة... http://localhost/recipes/989 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731457174.jpg بطاطس زنجر البطاطس : كيلو حليب : نصف كوب (سائل) البيض : 2 حبة ملح : ملعقة كبيرة فلفل أسود : ملعقة صغيرة الدقيق الأبيض : كوب بابريكا : ملعقة صغيرة ثوم بودرة : ملعقة صغيرة ا... http://localhost/recipes/990 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731457371.jpg يخنة كاربونادا اللحم الضاني : 500 غراماً (مقطع مكعبات) البصل : 1 حبة اليقطين : 500 غراماً الذرة : 4 حبات (قطع في أكوازها) البطاطا : 2 حبة (مقطعة مكعبات) الجزر : 2 حبة (مقطع مك... http://localhost/recipes/991 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731457463.jpg طريقة عمل بيتزا بروكلي البروكولي : 2 رأس (مقطع) البيض : 1 حبة ملح : رشّة فلفل أسود : رشّة بهارات إيطالية : ملعقة صغيرة جبن موزاريلا : ربع كوب (وملعقة كبيرة كمية إضافية / مبشور) صلصة ط... http://localhost/recipes/992 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731457597.jpg صينية خضار بالبشاميل صدر الدجاج : 3 صدور (مسلوق) الكوسا : 3 حبات (مقطعة مكعبات) البطاطس : 2 حبة (مقطعة مكعبات) البازيلاء : 2 كوب الجزر : 3 حبات (مقطع مكعبات) البصل : 2 حبة (مقطع مكع... http://localhost/recipes/993 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731457673.jpg طريقة عمل طاجن بامية باللحمة اللحم الضاني : 500 غراماً (أو لحم بقري / مقطع مكعبات ومسلوق) عصير طماطم : ليتر ملح : ملعقة صغيرة فلفل أسود : ملعقة صغيرة الثوم : 4 فصوص كزبرة يابسة : ملعقة صغير... http://localhost/recipes/994 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731457869.jpg الباذنجان المقلي بجبن البارميزان الباذنجان : 2 حبة (كبير ومقطع دوائر) بقسماط : كوب (مطحون) الزيت : كوب (للقلي) صلصة طماطم : كوب ثوم بودرة : ملعقة صغيرة ملح : نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود : نصف ملع... http://localhost/recipes/995 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731457949.jpg رولات اللحم بالخضار لحم مفروم : كيلو البصل : 1 حبة (مفروم فرماً ناعماً) البيض : 2 حبة الزيت النباتي : 5 ملاعق كبيرة فليفلة خضراء : 1 حبة (مفرومة) الثوم : فص (مهروس) بقسماط : نصف كو... http://localhost/recipes/996 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731458060.jpg محشي اللفت باللحم وصلصة التمر الهندي للحشوة : الزيت النباتي : ملعقة كبيرة البصل : 1 حبة (مفروم ناعم) لحم مفروم : 300 غراماً ملح : حسب الرغبة فلفل أسود : حسب الرغبة هيل : رشّة (مطحون) لوز : حسب الرغ... http://localhost/recipes/997 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731458189.jpg بوريتو الكينوا والفاصوليا السوداء للكينوا : كينوا : 60 غراماً (حمراء وبيضاء / يمكنك استخدام الكينوا البيضاء) ملح : رشّة فلفل أسود : رشّة عصير الليمون : نصف حبة للفاصوليا السوداء : زيت الزيتون :... http://localhost/recipes/998 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731458283.jpg سلطة الباميا البامية : كوب (خضراء صغيرة الحجم مقطعة أنصاف ومقلية) البطاطس : كوب (أصابع مقلية) الجزر : نصف كوب (مبشور) الجوز : نصف كوب الرمان : نصف كوب دبس الرمان : ملعقة كبي... http://localhost/recipes/999 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731458432.jpg قوارب البطاطس المحشية خضار للرجيم البطاطس : 4 حبات (كبيرة الحجم / غير مقشرة) البازيلاء : كوب (مسلوقة) البروكولي : كوب (مسلوق ومقطع قطع صغيرة) الزبدة : مكعب (صغير الحجم) الفلفل الملوّن : 2 حبة (م... http://localhost/recipes/1000 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731458553.jpg فطيرة الفاهيتا بالفطر والذرة الفطر : كوب (طازج ومقطع شرائح) الذرة : علبة (صفراء ومسلوقة) الزبدة : 2 ملعقة كبيرة البصل : 1 حبة (متوسط الحجم / مفروم ناعم) الثوم : نصف ملعقة صغيرة (مفروم) بابر... http://localhost/recipes/1001 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731458656.jpg طريقة تحضير طاجن الملوخية سمن : ملعقة صغيرة سكر : رشّة كزبرة يابسة : ملعقة صغيرة مرق : 1 مكعب مرق دجاج : كوب الملوخية : 2 كوب (خضراء ومفرومة ناعم) الثوم : فصّان (مفروم) سمن : 2 ملعقة كبي... http://localhost/recipes/1002 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731458912.jpg طريقة عمل المرقوق باللحم والخضار البهارات الصحيحة : القرفة : 2 عود هيل : ملعقة كبيرة فلفل أسود : ملعقة كبيرة القرنفل : ملعقة كبيرة الليمون الأسود الجاف : 4 حبات عجينة المرقوق : دقيق : كوبان ونص... http://localhost/recipes/1003 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731459071.jpg المرقوق بالخضار مقادير خبز المرقوق : دقيق : كوب ونصف (برّ) الماء : نصف كوب ملح : رشّة فلفل أسود : رشّة اللحم : كيلو (مقطّع إلى مكعبات) البصل : 1 حبة (بحجم كبير مقطع إلى شرائح)... http://localhost/recipes/1004 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731459479.jpg الباذنجان بالخلطة الباذنجان : 2 حبة ملح : نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة الخل الأبيض : ملعقة كبيرة كزبرة يابسة : ملعقة صغيرة الفلفل الحار : 1 حبة فلفل رومي : 1 حبة ط... http://localhost/recipes/1005 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731459566.jpg لفائف الحديقة الحمراء لصلصة الوسابي للتغميس : صلصة الصويا : 2 ملعقة كبيرة خل الأرز : ملعقة كبيرة واسابي : ملعقة صغيرة (معجون) العسل : ملعقة صغيرة ورق نوري : 4 أوراق أرز السوشي : 100... http://localhost/recipes/1006 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731459675.jpg بطاطس مشوية محشية بالكريمة والخضار البطاطس : 4 حبات (كبيرة الحجم / غير مقشرة) الكريما الحامضة : كوب الزبدة : مكعب (صغير الحجم) الفلفل الملوّن : 2 حبة (مقطع مكعبات صغيرة) البصل الأخضر : 2 عود (مقط... http://localhost/recipes/1007 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731460015.jpg شوربة دجاج بالخضار صدر الدجاج : 200 غم (بدون عظم ومقطع شرائح رفيعة) سمن : 2 ملعقة صغيرة ملح : نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة الجزر : 1 حبة (مقطع مكعبات صغيرة) الكوسا... http://localhost/recipes/1008 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731460372.jpg شوربة شعيرية بالبطاطس والجزر شعيرية : ثلاث أرباع الكوب الزبدة : ملعقة كبيرة البطاطس : 1 حبة (مقشرة ومفرومة مكعبات) الجزر : 1 حبة (مفروم مكعبات أو دوائر) مرق دجاج : 5 اكواب ملح : ربع ملعقة ص... http://localhost/recipes/1009 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731460563.jpg كسكسي باللحم الضأن المغربية اللحم الضاني : كيلو ونصف (بالعظم) الزيت النباتي : ربع كوب كسكس : 500 غراماً الكوسا : 100 غراماً الجزر : 100 غراماً اللفت : 100 غراماً (أبيض) حمص : 100 غراماً (م... http://localhost/recipes/1010 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731460677.jpg سلطة الخضار المسلوقة الكوسا : 1 حبة (صغيرة الحجم / مقطعة مكعبات) القرنبيط : ربع كيلو (مقطع) الجزر : ربع كيلو (مقطع مكعبات) البروكولي : ربع كيلو (مقطع مكعبات) الأفوكادو : 1 حبة (مقطع... http://localhost/recipes/1011 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731461373.jpg بفتيك دجاج مشوي بالخضار لحم البفتيك : 4 شرائح (دجاج) الزيت النباتي : ربع كوب الأعشاب الإيطالية : 2 ملعقة صغيرة الثوم : فصّان (مهروس) فلفل أسود : ملعقة صغيرة ملح : ملعقة صغيرة الطماطم ا... http://localhost/recipes/1012 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731461490.jpg صالونة الخضار زيت الزيتون : ملعقة كبيرة مرق دجاج : 2 كوب الثوم : 3 فصوص (مفروم) لومي : 1 حبة بهارات المسالا الهندية : ملعقة صغيرة معجون الطماطم : 4 ملاعق كبيرة البصل : 1 حبة... http://localhost/recipes/1013 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731461554.jpg أصابع البطاطس باللحمة المفرومة البطاطس : 2 حبة (مسلوقة ومقشرة) بقدونس : 3 ملاعق كبيرة (طازج ومفروم ناعم) لحم مفروم : 250 غراماً ملح : ملعقة صغيرة فلفل أسود : ملعقة صغيرة بقسماط : كوب (مطحون)... http://localhost/recipes/1014 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731461670.jpg شكشوكة الباذنجان بدون بيض الباذنجان : نصف كيلو (مقشّر ومقطّع قطع صغيرة) طماطم : نصف كيلو (مقطعة مكعبات) ملح : ملعقة صغيرة فلفل أسود : ملعقة صغيرة الماء : كوب البصل : 1 حبة (مقطع حلقات) ا... http://localhost/recipes/1015 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731461780.jpg طريقة عمل المقلوبة بهارات الدجاج : هيل : 4 حبات (مطحون) الكزبرة : ملعقة صغيرة (مطحونة) بهار دجاج : ملعقة صغيرة ملح : ملعقة صغيرة القرفة : رشّة بابريكا : نصف ملعقة صغيرة ماء ساخن :... http://localhost/recipes/1016 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731461874.jpg الكانتون بصدور الدجاج مقادير الصوص : الكاتشاب : 4 ملاعق كبيرة الصويا صوص : 4 ملاعق كبيرة ماء فاتر : كوب النشاء : ملعقة كبيرة (ممزوج في كوب من الماء) سكر : ملعقة صغيرة الخل : ملعقة صغ... http://localhost/recipes/1017 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731462780.jpg شوربة الشمندر والبطاطس زيت الزيتون : ملعقة كبيرة البصل : كوب (مفروم) الشمندر : 2 كوب (مقشر ومقطع) البطاطس : 3 اكواب (مقشرة ومقطعة) الجزر : 2 كوب (مقطع) مرق خضار : 4 اكواب بقدونس : 2 م... http://localhost/recipes/1018 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731462960.jpg مفركة بطاطس باللحمة المفرومة لحم مفروم : كوب البصل : 1 حبة (مفروم) البطاطس : 2 حبة (مقشرة ومقطعة مكعبات ومقلية) البيض : 4 حبات الزيت النباتي : ملعقة كبيرة فلفل أسود : ملعقة صغيرة ملح : ملعق... http://localhost/recipes/1019 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731463122.jpg جراتان القرنبيط والأجبان الزبدة : 4 ملاعق كبيرة طحين : 3 ملاعق كبيرة حليب : 2 كوب (دافئ)- جبن الشيدر : ثلاث أرباع الكوب (مبشور) جبن البارميزان : نصف كوب (مبشور) القرنبيط : رأس (مقطع) بق... http://localhost/recipes/1020 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731465321.jpg غراتان البطاطس بالكريمة في الفرن البطاطس : كيلو ونصف كريمة : 500 مل جبن الشيدر : 100 غراماً (مبشور) جبن البارميزان : 50 غم (مبشور) الثوم المعمر : 5 حبات فلفل أسود : ملعقة صغيرة http://localhost/recipes/1021 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731465433.jpg أرز بحبات الذرة وجبنة الشيدر الأرز طويل الحبة : ربع كيلو الزيت : 2 ملعقة كبيرة البصل : 1 حبة (مفروم ناعم) الثوم : فص (مدقوق) ملح : نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة جبن الشيدر : 2... http://localhost/recipes/1022 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731465565.jpg أفضل طريقة لعمل محشي الخيار خيار : كيلو (مغسول ومقطوع الرأس) الأرز : 2 كوب (مغسول ومنقوع) لحم مفروم : نصف كيلو ملح : ملعقة كبيرة ونصف فلفل أسود : ملعقة صغيرة الزيت النباتي : ربع كوب لبن زب... http://localhost/recipes/1023 2026-09-03T01:00:40+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731465663.jpg ريزوتو بالفطر الزبدة : 25 غراماً زيت الزيتون : 20 ملليلتراً البصل : 10 غم (مفروم ناعم) الثوم : فصّان الأرز : 120 غراماً (أرز الريزوتو) الفطر : 120 غراماً (مقطع شرائح) مرق خضا... http://localhost/recipes/768 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731204026.jpg فاصوليا بيضاء بالصلصة للرجيم الفاصولياء البيضاء : كوب (مسلوقة) البصل : 1 حبة (مفروم) عصير طماطم : 2 كوب ملح : رشّة فلفل أسود : رشّة بهار اللحم : نصف ملعقة صغيرة الكاري : رشّة الزيت النباتي... http://localhost/recipes/769 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731204329.jpg دجاج بانيه مشوي بالبارميزان للرجيم صدور الدجاج : 350 غراماً (مقطع أصابع) الشوفان : كوب جبن البارميزان : كوب لبن زبادي : كوب (مخفوق) طحين : كوب الزنجبيل : ملعقة صغيرة (مبشور) ملح : نصف ملعقة صغيرة... http://localhost/recipes/770 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731204464.jpg حمسة فاصوليا خضراء للرجيم الزبدة : ملعقة كبيرة فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة الفاصوليا الخضراء : 3 اكواب (مقطعة ومسلوقة) زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة جبن البارميزان : ربع كوب (مبشور) ملح :... http://localhost/recipes/771 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731204565.jpg رولات التونة بالتورتيلا الأسمر للرجيم التونا : علبة خبز التورتيلا : 2 رغيف (أسمر) خس : كوب (مفروم) المايونيز : 2 ملعقة كبيرة (لايت) الخردل : ملعقة صغيرة ملح : حسب الرغبة فلفل أسود : حسب الرغبة عصير... http://localhost/recipes/772 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731204743.jpg لفائف الكوسا المشوية بالجبن للرجيم الكوسا : ربع كيلو صلصة طماطم : كوب جبن الريكوتا : كوب جبن موزاريلا : نصف كوب (مبشور) جبن البارميزان : 3 ملاعق كبيرة زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة بقدونس : 2 ملعقة... http://localhost/recipes/773 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731204933.jpg صينية سمك بالبطاطس للرجيم السمك : كيلو (متوسط الحجم) عصير طماطم : 2 كوب عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة البصل : 2 حبة (متوسط الحجم) البطاطس : كيلو ملح : ملعقة كبيرة فلفل أسود : ملعقة كبيرة... http://localhost/recipes/774 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731205035.jpg جرانولا بارز بالفواكة المجففة للدايت دقيق : كوب (دقيق الشوفان) مكسرات : نصف كوب (بندق، وجوز، ولوز) حبوب عباد الشمس : ربع كوب الفواكة المجففة : نصف كوب (زبيب / مشمش / توت بري/ تين) جوز الهند : ربع ك... http://localhost/recipes/775 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731205174.jpg كفتة سمك مشوية للرجيم سمك الفيليه : 1 كيلو البصل : 1 حبة (مفروم) البصل : 1 حبة (مقطع شرائح) الزعفران : ملعقة صغيرة الكركم : 2 ملعقة صغيرة بهار سمك : ملعقة صغيرة برش البرتقال : ملعقة... http://localhost/recipes/776 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731205908.jpg شوربة لازانيا كيتو حم بقر مفروم : 700 غم (ناعم) صلصة مارينارا الجاهزة : كوبان ونصف ريحان : ربع كوب (طازج ومفروم) كريمة الطبخ : نصف كوب (ثقيلة) جبن الريكوتا : نصف كوب (كامل الدسم)... http://localhost/recipes/777 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731205989.jpg سمك بالزيت والليمون للرجيم السمك : 2 حبة (النوع المفضل / منظف) عصير الليمون : نصف كوب روزماري : 2 عود الثوم : 3 فصوص (مهروس) الكمون : ملعقة صغيرة زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة بهار سمك : نص... http://localhost/recipes/778 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731206084.jpg أرز بحليب قليل الدسم للرجيم أرز بسمتي : 150 غراماً الماء : 6 اكواب حليب مكثف محلى : علبة (خالي الدسم) هيل : ملعقة كبيرة (مطحون) زبيب : ثلث كوب كاجو : ربع كوب (غير مملح) http://localhost/recipes/779 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731206418.jpg كلوب ساندويش بالجبن جبن موزاريلا : شريحة الحبش : شريحة خس : 1 ورقة طماطم : 1 حبة (صغيرة الحجم / مقطعة دوائر) خبز التوست : 2 شريحة (أسمر وطري) المايونيز : ملعقة كبيرة http://localhost/recipes/780 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731206510.jpg ساندويشات كرواسان بالتونة التونا : علبة عصير الليمون : نصف حبة الشبت : ملعقة كبيرة (مفروم) المايونيز : 2 ملعقة كبيرة الخيار المخلل : 2 ملعقة كبيرة الكرواسان : 4 حبات خس : 2 ورقة http://localhost/recipes/781 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731206628.jpg ساندويش دجاج بارد صدر الدجاج : 2 صدر (مقطع شرائح) ملح : ملعقة صغيرة فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة بودرة الثوم : ربع ملعقة صغيرة صلصة البيستو : 4 ملاعق ك... http://localhost/recipes/782 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731206776.jpg ساندويشات مرتديلا باردة زيت الزيتون : ثلث كوب الخل : 4 ملاعق كبيرة بقدونس مجفف : ملعقة كبيرة الثوم : 3 فصوص (مهروس) زيتون أسود : نصف كوب (مفروم) سلامي : 24 شريحة (بقري / شرائح) مرتديلا... http://localhost/recipes/783 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731206896.jpg ساندويش الدجاج بالمايونيز صدر الدجاج : 3 صدور (مسلوق ومفروم / فيليه) التفاح : 1 حبة (أخضر مقشر ومبشور ناعم) البصل : 1 حبة (مفروم ناعم) الكرفس : 2 عود (مفروم ناعم) المايونيز : ثلثان الكوب... http://localhost/recipes/784 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731206995.jpg ساندويش الدجاج بصلصة الباربيكيو لرجيم مثالي صدر الدجاج : 1 غم (مسلوق ومفروم) الجزر : 1 حبة (صغير الحجم / مبشور) صلصة الباربيكيو : ملعقتان صغيرتان صلصة الرانش الجاهزة : ملعقتان صغيرتان (خفيفة) الخبز الاسمر... http://localhost/recipes/785 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731207092.jpg رولات التورتيلا بالجبن والخضار خبز التورتيلا : 2 رغيف الجبن الكريمي : علبة المايونيز : ملعقة كبيرة بندورة : 1 حبة (مفرومة مكعبات) الفلفل الأحمر : 1 حبة (مفروم شرائح) البصل الأخضر : عود (مفروم... http://localhost/recipes/786 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731207196.jpg فطيرة الشاي بالجبنة والمكسرات للعجينة : الدقيق الأبيض : 3 اكواب حليب : كوب (دافئ) الزيت : ربع كوب الماء : حسب الحاجة (للعجن) ماء دافئ : ربع كوب الخميرة الفورية : 2 ملعقة صغيرة سكر : 2 ملعقة... http://localhost/recipes/787 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731207273.jpg منقوشة الزعتر في البيت مقادير العجينة : دقيق : 3 اكواب خميرة : ملعقة صغيرة ماء ساخن : ربع كوب زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة سكر : نصف ملعقة صغيرة الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة مقادير ال... http://localhost/recipes/788 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731207350.jpg خلية النحل بالجبنة والأوريغانو العجينة : ماء دافئ : كوب سكر : 2 ملعقة كبيرة خميرة : ملعقة كبيرة زيت الزيتون : نصف كوب أوريغانو : 2 ملعقة كبيرة ملح : نصف ملعقة صغيرة دقيق : 3 اكواب الحشوة : جب... http://localhost/recipes/789 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731207431.jpg فطيرة الخضار في المقلاة العجينة : دقيق : كوبان ونصف البيض : 2 حبة ماء دافئ : كوب حليب : كوب الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة الخميرة الفورية : ملعقة كبيرة ملح : ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود... http://localhost/recipes/790 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731207506.jpg فطائر قطنية بحشوة الجبنة البيضاء العجينة : دقيق : 3 اكواب الخميرة الفورية : ملعقة كبيرة سكر : 2 ملعقة كبيرة حليب بودرة : 3 ملاعق كبيرة ملح : نصف ملعقة صغيرة بيكنج بودر : ملعقة صغيرة الزيت النبا... http://localhost/recipes/791 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731207605.jpg كالزون منزلي دقيق : 3 اكواب (متعدد الاستعمالات) ماء دافئ : كوب (للعجن / أو حسب الحاجة) الخميرة الفورية : 3 ملاعق صغيرة ملح : ملعقة صغيرة سكر : ملعقة صغيرة زيت الزيتون : 3 مل... http://localhost/recipes/792 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731207741.jpg رول الزعتر القطني البيض : 1 حبة الزبدة : ثلث كوب حليب : كوب (دافئ) زيت الزيتون : نصف كوب ثوم بودرة : ملعقة صغيرة سكر : 2 ملعقة كبيرة خميرة : ملعقة كبيرة ملح : ملعقة صغيرة الزعتر... http://localhost/recipes/793 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731207946.jpg معجنات بحشوة المسخن العجينة : طحين : كيلو البيض : 2 حبة خميرة : ملعقة كبيرة سكر : 2 ملعقة كبيرة ملح : ملعقة صغيرة الزيت النباتي : ثلاث أرباع الكوب الماء : حسب الحاجة (للعجن) للحشوة... http://localhost/recipes/794 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731257164.jpg فطيرة الهليون في صينية الخبز مقادير عجينة تارت الهليون : دقيق : 2 كوب سكر البودرة : ربع كوب الزبدة : كوب (سائلة) البيض : 1 حبة الفانيليا : ربع ملعقة صغيرة بيكنج بودر : نصف ملعقة صغيرة مقادي... http://localhost/recipes/795 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731257280.jpg كيش السبانخ والجبنة السبانخ : 280 غم (مجمد ومعصور) الجبن الرومي : كوب ونصف (مبشور) الزبدة : ملعقة صغيرة البصل : نصف حبة (مفروم) الثوم : فص (مفروم) عجينة تارت : باكيت (جاهزة) البيض... http://localhost/recipes/796 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731257533.jpg مناقيش بيض للفطور عجينة العشر دقائق : مقدار (جاهزة) البيض : 6 حبات ملح : ملعقة صغيرة فلفل أسود : ملعقة صغيرة http://localhost/recipes/797 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731257674.jpg فطيرة الفلافل بالفرن دقيق : 2 كوب البيض : 1 حبة الزبدة : 3 ملاعق كبيرة ملح : نصف ملعقة صغيرة حليب بودرة : 2 ملعقة كبيرة بيكنج بودر : نصف ملعقة صغيرة ماء دافئ : ثلاث أرباع الكوب سكر... http://localhost/recipes/799 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731258378.jpg عجينة الفطائر المحشية دقيق : كوب خميرة : ملعقة كبيرة ملح : نصف ملعقة صغيرة حليب بودرة : 2 ملعقة كبيرة سكر : 2 ملعقة كبيرة الزيت النباتي : نصف كوب الماء : حسب الحاجة جبن فيتا : حسب ال... http://localhost/recipes/800 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731258510.jpg فطيرة فاهيتا خبز التورتيلا خبز التورتيلا : 2 رغيف (جاهز) الدجاج : 200 غم (مقطع شرائح رفيعة) الفطر : كوب (طازج ومقطع شرائح) الزبدة : 2 ملعقة كبيرة البصل : 1 حبة (متوسطة الحجم ومفروم ناعم)... http://localhost/recipes/801 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731258622.jpg رولات الجلاش باللحمة المفرومة عجينة الجلاش الجاهزة : نصف كيلو لحم مفروم : نصف كيلو البصل : 1 حبة سمن : ملعقة كبيرة ملح : حسب الرغبة فلفل أسود : حسب الرغبة سمن : كوب الجبن الرومي : 2 ملعقة كب... http://localhost/recipes/802 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731258736.jpg طريقة عمل فطائر الجبن في الفرن دقيق : 6 اكواب (متعدد الاستعمالات) الزيت النباتي : كوب ملح : رشّة حليب بودرة : 2 ملعقة كبيرة سكر : 4 ملاعق كبيرة خميرة : 2 ملعقة كبيرة ماء دافئ : حسب الحاجة (لل... http://localhost/recipes/803 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731258884.jpg طريقة عمل القرص باللبن الرايب دقيق : 4 اكواب سمن : 2 كوب (مذوبة) القشطة : 250 غراماً لبن : كوب (رايب) حليب : كوب الخميرة الفورية : ملعقة كبيرة بيكنج بودر : ملعقة كبيرة سكر : 2 ملعقة كبيرة مل... http://localhost/recipes/804 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731259004.jpg فطيرة الطاسة السريعة بدون خميرة دقيق : 2 كوب الزيت : 2 ملعقة كبيرة بيكنج بودر : ملعقة كبيرة سكر : ملعقة كبيرة ملح : رشّة حليب : نصف كوب الماء : نصف كوب جبن موزاريلا : كوب http://localhost/recipes/805 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731259092.jpg معجنات الزعتر والجبن بعجينة البف باستري عجينة البف باستيري : 300 غراماً جبن فيتا : كوب ونصف جبن موزاريلا : كوب (مبشور) الزعتر : 7 ملاعق كبيرة (مطحون) فلفل أسود : رشّة حبّ البركة : حسب الرغبة البيض : 2... http://localhost/recipes/806 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731259266.jpg فطيرة الجبن والبقدونس جبن فيتا : 500 غراماً جبن موزاريلا : 200 غم (مبشور) دقيق : 2 كوب بقدونس : نصف كوب (مفروم ناعم) حليب : ربع كوب (كامل الدسم) البيض : 2 حبة الزيت النباتي : ملعقتان... http://localhost/recipes/807 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731259413.jpg كاساديا بالدجاج صدر الدجاج : نصف كيلو (مقطع مكعبات صغيرة) جبن الشيدر : نصف كوب (مبشور) الزبدة : 2 ملعقة كبيرة فلفل أسود : ملعقة صغيرة بودرة البصل : ملعقة كبيرة بابريكا : ملعقة... http://localhost/recipes/808 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731259538.jpg فطاير هوت دوغ ميني طحين : نصف كوب الزيت النباتي : ربع كوب البيض : 1 حبة خميرة : ملعقة كبيرة سكر : ملعقة كبيرة ملح : رشّة لبن زبادي : ثلاث أرباع الكوب حليب : نصف كوب (دافئ) ماء داف... http://localhost/recipes/809 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731259623.jpg عجينة بيتزا باللبن دقيق : 4 اكواب حليب : كوب (خالي الدسم) زيت الزيتون : نصف كوب الخميرة الفورية : 2 ملعقة صغيرة ماء دافئ : كوب سكر : نصف ملعقة كبيرة ملح : رشّة http://localhost/recipes/810 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731259778.jpg معجنات بالمقلاية العجينة : دقيق : 2 كوب ملح : نصف ملعقة صغيرة بيكنج بودر : ملعقة صغيرة الزيت النباتي : ربع كوب لبن زبادي : نصف كوب الماء : ربع كوب لتحضير الحشوة : الزيت النباتي... http://localhost/recipes/811 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731259890.jpg فطاير سبانخ هشة وقطنية العجينة : دقيق : 5 اكواب خميرة : ملعقة كبيرة سكر : ملعقة كبيرة ملح : ملعقة صغيرة الزيت : ثلاث أرباع الكوب ماء دافئ : كوب ونصف الحشوة : السبانخ : كيلو (مجمد ومفر... http://localhost/recipes/812 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731261256.jpg بان كيك بالجبنة البيض : 4 حبات ملح : ربع ملعقة صغيرة بودرة البصل : ربع ملعقة صغيرة بيكنج بودر : ربع ملعقة صغيرة دقيق : نصف كوب الجبنة البيضاء : كوب ونصف (مبشورة) http://localhost/recipes/813 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731261377.jpg فطيرة السجق البلدي زيت الزيتون : 3 ملاعق صغيرة البصل : 1 حبة (مبشور) سجق : 6 قطع (بلدي) الجزر : 1 حبة (مبشور) الكوسا : 2 حبة (مبشورة) جبن موزاريلا : كوب دقيق : نصف كوب حليب : كوب... http://localhost/recipes/814 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731270537.jpg أفضل عجينة لكل المعجنات دقيق : 3 اكواب حليب : كوب بيكنج بودر : ملعقة صغيرة خميرة : ملعقة كبيرة ملح : رشّة سكر : 2 ملعقة صغيرة الزيت النباتي : ثلث كوب http://localhost/recipes/815 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731270639.jpg طريقة عمل مناقيش الزعتر بالفيتا الدقيق الأبيض : 4 اكواب الخميرة الفورية : ملعقة كبيرة ملح : ملعقة صغيرة الماء : حسب الحاجة (للعجن) زعتر مجفف : 6 ملاعق كبيرة جبن موزاريلا : 200 غم جبن فيتا : 20... http://localhost/recipes/816 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731270736.jpg طريقة عمل الجبنية حليب : كوب (دافئ) خميرة : ملعقة كبيرة بيكنج بودر : ملعقة كبيرة الزيت النباتي : ربع كوب دقيق : 3 أكواب ونصف جبن كريمي : حسب الحاجة قطر : حسب الرغبة الزيت : حسب ا... http://localhost/recipes/817 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731270867.jpg معجنات كعك الصوصج مقادير عمل عجينة النقانق : دقيق : كيلو حليب بودرة : كوب لبن زبادي : كوب خميرة : 2 ملعقة كبيرة بيكنج بودر : 2 ملعقة كبيرة الزيت النباتي : كوب زيت الزيتون : ملعقة... http://localhost/recipes/818 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731270999.jpg طريقة عمل فطائر اللحم المفروم مقادير العجينة : دقيق : 500 غراماً (متعدد الاستعمالات) الخميرة الفورية : ملعقة كبيرة سكر : ملعقة صغيرة ونصف ملح : رشّة الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة حليب : نصف... http://localhost/recipes/819 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731271134.jpg فطائر مناقيش بالفاكهة والطماطم حشوة فطائر الفاكهة : الخوخ : حسب الحاجة (مقطع لشرائح) طماطم : حسب الحاجة (مقطعة لدوائر) البرتقال : حسب الحاجة (مقطع لشرائح بشكل ربع دائرة) الزبدة : ملعقة كبيرة... http://localhost/recipes/820 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731271257.jpg طريقة عمل الكريب الحادق دقيق : كوب ونصف ملح : ربع ملعقة صغيرة الزيت النباتي : ملعقة كبيرة حليب : نصف كوب الماء : نصف كوب البيض : 1 حبة فلفل أسود : رشّة (مطحون) الكمون : رشّة http://localhost/recipes/821 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731271368.jpg جلاش بحشوة جبن فيتا عجينة الجلاش الجاهزة : عبوة جبن فيتا : 2 كوب الزبدة : حسب الحاجة http://localhost/recipes/822 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731271544.jpg فطيرة سادة دقيق : 3 أكواب ونصف حليب بودرة : 2 ملعقة كبيرة ملح : رشّة الماء : كوب وثلث السمنة : كوب (مذوبة) http://localhost/recipes/823 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731271626.jpg باتيه بالجبنة العجينة : دقيق : 3 اكواب السمنة : ربع كوب حليب بودرة : 2 ملعقة كبيرة الخميرة الفورية : ملعقة كبيرة ملح : رشّة سكر : ملعقة صغيرة ماء دافئ : حسب الحاجة (للعجن) ال... http://localhost/recipes/824 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731271723.jpg فطيرة الزعتر بالبصل والسماق للعجينة : دقيق : 3 اكواب خميرة : ملعقة صغيرة ملح : ملعقة صغيرة سكر : ربع ملعقة صغيرة زيت الزيتون : ربع كوب ماء دافئ : كوب للحشوة : الزعتر الأخضر : 3 اكواب (طازج... http://localhost/recipes/825 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731271819.jpg طريقة فطيرة الدجاج بالفرن السهلة الحشوة : الدجاج : 500 غراماً (مقطع شرائح) جبن البارميزان : نصف كوب (مبشور) كريمة الطبخ : ربع كوب كريمة : 2 ملعقة كبيرة (سائلة أو حليب سائل) دقيق : ملعقة كبيرة ا... http://localhost/recipes/826 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731271989.jpg كيكة الزعتر المالحة الدقيق الأبيض : 2 كوب البيض : 4 حبات الزيت النباتي : نصف كوب الخل : ملعقة صغيرة بيكنج بودر : 2 ملعقة كبيرة الزعتر الأخضر : كوب (طازج ومغسول أو زعتر مجفف منقوع و... http://localhost/recipes/827 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731272219.jpg فطائر بالطاسة الدقيق الأبيض : 2 كوب ماء دافئ : نصف كوب خميرة : ملعقة صغيرة (جافة) سكر : ملعقة صغيرة ملح : نصف ملعقة صغيرة الزيت : 2 ملعقة كبيرة http://localhost/recipes/828 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731272446.jpg طريقة عمل معجنات البطاطا بالعجينة الرقيقة البطاطس : 2 حبة (مسلوقة ومهروسة) دقيق : كوب ونصف الزيت : نصف كوب (للعجين) ملح : نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة سكر : ملعقة كبيرة ماء دافئ : حسب الح... http://localhost/recipes/829 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731272867.jpg معجنات حجازية مقادير العجينة : دقيق : 500 غراماً الزبدة : 200 غم ماء دافئ : كوب ونصف ملح : ملعقة صغيرة مقادير الحشوة : لحم مفروم : 500 غراماً (ناعم) البصل : 2 حبة (مفروم) طما... http://localhost/recipes/830 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731273004.jpg طريقة عمل الباتيه بالجبنة مقادير العجينة : دقيق : 2 كوب (منخول) الخميرة الفورية : ملعقة كبيرة ماء دافئ : كوب زيت الذرة : نصف كوب ملح : رشّة سكر : رشّة حليب : ثلاث أرباع الكوب (مخفف بالقل... http://localhost/recipes/831 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731273157.jpg كيش السبانخ بالجبن عجينة تارت : مقدار (جاهزة) السبانخ : باقة (مغسول ومقطع ومجفف) ملح : ملعقة صغيرة فلفل أسود : ملعقة صغيرة جبن موزاريلا : كوب (مبشور) جبن الشيدر : كوب (مبشور) البي... http://localhost/recipes/832 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731273454.jpg معجنات الدجاج ببهارات الشاورما صدر الدجاج : 200 غم (منزوع الجلد ومقطع مكعبات) البصل : 1 حبة (مفروم) الزيت النباتي : ملعقة كبيرة الفلفل الأبيض : ملعقة صغيرة ملح : ربع ملعقة صغيرة بهارات الشاور... http://localhost/recipes/833 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731275936.jpg كيكة الزعتر الأخضر البيض : 3 حبات الزيت : كوب دقيق : 3 اكواب الزعتر الأخضر : كوب جبن موزاريلا : كوب (مبشور) بيكنج بودر : 2 ملعقة كبيرة حبّ البركة : حسب الرغبة http://localhost/recipes/834 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731276067.jpg رغايف مقرمشة مكونات إضافية : بيكنج بودر : نصف ملعقة صغيرة دقيق : حسب الحاجة (كمية إضافية / للعجن) السميد : حسب الحاجة (كمية إضافية / لطي العجينة) زيت الزيتون : حسب الحاجة (ك... http://localhost/recipes/835 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731276222.jpg مطبق الخضروات عجينة المطبق : دقيق : 3 اكواب البيض : 1 حبة سمن : ملعقة كبيرة ملح : ملعقة صغيرة الفانيليا : رشّة الزيت النباتي : ربع كوب الماء : حسب الحاجة مكونات حشوة المطبق :... http://localhost/recipes/836 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731276310.jpg فطاير الدجاج بالسبانخ السبانخ : 2 كوب (طازج / مغسول ومفروم ومصفى) صدر الدجاج : 2 صدر (مخلي من العظم / مفروم) عجينة البف باستيري : عبوة (جاهزة) جبن موزاريلا : نصف كوب (مبشور) البصل :... http://localhost/recipes/837 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731276433.jpg طريقة عمل العجينة المورقة الدقيق الأبيض : كيلو (متعدد الاستخدامات) الخل الأبيض : 2 ملعقة كبيرة الزيت النباتي : 3 ملاعق كبيرة الزبدة : 500 غراماً (مجمدة) الماء : 2 كوب (أو بحسب الحاجة / ل... http://localhost/recipes/838 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731276711.jpg عجينة جيب التاجر دقيق : 5 اكواب (متعدد الاستعمالات) حليب بودرة : 2 ملعقة كبيرة خميرة : 2 ملعقة كبيرة سكر : 2 ملعقة كبيرة (أبيض) الزيت النباتي : نصف كوب ملح : ملعقة صغيرة ماء داف... http://localhost/recipes/839 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731282026.jpg فطيرة المشروم بالكراث الكريمية للعجينة : الزبدة : 140 غرام (باردة ومقطعة قطع صغيرة) دقيق : 280 غم ماء بارد : 8 ملاعق كبيرة للحشو : الزبدة : ملعقة كبيرة الكراث : 4 حبات (مفروم) الفطر : 250 غرا... http://localhost/recipes/840 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731282172.jpg بورك لحم لتحضير العجينة : دقيق : 3 اكواب ملح : ملعقة صغيرة الماء : كوب وربع لتحضير الحشوة : الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة لحم مفروم : 500 غراماً البصل : 1 حبة (مفروم) بق... http://localhost/recipes/841 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731282274.jpg طريقة عمل الفرموزة للعجينة : طحين : 3 اكواب بيكنج بودر : نصف ملعقة صغيرة الخميرة الفورية : ملعقة صغيرة سكر : ملعقة صغيرة ملح : ربع ملعقة صغيرة حليب بودرة : 4 ملاعق كبيرة البيض : 1... http://localhost/recipes/842 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731283687.jpg حشوة الصفيحة بالطماطم للعجين : دقيق : كيلو ماء دافئ : كوب ونصف حليب : كوب الزيت النباتي : نصف كوب سكر : 2 ملعقة كبيرة خميرة : ملعقة كبيرة ملح : ملعقة صغيرة البيض : 1 حبة للحشو : لحم... http://localhost/recipes/843 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731283743.jpg فطيرة محمرة بالفرن لتحضير العجينة : دقيق : 3 اكواب ملح : ملعقة صغيرة زيت الزيتون : نصف كوب حليب : نصف كوب (دافئ) ماء دافئ : نصف كوب الخميرة الفورية : مغلف سكر : ملعقة صغيرة لتحضير... http://localhost/recipes/844 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731283822.jpg كيش لورين العجينة : طحين : 2 كوب الزبدة : 2 ملعقة كبيرة البيض : 1 حبة ملح : رشّة سكر : رشّة حليب : ربع كوب (سائل) الحشوة : البيض : 3 حبات كريمة الطبخ : كوب حليب : كوب (سا... http://localhost/recipes/845 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731283992.jpg كب كيك مالح بالزيتون دقيق : كوبان ونصف بيكنج بودر : ملعقة كبيرة البيض : 4 حبات حليب : نصف كوب (سائل) جبن كريمي : ثلث كوب ملح : ملعقة صغيرة الزيت النباتي : نصف كوب الزبدة : 2 ملعقة ك... http://localhost/recipes/846 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731284122.jpg الفطيرة المجدلة مقادير العجينة : دقيق : 3 اكواب زبادي : 2 ملعقة كبيرة الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة سكر : ملعقة كبيرة خميرة : ملعقة صغيرة الماء : كوب ملح : نصف ملعقة صغيرة مقاد... http://localhost/recipes/847 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731284202.jpg بان كيك بالجبنة البيض : 4 حبات ملح : ربع ملعقة صغيرة بودرة البصل : ربع ملعقة صغيرة بيكنج بودر : ربع ملعقة صغيرة دقيق : نصف كوب الجبنة البيضاء : كوب ونصف (مبشورة) جبن كريمي : حس... http://localhost/recipes/848 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731284281.jpg عجينة البيتزا السريعة خميرة : مغلفين سكر : 2 ملعقة كبيرة زيت الزيتون : ربع كوب ملح : 2 ملعقة صغيرة دقيق : 4 اكواب ماء دافئ : كوب ونصف http://localhost/recipes/849 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731284391.jpg فطيرة الجبن الحلزونية الخميرة الفورية : ملعقة كبيرة سكر : 2 ملعقة كبيرة حليب بودرة : 2 ملعقة كبيرة بيكنج بودر : ملعقة كبيرة الماء : نصف كوب الزيت النباتي : ربع كوب زبادي : 170 غم دقي... http://localhost/recipes/850 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731284510.jpg المعجنات الناعمة المملحة الدقيق الأبيض : 2 كوب (لجميع الأغراض) خميرة : ملعقة كبيرة (جافة نشطة) السكر البني : ثلاث أرباع الكوب سمن : 4 ملاعق كبيرة الماء : كوب ملح : رشّة البيض : 4 حبات http://localhost/recipes/851 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731284621.jpg مسمن محشو بالتونة العجين : دقيق : 4 اكواب سميد ناعم : كوب سكر : 2 ملعقة كبيرة ملح : 2 ملعقة كبيرة خميرة : ربع ملعقة صغيرة ماء دافئ : ثلاث أرباع الكوب التونا : 3 علب (مصفاة من الز... http://localhost/recipes/852 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731284713.jpg فطيرة المور السلق الأخضر : باقة (مفروم) الكراث : 1 حبة (أبيض ومقطع إلى مكعبات بعرض سنتيمتر) زيت الزيتون : ربع كوب جبن فيتا : كوب ونصف جبن البارميزان : نصف كوب (مبروش) مشمش... http://localhost/recipes/853 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731285161.jpg طابات محشوة بالزعتر مقادير العجينة : طحين : 3 اكواب حليب بودرة : 3 ملاعق كبيرة خميرة : ملعقة كبيرة سكر : ملعقة كبيرة ملح : ملعقة صغيرة ماء دافئ : كوب وربع (أو بحسب الحاجة ومن الضرو... http://localhost/recipes/854 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731285274.jpg كرواسان بالزبدة وصفة رومان السرية دقيق : 855 غم ملح : 54 غم حليب بودرة : 65 غم سكر : 160 غراماً خميرة : 40 غراماً (جافة) الزبدة : 160 غراماً الماء : 800 غم محسن خبز : 20 غراماً الزبدة : 1 كيلو (... http://localhost/recipes/855 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731285351.jpg فطيرة الشاورما لعجينة الفطيرة : الزيت : 5 ملاعق كبيرة حليب : 4 ملاعق كبيرة ملح : ملعقة صغيرة طحين : 4 اكواب خميرة : ملعقة كبيرة سكر : 2 ملعقة كبيرة الماء : حسب الحاجة للحشوة :... http://localhost/recipes/856 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731285427.jpg عجينة البف باستري طحين : 5 اكواب الزبدة : 250 غراماً الزبدة : كوب (مذابة) ملح : ملعقة صغيرة صير الليمون : نصف ملعقة صغيرة اء بارد : حسب الحاجة http://localhost/recipes/857 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731285639.jpg فطيرة قوانص الدجاج قوانص : نصف كيلو (الدجاج / مغسولة) صدر الدجاج : 1 صدر زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة (البكر) عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة دبس الرمان : 3 ملاعق كبيرة بهار دجاج : مل... http://localhost/recipes/858 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731285733.jpg فطيرة المشروم بالكراث الكريمية للعجينة : الزبدة : 140 غرام (باردة ومقطعة قطع صغيرة) دقيق : 280 غم ماء بارد : 8 ملاعق كبيرة للحشو : الزبدة : ملعقة كبيرة الكراث : 4 حبات (مفروم) الفطر : 250 غرا... http://localhost/recipes/859 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731285837.jpg فطيرة الزعتر الأخضر والجبنة دقيق : 3 اكواب حليب : كوب (سائل) خميرة : ملعقة كبيرة سكر : 2 ملعقة كبيرة الخل : ملعقة صغيرة لبن زبادي : 3 ملاعق كبيرة ملح : ملعقة صغيرة الزيت النباتي : ربع كوب... http://localhost/recipes/860 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731285923.jpg مافن مالح بالزيتون والأعشاب دقيق : كوبان ونصف بيكنج بودر : ملعقة كبيرة البيض : 4 حبات حليب : نصف كوب جبن كريمي : ثلث كوب ملح : ملعقة صغيرة الزيت النباتي : نصف كوب الزبدة : 2 ملعقة كبيرة أع... http://localhost/recipes/861 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731286007.jpg تارت مالح بالبروكلي مقادير عجينة التارت : طحين : 2 كوب البيض : 1 حبة الزبدة : نصف كوب ملح : رشّة سكر : رشّة النشاء : ملعقة كبيرة الماء : 3 ملاعق كبيرة مقادير الحشوة : البروكولي : 2... http://localhost/recipes/862 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731286248.jpg مافن السبانخ والجبن دقيق : 2 كوب بيكنج بودر : ملعقة كبيرة ملح : نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود : رشّة ريحان : ملعقة كبيرة (مفروم) السبانخ : كوب (مفروم) البيض : 6 حبات جبن الشيدر : كوب ج... http://localhost/recipes/863 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731290911.jpg فطائر سريعة بدون فرن دقيق : كوبان ونصف (منخل مع ملعقة صغيرة ملح) الماء : كوب الزيت النباتي : نصف كوب زبادي : 3 ملاعق كبيرة حليب بودرة : ربع كوب خميرة : ملعقة كبيرة بيكنج بودر : ملعق... http://localhost/recipes/864 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731290971.jpg فطيرة سجق بالجبن عجينة البف باستيري : عبوة سجق : 2 كوب (مفروم ومطهي) جبن كريمي : نصف كوب سمن : ملعقة كبيرة http://localhost/recipes/865 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731291067.jpg فطيرة الدجاج الإيطالية مقادير الحشو : الدجاج : 500 غراماً (مقطع شرائح) جبن البارميزان : نصف كوب (مبشور) كريمة الطبخ : ربع كوب كريمة : 2 ملعقة كبيرة (سائلة أو حليب سائل) دقيق : ملعقة ك... http://localhost/recipes/866 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731291166.jpg دونات بالجبن مقادير عجينة الدونات : دقيق : 6 اكواب جبن كريمي : ثلث كوب حليب بودرة : ثلث كوب ماء دافئ : 2 كوب الخميرة الفورية : 2 ملعقة كبيرة سكر : 2 ملعقة كبيرة الزيت النبات... http://localhost/recipes/867 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731291256.jpg رولات الجبنة البيضاء عجينة السبرينغ رول : عبوة (جاهزة) الجبنة البيضاء : كوب (مقطعة مربعات) زعتر مجفف : ربع كوب الزيتون : نصف كوب (مقطع شرائح) الزيت النباتي : حسب الحاجة البيض : 1 حب... http://localhost/recipes/868 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731291335.jpg فطيرة البطاطس المحشية بالجبنة البطاطس : 2 كوب (مهروسة) جبن فيتا : كوب الثوم : فصّان (مفروم) بقدونس : 2 ملعقة كبيرة (مفروم) ملح : ملعقة صغيرة فلفل أسود : ملعقة صغيرة البيض : 2 حبة (مخفوق) دقي... http://localhost/recipes/869 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731291427.jpg مطبق الخضار العجين : 12 شريحة (عجينة مطبق) البصل : كوب (مفروم) بقدونس : ثلاث أرباع الكوب (مفروم) الكراث : نصف كوب (مفروم) صدر الدجاج : 2 صدر (مفروم ناعم) النعناع : نصف حزمة... http://localhost/recipes/870 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731291495.jpg فطيرة الجبنة بالبقدونس مقادير الحشوة : الجبنة البيضاء : كوب (مبشورة) جبن موزاريلا : ربع كوب (مبشور) بقدونس : 3 ملاعق كبيرة (مفروم) مقادير العجينة : دقيق : 3 اكواب ماء دافئ : كوب الخمي... http://localhost/recipes/871 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731291572.jpg فطيرة الزيتون الأخضر للوجه : صفار البيض : 1 حبة الماء : ملعقة كبيرة زيت الزيتون : ملعقة كبيرة السمسم : نصف كوب دقيق : 4 اكواب حليب : كوب (دافئ) زيت الزيتون : ربع كوب الزبدة : ربع كو... http://localhost/recipes/872 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731291645.jpg طريقة عمل خميرة طبيعية طحين : 50 غم (أبيض) طحين : 50 غم (أسمر) ماء دافئ : 100 ملليلتر سكر : رشّة http://localhost/recipes/873 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731291750.jpg عجينة المعجنات بالزعفران ماء فاتر : كوب الزعفران : نصف ملعقة صغيرة طحين : كوبان ونصف الخميرة الفورية : ملعقة كبيرة بيكنج بودر : ملعقة صغيرة ملح : نصف ملعقة صغيرة سكر : 3 ملاعق كبيرة حلي... http://localhost/recipes/874 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731291824.jpg عجينة الشمندر للمعجنات دقيق : 2 كوب الشمندر : كوب (مسلوق ومطحون) الزيت : ربع كوب لبن : كوب ملح : رشّة الخميرة الفورية : ملعقة صغيرة http://localhost/recipes/875 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731291912.jpg كراوسان زعتر وجبنة لتحضير عجينة العشر دقائق : دقيق : 5 اكواب الماء : 2 كوب الخميرة الفورية : 2 ملعقة كبيرة سكر : 2 ملعقة كبيرة الزيت : ربع كوب ملح : رشّة الحشوة : جبن فيتا : كوب ا... http://localhost/recipes/876 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731292019.jpg كوكيز السمسم دقيق : 350 غراماً ملح : رشّة خميرة : ملعقة كبيرة سكر : 3 ملاعق كبيرة حليب بودرة : 3 ملاعق كبيرة الزيت : كوب الزبدة : ربع ملعقة كبيرة البيض : 1 حبة الفانيليا : م... http://localhost/recipes/877 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731292115.jpg طريقة عمل فطيرة السلمون والسبانخ السلمون : 4 قطع (مقطع صغير) جبن الشيدر : كوب (مبشور) السبانخ : 3 اكواب (طازج ومفروم) جبن كريمي : عبوة الجوز : ربع ملعقة صغيرة (مفروم خشن) عجينة البف باستيري : ع... http://localhost/recipes/878 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731292231.jpg فطيرة شاورما اللحم اللحم الضاني : 2 كوب (مقطع شرائح رفيعة) الطحينية : ملعقة كبيرة بهارات الشاورما : ملعقة كبيرة الخل الأبيض : 2 ملعقة كبيرة ملح الليمون : رشّة طماطم : 2 حبة (مقطعة... http://localhost/recipes/879 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731292437.jpg طريقة سهلة لتحضير الكب كيك دقيق : كوب ونصف بيكنج بودر : ملعقة صغيرة ونصف ملح : ربع ملعقة صغيرة الزبدة : نصف كوب (بحرارة الغرفة) سكر : ثلثان الكوب البيض : 3 حبات خلاصة الفانيليا : ملعقة صغ... http://localhost/recipes/880 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731292510.jpg فطائر البوب تارت منخفضة السعرات الحرارية حشوة الفطيرة منخفضة السعرات الحرارية : السكر البني : نصف كوب دقيق : كوب ونصف (متعدد الاستخدامات) القرفة : ملعقة صغيرة ونصف للعجينة : الشوفان : نصف كوب (سريع الط... http://localhost/recipes/881 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731292611.jpg أم علي بالشوكولاتة والفستق الزبدة : 2 ملعقة كبيرة عجينة البف باستيري : عبوة البيض : 4 حبات (مخفوق) حليب : ربع لتر حليب مكثف محلى : عبوة دقيق اللوز : 40 غراماً جوز الهند : 15 غم (مبروش) خل... http://localhost/recipes/882 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731368651.jpg كرات الفستق الحلبي لضيافة سريعة فستق حلبي : 2 كوب بسكويت الشاي السادة : 2 كوب سكر البودرة : نصف كوب الزبدة : ملعقة كبيرة فستق حلبي : نصف كوب (مجروش / للتغل http://localhost/recipes/883 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731368741.jpg كيكة النسكافيه بالبسكويت الباردة بسكويت الشاي السادة : 2 باكيت حليب مكثف محلى : 2 ملعقة كبيرة كريمة الخفق : 240 مل (مخفوقة) قهوة سريعة الذوبان : 2 ملعقة كبيرة (نسكافيه) ماء ساخن : كوب الكاكاو :... http://localhost/recipes/884 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731368854.jpg حلوى غولاب جامون الهندية مقادير العجينة : سميد ناعم : 3 ملاعق كبيرة حليب بودرة : 2 كوب طحين : 2 ملعقة كبيرة (أبيض) الزبدة : 2 ملعقة كبيرة (بحرارة الغرفة) الماء : 2 ملعقة كبيرة حليب : حس... http://localhost/recipes/885 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731369117.jpg طريقة عمل بيتزا الروبيان والسلمون مقادير العجينة : دقيق : كوبان ونصف ماء دافئ : كوب خميرة : مغلف سكر : ملعقة صغيرة ملح : ملعقة صغيرة زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة مقادير الحشوة : الروبيان : 250 غر... http://localhost/recipes/886 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731369223.jpg روبيان حامض حلو زيت دوار الشمس : 2 ملعقة كبيرة البصل : 1 حبة (متوسط الحجم) الفلفل الأحمر الحلو : 1 حبة القريدس : 2 كوب (مقشر ومنظف) أناناس : كوب (طازج) عصير الأناناس : كوب (معل... http://localhost/recipes/887 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731369307.jpg الروبيان مع الخبز العربي للتزيين : البصل الأخضر : حسب الرغبة بذور السمسم : حسب الرغبة كزبرة خضراء : ملعقة كبيرة (طازجة) الروبيان : 4 حبات الفلفل الأحمر : نصف حبة الفلفل الأخضر : نصف حبة... http://localhost/recipes/889 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731369472.jpg طريقة لازانيا بالروبيان الزبدة : 3 ملاعق كبيرة الثوم : 4 فصوص دقيق : 3 ملاعق كبيرة حليب : كوبان ونصف بقدونس : ربع كوب (مفروم) الروبيان : نصف كيلو (مقشر ومفروم) الليمون : 1 حبة اللازاني... http://localhost/recipes/890 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731369543.jpg الروبيان بصلصة الطماطم الحارة الروبيان : 2 كيلو (كبير الحجم) زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة البصل : 1 حبة (مقطع إلى شرائح) الثوم : فصّان (مهروس) طماطم : 2 حبة (مقشرة ومقطعة إلى مكعبات) معجون ال... http://localhost/recipes/891 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731369654.jpg شوربة المأكولات البحرية بالثوم الزبدة : 2 ملعقة كبيرة الثوم : ملعقة صغيرة (مبشور) الجمبري : كوب (مقشر) الكالاماري : نصف كوب (حلقات) محار : كوب (وقواقع مسبق سلقها) مرق السمك : كوبان ونصف الكرف... http://localhost/recipes/892 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731369761.jpg صوص فيش آند شيبس لتغليف السمك : طحين : 200 غم ملح : رشّة فلفل أسود : رشّة نشاء الذرة : 2 ملعقة كبيرة بيكنج صودا : 2 ملعقة كبيرة الزيت النباتي : ملعقة كبيرة صفار البيض : 1 حبة ما... http://localhost/recipes/893 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731369834.jpg سمك الكارب المشوي المدخن السمك : 1 كيلو (سمك كارب) خل التفاح : ملعقة كبيرة ملح : ملعقة صغيرة دبس الرمان : ملعقة كبيرة الكاتشاب : ملعقة كبيرة الكمون : ملعقة صغيرة (مطحون) عصير الليمون :... http://localhost/recipes/894 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731369947.jpg سلطة الكافيار بالملفوف الكافيار : علبة البيض : 8 حبات (مسلوق ومقطع أنصاف) الملفوف : رأس (مقطع) الفليفلة الحمراء : 1 حبة (مقطعة حلقات) الزيتون : ربع كوب (حلقات) لبن زبادي : 2 كوب الماي... http://localhost/recipes/749 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731201669.jpg كفتة بالصينية للرجيم كفتة : 500 غراماً (خالية من الدهون) البطاطس : 3 حبات (حجم كبير / مقشرة ومقطعة دوائر) طماطم : 2 حبة (حجم كبير / مقطعة دوائر) البصل : 2 حبة (حجم كبير / مقشر ومقطع... http://localhost/recipes/750 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731201929.jpg أومليت بيض وبروكلي صحي للرجيم البروكولي : 180 غم (طازج ومغسول ومقطع قطع صغيرة) الشبت : نصف ملعقة صغيرة (جاف) البيض : 4 حبات جبن فيتا : ربع كوب رذاذ الطبخ : حسب الحاجة http://localhost/recipes/751 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731202037.jpg كيك الشوكولاتة بالكوسا للرجيم الكوسا : 2 كوب (مبشورة) الكاكاو : 4 ملاعق كبيرة زيت الذرة : نصف كوب التفاح : نصف كوب (هريس التفاح) سكر : كوب ونصف البيض : 2 حبة دقيق : كوبان ونصف الفانيليا : مل... http://localhost/recipes/752 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731202141.jpg فتة دجاج للرجيم صدر الدجاج : 3 صدور (مخلي ومسلوق) صنوبر : 2 ملعقة كبيرة (محمص) حمص : 2 ملعقة كبيرة (مسلوق) بقدونس : 2 ملعقة كبيرة (مفروم) عصير الليمون : ملعقة كبيرة (حامض) الثو... http://localhost/recipes/753 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731202229.jpg بسبوسة بالقشطة للرجيم السميد : كوب ونصف سكر : نصف كوب (أبيض) حليب : كوب (قليل الدسم) الزيت النباتي : نصف كوب القشطة : كوب جوز الهند : ربع كوب (مبشور) بيكنج بودر : 2 ملعقة صغيرة الفان... http://localhost/recipes/754 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731202327.jpg كفتة داوود باشا للرجيم مكونات الصلصة : بودرة البصل : ربع ملعقة صغيرة ملح : نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة زعتر مجفف : ربع ملعقة صغيرة الماء : حسب الحاجة صلصة طماطم : 3 مل... http://localhost/recipes/755 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731202518.jpg دجاج البرتقال بالمقلاة الهوائية للرجيم صدر الدجاج : 3 صدور (مقطع) صلصة الصويا : 4 ملاعق كبيرة الثوم : فصّان (مهروس) الجزر : 1 حبة (مقطع) البصل : 1 حبة (مقطع) بهارات صينية : ربع ملعقة صغيرة ملح : رشّة... http://localhost/recipes/756 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731202617.jpg دجاج مسحب بالبهارات للرجيم المايونيز : ثلث كوب (لايت) خل البلسمك : ملعقة كبيرة بهارات مشكلة : ملعقة كبيرة الثوم : فص (مهروس) صدر الدجاج : 2 صدر (فيليه / مسلوق ومفروم) الخبز الاسمر : 8 شرا... http://localhost/recipes/757 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731202795.jpg كيكة الزنجبيل والليمون للرجيم الزبدة : 200 غم (لايت) السكر الناعم : 250 غراماً البيض : 5 حبات الفانيليا : ملعقة صغيرة برش ليمون : ملعقة كبيرة عصير الليمون : 4 ملاعق كبيرة طحين : 250 غراماً ب... http://localhost/recipes/758 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731202906.jpg كيكة الموز بالشوكولاتة الداكنة للرجيم دقيق : 2 كوب بيكنج بودر : ملعقة صغيرة ونصف بيكنج صودا : نصف ملعقة صغيرة ملح : ربع ملعقة صغيرة القرفة : ربع ملعقة صغيرة (مطحونة) البيض : 2 حبة (مخفوق) الموز : 5... http://localhost/recipes/759 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731203011.jpg باستا الفريدو دايت الباستا : 350 غراماً زيت الزيتون : ملعقة كبيرة الثوم : 3 فصوص (مفروم) دقيق : 2 ملعقة كبيرة مرق دجاج : كوب (قليل الدسم) حليب : ثلاث أرباع الكوب جبن البارميزان :... http://localhost/recipes/760 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731203211.jpg برجر اللحم بالشوفان للرجيم لحم العجل المفروم : 500 غراماً البصل : 1 حبة (مبشور) بقدونس : ملعقة كبيرة (مفروم ناعم) الشوفان : 3 ملاعق كبيرة (مطحون) ملح : نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود : نصف ملع... http://localhost/recipes/761 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731203329.jpg بيتزا بعجينة القرنبيط كيتو ثوم بودرة : ربع ملعقة صغيرة أوريغانو : نصف ملعقة كبيرة (مجفف) جبن موزاريلا : نصف كوب البيض : 2 حبة (مخفوق) القرنبيط : رأس (مقطع قطع صغيرة) جبن البارميزان : ربع... http://localhost/recipes/762 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731203432.jpg بيف ستراغنوف كيتو فيليه اللحم : 3 شرائح (مقطع مكعبات) البصل : 1 حبة الفطر : كوب (مفروم) مرق اللحم : 240 مل (بقري) الكريما الحامضة : كوب الكوسا : 1 حبة (كبيرة ومقطعة شرائح رفيعة)... http://localhost/recipes/763 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731203519.jpg حلى الفستق للرجيم سكر : 2 كوب الزبدة : ملعقة كبيرة الماء : ربع كوب فستق حلبي : كوب فستق : حسب الرغبة (فستق سوداني محمص) http://localhost/recipes/764 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731203606.jpg حمص دايت باللحمة المفرومة لحم العجل المفروم : 250 غراماً حمص : نصف كوب (منقوع ليلة كاملة) زبادي : ملعقة كبيرة ملح : رشّة فلفل أسود : رشّة صنوبر : 2 ملعقة كبيرة (محمص) عصير الليمون : 1 حب... http://localhost/recipes/765 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731203688.jpg ساندويش فيليه ستيك للرجيم لحم البقر : 600 غراماً (مقطع شرائح طولية) الفطر : كوب ونصف (مقطع شرائح) الخبز الاسمر : 4 حبات البصل : 2 حبة (مقطع شرائح) الفلفل الأخضر : 1 حبة (مقطع شرائح طولية... http://localhost/recipes/766 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731203797.jpg ريش بالفرن بصوص الليمون للرجيم لحم الريش : 5 قطع (ريش لحم خروف) ملح : نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة بهارات مشكلة : ربع ملعقة صغيرة البصل : 1 حبة (كبير الحجم / مفروم شرائح) عصير... http://localhost/recipes/767 2026-09-03T01:00:39+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731203926.jpg روبيان مشوي بالصويا صوص دايت الصويا صوص : ملعقة كبيرة عصير الليمون : 3 ملاعق كبيرة السكر البني : ملعقة كبيرة معجون الكاري : 2 ملعقة صغيرة الروبيان : 500 غراماً (منظف ومقشر) الماسترد : ملعقة... http://localhost/recipes/616 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730990532.jpg أصابع بالزعتر مقرمشة لدهن العجينة : صفار البيض : 1 حبة زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة الزعتر : 2 ملعقة كبيرة دقيق : 3 اكواب ماء دافئ : كوب وربع الخميرة الفورية : ملعقة كبيرة بيكنج بودر... http://localhost/recipes/617 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731108105.jpg طريقة عمل الباذنجان المخلل الباذنجان : 10 حبات (باذنجان رومي حجم صغير ومغسول جيداً) ملح : 4 ملعقة صغيرة الثوم : 10 فصوص الفلفل الاحمر الحار : 3 حبات الكمون : ملعقة كبيرة كزبرة يابسة : ملع... http://localhost/recipes/618 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731108287.jpg اليالنجي البارد بدبس الرمان ورق العنب : نصف كوب الأرز المصريّ : 3 اكواب البصل : 2 حبة (كبير) طماطم : 2 حبة (مبشورة) بقدونس : كوب (مفروم) كزبرة خضراء : كوب (مفرومة) الشبت : كوب (مفروم) الثو... http://localhost/recipes/619 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731108396.jpg بطاطس مسالا البطاطس : 3 حبات (مسلوقة ومقطعة مكعبات) الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة البصل : 1 حبة (مفروم) الثوم : 3 فصوص (مفروم) كزبرة يابسة : ربع ملعقة صغيرة بهارات المسالا... http://localhost/recipes/621 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731108617.jpg البصل المخلل للتتبيلة : ماء بارد : 3 لتر ملح : نصف كوب سكر : ملعقة كبيرة دبس الفليفلة : 2 ملعقة كبيرة حبّ البركة : 2 ملعقة كبيرة الجزر : 2 ملعقة كبيرة (مخلل ومبشور) الزيت ال... http://localhost/recipes/622 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731108748.jpg طريقة تحضير سمبوسك اللحم للعجينة : دقيق : 3 اكواب سكر : ملعقة كبيرة ملح : 3 ملاعق صغيرة الزبدة : نصف كوب (طرية) الماء : نصف كوب الزيت النباتي : كوب (للقلي) للحشوة : اللحم الضاني : 500 غ... http://localhost/recipes/623 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731108862.jpg طريقة تحضير القراقيش باليانسون دقيق : كوب الخميرة الفورية : ملعقة كبيرة بيكنج بودر : ملعقة كبيرة السمنة : نصف كوب الزيت : ربع كوب ملح : رشّة سكر : ملعقة كبيرة اليانسون : ملعقة كبيرة الشمر : م... http://localhost/recipes/624 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731109102.jpg الملوخية الورق بصدور الدجاج الملوخية : كيلو (ورق / مغسولة ومقلية) كزبرة خضراء : 2 عود فلفل أخضر حار : قرن الثوم : رأس (شرائح) الثوم : 3 فصوص (مهروس) كزبرة يابسة : ملعقة كبيرة ملح : حسب الر... http://localhost/recipes/625 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731109450.jpg ساندويش كبدة الدجاج بدبس الرمان ملح : ملعقة صغيرة كبدة الدجاج : كيلو فلفل أسود : رشّة الفلفل الحار : 2 قرن (مفروم) زيت الزيتون : نصف كوب دبس الرمان : نصف كوب بقدونس : 2 ملعقة كبيرة (مفروم) الخ... http://localhost/recipes/626 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731109557.jpg مناقيش بيض بعجينة العشر دقائق للفطور عجينة العشر دقائق : سكر : ملعقة كبيرة الخميرة الفورية : 2 ملعقة كبيرة ماء دافئ : 2 كوب طحين : 5 اكواب حليب بودرة : 2 ملعقة كبيرة زيت الذرة : نصف كوب البيض : حسب... http://localhost/recipes/627 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731109645.jpg فطيرة البيض والجبن للفطور مقادير العجينة : دقيق : 3 اكواب ملح : رشّة سكر : ملعقة كبيرة الخميرة الفورية : ملعقة كبيرة الماء : كوب الزيت النباتي : 5 ملاعق كبيرة مقادير الحشوة : البيض : 6 ح... http://localhost/recipes/628 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731109740.jpg فطاير جبنة بدون فرن دقيق : 2 كوب ملح : ربع ملعقة صغيرة سكر : ربع ملعقة صغيرة الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة ماء دافئ : حسب الحاجة (للعجن) جبنة : حسب الحاجة (مشكلة / للحشوة) http://localhost/recipes/629 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731109832.jpg طريقة عمل الفلافل بالحمص حمص : 400 غراماً (حبّ معلّب) الكمون : 40 غراماً كزبرة خضراء : ثلاث أرباع الكوب (طازجة ومفرومة) الثوم : 3 فصوص (مهروس) النعناع : ربع كوب دقيق : ثلث كوب البيض : 1... http://localhost/recipes/630 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731110026.jpg دونات جوز الهند للرجيم للتزيين : جوز الهند : 50 غم (محمّص وغير محلّى) بديل السكر : 2 ملعقة كبيرة دقيق : 220 غراماً (دقيق جوز الهند) بديل السكر : 2 ملعقة كبيرة بيكنج بودر : ملعقة كبيرة... http://localhost/recipes/631 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731110129.jpg سلطة التونة بالطماطم للرجيم التونا : علبة طماطم : 1 حبة (متوسطة الحجم ومقطعة مكعبات صغيرة) خس : رأس (مغسول ومقطع) فلفل رومي : 1 حبة (مقطع مكعبات صغيرة) البصل : 1 حبة (متوسط الحجم ومفروم فر... http://localhost/recipes/632 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731110463.jpg العجّة بالبروكلي والجبنة للرجيم البيض : 2 حبة الزيت النباتي : ملعقة صغيرة البروكولي : كوب (مقطع إلى زهرات صغيرة) جبن فيتا : 2 ملعقة كبيرة (مفتت) أوريغانو : ربع ملعقة صغيرة التوست الاسمر : حسب... http://localhost/recipes/633 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731110555.jpg خبز بالزبيب منخفض السعرات الحرارية دقيق : 500 غراماً ملح : 8 غم سكر : 75 غراماً خميرة : 10 غم لبن : 225 غم الزبدة : 150 غراماً (طرية) زبيب : 100 غراماً الجوز : 75 غراماً (عين جمل) البيض : 3 حبات... http://localhost/recipes/634 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731110640.jpg فطائر البوب تارت منخفضة السعرات الحرارية حشوة الفطيرة منخفضة السعرات الحرارية : السكر البني : نصف كوب دقيق : كوب ونصف (متعدد الاستخدامات) القرفة : ملعقة صغيرة ونصف للعجينة : الشوفان : نصف كوب (سريع الط... http://localhost/recipes/635 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731110768.jpg شوربة الملفوف للتنحيف الملفوف : رأس (مقطع) البصل : 3 حبات (مقطع) الجزر : 5 حبات (مقطع) طماطم : 2 حبة (مقطعة) البصل الأخضر : 2 عود (مقطع) الفلفل الأخضر : 2 حبة (مقطع) الكرفس : 8 عود (... http://localhost/recipes/636 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731110865.jpg البيض المخفوق للرجيم البيض : 4 حبات الفطر : 2 حبة (مقطع شرائح) ملح : حسب الرغبة فلفل أسود : حسب الرغبة حليب : ربع كوب (سائل وخالٍ من الدسم) زيت الزيتون : ملعقة صغيرة http://localhost/recipes/637 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731111010.jpg مفروكة جوز الهند للدايت جوز الهند : 3 اكواب (مبشور) فستق حلبي : كوب ونصف (مجروش) النشاء : ملعقة كبيرة الماء : 2 كوب سكر : ربع كوب (فركتوز) ماء الزهر : ملعقة صغيرة عصير الليمون : ملعقة... http://localhost/recipes/638 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731111083.jpg كعك الأرز للرجيم رقائق الأرز : 4 حبات (كعك الأرز) التفاح : 1 حبة (مقطع شرائح) زبدة الفول السوداني : 4 ملاعق كبيرة العسل : 4 ملعقة صغيرة http://localhost/recipes/639 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731111193.jpg شوربة دجاج بالليمون لرجيم الكيتو صدر الدجاج : 500 غراماً (مسلوق ومقطع مكعبات) زيت الزيتون : 4 ملاعق كبيرة جذور الكرفس : نصف باقة (كبيرة ومقطعة مكعبات) الكرفس : كوب (مقطع) مرق دجاج : 6 اكواب (غي... http://localhost/recipes/640 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731111275.jpg الكوسا بالثوم للرجيم الكوسا : كيلو (مغسولة) الثوم : 2 ملعقة كبيرة (مفروم) النعناع : 2 ملعقة كبيرة (مفروم) ملح : ملعقة صغيرة فلفل أسود : ملعقة صغيرة الكمون : ملعقة صغيرة http://localhost/recipes/641 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731111446.jpg خبز الشعير للرجيم دقيق : 270 غم (الشعير) دقيق القمح : 150 غراماً الدقيق الأبيض : 150 غراماً الخميرة الفورية : 10 غم سكر : نصف ملعقة صغيرة ماء دافئ : حسب الحاجة ملح : ثلاثة أرباع... http://localhost/recipes/642 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731111575.jpg طريقة عمل خبز النان كيتو الزبدة : 3 ملاعق كبيرة (غير مملحة ومذوبة) الثوم : 2 ملعقة صغيرة (مفروم) كزبرة خضراء : 2 ملعقة كبيرة (مفرومة) جبن موزاريلا : 2 كوب (مبشور) الكريما الحامضة : 2 مل... http://localhost/recipes/643 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731111680.jpg فتة الباذنجان للرجيم الباذنجان : 1 حبة (كبير الحجم مقشّر ومقطع إلى مكعبات) زيت الزيتون : نصف كوب ملح : ملعقة صغيرة فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة ثوم بودرة : نصف ملعقة صغيرة الثوم : 3... http://localhost/recipes/644 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731111778.jpg سلطة دجاج سيزر بالصلصة كيتو فيليه دجاج : 1 صدر (صدر دجاج فيليه مشوي ومقطع شرائح) الخبز : ربع كوب (خبز كيتو محضر من دقيق اللوز) ملح : نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة عصير الليمو... http://localhost/recipes/645 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731111882.jpg المنسف دايت لإعداد اللحم : لحم غنم : 1 كيلو (قليل الدسم) البصل : 2 حبة (مفروم / متوسط الحجم) زيت الزيتون : ملعقة كبيرة ملح : ملعقة كبيرة فلفل أسود : ملعقة صغيرة القرفة : مل... http://localhost/recipes/646 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731111994.jpg بسكوت دايت بدون سكر دقيق : 3 اكواب (دقيق الشوفان) جوز الهند : نصف كوب (مبشور) الزيت : 4 ملاعق كبيرة العسل : 3 ملاعق كبيرة بيكنج صودا : نصف ملعقة صغيرة الماء : حسب الحاجة (للعجن) http://localhost/recipes/647 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731112093.jpg هريسة جوز الهند للدايت سميد ناعم : كوب الزبدة : نصف كوب (لايت بدرجة حرارة الغرفة) زبادي : كوب (خالي الدسم) جوز الهند : كوب (مبشور) سكر : ملعقة كبيرة (للرجيم) الفانيليا : ملعقة صغيرة ب... http://localhost/recipes/648 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731112170.jpg طريقة عمل خبز الشعير للرجيم الشعير : 100 غراماً (مطبوخ) دقيق : 400 غراماً خميرة : 3 غم (جافة) ملح : ملعقة صغيرة ونصف العسل : 2 ملعقة صغيرة ماء دافئ : حسب الحاجة http://localhost/recipes/649 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731112744.jpg سمك الهامور المشوي مع الأعشاب للرجيم فيليه الهامور : 2 قطعة (سمك) زيت الزيتون : ملعقة كبيرة أعشاب مجففة : ملعقة صغيرة بقدونس مجفف : نصف ملعقة صغيرة عصير الليمون : 3 ملاعق كبيرة ملح : نصف ملعقة صغير... http://localhost/recipes/650 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731112847.jpg سمك فيليه بصوص الزنجبيل للرجيم سمك الفيليه : 8 شرائح الزنجبيل : 2 ملعقة صغيرة (طازج ومفروم) قشرة ليمون : ملعقة صغيرة (مبشور) البصل الأخضر : 3 عود (شرائح) بقدونس : ربع كوب (مفروم) عصير الليمون... http://localhost/recipes/651 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731112961.jpg حلى البسكويت بالقشطة للرجيم لتحضير مزيج الحليب : حليب : كوب قهوة سريعة الذوبان : ملعقة صغيرة الكاكاو : ملعقة صغيرة للتزيين : الشوكولاتة : حسب الرغبة (كرات شوكولاتة) بسكويت : حسب الرغبة (مط... http://localhost/recipes/652 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731113076.jpg تتبيلة صدور دجاج مشوية للرجيم صدر الدجاج : 1 كيلو (مقطع قطع متوسطة) زيت الزيتون : 4 ملاعق كبيرة الثوم : 5 فصوص (مفروم) نعناع ناشف : ملعقة صغيرة ملح : نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود : ملعقة صغيرة... http://localhost/recipes/653 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731113158.jpg الأرز بالشعيرية للرجيم الأرز : 3 اكواب (طويل الحبة) الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة شعيرية : فنجان صغير ملح : حسب الرغبة ماء ساخن : 6 اكواب http://localhost/recipes/654 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731113245.jpg طريقة عمل سلطة السبانخ للرجيم ورق السبانخ : 3 اكواب (بيبي) زيت الزيتون : ملعقة كبيرة عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة ملح : ربع ملعقة صغيرة شطة مجروشة : ربع ملعقة صغيرة صنوبر : 2 ملعقة كبيرة (مح... http://localhost/recipes/655 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731113402.jpg صينية خضار بالدجاج للرجيم البازيلاء : نصف كوب الجزر : نصف كوب (مقطع مكعبات) الكوسا : نصف كوب (مقطعة مكعبات) طماطم : 2 حبة (مقطعة مكعبات) الفلفل الأخضر : 1 حبة (مقطع مكعبات) البصل : 1 حبة... http://localhost/recipes/656 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731113522.jpg دجاج بصلصة الكركم للرجيم الدجاج : دجاجة (كاملة ومقطعة أرباع) لبن زبادي : كوب ونصف عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة (حامض) الكركم : ملعقة كبيرة ونصف (+ ملعقة صغيرة) هيل : نصف ملعقة صغيرة (مط... http://localhost/recipes/657 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731113660.jpg الدجاج المشوي مع الخضروات للرجيم الدجاج : دجاجة (كاملة ومقطعة 8 قطع ومغسولة جيداً) ملح : 2 ملعقة صغيرة بابريكا : ملعقة صغيرة (مطحونة) بودرة البصل : ملعقة صغيرة الأعشاب الإيطالية : ملعقة صغيرة (... http://localhost/recipes/658 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731113808.jpg فاصوليا خضراء للرجيم الفاصوليا الخضراء : 2 كوب (مقطعة) البصل : 2 حبة (متوسطة الحجم ومفروم ناعم) زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة طماطم : كوب (مقطعة) صلصة طماطم : 2 ملعقة كبيرة القرفة : 2... http://localhost/recipes/659 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731113979.jpg طاجن اللحمة الدايت بزيت الزيتون اللحم : 250 غراماً (لحم بتلو بدون دهون) البصل : 100 غراماً (شرائح) طماطم : 100 غراماً (شرائح) الفلفل الملوّن : 100 غراماً (شرائح) الكراث : 50 غم (مقطع) الكرفس :... http://localhost/recipes/660 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731114067.jpg قوارب الكوسا بحشوة التونة الباردة للرجيم الكوسا : 4 حبات التونا : علبة (مصفاة من الزيت) فلفل رومي : 1 حبة (مقطع) البصل : 1 حبة (مقطع صغير جداً) عصير الليمون : 1 حبة شطة بودرة : ملعقة صغيرة (اختياري) مل... http://localhost/recipes/661 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731114148.jpg حلى القهوة للرجيم حليب : نصف كوب (خالي الدسم) هيل : ملعقة صغيرة (مطحون) بسكويت : 6 حبات (بسكويت الشوفان) زبادي : علبة (يوناني / كبيرة الحجم) قهوة سريعة الذوبان : ملعقة كبيرة سكر... http://localhost/recipes/662 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731114231.jpg طاجن روبيان للرجيم لروبيان : 500 غراماً (مقشر) زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة بقدونس : كوب (طازج ومفروم) الثوم : فصّان (مفروم) ملح : ملعقة صغيرة الكمون : ملعقة صغيرة كزبرة يابسة : مل... http://localhost/recipes/663 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731114322.jpg طريقة عمل الوافل بطريقة صحية مناسبة للدايت حليب جوز الهند : ثلثان الكوب القرفة : ملعقة صغيرة (مطحونة) الشوفان : كوب (مطحون) السكر البني : ملعقة كبيرة البيض : 1 حبة زيت جوز الهند : ملعقة كبيرة بيكنج بودر... http://localhost/recipes/664 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731114399.jpg مكعبات بطاطس مشوية بإكليل الجبل بالفرن للرجيم البطاطس : 2 حبة (مقشرة ومقطعة مكعبات) ملح : نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة إكليل الجبل : ملعقة كبيرة بابريكا : ملعقة صغيرة زيت الزيتون : 2 ملعقة كب... http://localhost/recipes/665 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731114524.jpg طريقة عمل بيتزا صحية للدايت للعجينة : الدقيق الأبيض : نصف كوب الشوفان : نصف كوب (دقيق الشوفان الناعم) ماء دافئ : نصف كوب سكر : ملعقة صغيرة خميرة : ملعقة صغيرة ملح : رشّة للحشوة : صدر الدجا... http://localhost/recipes/666 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731114613.jpg كرات لحم مفروم للرجيم لحم مفروم : 500 غراماً البصل : 1 حبة (مفروم) بقسماط : نصف كوب كزبرة خضراء : ملعقة كبيرة (مفرومة) بقدونس : ملعقة كبيرة (مفروم) زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة الكمون... http://localhost/recipes/667 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731115245.jpg دجاج بالزنجبيل بالفرن للرجيم صدر الدجاج : 500 غراماً (منزوع العظام والجلد ومخلي) الزنجبيل : ملعقة كبيرة (طازج ومبشور) الثوم : 5 فصوص (مهروس) الصويا صوص : ملعقة كبيرة ونصف زيت السمسم : نصف م... http://localhost/recipes/668 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731115325.jpg برغر خس للدايت لحم البقر : نصف كيلو (مفروم ناعم) ملح : ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة زعتر مجفف : ربع ملعقة صغيرة جبن الشيدر : 4 شرائح (لايت) خس الآيسبرغ : رأس ال... http://localhost/recipes/669 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731115484.jpg كيكة التفاح الخفيفة للرجيم الفانيليا : ملعقة كبيرة (سائلة) الزيت النباتي : نصف كوب لبن زبادي : علبة (صغيرة) البيض : 2 حبة دقيق : 2 كوب (أسمر كامل) سكر : ثلاث أرباع الكوب (سكر جوز الهند) ب... http://localhost/recipes/670 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731115584.jpg طريقة عمل السلمون المدخن بالفرن للرجيم فيليه السلمون : 2 شريحة البصل : 2 حبة (مقطع شرائح) عصير الليمون : ربع كوب (حامض) بهار سمك : ملعقة صغيرة فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة ملح : رشّة زيت الزيتون : 2 م... http://localhost/recipes/671 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731115694.jpg شوربة الكرفس لحرق الدهون الملفوف : رأس (متوسط الحجم ومغسول جيداً) طماطم : 2 حبة (مقطعة مكعبات صغيرة) الفليفلة : 2 حبة (مقطعة مكعبات صغيرة) البصل : 1 حبة (صغير الحجم / مفروم) الكرفس : با... http://localhost/recipes/672 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731115798.jpg محشي دجاج بالبرغل في الفرن للرجيم الدجاج : دجاجة (نظيفة) الزبدة : 50 غم (قليلة الدسم / مقطعة مكعبات) برغل : نصف كوب (خشن أبيض مغسول ومصفّى) البصل : 1 حبة (مقطع أرباع) الليمون : 1 حبة (مقطع أرباع... http://localhost/recipes/673 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731115888.jpg دجاج بالثوم والزعتر للرجيم صدر الدجاج : 4 صدور (منزوع الجلد) البصل : 1 حبة (مفروم ناعم) الثوم : 6 حبات (مهروس) زعتر مجفف : ملعقة كبيرة أوريغانو : نصف ملعقة صغيرة جوزة الطيب : رشّة ملح : ن... http://localhost/recipes/674 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731115967.jpg شوربة البروكلي والبطاطس للرجيم البروكولي : 250 غراماً البطاطس : 1 حبة (مقطعة مكعبات) البصل : 1 حبة (مفروم) زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة الماء : ليتر ملح : ملعقة صغيرة فلفل أسود : نصف ملعقة صغي... http://localhost/recipes/675 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731116055.jpg سلطة البيض المسلوق بالأفوكادو للرجيم للصلصة : زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة خل البلسمك : ملعقة كبيرة ملح : حسب الرغبة الفلفل الأبيض : رشّة الأفوكادو : 2 حبة (مقشر) البصل : 1 حبة (مقطع شرائح) زيتون أخ... http://localhost/recipes/676 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731116143.jpg طريقة عمل الفول المدمس المطحون للدايت الفول : علبة الماء : ربع كوب عصير الليمون : 1 حبة الطحينية : 2 ملعقة كبيرة ملح : ربع ملعقة صغيرة الكمون : ربع ملعقة صغيرة زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة (للتزيين)... http://localhost/recipes/677 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731116319.jpg أومليت فليفلة خضراء للرجيم البيض : 4 حبات البصل : 1 حبة (مفروم) الفلفل الأخضر : نصف كوب (مفروم مكعبات) طماطم : 1 حبة (مفرومة مكعبات) ملح : ملعقة صغيرة فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة الزيت ال... http://localhost/recipes/678 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731116484.jpg المسقعة بالطماطم للدايت لحم مفروم : 250 غراماً (بدون دهن) الزيت النباتي : حسب الحاجة الباذنجان : 2 حبة (مقطع شرائح) ملح : حسب الرغبة فلفل أسود : حسب الرغبة الكمون : رشّة البصل : 1 حبة... http://localhost/recipes/679 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731116590.jpg طريقة عمل الفوتشيني بالدجاج للرجيم الفيتوتشيني : عبوة (مكرونة) صدر الدجاج : 1 صدر الزيت : ملعقة كبيرة ملح : ملعقة صغيرة فلفل أسود : ملعقة صغيرة بهارات إيطالية : ملعقة كبيرة ثوم بودرة : ملعقة صغير... http://localhost/recipes/680 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731116721.jpg طريقة عمل المنتو الكذاب للرجيم البصل : 1 حبة (مبشور) ملح : نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة الكمون : ربع ملعقة صغيرة (مطحون) لحم مفروم : 500 غراماً (قليل الدهن) الفلفل الأخضر : 1 ح... http://localhost/recipes/681 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731116804.jpg طريقة عمل الكباب للرجيم لحم مفروم : كيلو الثوم : 4 فصوص (مهروس) البصل : 2 حبة (مفروم) كزبرة خضراء : ربع كوب (مفرومة) ملح : ملعقة صغيرة فلفل أسود : ملعقة صغيرة القرفة : نصف ملعقة صغيرة http://localhost/recipes/682 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731116910.jpg طريقة عمل اللازانيا للرجيم مقادير تحضير اللحمة المفرومة : لحم مفروم : نصف كيلو (قليل الدهن) بهارات مشكلة : ملعقة صغيرة الكمون : ملعقة صغيرة بهارات إيطالية : ملعقة صغيرة فلفل أسود : نصف مل... http://localhost/recipes/683 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731116996.jpg بروستد دجاج للكيتو دايت أفخاذ الدجاج : 12 قطعة (بدون جلد) ثوم بودرة : نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود : ملعقة صغيرة مردقوش : ملعقة صغيرة (مجفف) زعتر مجفف : نصف ملعقة صغيرة ملح : ملعقة صغيرة... http://localhost/recipes/684 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731117082.jpg حلى سويسرول للرجيم صفار البيض : 5 حبات السكر البني : 200 غم بياض البيض : 5 حبات الفانيليا : ملعقة صغيرة ملح : رشّة دقيق الذرة : 50 غم طحين : 150 غراماً مربى الفراولة : 150 غراماً... http://localhost/recipes/685 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731117157.jpg سلطة الباستا بالروبيان والتونة للرجيم الباستا : 500 غراماً التونا : علبة (مصفاة من الزيت) الروبيان : 250 غراماً (مقشر) الفلفل الملوّن : كوب فلفل أسود : ملعقة صغيرة ملح : ملعقة صغيرة المايونيز : 4 مل... http://localhost/recipes/686 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731117256.jpg كيك إسفنجي صحي للدايت خالي من الجلوتين دقيق الأرز : كوبان ونصف بيكنج بودر : 2 ملعقة صغيرة لبن زبادي : ثلاث أرباع الكوب الزيت النباتي : ثلاث أرباع الكوب سكر : ثلاث أرباع الكوب لوز : نصف كوب زبيب : نصف... http://localhost/recipes/687 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731117342.jpg حلى صحي بالفول السوداني للرجيم الزبدة : كوب (ذائبة غير مملحة) بسكويت : كوب (مطحون) السكر البني : كوب (مطحون) زبدة الفول السوداني : كوب (كريمية) زبدة الفول السوداني : ربع كوب (للوجه) الشوكولات... http://localhost/recipes/688 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731117432.jpg حلا المهلبية للدايت حليب : ليتر (قليل الدسم) النشاء : ثلاث أرباع الكوب سكر : 2 ملعقة كبيرة (سكر الدايت فركتوز) ماء الورد : ملعقة كبيرة ونصف http://localhost/recipes/689 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731117542.jpg تشيز كيك بلوبيري للريجيم بسكويت دايجستف : علبتين (بسكويت القمح / علب صغيرة الحجم) الزبدة : ربع كوب (بديل الزبدة المخفف) الفانيليا : 2 ملعقة صغيرة البلوبري : كوب (طازج) صبغة طعام : نصف م... http://localhost/recipes/690 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731117607.jpg أم علي دايت عجينة البف باستيري : عبوة (سمراء) حليب : نصف لتر (منزوع الدسم أو قليل الدسم) سكر : كوب (سكر فركتوز / دايت) كاجو : ربع كوب زبيب : ربع كوب جوز الهند : ربع كوب كري... http://localhost/recipes/691 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731117739.jpg بوريتو للكيتو لحم مفروم : 250 غراماً البصل : 1 حبة زيت الزيتون : ملعقة كبيرة الثوم : فصّان (مفروم) معجون الطماطم : ملعقة كبيرة الكمون : ملعقة صغيرة الكزبرة : ملعقة صغيرة (مطح... http://localhost/recipes/692 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731117818.jpg سمك مشوي بالكزبرة والثوم للرجيم سمك الفيليه : قطعة (أبيض) زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة الكزبرة : ملعقة كبيرة عصير الليمون : 1 حبة الثوم : ملعقة كبيرة (مهروس) أوريغانو : ملعقة صغيرة ملح : حسب ال... http://localhost/recipes/693 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731117906.jpg لفافات الخس بالدجاج للرجيم خس روماني : رأس الدجاج : 250 غراماً (مفروم) زيت الزيتون : ملعقة كبيرة البصل : 1 حبة (مفروم) الثوم : فص (مهروس) فلفل أسود : رشّة الذرة : 2 ملعقة كبيرة الصويا صوص... http://localhost/recipes/694 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731117994.jpg ناجتس الدجاج بطريقة صحية للرجيم صدر الدجاج : 500 غراماً (مقطع مكعبات كبيرة) كورن فليكس : كوب (مكسر خشن) جبن البارميزان : ثلث كوب (مبشور) دقيق : نصف كوب البيض : 3 حبات (مخفوق) الزيت : ملعقة كبي... http://localhost/recipes/695 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731118098.jpg تشيلي كون كارني للرجيم لحم العجل : 500 غراماً (مفروم بدون دهون) زيت الزيتون : ملعقة كبيرة البصل : 1 حبة (مفروم) الثوم : فص (مهروس) طماطم : 2 حبة (مقشرة ومفرومة مكعبات صغيرة) معجون الط... http://localhost/recipes/696 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731118190.jpg حلى الكاكاو البارد للرجيم مقادير الطبقة الأولى : بسكويت : باكيت الزبدة : 100 غراماً (لايت) مقادير الطبقة الثانية : لبن زبادي : 2 كوب (خالي الدسم) سكر : كوب حليب بودرة : 6 ملاعق كبيرة مقا... http://localhost/recipes/697 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731118337.jpg دجاج بالخضار والكاري للرجيم زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة صدر الدجاج : كيلو (منزوع الجلد ومقطّع إلى مكعبات) البصل : 1 حبة (متوسط الحجم ومفروم فرماً ناعماً) الثوم : 4 فصوص (مفروم فرماً ناعماً... http://localhost/recipes/698 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731118436.jpg تشيكن بورن كورن بالمقلاة الهوائية للرجيم صدر الدجاج : 2 صدر (مقطع مكعبات) البيض : 1 حبة ثوم بودرة : ملعقة صغيرة بودرة الزنجبيل : ملعقة صغيرة كزبرة يابسة : نصف ملعقة صغيرة بابريكا : ملعقة صغيرة ملح : رب... http://localhost/recipes/699 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731118530.jpg كراكر جبن البارميزان كيتو لوز : كوب (مطحون) جبن البارميزان : ثلاث أرباع الكوب البيض : 1 حبة فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة ملح : ربع ملعقة صغيرة http://localhost/recipes/700 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731118619.jpg شكشوكة صحية للرجيم طماطم : 2 حبة البيض : 4 حبات (حسب احتياجك من البروتين) لحم مفروم : 60 غراماً البصل : ملعقة كبيرة (مفروم) فلفل أخضر حار : نصف قرن الثوم : فص (مفروم ناعم) زيت الز... http://localhost/recipes/701 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731118696.jpg بطاطس مقرمشة بالمقلاة الهوائية للرجيم البطاطس : 3 حبات (مقطعة أرباع) زيت الزيتون : ملعقة صغيرة بابريكا : ربع ملعقة صغيرة مسحوق الثوم : ربع ملعقة صغيرة ملح : حسب الرغبة فلفل أسود : حسب الرغبة http://localhost/recipes/702 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731118788.jpg أجنحة دجاج بصلصة البوفالو بطريقة صحية للرجيم صوص البوفالو : الزبدة : نصف كوب الشطة : ربع كوب (حارة) العسل : ربع كوب ملح : ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة جوانح الدجاج : 1 كيلو ملح : نصف ملعقة ص... http://localhost/recipes/703 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731119217.jpg ستيك الدجاج بالعسل للرجيم صدر الدجاج : 500 غراماً الفطر : 200 غم العسل : 2 ملعقة كبيرة كزبرة خضراء : ربع كوب (مفرومة) الكريما الحامضة : كوب الخل : كوب ملح : نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود : ر... http://localhost/recipes/705 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731119402.jpg أرز بالفاصولياء الحمراء للرجيم قليل السعرات لأرز : كوب (منقوع ومصفى) الفاصوليا الحمراء : كوب (معلبة مغسولة ومصفاة) كزبرة خضراء : ربع كوب البصل : 1 حبة (مفروم ناعم) الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة الفلفل الأ... http://localhost/recipes/706 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731119533.jpg الكوسا بالطماطم للرجيم للتتبيلة : زيت الزيتون : ملعقة كبيرة الزنجبيل : ربع ملعقة صغيرة الثوم : فصّان (مفروم خشن) ملح : رشّة الشطة : رشّة فلفل أسود : رشّة الكوسا : 4 حبات (مقطعة شرائح)... http://localhost/recipes/707 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731119623.jpg قوارب الأفوكادو المحشي بالسلمون المدخن للرجيم الأفوكادو : 2 حبة السلمون المدخن : كوب (مقطع إلى شرائح) البصل الأحمر : 1 حبة (مقطع مكعبات صغيرة) المايونيز : 2 ملعقة كبيرة (لايت) عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة (... http://localhost/recipes/708 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731119705.jpg روزيتو الهليون دايت الهليون : 18 حبة (طازج) مرق خضار : 3 أكواب ونصف زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة البصل : 1 حبة (مفروم) الكرفس : 1 حبة (مقطع مكعبات) ملح : نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود :... http://localhost/recipes/709 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731167342.jpg شوربة الجزر والكوسا للرجيم الكوسا : 2 حبة (مقطعة مكعبات) الجزر : 2 حبة (مقطع مكعبات) البصل : 2 حبة (مفروم ناعم) الثوم : فص (مهروس) البطاطس : 2 حبة (مقشرة ومقطعة مكعبات) مرق خضار : 3 اكواب... http://localhost/recipes/710 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731167424.jpg بروكلي مشوي بالثوم والليمون للرجيم البروكولي : 2 رأس (مقطع ومغسول) زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة ملح : ملعقة صغيرة الثوم : فصّان (مهروس) فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة http://localhost/recipes/711 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731167553.jpg كرات الدجاج المشوية بالفرن للرجيم صدر الدجاج : 500 غراماً (مفروم) زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة البصل : 1 حبة (مفروم ناعم) البيض : 1 حبة (مخفوق) فلفل أخضر حار : 1 حبة (مقطع) بهارات الجرام ماسالا :... http://localhost/recipes/712 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731167662.jpg مكرونة قمح بالبروكلي والفلفل الأحمر للرجيم معكرونة : 300 غراماً (مصنوعة من القمح الكامل) البروكولي : 250 غراماً (مقطع) زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة البصل : 1 حبة (مقطع) الثوم : 6 فصوص (مقطع) الفلفل الأحمر... http://localhost/recipes/713 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731167824.jpg فلفل أحمر محشي بالسبانخ والجبن بالفرن للكيتو الفلفل الأحمر الحلو : 5 حبات جبن كريمي : كوب جبن موزاريلا : ربع كوب (مبشور) جبن البارميزان : ربع كوب (مبشور) المايونيز : 2 ملعقة كبيرة الثوم : فص (مهروس) السبان... http://localhost/recipes/714 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731167946.jpg روزيتو بالمشروم والثوم للرجيم صدر الدجاج : 2 صدر (متوسطة الحجم ومقطّعة) الفطر : كوب ونصف (طازج ومقطّع إلى شرائح) الثوم : فصّان (مهروس) الزبدة : ملعقة كبيرة البازيلاء : نصف كوب (معلبة) الأرز... http://localhost/recipes/715 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731168120.jpg دجاج مشوي بالخردل للرجيم فيليه دجاج : 500 غراماً (مقطع شرائح) عصير الليمون : نصف كوب (حامض) الماسترد : نصف كوب بابريكا : نصف ملعقة صغيرة ملح : نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود : نصف ملعقة صغير... http://localhost/recipes/716 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731168283.jpg باستا بالمشروم والبستو دايت الباستا : عبوة (مسلوقة ومصفّاة) صدر الدجاج : 2 صدر (مقطّع إلى شرائح) ملح : رشّة فلفل أسود : رشّة الزبدة : 2 ملعقة كبيرة (لايت) الثوم : فصّان (مهروس) الفطر : كوب... http://localhost/recipes/717 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731171362.jpg الدجاج المدخن للرجيم صدر الدجاج : 4 صدور الخل : 2 ملعقة كبيرة زعتر مجفف : ملعقة كبيرة ملح : حسب الرغبة فلفل أسود : ملعقة صغيرة ثوم بودرة : ملعقة صغيرة بودرة البصل : ملعقة صغيرة بابر... http://localhost/recipes/718 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731171481.jpg شوربة الكوسا بدون كريمة للدايت الكوسا : 2 حبة (مقطعة حلقات) الجزر : 1 حبة (مقطع قطع صغيرة) الكرفس : ملعقة كبيرة (مفروم) البصل : 1 حبة (مفروم) الثوم : فص (مهروس) الشوفان : 3 ملاعق كبيرة ملح :... http://localhost/recipes/719 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731171657.jpg خبز بالزيتون للرجيم طحين : 3 اكواب خميرة : 2 ملعقة صغيرة (جافة ونشطة) ملح : ملعقة صغيرة ماء دافئ : كوب الزيتون : كوب (منزوع النوى ومفروم خشن) زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة http://localhost/recipes/720 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731171756.jpg ساندويش الأفوكادو بالخضار للرجيم خبز التوست : 4 شرائح (أو خبز أسمر خاص للساندويشات) ثوم بودرة : ربع ملعقة صغيرة المايونيز : 2 ملعقة كبيرة (لايت) الأفوكادو : 1 حبة (مقطع شرائح) صلصة الرانش الجاه... http://localhost/recipes/721 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731173637.jpg سلطة القرنبيط المشوي للرجيم القرنبيط : رأس (مقطع) الزيت النباتي : 3 ملاعق كبيرة لبن زبادي : 2 ملعقة كبيرة ملح : ملعقة صغيرة فلفل أسود : ملعقة صغيرة الطحينية : نصف كوب عصير الليمون : ربع كو... http://localhost/recipes/722 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731173823.jpg سلطة باذنجان مشوي للرجيم الباذنجان : 300 غراماً (مشوي ومهروس) طماطم : 2 حبة (مقطع شرائح رفيعة) بقدونس : نصف كوب عصير الليمون : 3 ملاعق كبيرة زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة ملح : حسب الرغبة http://localhost/recipes/723 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731174312.jpg شيش طاووق بالطاسة للرجيم صدر الدجاج : 1 كيلو (مقطع مكعبات) معجون الطماطم : 2 ملعقة كبيرة الثوم : ملعقة كبيرة (مفروم) زبادي : 2 كوب زعتر مجفف : ملعقة كبيرة ملح : رشّة فلفل أسود : رشّة سم... http://localhost/recipes/724 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731174490.jpg محشي باذنجان للرجيم مقادير صلصة الطماطم : النعناع : ملعقة كبيرة (مفروم ناعم) دبس الرمان : ملعقة كبيرة معجون الطماطم : ملعقة كبيرة الثوم : 3 فصوص (مهروس) الماء : 5 اكواب الباذنجان :... http://localhost/recipes/725 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731174609.jpg حلى الكوكيز المحشي للرجيم الشوفان : كوب (سريع التحضير) الكاكاو : نصف كوب (خام) بيكنج بودر : ملعقة صغيرة ونصف القرفة : ملعقة صغيرة (مطحونة) ملح : نصف ملعقة صغيرة زيت جوز الهند : ملعقة كبي... http://localhost/recipes/726 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731198401.jpg خبز النان كيتو مقادير زبدة الثوم : الزبدة : 3 ملاعق كبيرة (غير مملحة / مذوبة) الثوم : 2 ملعقة صغيرة (مفروم) زبرة خضراء : 2 ملعقة كبيرة (مفرومة) جبن موزاريلا : 2 كوب (مبشور) ال... http://localhost/recipes/727 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731198519.jpg حلى العثملية للرجيم عجينة العثملية : 250 غراماً (شعيرية عثملية مجلدة) القشدة : 3 اكواب خبز التوست : 9 شرائح (أبيض وطري) حليب بودرة : كوب ونصف (خالي الدسم) الماء : 3 اكواب سكر : 3 م... http://localhost/recipes/728 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731198597.jpg صينية لحمة بالفرن للرجيم للتزيين : طماطم : 3 حبات (مقطعة شرائح) الفليفلة : 1 حبة (مقطعة شرائح) لحم غنم : كيلو (مفروم ناعم) البصل : 3 حبات (مفروم ناعم) ملح : 2 ملعقة صغيرة فلفل أسود : مل... http://localhost/recipes/729 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731198690.jpg مهلبية الشوكولاتة الداكنة بالفراولة دايت حليب : 5 اكواب (قليل الدسم) الشوكولاتة : كوب (داكنة) دقيق الذرة : 5 ملاعق كبيرة النشاء : 5 ملاعق كبيرة سكر : 5 ملاعق كبيرة (أبيض خشن) الفراولة : حسب الحاجة (للت... http://localhost/recipes/730 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731198819.jpg سلطة خضراء بالروبيان المشوي للرجيم خس : نصف رأس الفجل : 5 حبات الطماطم الكرزية : 5 حبات خيار : نصف حبة (مقطع إلى دوائر) الروبيان : ربع كيلو (مشوي) الزيتون : ربع كوب (مشكل) كزبرة يابسة : 2 ملعقة ك... http://localhost/recipes/731 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731198903.jpg كوكيز الليمون كيتو جبنة فيلادلفيا : نصف كوب الزبدة : ملعقة صغيرة (طرية) سكر البودرة : ربع كوب (سكر بودرة كيتوني) عصير الليمون : نصف حبة (طازج) قشرة ليمون : ملعقة صغيرة البيض : 1 ح... http://localhost/recipes/732 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731199734.jpg سلطة الشيش طاووق بالخضار للرجيم مكونات الشيش طاووق : صدر الدجاج : 2 صدر (مقطع مكعبات صغيرة الحجم) طماطم : 1 حبة (مقطعة شرائح) البصل : 1 حبة (مقطع شرائح رفيعة) الفلفل الأحمر : 1 حبة (منزوع البذ... http://localhost/recipes/733 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731199852.jpg سلطة التونا بالخس والكرفس للرجيم خس : نصف حبة (مفروم قطع كبيرة) الكرفس : حزمة التونا : علبة (مصفاة من الزيت) الفلفل الأخضر : 1 حبة (مقطع مكعبات كبيرة) عصير الليمون : 1 حبة ملح : ربع ملعقة صغيرة... http://localhost/recipes/734 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731200048.jpg حلى زبدة اللوتس بدون سكر للرجيم بسكويت : باكيت (بسكويت لوتس) بسكويت دايجستف : باكيت (مطحون ناعم) القشطة : علبة جبن كريمي : 12 مكعب سكر : ثلاث أرباع الكوب (سكر فركتوز) البيض : 1 حبة الفانيليا :... http://localhost/recipes/735 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731200144.jpg كريمة طبخ كيتو كريمة : 2 كوب الطحينية : ملعقة كبيرة حليب : كوب (منزوع الدسم) ملح : رشّة سكر : رشّة النشاء : ملعقة كبيرة الزيت : ملعقة كبيرة لبنة : 3 ملاعق كبيرة http://localhost/recipes/736 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731200221.jpg دجاج بالكريمة والفطر كيتو صدر الدجاج : 2 صدر (مقطع شرائح رقيقة) الفطر : نصف كوب (مقطّع شرائح) كريمة الطبخ : نصف كوب الفلفل الحلو : نصف ملعقة صغيرة ثوم بودرة : نصف ملعقة صغيرة ملح : نصف م... http://localhost/recipes/737 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731200322.jpg كريم كراميل للرجيم البيض : 4 حبات حليب : 2 كوب (بقري دافئ وقليل الدسم) السكر البني : 6 ملاعق كبيرة الفانيليا : ملعقة كبيرة http://localhost/recipes/738 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731200410.jpg تاكو باللحم صحي للرجيم الخبز : 12 قطعة (خبز تاكو) لحم غنم : 250 غراماً (مفروم) طماطم : 1 حبة (كبيرة الحجم ومفرومة ناعم) زيت الزيتون : ملعقة كبيرة ملح : نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود : نصف... http://localhost/recipes/739 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731200500.jpg سلطة الحمضيات للرجيم عصير البرتقال : نصف كوب عصير الليمون : ربع كوب البصل الأخضر : 2 عود (مفروم ناعم) الثوم : فصّان (مهروس) الفلفل الأحمر : ملعقة صغيرة (مطحون) الكمون : ملعقة صغيرة... http://localhost/recipes/740 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731200598.jpg حلى التوفي للرجيم دقيق : 2 كوب بياض البيض : 1 حبة الزبدة : كوب (طرية) الفانيليا : ملعقة صغيرة السكر البني : كوب رقائق الشوكولاته : كوب مكسرات : كوب (مطحونة خشن / محمصة) http://localhost/recipes/741 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731200743.jpg حمص باللحم للرجيم لحم مفروم : نصف كيلو حمص : 2 كوب (منقوع ليلة كاملة في الماء) لبن زبادي : 2 ملعقة كبيرة (خالي الدسم) صنوبر : 2 ملعقة كبيرة (محمص) عصير الليمون : 4 ملاعق كبيرة (ح... http://localhost/recipes/742 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731200852.jpg فطيرة الخضروات للرجيم البصل : 2 حبة (مقطع شرائح رقيقة) الباذنجان : 2 حبة (مقطع شرائح رقيقة) الكوسا : 2 حبة (مقطعة شرائح رقيقة) طماطم : 4 حبات (مقطعة شرائح رقيقة) الفليفلة الحمراء : 1... http://localhost/recipes/743 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731200987.jpg شوربة الزنجبيل مع الكركم الحارقة للدهون للرجيم الزنجبيل : 2 ملعقة كبيرة (طازج) الكركم : ملعقة صغيرة فليفلة ملونة : 3 حبات الملفوف : كوب (أبيض) البصل الأخضر : عود (مفروم) الجزر : 2 حبة (مقطع) الكوسا : 1 حبة (... http://localhost/recipes/744 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731201096.jpg ساندويش البيض مع البصل الأخضر صحي للرجيم البيض : 3 حبات (مسلوق ومقشّر) البصل الأخضر : 2 عود (مفروم) المايونيز : 3 ملاعق كبيرة (لايت) الماسترد : ملعقة صغيرة ملح : رشّة فلفل أسود : رشّة بابريكا : ربع ملع... http://localhost/recipes/745 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731201272.jpg سلطة الطماطم بالبصل والريحان للرجيم طماطم : 4 حبات (متوسطة الحجم ومقطعة مكعبات) البصل : 1 حبة (كبير الحجم / مقطع) ريحان : ملعقة كبيرة عصير الليمون : ملعقة كبيرة (طازج) الخل الأبيض : ملعقة كبيرة زي... http://localhost/recipes/746 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731201364.jpg سلمون مشوي بالتوابل بالمقلاة الهوائية للرجيم السلمون : 4 شرائح زيت الزيتون : ملعقة كبيرة ثوم بودرة : ملعقة صغيرة بابريكا : نصف ملعقة صغيرة ملح : رشّة فلفل أسود : رشّة الليمون : 1 حبة (شرائح) http://localhost/recipes/747 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731201473.jpg أصابع زينب دايت السميد : كوب ونصف الدقيق الأبيض : كوب ونصف ملح : ربع ملعقة صغيرة بيكنج بودر : ملعقة صغيرة اليانسون : نصف ملعقة صغيرة الزيت النباتي : ربع كوب الماء : كوب العسل :... http://localhost/recipes/748 2026-09-03T01:00:38+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1731201580.jpg دجاج آسيوي بالكاشو للرجيم صدر الدجاج : 500 غراماً (مقطع مكعبات متوسطة) البصل : 1 حبة (مقطع شرائح) البصل الأخضر : عود (مقطع قطع متوسطة) كاجو : كوب الفلفل الأحمر : 1 حبة (مقطع مكعبات) اويس... http://localhost/recipes/512 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730851588.jpg طريقة عمل الدوناتس الخل الأبيض : 2 ملعقة كبيرة حليب : ثلث كوب دقيق : 2 كوب ملح : ملعقة صغيرة بيكنج صودا : ملعقة كبيرة سكر : نصف كوب الزبدة : 2 ملعقة كبيرة البيض : 1 حبة الفانيليا... http://localhost/recipes/513 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730851694.jpg طريقة عمل الإكلير ماء دافئ : ثلاث أرباع الكوب الزبدة : ربع كوب (طرية) سكر : ملعقة كبيرة ملح : رشّة دقيق : ثلاث أرباع الكوب الفانيليا : ملعقة صغيرة البيض : 3 حبات الشوكولاتة : كوب... http://localhost/recipes/514 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730851781.jpg حلى بارد بدون حليب بسكويت الشاي السادة : باكيت قهوة سريعة الذوبان : 2 ملعقة كبيرة الماء : 3 اكواب الكاكاو : 2 ملعقة كبيرة دقيق : 2 ملعقة كبيرة النشاء : ملعقة كبيرة سكر : نصف كوب ك... http://localhost/recipes/515 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730851875.jpg براونيز بخليط الكيك خليط كيك الشوكولاتة الجاهزة : علبة حليب : ثلث كوب البيض : 1 حبة الزيت النباتي : ربع كوب حبيبات الشوكولاتة : 300 غراماً http://localhost/recipes/516 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730851949.jpg طريقة عمل الكيك البيض : 3 حبات حليب : 3 ملاعق كبيرة سكر : ثلاث أرباع الكوب الفانيليا : ملعقة صغيرة ونصف بيكنج بودر : ربع ملعقة صغيرة ملح : ربع ملعقة صغيرة الزبدة : كوب (طرية) د... http://localhost/recipes/517 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730852329.jpg طريقة عمل الكيك بالكاكاو دقيق : كوبان ونصف بيكنج بودر : ملعقة كبيرة البيض : 3 حبات سكر : كوب الزيت النباتي : كوب الفانيليا : ملعقة صغيرة الخل الأبيض : ملعقة كبيرة حليب : كوب الكاكاو : م... http://localhost/recipes/518 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730852395.jpg ليزي كيك بسكويت سادة الكاكاو : 8 ملاعق كبيرة بسكويت الشاي السادة : 2 باكيت (مكسّر إلى قطع متوسطة) سكر : كوب الزبدة : 3 ملاعق كبيرة الفانيليا : ملعقة صغيرة حليب : ثلاث أرباع الكوب (س... http://localhost/recipes/519 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730852540.jpg طريقة عمل رموش الست لتحضير الشيرة : سكر : كوب ونصف الماء : كوب عصير الليمون : ملعقة صغيرة الزبدة : ملعقة صغيرة لفانيليا : ملعقة صغيرة (سائلة) الدقيق الأبيض : 2 كوب (متعدد الاستعمال... http://localhost/recipes/520 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730852631.jpg طريقة عمل العصيدة الماء : ليتر دقيق : 25 غراماً (برّ) ملح : ملعقة صغيرة زيت الزيتون : ملعقة صغيرة شراب التمر : حسب الرغبة (للتقديم) http://localhost/recipes/521 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730852908.jpg حلى بياض الثلج لتحضير طبقة الشوكولاتة : الكاكاو : 2 ملعقة كبيرة (خام) سكر : نصف كوب حليب : نصف كيلو (بارد) الزيت النباتي : نصف كوب حليب : ليتر (كامل الدسم) دقيق : كوب سكر : نص... http://localhost/recipes/522 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730853082.jpg حلى البسكويت بالقشطة للرجيم لتحضير مزيج الحليب : حليب : كوب قهوة سريعة الذوبان : ملعقة صغيرة الكاكاو : ملعقة صغيرة للتزيين : الشوكولاتة : حسب الرغبة (كرات شوكولاتة) بسكويت : حسب الرغبة (مط... http://localhost/recipes/523 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730853318.jpg باوند كيك بالفانيليا دقيق : 4 اكواب حليب : كوب الزبدة : كوب سكر : كوب ونصف البيض : 4 حبات بيكنج بودر : 3 ملاعق صغيرة الفانيليا : 2 ملعقة كبيرة (سائلة) ملح : نصف ملعقة صغيرة http://localhost/recipes/524 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730853441.jpg بسكوت المربى الزبدة : 400 غراماً (غير مملحة) سكر : نصف كوب (مطحون) بودرة الفانيليا : ملعقة كبيرة طحين : 3 اكواب مربى الفراولة : حسب الحاجة (أو أي نوع مفضل) http://localhost/recipes/525 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730853624.jpg فطائر مناقيش بالفاكهة والطماطم حشوة فطائر الفاكهة : الخوخ : حسب الحاجة (مقطع لشرائح) طماطم : حسب الحاجة (مقطعة لدوائر) البرتقال : حسب الحاجة (مقطع لشرائح بشكل ربع دائرة) الزبدة : ملعقة كبيرة... http://localhost/recipes/526 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730853740.jpg طريقة عمل دونات محشية بالكاسترد دقيق : 3 اكواب (متعدد الاستعمالات) الزبدة : 6 ملاعق كبيرة سكر : 3 ملاعق كبيرة (أبيض) الخميرة الفورية : ملعقة كبيرة بيكنج بودر : ملعقة كبيرة ملح : رشّة البيض : 1... http://localhost/recipes/527 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730853844.jpg طريقة عمل عجينة الكريب الحلو طحين : 2 كوب (أبيض) حليب : 2 كوب (بارد) سكر : 2 ملعقة كبيرة الفانيليا : ملعقة كبيرة (سائلة) الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة البيض : 2 حبة ملح : رشّة http://localhost/recipes/528 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730853973.jpg خبز بيجلز مع الكريمة والبلوبيري طحين : 9 اكواب (أبيض) خميرة : 3 ملاعق كبيرة سكر : ملعقة كبيرة ملح : ملعقة صغيرة ماء ساخن : 4 اكواب الماء : حسب الحاجة (كمية وفيرة من الماء مع الملح للسلق) البيض... http://localhost/recipes/529 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730854072.jpg كيك بدون بيكنج باودر بياض البيض : 4 حبات صفار البيض : 4 حبات سكر : كوب دقيق : كوب الفانيليا : ملعقة صغيرة (سائلة) http://localhost/recipes/530 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730854165.jpg بانكيك ملون الأطراف مقادير التلوين : بودرة الكاكاو : 3 ملاعق كبيرة ملون الطعام الاحمر : ملعقة صغيرة طحين : 2 كوب الماء : كوب ونصف سكر : نصف كوب ملح : رشّة http://localhost/recipes/531 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730854248.jpg كيكة البرتقال بالمكسرات لتحضير الصلصة : عصير البرتقال : كوب الماء : كوب النشاء : 2 ملعقة كبيرة سكر : 4 ملاعق كبيرة لتحضير الكيكة : الجوز : ربع كوب جوز الهند : ربع كوب البيض : 5 حبات سك... http://localhost/recipes/532 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730854406.jpg طريقة عمل غريبة بالشوفان دقيق : 2 كوب الشوفان : كوب (مطحون) سكر : ثلاث أرباع الكوب الزيت : كوب مكسرات : حسب الرغبة http://localhost/recipes/533 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730854515.jpg كرات جوز الهند بالقشطة جوز الهند : كوب ونصف سكر البودرة : نصف كوب حليب بودرة : نصف كوب القشطة : علبة http://localhost/recipes/534 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730854671.jpg بارات فطيرة اليقطين القاعدة : دقيق اللوز : كوب دقيق القمح : كوب ونصف (كامل أبيض / للحصول على طعام خالٍ من الغلوتين، يمكنك استبداله بكوب ونصف دقيق الشوفان) حليب لوز : كوب ونصف (غير... http://localhost/recipes/535 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730854768.jpg منين بالعجوة لتحضير العجينة : دقيق : 500 غراماً السمسم : 2 ملعقة كبيرة (وملعقة كبيرة كمية إضافية للتزيين) ملح : رشّة ماء دافئ : كوب سكر : ملعقة كبيرة ونصف خميرة : ملعقة صغير... http://localhost/recipes/536 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730854861.jpg طريقة عمل بسكويت اليانسون سكر : 2 كوب الزبدة : 2 كوب حليب : 2 ملعقة كبيرة خلاصة الفانيليا : 2 ملعقة صغيرة دقيق : 2 كوب بيكنج بودر : ملعقة صغيرة ونصف اليانسون : 5 ملاعق كبيرة (مغلي بالماء... http://localhost/recipes/537 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730854986.jpg تارت بالتفّاح مقادير التارت بالتفّاح : التفاح : 680 غم (وردي) السكر الأسمر : 68 غم عجينة الباف / العجينة الأولى : الزبدة : 66 غم دقيق : 20 غراماً (دقيق المعجّنات) عجينة الباف... http://localhost/recipes/538 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730855087.jpg كرواسون كيتو دقيق اللوز : 3 اكواب البيض : 3 حبات الخل الأبيض : 2 ملعقة كبيرة سكر : ملعقة كبيرة (دايت) ملح : ملعقة صغيرة الماء : 5 ملاعق صغيرة (للعجن) الزبدة : 100 غراماً (مذ... http://localhost/recipes/539 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730855206.jpg تارت التوت البري للحشوة : مربى التوت : كوب التوت البري : كوب (طازج) عصير الليمون : 1 حبة دقيق : كوب ونصف (أبيض ومتعدد الاستعمالات) البيض : 1 حبة الزبدة : نصف كوب (لينة) سكر : ثل... http://localhost/recipes/540 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730855306.jpg كرات جوز الهند بالحليب المكثف المحلى وز الهند : 3 أكواب ونصف (مفروم ناعم) حليب مكثف محلى : عبوة الفانيليا : 2 ملعقة صغيرة (سائلة) ملح : رشّة http://localhost/recipes/541 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730856504.jpg طريقة عمل المشمش المجفف الماء : ليتر مشمش : كيلو (صحيح) سكر : 2 ملعقة كبيرة http://localhost/recipes/542 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730856689.jpg حلى الشعيريةبالكريم كراميل كريم كراميل : 2 ظرف حليب بودرة : 3 ملاعق كبيرة الماء : 3 اكواب شعيرية : نصف مغلف (باكستانية) سكر : 3 اكواب الزيت : 2 ملعقة كبيرة الشوكولاتة : 3 ملاعق كبيرة (مبش... http://localhost/recipes/543 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730856783.jpg حلى الزبادي بالكراميل بسكويت الشاي السادة : 2 باكيت (مفتت) الزبدة : 90 غم حليب بودرة : كوب سكر : ثلاث أرباع الكوب لبن زبادي : كوب القشطة : 2 ملعقة كبيرة جبن كريمي : 3 مكعبات (مربعات)... http://localhost/recipes/544 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730856866.jpg طريقة تحضير آيس كريم نعناع وليمون ورق نعناع : نصف كوب (مفروم) سكر : نصف كوب (بالإضافة إلى ملعقتين صغيرتين) كريمة : 2 كوب حليب : كوب (كامل الدسم) قشرة ليمون : نصف ملعقة صغيرة ملح البحر : رشّة عصي... http://localhost/recipes/545 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730857001.jpg طريقة تحضير آيس كريم المانجو مانغو : كوب (طازج) كريمة : حسب الرغبة (ثقيلة / اختياري) سكر : حسب الرغبة (أبيض / يمكنك الاستغناء عن السكر) http://localhost/recipes/546 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730857096.jpg طريقة عمل السحلب الأردني حليب : 6 اكواب (سائل) ماء الزهر : 2 ملعقة كبيرة سكر : كوب (أو بحسب الرغبة) نشاء الذرة : كوب القرفة : 2 ملعقة كبيرة (مطحونة / للتزيين) مكسرات : حسب الرغبة (منوعة... http://localhost/recipes/547 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730857190.jpg مربى المانجو مانغو : 1 حبة (مقشّر ومقطّع مكعبات كبيرة) سكر : 2 كوب الماء : كوب عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة http://localhost/recipes/548 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730857271.jpg طريقة عمل البقلاوة بحشوة الفستق لتشريب البقلاوة : سكر : 2 كوب الماء : كوب حليب : 2 كوب للتزيين : الكاكاو : 2 ملعقة كبيرة حليب بودرة : ملعقة صغيرة عجينة البقلاوة : مغلف الزبدة : 150 غراماً الزي... http://localhost/recipes/549 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730857381.jpg تشيز كيك رخامي بسكويت الشاي السادة : 500 غراماً (مطحون) الزبدة : 300 غراماً (مذوبة) الكاكاو : 2 ملعقة كبيرة لبن زبادي : 2 كوب جبن كريمي : 300 غراماً قهوة سريعة الذوبان : ملعقة... http://localhost/recipes/550 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730857494.jpg طريقة عمل الكراوية الكراوية : كوب (مطحون) الأرز المصريّ : نصف كوب (مطحون) الماء : لتر ونصف جوز الهند : حسب الحاجة (مجروش / للتزيين) اليانسون : ملعقة كبيرة (مطحون) القرفة : ملعقة ك... http://localhost/recipes/551 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730857591.jpg كنافة بالحليب المكثف سمن : كوب الكنافة : 500 غراماً حليب مكثف محلى : 250 غراماً بندق : كوب (مجروش) http://localhost/recipes/552 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730857843.jpg فرنش توست المطاعم للفطور للتقديم : شراب القيقب : حسب الرغبة التوت الأزرق : حسب الرغبة توست : 4 شرائح (طري) سكر : 2 ملعقة كبيرة (أبيض) الزبدة : 3 ملاعق كبيرة البيض : 2 حبة القرفة : ملعقة... http://localhost/recipes/553 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730858071.jpg كيك العسل بالبسكوت مقادير طبقة الكريمة : حليب مكثف محلى : عبوة الزبدة : ربع كوب البيض : 3 حبات العسل : 2 ملعقة كبيرة مقادير طبقة البسكويت : سكر : كوب الزبدة : ربع كوب البيض : 2 حب... http://localhost/recipes/554 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730859756.jpg حلاوة السميد بالكاكاو حليب : 4 اكواب (بارد) جوز الهند : كوب (مبشور) سكر : نصف كوب (أبيض / أو بحسب الرغبة) بودرة الكاكاو : 3 ملاعق كبيرة سميد ناعم : كوب لفانيليا : ملعقة صغيرة (سائلة) http://localhost/recipes/555 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730859905.jpg فرنش توست بالعسل للفطور خبز التوست : 8 شرائح (طري) حليب : نصف كوب العسل : ربع كوب البيض : 1 حبة الزبدة : 50 غم القرفة : نصف ملعقة صغيرة (مطحونة) سكر : نصف ملعقة صغيرة http://localhost/recipes/556 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730860023.jpg الكراميل بالسكر سكر : 500 غراماً (مطحون) الماء : 150 ميلليلتراً http://localhost/recipes/557 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730862256.jpg كيكة اللوتس دقيق : كوب صلصة الكراميل الجاهزة : ربع كوب السكر البني : 4 ملاعق كبيرة الكاكاو : ملعقة كبيرة بسكويت : 10 حبات (بسكويت اللوتس مكسر قطع صغيرة) البيض : 4 حبات حليب... http://localhost/recipes/558 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730862364.jpg عجينة كريب بدون حليب دقيق : 3 أكواب ونصف الماء : حسب الحاجة ملح : رشّة سكر : ملعقة صغيرة الزيت النباتي : ربع كوب http://localhost/recipes/559 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730933202.jpg بيتي فور بدون بيض الزبدة : كوب (بدرجة حرارة الغرفة) سكر البودرة : ثلثان الكوب الفانيليا : ملعقة صغيرة ملح : رشّة دقيق : 2 كوب حليب : ملعقة كبيرة (سائل) الشوكولاتة : كوب (مذوّبة ب... http://localhost/recipes/560 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730933363.jpg طريقة عمل القراقيش بالعجوة للحشوة : معجون التمر : نصف كيلو (عجوة مفرومة) السمن البلدي : نصف كوب السمسم : كوب هيل : ملعقة صغيرة (مطحون ناعم) الدقيق الأبيض : 5 اكواب الخميرة الفورية : ملعقة... http://localhost/recipes/561 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730933498.jpg حلى القهوة للرجيم حليب : نصف كوب (خالي الدسم) هيل : ملعقة صغيرة (مطحون) بسكويت : 6 حبات (بسكويت الشوفان) زبادي : علبة (يوناني / كبيرة الحجم) قهوة سريعة الذوبان : ملعقة كبيرة سكر... http://localhost/recipes/562 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730933597.jpg حلى الشوروز الدقيق الأبيض : كوب الماء : كوب (للعجن) ملح : نصف ملعقة صغيرة الزبدة : 50 غم البيض : 1 حبة الفانيليا : ملعقة صغيرة بيكنج بودر : ملعقة صغيرة الزيت : غزير (للقلي)... http://localhost/recipes/563 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730933684.jpg حلى التوفي القديم دقيق : كوب حليب بودرة : 2 كوب السكر البني : كوب البيض : 3 حبات الزيت : ثلاث أرباع الكوب الفانيليا : ملعقة صغيرة (سائلة) بيكنج بودر : ملعقة صغيرة القشطة : كوب (ل... http://localhost/recipes/564 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730933756.jpg تشيز كيك بالفول السوداني للقاعدة : بسكويت الشاي السادة : 250 غراماً (كوب) الزبدة : 15 غم (ملعقة كبيرة) الماء : 15 غم (ملعقة كبيرة) لحشوة الكريمة : حليب مكثف محلى : 370 غم (علبة) جبن كري... http://localhost/recipes/565 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730933898.jpg طريقة عمل الوافل بطريقة صحية مناسبة للدايت حليب جوز الهند : ثلثان الكوب القرفة : ملعقة صغيرة (مطحونة) الشوفان : كوب (مطحون) السكر البني : ملعقة كبيرة البيض : 1 حبة زيت جوز الهند : ملعقة كبيرة بيكنج بودر... http://localhost/recipes/566 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730936099.jpg الكنافة بالجبنة العكاوي والموزاريلا الكنافة : 500 غراماً (مجمدة) سمن : 300 غراماً (بقري ومذوب) سكر : 50 غم (أبيض) جبن عكاوي : 500 غراماً (حلو ومنزوع الملح تماماً) جبن موزاريلا : 300 غراماً (منزوع... http://localhost/recipes/567 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730936527.jpg مهلبية المانجو الباردة حليب : ليتر (كامل الدسم بارد أو حليب جوز الهند) سكر : كوب (أبيض) نشاء الذرة : 6 ملاعق كبيرة عصير المانغو : 2 كوب (طازج) جوز الهند : 2 ملعقة كبيرة (مبشور / اختيا... http://localhost/recipes/568 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730936665.jpg قشطة الحلويات حليب : 3 اكواب (كامل الدسم) الزبدة : 2 ملعقة كبيرة الفانيليا : ملعقة صغيرة (بودرة) سكر : ملعقة كبيرة الماء : نصف كوب النشاء : 5 ملاعق صغيرة http://localhost/recipes/569 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730936803.jpg العريكة لضيافة العيد دقيق : 3 اكواب (أسمر) الزيت : ربع كوب الماء : كوب ملح : رشّة سمن : 400 غراماً سكر : ربع كوب (أو عسل / حسب الرغبة) هيل : ملعقة صغيرة (مطحون) http://localhost/recipes/570 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730937211.jpg بسكوت محشي مربى للعيد البيض : 2 حبة الفانيليا : ملعقة كبيرة ملح : رشّة سكر : نصف كوب الزيت النباتي : كوب دقيق : 3 اكواب بيكنج بودر : 2 ملعقة صغيرة مربى الفراولة : كوب (جاهز) http://localhost/recipes/571 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730937638.jpg كوكيز التمر الشوفان : كوب (دقيق) السكر البني : ثلاث أرباع الكوب العسل الاسود : ربع كوب التمر : كوب (مفروم ومنزوع النواة) البيض : 2 حبة الفانيليا : ملعقة صغيرة (سائلة) بيكنج... http://localhost/recipes/572 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730937766.jpg معمول بالجوز لضيافة العيد للحشوة : الجوز : كوب ونصف (مطحون) القرفة : ملعقة كبيرة (مطحونة) سكر البودرة : نصف كوب ماء الزهر : 2 ملعقة كبيرة الزبدة : 300 غراماً المحلب : 3 ملاعق كبيرة حليب... http://localhost/recipes/573 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730937864.jpg الكحك بالسمسم لعيد الأضحى دقيق : 3 اكواب البيض : 1 حبة السمسم : كوب بيكنج بودر : ملعقة كبيرة الفانيليا : ملعقة صغيرة الزيت النباتي : كوب سكر : كوب حليب : نصف كوب http://localhost/recipes/574 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730937948.jpg حلى فرنش توست مثل المطاعم البيض : 2 حبة حليب : 2 كوب (بارد) القرفة : 2 ملعقة صغيرة (مطحونة) خبز التوست : 4 شرائح (أبيض) الزبدة : 2 ملعقة كبيرة صوص الكراميل الجاهز : حسب الرغبة (مملح / لل... http://localhost/recipes/575 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730938047.jpg كيك دايت بالموز دقيق : 2 كوب (أسمر) سكر : نصف كوب (فركتوز) البيض : 4 حبات الفانيليا : ملعقة صغيرة بيكنج بودر : ملعقة كبيرة الزيت النباتي : ثلاث أرباع الكوب الموز : 5 حبات (متوس... http://localhost/recipes/576 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730938137.jpg المعمول بالزبدة لعيد الأضحى سكر : نصف كوب دقيق : نصف كوب السميد : 2 كوب الخميرة الفورية : ملعقة كبيرة الزبدة : نصف كوب (مذوبة) ماء الورد : 4 ملاعق كبيرة ملح : رشّة مكسرات : حسب الحاجة (جوز... http://localhost/recipes/577 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730938237.jpg كوكيز خروف عيد الأضحى بيكنج صودا : ملعقة كبيرة الدقيق الأبيض : كوب وربع (منخول) بودرة الكاكاو : ربع كوب (خام) الفانيليا : ملعقة صغيرة (سائلة) البيض : 1 حبة ملح : رشّة حبيبات الشوكولا... http://localhost/recipes/578 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730938397.jpg طريقة عمل حلاوة الطحينية سكر البودرة : كوب ونصف (منخل) حليب بودرة : كوب ونصف (منخل) الطحينية : كوب فستق حلبي : كوب (مجروش خشن) http://localhost/recipes/579 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730939542.jpeg كيكة البيكان والتفاح البيض : 4 حبات الفانيليا : ملعقة صغيرة (سائلة) دقيق : 2 كوب حليب : كوب بيكنج بودر : 2 ملعقة صغيرة سكر : ثلاث أرباع الكوب القرفة : 2 ملعقة صغيرة (مطحونة) الخل ال... http://localhost/recipes/580 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730939629.jpg كيك الشوكولاتة بالجبنة الكريمية صوص التغليف : حليب : نصف كوب سكر : نصف كوب الزيت : نصف كوب بودرة الكاكاو : نصف كوب طحين : 2 كوب سكر : كوب الزيت النباتي : نصف كوب البيض : 4 حبات حليب : كوب بودر... http://localhost/recipes/581 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730939994.jpg ميني تارت الجبنة لضيافة العيد للتارت : الزبدة : ثلث كوب (طرية) سكر : 2 ملعقة كبيرة صفار البيض : 1 حبة (بحرارة الغرفة) الفانيليا : ملعقة صغيرة برش ليمون : 1 حبة طحين : كوب مقادير الحشو : جبن... http://localhost/recipes/582 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730940137.jpg حلى سان سباستيان البيض : 5 حبات كريمة الخفق : نصف كيلو سكر : 2 كوب (أبيض) جبن كريمي : كيلو الدقيق الأبيض : 2 ملعقة كبيرة الفراولة : حبات (للتزيين) التوت : حبات (طازج / للتزيين)... http://localhost/recipes/583 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730940254.jpg كيكة الفراولة الإسفنجية الدقيق الأبيض : 2 كوب بيكنج بودر : 2 ملعقة صغيرة حليب : كوب البيض : 2 حبة الفانيليا : ملعقة صغيرة (سائلة) ملح : ربع ملعقة صغيرة الزيت النباتي : ثلاث أرباع الكوب... http://localhost/recipes/584 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730940349.jpg كب كيك الخوخ بالكريمة دقيق : 3 اكواب بيكنج بودر : 3 ملاعق صغيرة خميرة : ملعقة صغيرة ملح : رشّة الخوخ : كوب (مقشر ومسلوق) القرفة : ملعقة صغيرة (مطحونة) الزبدة : 200 غم سكر : 3 اكواب ا... http://localhost/recipes/585 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730940452.jpg كيك برتقال بدون بيض دقيق : 2 كوب سكر : كوب عصير البرتقال : كوب وربع برش البرتقال : 2 ملعقة كبيرة الزيت النباتي : 6 ملاعق كبيرة بيكنج بودر : ملعقة صغيرة الخل : ملعقة كبيرة http://localhost/recipes/586 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730940529.jpg حلى الزبادي بالتوت البري المنعش زبادي : كوب ونصف التوت البري : كوب ونصف سكر : 2 ملعقة كبيرة http://localhost/recipes/587 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730940672.jpg سحلب صحي للرجيم سحلب : ربع كوب حليب : نصف لتر سكر : كوب (سكر فركتوز) بودرة القرفة : 2 ملعقة صغيرة جوز الهند : 4 ملعقة صغيرة (مجروش) القرفة : 3 عود http://localhost/recipes/588 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730940788.jpg طريقة عمل أم علي فستق : كوب (مجروش) زبيب : كوب جوز الهند : كوب (مبشور) القرفة : نصف ملعقة صغيرة (مطحونة) خبز التوست : 12 شريحة حليب : 4 اكواب سكر : نصف كوب الزبدة : ربع كوب الفا... http://localhost/recipes/589 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730940954.jpg طريقة عمل أم علي بالجلاش عجينة الجلاش الجاهزة : 250 غراماً الزبدة : 2 ملعقة كبيرة حليب : لتر ونصف سكر : نصف كوب كريمة : علبة (أو قشدة) مكسرات : ربع كوب (يفضل استخدام البندق المجروش) http://localhost/recipes/590 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730941149.jpg طريقة عمل الدبيازة قمرالدين : 200 غم (مقطع إلى قطع متوسطة الحجم) تين مجفّف : نصف كوب مشمش مجفّف : نصف كوب التمر : نصف كوب لوز : نصف كوب (مقشر) الجوز : نصف كوب هيل : ملعقة كبيرة (ص... http://localhost/recipes/591 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730941242.jpg كرامبل التفاح بالشوفان والجوز للتزيين : كريمة : حسب الرغبة الفراولة : حسب الرغبة صوص شوكولاتة : حسب الرغبة دقيق : نصف كوب الشوفان : كوب سكر : ربع كوب (أبيض) السكر البني : ربع كوب الزبدة : 50... http://localhost/recipes/592 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730941396.jpg حلى ميل فاي الكريمة : حليب : 2 كوب صفار البيض : 3 حبات سكر : نصف كوب الفانيليا : ملعقة صغيرة (سائلة) النشاء : 3 ملاعق كبيرة الزبدة : ملعقة كبيرة للتزيين : السكر الناعم : حس... http://localhost/recipes/593 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730941475.jpg تارت تاتين بالكمثرى لتحضير القاعدة : دقيق : 200 غم الزبدة : 100 غراماً ماء بارد : 70 غم سكر : 40 غراماً ملح : رشّة لتحضير الكراميل : الزبدة : 80 غراماً سكر : 80 غراماً الحشوة : الك... http://localhost/recipes/594 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730941604.jpg البطاطا بالبروكلي والفطر للنباتيين البطاطس : كيلو (صغيرة الحجم / مقشّرة ومسلوقة) الفطر : نصف كيلو (طازج) البروكولي : رأس (مغسول ومقطع زهرات) كزبرة خضراء : ضمة (طازجة ومفرومة) بقدونس مجفف : 3 ملاع... http://localhost/recipes/595 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730941686.jpg سمك الفيليه المشوي بالصويا صوص سمك الفيليه : 4 شرائح صلصة الصويا : 3 اكواب (قليلة الملح) العسل : ربع كوب الماء : 2 كوب الزيت النباتي : ربع كوب الثوم : فص (مهروس) فلفل أسود : رشّة ملح : رشّة http://localhost/recipes/596 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730941811.jpg البسكويت المالح الهش الدقيق الأبيض : 2 كوب بيكنج بودر : 2 ملعقة صغيرة بيكربونات الصودا : ربع ملعقة صغيرة ملح : ملعقة صغيرة الزبدة : كوب (ذائبة) الزيت النباتي : ملعقة كبيرة البيض : 1... http://localhost/recipes/597 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730941911.jpg لفائف مسخن الدجاج بالبصل الأحمر والسماق صدر الدجاج : 2 كيلو (مسلوق ومسحّب ومفتّت) البصل الأحمر : نصف كيلو (مقطّع جوانح) خبز رقاق : حسب الحاجة سماق : كوب زيت الزيتون : 2 كوب فلفل أسود : 2 ملعقة صغيرة م... http://localhost/recipes/598 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730941985.jpg بطاطس مقلية بالبهارات البطاطس : 5 حبات (مقشرة ومقطعة أصابع) بهارات مشكلة : ملعقة صغيرة ملح : ملعقة صغيرة فلفل أسود : ملعقة صغيرة الزيت النباتي : حسب الحاجة (للقلي) http://localhost/recipes/599 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730942089.jpg متبل باذنجان بالطحينة والحامض لشوي الباذنجان بالفرن : الباذنجان : 3 حبات متوسطة (مقطع أنصاف) ملح : ملعقة صغيرة زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة التتبيلة : الفلفل الحلو... http://localhost/recipes/600 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730942176.jpg بطاطا ملفوفة بشرائح لحم البقر البطاطا : 5 حبات (حبات بطاطا بيبي، الكمية بحسب الحاجة) اللحم المقدد : شرائح (لحم بقر) فلفل ابيض : حسب الحاجة http://localhost/recipes/601 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730942278.jpg قطع البطاطس المحشوة بجبن الشيدر البطاطس : 6 حبات (مقطعة لنصفين) جبن الشيدر : كوب ونصف اللحم المقدد : كوب البصل الأخضر : نصف كوب (مفروم / للتزيين) بقدونس : حسب الرغبة (مفروم / للتزيين) http://localhost/recipes/602 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730942377.jpg طماطم مشوية مع الجبنة والزعتر الطماطم الكرزية : 20 حبة زيت الزيتون : ربع كوب الثوم : رأس (مقسوم لنصفين) ملح : ملعقة صغيرة فلفل أسود : ملعقة صغيرة زعتر مجفف : ملعقة كبيرة جبن الشيدر : شرائح (... http://localhost/recipes/603 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730942444.jpg البيض المحشو بالمايونيز البيض : 6 حبات المايونيز : ثلث كوب عصير الليمون : ملعقة صغيرة (طازج) ملح : ربع ملعقة صغيرة الفلفل الحلو : قليل الشبت : أغصان (أغصان صغيرة / للتزيين اختياري) http://localhost/recipes/604 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730988343.jpg بطاطا مقرمشة بالأعشاب بطاطا : 12 حبة (صغيرة الحجم مقطعة إلى مكعبات) صودا الخبز : ملعقة صغيرة ملح : ملعقة صغيرة زيت الزيتون : نصف كوب الثوم : 2 ملعقة كبيرة (مفروم) إكليل الجبل : ملعقة... http://localhost/recipes/605 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730988463.jpg حمص الفلفل الأحمر حمص : كوب ونصف (مسلوق ومصفى) الفلفل الأحمر : 1 حبة (مشوي مقشر ومهروس) الثوم : فصّان (مهروس) زيت الزيتون : 4 ملاعق كبيرة الطحينية : 3 ملاعق كبيرة عصير الليمون :... http://localhost/recipes/606 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730988666.jpg كريم الثوم بالبطاطس في المنزل البطاطس : 1 حبة (مسلوقة ومتوسطة الحجم) الثوم : فصّان ملح : ملعقة صغيرة لبن زبادي : كوب (كامل الدسم) الزيت النباتي : ربع كوب عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة (حامض) http://localhost/recipes/607 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730988813.jpg سلطة البابا غنوج بالطحينة الباذنجان : 1 حبة (رومي / كبير الحجم) عصير الليمون : ملعقة كبيرة الثوم : فص (مهروس) لبن زبادي : علبة (صغيرة) زيت الزيتون : ملعقة كبيرة الطحينية : ملعقة كبيرة ال... http://localhost/recipes/608 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730988998.jpg طريقة عمل حشوة السمبوسة الهندية البطاطس : 2 حبة (مسلوقة ومقطعة إلى مكعبات) الجزر : 1 حبة (مبشور) الثوم : 3 فصوص البصل : 2 حبة (مقطع إلى مكعبات) البازيلاء : كوب بهارات : ملعقة صغيرة الشطة : ملع... http://localhost/recipes/609 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730989149.jpg شيبس الكوسا المنزلي الكوسا : 5 حبات (مقطعة إلى دوائر رفيعة) الزيت النباتي : 3 ملاعق كبيرة ملح : رشّة http://localhost/recipes/610 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730989271.jpg طريقة عمل الشيبس في البيت البطاطس : 2 حبة (مقشرة ومغسولة) الزيت : ليتر ملح : ملعقة كبيرة الماء : نصف لتر (بارد أو مثلج) http://localhost/recipes/611 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730989557.jpg كرات خضار خفيفة الكوسا : 1 حبة الجزر : 1 حبة كرنب : 1 حبة (مقطع صغير) البصل : 1 حبة الفاصوليا الخضراء : 4 عود البيض : 2 حبة دقيق : نصف كوب بقدونس : ربع كوب بيكنج بودر : ملعقة ص... http://localhost/recipes/612 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730989659.jpg قوارب الكوسا المحشية بالجبنة الكوسا : 500 غراماً جبن فيتا : كوب كريمة الطبخ : نصف كوب الزيتون : ربع كوب (منزوع النواة ومقطّع) الجزر : نصف كوب (مبشور) ملح : رشّة فلفل أسود : رشّة سمن : ملعقة... http://localhost/recipes/613 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730989934.jpg بطاطس فريسكاس المقلية المقرمشة البطاطس : كيلو (مقطعة أصابع) بيكنج بودر : 2 ملعقة صغيرة الكمون : ربع ملعقة صغيرة ملح : نصف ملعقة صغيرة بابريكا : نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة الم... http://localhost/recipes/614 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730990129.jpg قلاية بندورة حارة طماطم : 3 حبات (مقشّرة ومفرومة) زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة الثوم : 5 فصوص (مفروم) الفلفل الرومي الأخضر : 1 حبة (مفروم) الفلفل الحار : 1 حبة معجون الطماطم : ملع... http://localhost/recipes/615 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730990321.jpg الذرة المحمصة بالتوابل الذرة : ربع كيلو النشاء : 3 ملاعق كبيرة الدقيق الأبيض : كوب (صغير الحجم) دقيق الذرة : 3 ملاعق كبيرة بابريكا : ملعقة صغيرة ملح : ملعقة صغيرة بودرة البصل : ملعقة... http://localhost/recipes/498 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730849125.jpg كيكة السحاب مقادير الكيكة : البيض : 4 حبات الزيت النباتي : ثلث كوب السكر الناعم : كوب حليب : كوب (سائل) الفانيليا : ملعقة صغيرة الشوكولاتة : 3 ملاعق كبيرة (مذوبة) دقيق : كو... http://localhost/recipes/499 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730849251.jpg كيكة البرتقال وجوز الهند البيض : 4 حبات دقيق : 2 كوب (منخول) سكر : نصف كوب عصير البرتقال : كوب لبن زبادي : نصف كوب سمن نباتي : نصف كوب جوز الهند : نصف كوب قشرة البرتقال : 1 حبة (مبشورة)... http://localhost/recipes/500 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730849425.jpg طريقة عمل البيتيفور الزيت النباتي : نصف كوب الزبدة : نصف كوب سكر : 5 ملاعق كبيرة النشاء : 5 ملاعق كبيرة البيض : 1 حبة بيكنج بودر : ملعقة كبيرة دقيق : كوب http://localhost/recipes/501 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730849547.jpg حلى سهل بالمكسرات والفواكة المجففة القمح : 2 كوب (مقشور) سكر : حسب الرغبة الماء : حسب الحاجة (لسلق القمح) نشاء الذرة : ملعقة صغيرة جوز الهند : نصف كوب (مبشور) حليب : 3 اكواب مكسرات : حسب الرغبة (... http://localhost/recipes/502 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730850673.jpg كيك الفستق بالبسكويت والجبن الكريمي للحشوة : كريمة الخفق : 2 كوب الجبن الكريمي : 450 غم سكر : نصف كوب ملح : رشّة الفانيليا : ملعقة كبيرة (سائلة) فستق حلبي : كوب (مجروش) بسكويت الشاي السادة : 3 اكو... http://localhost/recipes/503 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730850754.jpg كوكيز الشوكولاتة دقيق : كوبان ونصف الزبدة : 200 غم البيض : 2 حبة بيكنج بودر : 2 ملعقة صغيرة الفانيليا : ملعقة صغيرة سكر : كوب بودرة الكاكاو : 4 ملاعق كبيرة حبيبات الشوكولاتة : ح... http://localhost/recipes/504 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730850854.jpg كب كيك سينابون للحشوة : السكر البني : ثلاث أرباع الكوب (رطب) القرفة : ملعقة كبيرة (مطحونة) جبن كريمي : نصف كوب طحين : 2 ملعقة كبيرة للتغليفة : الزبدة : 100 غراماً طحين : كوب ا... http://localhost/recipes/505 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730850930.jpg طريقة عمل كمبوت التوت التوت الأحمر : كيلو (بري) السكر البني : نصف كوب عصير الليمون : ملعقة كبيرة ملح : رشّة الفانيليا : ملعقة صغيرة (سائلة) http://localhost/recipes/506 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730851000.jpg طريقة عمل كيكة الشوكولاتة بالصوص مقادير الكيك : الدقيق الأبيض : 2 كوب بيكنج بودر : 2 ملعقة صغيرة الكاكاو : نصف كوب (خام) حليب : كوب البيض : 3 حبات الفانيليا : ملعقة صغيرة (سائلة) ملح : ربع ملعق... http://localhost/recipes/507 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730851102.jpg طريقة عمل الباستا فلورا برش البرتقال : ملعقة كبيرة الزبدة : 200 غم سكر : ثلث كوب بيكنج بودر : 3 ملاعق صغيرة الماء : 3 ملاعق كبيرة طحين : 3 اكواب البيض : 2 حبة مربى : كوب ونصف (بالنكهة... http://localhost/recipes/508 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730851188.jpg طريقة عمل بسكويت شوفان سهل وخفيف الشوفان : 2 كوب سكر : نصف كوب الزيت النباتي : نصف كوب دقيق : كوب بيكنج بودر : ملعقة كبيرة ملح : رشّة الفانيليا : ملعقة صغيرة البيض : 1 حبة http://localhost/recipes/509 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730851272.jpg بسكويت سهل وخفيف دقيق : كوب وثلاثة ارباع الكوب السكر الناعم : كوب البيض : 4 حبات خلاصة الفانيليا : ملعقة صغيرة http://localhost/recipes/510 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730851363.jpg كيكة طبقات الفراولة والليمون خليط كيك الفانيلا الجاهزة : علبة الماء : كوب الزيت النباتي : نصف كوب البيض : 2 حبة قشرة ليمون : 2 ملعقة كبيرة (مبشور) الفراولة : 600 غراماً (طازجة ومقطعة) الزبد... http://localhost/recipes/511 2026-09-03T01:00:37+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730851447.jpg حلوى جوز الهند المخبوزة للرجيم دقيق : ثلثان الكوب جوز الهند : 5 اكواب ملح : ربع ملعقة صغيرة حليب مكثف محلى : علبة الفانيليا : 2 ملعقة صغيرة http://localhost/recipes/376 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730588838.jpg طريقة لازانيا بالروبيان الزبدة : 3 ملاعق كبيرة الثوم : 4 فصوص دقيق : 3 ملاعق كبيرة حليب : كوبان ونصف بقدونس : ربع كوب (مفروم) الروبيان : نصف كيلو (مقشر ومفروم) الليمون : 1 حبة اللازاني... http://localhost/recipes/377 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730589015.jpg طريقة عمل الأندومي في البيت ندومي : كيس (رفيع) مرق دجاج : 1 مكعب ماء ساخن : 5 اكواب ملح : نصف ملعقة صغيرة بهار اللحم : ملعقة صغيرة بهار دجاج : ملعقة صغيرة ثوم بودرة : نصف ملعقة صغيرة بودرة... http://localhost/recipes/378 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730589138.jpg شوربة الأندومي بالخضار البطاطس : 1 حبة (مقطعة مكعبات) الجزر : 4 حبات (مقطع مكعبات) البازيلاء : نصف كوب البصل الأخضر : 2 عود (مقطع) اندومي : علبة بهارات مشكلة : ملعقة صغيرة حليب : نصف... http://localhost/recipes/379 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730591152.jpg أندومي حار مكسيكي الدجاج : 300 غراماً (مقطع) بابريكا : ملعقة صغيرة البصل : ملعقة صغيرة (مجفف) الثوم : ملعقة صغيرة (مجفف) ملح : ملعقة صغيرة فلفل أسود : ملعقة صغيرة الزيت : ملعقة ك... http://localhost/recipes/380 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730591237.jpg اندومي بالصويا والخضار اندومي : 2 عبوة فلفل رومي أحمر : نصف حبة (مقطع شرائح) الفلفل الرومي الأصفر : نصف حبة (مقطع شرائح) البصل : 1 حبة (مقطع شرائح) البصل الأخضر : ملعقة كبيرة (مفروم)... http://localhost/recipes/381 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730591373.jpg السباغيتي الخضراء الفلفل الحار : 4 حبات (فلفل حار بوبلانو) السمنة : 2 ملعقة كبيرة معكرونة : كوب ونصف (معكرونة حلزونية غير مطبوخة) جبن كريمي : عبوة البصل : 1 حبة الكريما الحامضة :... http://localhost/recipes/382 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730591476.jpg مكرونة اسباغيتي بصوص الليمون والزعتر السباغيتي : 400 غراماً كريمة الطبخ : 200 غم مرق دجاج : 1 مكعب برش ليمون : ملعقة صغيرة الزعتر الأخضر : 2 ملعقة صغيرة (طازج) ملح : نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود : نصف... http://localhost/recipes/383 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730591582.jpg سباجيتي بالأفوكادو للرجيم السبانخ : 4 اكواب عصير الليمون : 4 ملاعق كبيرة الثوم : فص (مقطع شرائح) الأفوكادو : 2 حبة (طرية مقشرة) ملح : ملعقة صغيرة زيت الزيتون : ملعقة كبيرة جبنة بارميزان... http://localhost/recipes/384 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730591687.jpg الباستا الإيطالية بالدجاج وجبن البارميزان الباستا : 225 غم (مسلوقة) فيليه دجاج : 450 غم (مقطّع مكعبات) دقيق : 4 ملعقة صغيرة مرق دجاج : كوب وربع جبن كريمي : 110 غم جبن البارميزان : 3 ملاعق كبيرة (مبشور)... http://localhost/recipes/385 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730591795.jpg الباستا الإيطالية بالجبن الباستا : عبوة الزبدة : 2 ملعقة كبيرة دقيق : ملعقة كبيرة ملح : نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة جبن البارميزان : كوب (أصفر ومبشور) كريمة الطبخ : نصف... http://localhost/recipes/386 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730591896.jpg الباستا بالجبن والدجاج الباستا : عبوة (باستا بنه) جبن كريمي : علبتين جبن موزاريلا : 250 غراماً (مقطع مكعبات) حليب : نصف كوب فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة الدجاج : 3 اكواب (مسلوق ومفروم... http://localhost/recipes/387 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730592017.jpg شوربة المكرونة بالخضار زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة البصل : 1 حبة (مفروم) الجزر : 2 حبة (مفروم مكعبات صغيرة) الثوم : 3 فصوص (مهروس) ملح : ملعقة صغيرة الكرفس : 2 عود (مفروم) فلفل أسود :... http://localhost/recipes/388 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730592151.jpg طريقة عمل الفوتشيني بالطريقة الإيطالية صدر الدجاج : 200 غم (بدون عظم / مشوي ومقطع شرائح) الزبدة : مكعب (صغيرة الحجم) ملح : ملعقة صغيرة فلفل أسود : ملعقة صغيرة بهارات إيطالية : ملعقة كبيرة ثوم بودرة :... http://localhost/recipes/389 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730592250.jpg لازانيا بدجاج بافالو صدر الدجاج : 3 اكواب (مقطع شرائح صغيرة) صلصة بوفالو : كوب ونصف (+ كمية إضافية للصينية) الكرفس : 2 عود (مقطع مكعبات) البصل الابيض : نصف حبة (مقطع مكعبات) الكراث... http://localhost/recipes/390 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730592367.jpg المعكرونة البرية بفطر الإينوكي والكاري مقادير فطر الإينوكي المقلي : الفطر : قطعة (فطر الإينوكي) دقيق : نصف كوب (للتغطية) دقيق : كوب (التيمبورا) ماء بارد : كوب ونصف الفطر : 250 غراماً (البري المختلط /... http://localhost/recipes/391 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730592542.jpg مكرونة بولونيز على طريقة المطاعم لحم مفروم : 500 غراماً معكرونة : 400 غراماً (سباغيتي) زيت الزيتون : ملعقة كبيرة معجون الطماطم : ملعقة كبيرة البصل : 1 حبة (مفروم) ملح : ملعقة صغيرة فلفل أسود :... http://localhost/recipes/392 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730592706.jpg طريقة عمل الفوتشيني بالدجاج للرجيم الفيتوتشيني : عبوة (مكرونة) صدر الدجاج : 1 صدر الزيت : ملعقة كبيرة ملح : ملعقة صغيرة فلفل أسود : ملعقة صغيرة بهارات إيطالية : ملعقة كبيرة ثوم بودرة : ملعقة صغير... http://localhost/recipes/393 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730594738.jpg نودلز نباتي سهل التحضير النودلز : كيس الفلفل الأخضر : 1 حبة الفلفل الملوّن : حسب الرغبة (مقطع شرائح طولية) الفطر : حسب الرغبة (مقطع شرائح) البصل : 1 حبة (مقطع شرائح) البروكولي : حسب ال... http://localhost/recipes/394 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730594867.jpg سلطة الباستا بالروبيان والتونة للرجيم الباستا : 500 غراماً التونا : علبة (مصفاة من الزيت) الروبيان : 250 غراماً (مقشر) الفلفل الملوّن : كوب فلفل أسود : ملعقة صغيرة ملح : ملعقة صغيرة المايونيز : 4 مل... http://localhost/recipes/395 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730595003.jpg المعكرونة الفيردي معكرونة : عبوة (أسطوانية / أو أي شكل متوسط) بقدونس : نصف حزمة (مفروم) كزبرة خضراء : حزمة (مفرومة) ريحان : نصف باقة (الأوراق فقط) الثوم : ملعقة كبيرة (مهروس) ملح... http://localhost/recipes/396 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730595136.jpg قريدس بالباستا الباستا : نصف عبوة (شرائط) القريدس : 7 قطع (كبير الحجم) صلصة طماطم : كوب الزبدة : 2 ملعقة كبيرة جبن موزاريلا : ربع كوب ملح : حسب الرغبة فلفل أسود : حسب الرغبة ر... http://localhost/recipes/397 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730595399.jpg الكوسا بالثوم للرجيم الكوسا : كيلو (مغسولة) الثوم : 2 ملعقة كبيرة (مفروم) النعناع : 2 ملعقة كبيرة (مفروم) ملح : ملعقة صغيرة فلفل أسود : ملعقة صغيرة الكمون : ملعقة صغيرة http://localhost/recipes/398 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730595498.jpg أصابع الكوسا المقرمشة الكوسا : 1 حبة (متوسطة الحجم) الخبز : كوب ونصف (قطع خبز محمصة) جبنة بارميزان : كوبان (كل كوب منفصل) بياض البيض : 1 حبة لبن : نصف كوب (125 مل، خالي الدسم) أوراق... http://localhost/recipes/399 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730595630.jpg فتة الباذنجان للرجيم الباذنجان : 1 حبة (كبير الحجم مقشّر ومقطع إلى مكعبات) زيت الزيتون : نصف كوب ملح : ملعقة صغيرة فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة ثوم بودرة : نصف ملعقة صغيرة الثوم : 3... http://localhost/recipes/400 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730595923.jpg بطاطا مشوية بالخردل للرجيم البطاطا : 2 حبة (مغسولة بدون تقشير ومقطعة) ملح : نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة إكليل الجبل : ملعقة صغيرة بابريكا : ملعقة صغيرة زيت الزيتون : 2 ملع... http://localhost/recipes/401 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730596233.jpg هريسة جوز الهند للدايت سميد ناعم : كوب الزبدة : نصف كوب (لايت بدرجة حرارة الغرفة) زبادي : كوب (خالي الدسم) جوز الهند : كوب (مبشور) سكر : ملعقة كبيرة (للرجيم) الفانيليا : ملعقة صغيرة ب... http://localhost/recipes/402 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730596353.jpg طريقة عمل الهريسة بالسميد سميد خشن : كوبان ونصف سميد ناعم : نصف كوب سكر : كوب الزبدة : ثلاث أرباع الكوب (مذوبة) بيكنج صودا : ملعقة صغيرة لبن زبادي : كوب وربع قطر : 2 كوب (جاهز) لوز : نصف... http://localhost/recipes/403 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730596627.jpg قوالب مافن البسبوسة بالتمر والحليب المكثف واللوز السميد : كوب الزيت : نصف كوب بيكنج بودر : 2 ملعقة كبيرة سكر : نصف كوب الفانيليا : ملعقة صغيرة حليب مكثف محلى : كوب التمر : كوب (منقوع بماء دافئ) http://localhost/recipes/404 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730597953.jpg البسبوسة بالشوكولاتة وجوز الهند مكونات القطر : سكر : كوب وربع الماء : كوب عصير الليمون : 1 حبة الفانيليا : نصف ملعقة صغيرة (سائلة) السميد : 2 كوب سمن : ثلاث أرباع الكوب (مذوب) لبن زبادي : علبة... http://localhost/recipes/405 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730598047.jpg بسبوسة التمر التمر : كوب (منزوع النواه) البيض : 2 حبة سكر : نصف كوب دقيق السميد : ثلاث أرباع الكوب الفانيليا : ملعقة صغيرة بيكنج بودر : ملعقة صغيرة الماء : نصف كوب الزيت الن... http://localhost/recipes/406 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730598137.jpg البسبوسة بدون زيت السميد : 3 اكواب لبن زبادي : كوب ونصف بيكنج صودا : نصف ملعقة صغيرة بيكنج بودر : ملعقتان صغيرتان الطحينية : ملعقة صغيرة لوز : ملعقتان كبيرتان (مقشر) سكر : كوب (ل... http://localhost/recipes/407 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730598399.jpg طريقة عمل العوامة اللذيذة الدقيق الأبيض : 2 كوب نشاء الذرة : ملعقة كبيرة الماء : كوب ونصف سكر : ملعقة صغيرة (أبيض) الخميرة الفورية : ملعقة صغيرة الفانيليا : ملعقة صغيرة ملح : رشّة شيرة :... http://localhost/recipes/408 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730598521.jpg كيكة إسفنجية بدون بيض الدقيق الأبيض : 4 اكواب سكر : 2 كوب الزبدة : كوب (غير مملحة) الفانيليا : 2 ملعقة صغيرة حليب : 2 كوب خل التفاح : 2 ملعقة كبيرة http://localhost/recipes/409 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730598646.jpg كيكة اسفنجية بالشوكولاتة البيض : 4 حبات الفانيليا : 2 ملعقة صغيرة ملح : ربع ملعقة صغيرة سكر : ثلاث أرباع الكوب الزبدة : 2 ملعقة كبيرة (طرية) طحين : ثلاث أرباع الكوب (منخل) بودرة الكاكاو... http://localhost/recipes/410 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730598758.jpg كيكة اسفنجية بالآيس كريم لبيض : pcs (لعمل الكيكة) سكر البودرة : كوبان ونصف (لعمل الكيكة) طحين : 3 اكواب (لعمل الكيكة) الفانيليا : ملعقة صغيرة (لعمل الكيكة) بايكينغ باودر : 4 ملعقة صغير... http://localhost/recipes/411 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730598890.jpg كيك شوكولاتة سنيكرز بالطعم الرائع شوكولاتة سنكرز : 6 ألواح الزبدة : 2 اصبع سكر : كوبان البيض : 4 حبات دقيق : كوبان ونصف بيكنج بودر : نصف ملعقة صغيرة زبادي : كوب وربع الفانيليا : ملعقة صغيرة حليب... http://localhost/recipes/412 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730598982.jpg براونيز الشوكولاتة المميز الزبدة : ملعقة متوسّطة الجوز : ملعقة كبيرة الكاكاو : ملعقة صغيرة سكر : 100 gr البيض : 4 pcs الشوكولاتة : 200 gr طحين : 100 gr بيكنج بودر : ملعقة صغيرة http://localhost/recipes/413 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730599107.jpg كيك ريد فيلفت للحشو : سكر البودرة : 2 كوب جبن كريمي : 500 غراماً الفانيليا : ربع ملعقة صغيرة كريمة الخفق : كوب طحين : كوبان وثلاثة أرباع الكوب الكاكاو : كوب الفانيليا : ملعقة... http://localhost/recipes/414 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730599250.jpg كيك بشكل القلب دقيق : كوبان (للكيك الأحمر) بيكنج بودر : ملعقة صغيرة (للكيك الأحمر) ملح : ثلاثة أرباع الملعقة الصغيرة (للكيك الأحمر) الزبدة : كوب وثلاثة ارباع الكوب (اللينة، لل... http://localhost/recipes/415 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730599397.jpg قلوب السكر الهشة الزبدة : كوب (لينة) السكر الناعم : كوب البيض : 1 حبة الفانيليا : ملعقة صغيرة (السائلة) دقيق : 3 اكواب برش ليمون : ملعقة كبيرة (ناعم) بيكنج بودر : نصف ملعقة صغير... http://localhost/recipes/416 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730599523.jpg الكيك المخملي الأحمر ليوم الحب دقيق : كوبان ونصف (لجميع الاستعمالات) الكاكاو : ربع كوب (داكن) ملح : نصف ملعقة صغيرة سكر : كوب ونصف الزيت النباتي : كوب ونصف البيض : 2 حبة (كبيرة) ملون الطعام ا... http://localhost/recipes/417 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730599638.jpg بسكويت ميني بافلوفا ليوم الحب بياض البيض : 3 حبات (كبيرة) سكر : 95 غرام (أبيض) ملح : رشّة سكر البودرة : 95 غرام (منخول) كريمة الخفق : مغلف (للحشو) الفراولة : حبات (للتزيين) الشوكولاتة : حسب... http://localhost/recipes/418 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730599761.jpg كب كيك الأحمر المخملي الشهي طحين : كوب وربع (لجميع الاستخدامات) سكر : ثلاث أرباع الكوب الكاكاو : ملعقة كبيرة (غير المحلى) صودا : نصف ملعقة صغيرة (صودا الخبز) ملح : نصف ملعقة صغيرة الزبدة :... http://localhost/recipes/419 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730672947.jpg كرات الفستق الحلبي لضيافة سريعة فستق حلبي : 2 كوب بسكويت الشاي السادة : 2 كوب سكر البودرة : نصف كوب الزبدة : ملعقة كبيرة فستق حلبي : نصف كوب (مجروش / للتغليف) بودرة الكاكاو : ربع كوب (للتغليف) http://localhost/recipes/420 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730673103.jpg طريقة عمل كيكة الليمون الهشة بالصوص لتحضير صوص الليمون : الزبدة : 50 غم (سائلة) سكر البودرة : 2 كوب برش ليمون : ملعقة كبيرة صير الليمون : ربع كوب دقيق : كوب ونصف حليب : كوب البيض : 3 حبات سكر : كو... http://localhost/recipes/421 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730673401.jpg البان كيك الذهبي دقيق : كوب سكر : 2 ملعقة كبيرة بيكنج بودر : 2 ملعقة صغيرة ملح : نصف ملعقة صغيرة البيض : 1 حبة (مخفوق) الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة حليب : كوب (سائل) الزبدة : م... http://localhost/recipes/422 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730673534.jpg كيكة الجزر بالزبدة سكر : كوب ونصف دقيق : 2 كوب البيض : 4 حبات الجزر : 2 كوب (مبشور) الزبدة : 350 غراماً القرفة : ملعقة كبيرة (مطحونة) الفانيليا : ملعقة صغيرة زبادي : نصف كوب بيكنج... http://localhost/recipes/423 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730673636.jpg كيك الكاكاو والموز سكر : 2 كوب البيض : 2 حبة الموز : كوب (مهروس) ماء دافئ : كوب حليب : نصف كوب الزيت النباتي : نصف كوب ملح : نصف ملعقة صغيرة الفانيليا : ملعقة صغيرة ونصف بيكنج بود... http://localhost/recipes/424 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730673750.jpg كيك الميكروويف السريع سكر : 2 ملعقة كبيرة دقيق : 2 ملعقة كبيرة الكاكاو : 2 ملعقة كبيرة حليب : 2 ملعقة كبيرة البيض : 1 حبة الزيت النباتي : ملعقة كبيرة http://localhost/recipes/425 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730673892.jpg طريقة عمل كيكة التفاح بالقرفة الدقيق الأبيض : 2 كوب البيض : 4 حبات الفانيليا : ملعقة صغيرة (سائلة) حليب : كوب بيكنج بودر : 2 ملعقة صغيرة سكر : ثلاث أرباع الكوب القرفة : 2 ملعقة صغيرة (مطحونة... http://localhost/recipes/426 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730674097.jpg طريقة عمل المهلبية بالكاكاو الكاكاو : 4 ملاعق كبيرة حليب : ليتر (بارد) النشاء : 4 ملاعق كبيرة القشطة : 2 ملعقة كبيرة سكر : حسب الرغبة الفانيليا : ملعقة صغيرة بندق : حسب الرغبة (مطحون / للت... http://localhost/recipes/427 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730674307.jpg كوكيز الشوكولاتة بالموز والشوفان الشوفان : كوب ونصف (دقيق الشوفان) الموز : 1 حبة البيض : 1 حبة الفانيليا : ملعقة صغيرة (سائلة) زبدة الفول السوداني : 3 ملاعق كبيرة الزبدة : ملعقة كبيرة (لينة) ال... http://localhost/recipes/428 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730674415.jpg طريقة عمل الحجازية لتحضير الحشوة : السميد : نصف كوب سكر : نصف كوب الفول السوداني : نصف كوب (مفروم) جوز الهند : ربع كوب (مبشور) القرفة : ملعقة كبيرة الكاكاو : ملعقة صغيرة قطر : 2 م... http://localhost/recipes/429 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730674556.jpg طريقة عمل أصابع بلح الشام : 2 كوب دقيق الماء : كوب وربع الزبدة : نصف كوب ملح : ربع ملعقة صغيرة البيض : 5 حبات الفانيليا : ملعقة صغيرة الزيت : غزير (للقلي) قطر : 2 كوب (شراب القطر جاهز) ف... http://localhost/recipes/430 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730674671.jpg كيكة اللبن والتمر الدقيق الأبيض : 2 كوب (أو أسمر) التمر : كوب (منزوع النواة) حليب : كوب (كامل الدسم / دافئ) لبن زبادي : كوب (كامل الدسم) الزيت : كوب القرفة : ربع ملعقة صغيرة هيل... http://localhost/recipes/431 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730675000.jpg كيك مافن الفانيلا دقيق : 3 اكواب (أبيض منخول) سكر : ثلاث أرباع الكوب (أبيض) ملح : ذرّة الزبدة : ثلاث أرباع الكوب (خليط من الزيت والزبدة اللينة) البيض : 2 حبة بيكنج بودر : ملعقة ك... http://localhost/recipes/432 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730675105.jpg طريقة عمل ملبن العنب بـ 4 مكونات عصير العنب : 4 اكواب (طبيعي) نشاء الذرة : 5 ملاعق كبيرة سكر البودرة : 2 كوب العسل : نصف كوب (جلوكوز) http://localhost/recipes/433 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730675189.jpg فطائر الباف باستري بحشوة المربى لفطور المدرسة عجينة البف باستيري : عبوة (جاهزة) مربى : 2 كوب (بنكهة الفراولة / للحشوة) البيض : 1 حبة الزبدة : 2 ملعقة كبيرة (غير مملحة) http://localhost/recipes/434 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730675314.jpg كيكة الرهش بالفستق الحلبي دقيق : 2 كوب بيكنج بودر : ملعقة كبيرة هيل : نصف ملعقة صغيرة ملح : رشّة البيض : 4 حبات سكر : ثلاث أرباع الكوب الزيت : ثلاث أرباع الكوب القشطة : علبة (170 غم) الف... http://localhost/recipes/435 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730675451.jpg تشيز كيك بقلاوة برقائق الفيلو جبن كريمي : علبة سكر البودرة : كوب دقيق : كوب البيض : 3 حبات الزبدة : 4 ملاعق كبيرة كريمة : علبة (ثقيلة) شراب السكر : حسب الرغبة (للبقلاوة) عجينة فيلو : حسب الح... http://localhost/recipes/436 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730675540.jpg طريقة عمل مربى البلح التمر : 2 كيلو (بلح أحمر / مقشر) سكر : كيلو الماء : 3 اكواب القرفة : عود عصير الليمون : 1 حبة http://localhost/recipes/437 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730675651.jpg حلى الجوزية على الطريقة الأصلية دقيق : كوب وربع النشاء : نصف كوب بيكنج بودر : ربع ملعقة صغيرة الزبدة : 100 غراماً سكر البودرة : نصف كوب البيض : 1 حبة الفانيليا : ربع ملعقة كبيرة مربى الفراولة... http://localhost/recipes/438 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730676917.jpg طريقة عمل صينية البطاطس الحلوة باللبن في الفرن البطاطا الحلوة : 1 كيلو (مقشرة ومسلوقة) الزبدة : 2 ملعقة كبيرة لبن زبادي : علبة (كبيرة) سكر : كوب القشطة : علبة مكسرات : حسب الرغبة (للتزيين) http://localhost/recipes/439 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730677141.jpg كيكة الحليب التركية بالكراميل مقادير الكيك : البيض : 4 حبات دقيق : كوب ونصف (خالٍ من الجلوتين) سكر البودرة : كوب الفانيليا : 2 ملعقة صغيرة (سائلة) بيكنج بودر : 10 غم مقادير الكريم شانتيه : ح... http://localhost/recipes/440 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730677269.jpg حلى البف باستري بالمربى السهل عجينة البف باستيري : عبوة مربى : 6 ملاعق كبيرة جبن كريمي : 4 ملاعق كبيرة البيض : 1 حبة (مخفوق) http://localhost/recipes/441 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730677391.jpg حلى البستاشيو مقادير كريمة الزبدة : الزبدة : ربع كوب (غير مملحة) سكر : كوب (سكر الحلويات) حليب : 2 ملعقة كبيرة (أو كريمة ثقيلة القوام) خلاصة الفانيليا : ربع ملعقة صغيرة فستق... http://localhost/recipes/442 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730677516.jpg حلى بسكوت السمسم البيض : 2 حبة سكر : كوب جوز الهند : كوب بيكنج بودر : ملعقة كبيرة هيل : ملعقة صغيرة (ناعم) الفانيليا : ملعقة صغيرة عصير البرتقال : كوب دقيق : 2 كوب السمسم : كوب... http://localhost/recipes/443 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730677733.jpg كيكة التوفي بجوز الهند مقادير صوص التوفي : سكر : كوب القشطة : عبوة الماء : 2 ملعقة كبيرة البيض : 4 حبات سكر : نصف كوب الفانيليا : ملعقة صغيرة الزيت النباتي : ربع كوب الماء : كوب حليب... http://localhost/recipes/444 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730677977.jpg كب كيك بنكهة الشوكولاتة والنعناع للكب كيك : دقيق : كوب بيكنج بودر : ملعقة صغيرة ملح : ربع ملعقة صغيرة بودرة الكاكاو : ملعقة كبيرة الزبدة : نصف كوب (غير مملحة بدرجة حرارة الغرفة) سكر : كوب البيض... http://localhost/recipes/445 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730678100.jpg حلى التين بدبس التمر للحشوة : الجوز : 2 كوب (مقطع) السكر البني : ملعقة كبيرة ونصف الزبدة : ملعقة كبيرة ونصف العسل : ملعقة كبيرة الفانيليا : ملعقة صغيرة القرفة : ملعقة صغيرة تين مجفّ... http://localhost/recipes/446 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730679222.jpg الكيك الإسفنجي بالكاكاو دقيق : كوبان ونصف بيكنج بودر : ملعقة كبيرة البيض : 3 حبات سكر : كوب الزيت النباتي : كوب الفانيليا : ملعقة صغيرة الخل الأبيض : ملعقة كبيرة حليب : كوب الكاكاو : م... http://localhost/recipes/447 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730679329.jpg طريقة عمل حلى قرع العسل القرع : 1 حبة (قرع عسلي صغير مقطع مكعبات) سكر : 4 ملاعق كبيرة حليب : كوب الماء : 5 ملاعق كبيرة القرفة : ملعقة صغيرة النشاء : 3 ملاعق كبيرة http://localhost/recipes/448 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730679451.jpg دونات محشية بالكاسترد للعجينة : دقيق : 2 كوب ماء دافئ : ربع كوب حليب : ربع كوب الزبدة : ربع كوب البيض : 1 حبة سكر : ملعقة كبيرة خميرة : ملعقة صغيرة بيكنج بودر : ربع ملعقة صغيرة الفان... http://localhost/recipes/449 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730679530.jpg حلى الفانيلا للرجيم حليب جوز الهند : ليتر سكر : نصف كوب (دايت / أو حسب الرغبة) الفانيليا : 2 ملعقة كبيرة (سائلة) حبوب الشيا : 5 ملاعق كبيرة التوت : حسب الرغبة (للتزيين) http://localhost/recipes/450 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730679922.jpg كعكة الشوفان بالخوخ والكريمة الموز : 1 حبة (مقشر / أو نصف كوب من صلصة التفاح) البيض : 1 حبة (كبير الحجم) حليب : كوب وربع الزبدة : ربع كوب (زبدة اللوز أو زبدة الجوز) شراب القيقب : ربع كوب (أ... http://localhost/recipes/451 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730684701.jpg فطيرة السينابون بالتفاح الزبدة : 3 ملاعق كبيرة (غير مملحة) التفاح : 3 حبات (كبير ومقشر ومقطع إلى مكعبات) السكر البني : 2 ملعقة كبيرة القرفة : ملعقة صغيرة ونصف (مطحونة) الخبز : رغيف (خب... http://localhost/recipes/452 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730684806.jpg كرات دونات اليقطين تغطية السكر والقرفة : القرفة : 2 ملعقة كبيرة (مطحونة) سكر : ثلثان الكوب دقيق : كوب وثلاثة ارباع الكوب (متعدد الأغراض) القرفة : نصف ملعقة صغيرة (مطحونة) جوزة الط... http://localhost/recipes/453 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730684949.jpg حلى الشوروز باللوتس الدقيق الأبيض : كوب الماء : كوب (للعجن) ملح : نصف ملعقة صغيرة الزبدة : 50 غم البيض : 1 حبة الفانيليا : ملعقة صغيرة بيكنج بودر : ملعقة صغيرة الزيت : غزير (للقلي)... http://localhost/recipes/454 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730685047.jpg كيكة سويسرول بطريقة سهلة دقيق : كوب البيض : 4 حبات سكر البودرة : كوب الكاكاو : ملعقة كبيرة بيكنج بودر : ملعقة صغيرة الفانيليا : ملعقة صغيرة كريمة الخفق : كوب ونصف (للحلويات) http://localhost/recipes/455 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730685141.jpg كيك فانيليا بدون بيض دقيق : 2 كوب الزيت : ثلاث أرباع الكوب لبن زبادي : علبة سكر : ثلاث أرباع الكوب حليب : ربع كوب (قابل للزيادة بحسب نوع الدقيق) الفانيليا : ملعقة صغيرة (سائلة) ملح... http://localhost/recipes/456 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730771132.jpg بان كيك سهل ومنفوخ قيق : 3 اكواب (منخول جيداً) البيض : 2 حبة الخل : ملعقة صغيرة حليب : كوب (دافئ) الزيت : 2 ملعقة كبيرة (أو زبدة) سكر : نصف كوب بيكنج بودر : ملعقة صغيرة الفانيليا... http://localhost/recipes/457 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730771275.jpg تفاح مخبوز ومحشي بالجوز للرجيم التفاح : 4 حبات (مغسول) الجوز : نصف كوب (مفروم خشن) السكر البني : ملعقة كبيرة مسحوق القرفة : ملعقة صغيرة الزبدة : 4 ملاعق كبيرة الماء : ثلاث أرباع الكوب http://localhost/recipes/458 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730771453.jpg كيكة الرطب على الطريقة الأصلية التمر : كوب (رطب منزوع النوى ومقطع مكعبات) دقيق : 2 كوب بيكنج بودر : ملعقة كبيرة ملح : رشّة القرفة : ملعقة صغيرة (مطحونة) بيكنج صودا : رشّة البيض : 4 حبات الفان... http://localhost/recipes/459 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730771562.jpg كيكة المانجو الباردة لطبقة البسكويت : بسكويت الشاي السادة : كوب (مطحون) الزبدة : نصف كوب (مذوبة) لطبقة الكريمة : جبن كريمي : كوب جيلي بودرة المانجو : 2 ظرف كريمة الخفق : 2 ظرف جيلات... http://localhost/recipes/460 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730773165.jpg بودينغ خبز اليقطين مع الفواكة المجففة الخبز الإيطالي : رغيف (خبز تشالا 16-18 أونصة للرغيف) البيض : 3 حبات (كبير الحجم) حليب : 2 كوب اليقطين : ثلاث أرباع الكوب (هريس اليقطين) السكر البني : ثلث كوب (م... http://localhost/recipes/461 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730773264.jpg طريقة كيكة العسل العسل : 4 ملاعق كبيرة سكر : ثلاث أرباع الكوب الزبدة : 2 ملعقة كبيرة البيض : 3 حبات (مخفوق) بيكنج صودا : ملعقة صغيرة دقيق : 3 اكواب الكريما الحامضة : علبة سكر ال... http://localhost/recipes/462 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730773373.jpg كوكيز برقائق الذرة والفواكة المجففة دقيق : 2 كوب (دقيق الكيك) خميرة : ملعقة صغيرة سكر : 8 ملاعق كبيرة الزبدة : نصف كوب (طرية) البيض : 2 حبة ملح : رشّة الفواكة المجففة : كوب (أو الفواكة المتبلورة)... http://localhost/recipes/463 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730773472.jpg كيكة الفواكة المجففة الفواكة المجففة : حسب الحاجة (مجموعة متنوعة من الفاكهة المجففة الحامضة والحلوة: الزبيب الذهبي، والزبيب الداكن، والتين، والخوخ، والكرز، والمشمش، والخوخ. منقوعة ل... http://localhost/recipes/464 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730773552.jpg كوكيز التين المجفف لتحضير خليط الكوكيز : الزبدة : كوبان ونصف (غير المملحة ومقطّعة إلى قطع صغيرة) دقيق : 3 اكواب (عادي) ملح : ملعقة صغيرة سكر البودرة : كوبان ونصف حليب مكثف محلى :... http://localhost/recipes/465 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730773689.jpg طريقة عمل الوافل بدون ماكينة دقيق : 2 كوب ملح : ملعقة صغيرة بيكنج بودر : 4 ملعقة صغيرة سكر : 2 ملعقة كبيرة البيض : 2 حبة حليب : كوب ونصف (دافئ) الزبدة : ثلث كوب (مذوبة) الفانيليا : ملعقة صغ... http://localhost/recipes/466 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730773798.jpg طريقة عمل الجلاش الحلو بدون حشو لتحضير القطر : الماء : كوب سكر : كوب الفانيليا : نصف ملعقة صغيرة عصير الليمون : نصف حبة لتحضير الجلاش : عجينة الجلاش الجاهزة : 500 غراماً سمن : حسب الحاجة (مذوب... http://localhost/recipes/467 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730773948.jpg كيكة ماتيلدا لتحضير الجناش للتغطية : كريمة : 100 ملليلتر الزبدة : 175 غراماً لشوكولاتة : 225 غم الدقيق الأبيض : 3 اكواب الزبدة : كوب (بحرارة الغرفة) سكر : 2 كوب (أبيض) البيض... http://localhost/recipes/468 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730774067.jpg كيكة الكرز والليمون دقيق : 2 كوب البيض : 2 حبة الخل : ملعقة صغيرة حليب : نصف كوب سكر : ثلاث أرباع الكوب (أبيض) بيكنج بودر : ملعقة كبيرة لبن زبادي : علبة (صغيرة) الفانيليا : ملعقة ص... http://localhost/recipes/470 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730844667.jpg الحيسة دقيق : كوب (أسمر) التمر : 2 كوب (مطحون) سمن : نصف كوب هيل : نصف ملعقة صغيرة (مطحون) فستق حلبي : نصف كوب (مطحون) http://localhost/recipes/471 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730844805.jpg أكواب الجريش بالكراميل والمكسرات مقادير الكراميل : سكر : كوب كريمة : نصف كوب (سائلة) الزبدة : 2 ملعقة كبيرة الجريش : نصف كوب (مغسول ومنقوع بماء فاتر لمدة ساعتين ومصفى منه الماء) حليب : 4 اكواب... http://localhost/recipes/472 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730845039.jpg الكليجة القصيمية دقيق : 6 اكواب (متعدد الاستعمالات) دقيق : 2 كوب (البرّ) ماء فاتر : كوبان ونصف (أو حسب الحاجة / للعجن) خميرة : ملعقة كبيرة سكر : ملعقة كبيرة الزبدة : 200 غم (بدر... http://localhost/recipes/473 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730845136.jpg فطيرة الحنيني مع غزل البنات وآيس كريم جملي مقادير التارت : دقيق : كوب وربع الزبدة : 2 اصبع (ليّنة) سكر البودرة : 2 ملعقة كبيرة هيل : رشّة مقادير صلصة الحنيني : التمر : نصف كوب (بدون نوى) قرصان : 1 حبة (م... http://localhost/recipes/474 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730845246.jpg طريقة عمل مربى المشمش مشمش : 2 كيلو سكر : نصف كيلو عصير الليمون : ملعقة كبيرة (أو نصف ملعقة مسحوق ملح الليمون) http://localhost/recipes/475 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730845331.jpg طريقة عمل الرز بحليب حليب : 4 اكواب (سائل) سكر : 12 ملعقة كبيرة الأرز : نصف كوب (مغسول ومصفّى) نشاء الذرة : 4 ملاعق كبيرة ماء الزهر : 2 ملعقة صغيرة القرفة : حسب الرغبة (مطحونة / للت... http://localhost/recipes/476 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730845424.jpg العريكة الجنوبية بالتمر الدقيق الأبيض : 2 كوب دقيق : 2 كوب (البرّ) الماء : 2 كوب (ماء منقوع التمر للعجن / أو بحسب الحاجة) سمن : كوب (أو زبدة غير مملحة مذابة) التمر : كوب (منزوع النواة... http://localhost/recipes/477 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730845538.jpg كيكة السبع ملاعق حليب : 7 ملاعق كبيرة سكر : 7 ملاعق كبيرة الزبدة : 7 ملاعق كبيرة دقيق : 5 ملاعق كبيرة الكاكاو : 2 ملعقة كبيرة (خام) بيكنج بودر : ملعقة صغيرة البيض : 3 حبات الفان... http://localhost/recipes/478 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730845675.jpg كوكيز الفستق الأخضر الدقيق الأبيض : 2 كوب الزبدة : كوب السكر البني : نصف كوب سكر : نصف كوب (أبيض) فستق حلبي : كوب (مطحون) فستق حلبي : نصف كوب (مجروش) الفانيليا : ملعقة صغيرة البيض... http://localhost/recipes/479 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730845792.jpg تارت البستاشيو الأخضر فستق حلبي : علبة (صوص بستاشيو) بسكويت دايجستف : علبتين (مطحون) فستق حلبي : نصف كوب (مطحون) سكر : 4 ملاعق كبيرة الزيت : نصف كوب البيض : 1 حبة الفانيليا : ملعقة ص... http://localhost/recipes/480 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730845889.jpg آيس كريم التمر والطحينة التمر : كوب (منزوع النوى ومفروم) الطحينية : نصف كوب كريمة : 2 كوب (مخفوقة) حليب : كوب (كامل الدسم) سكر : ثلاث أرباع الكوب خلاصة الفانيليا : ملعقة صغيرة ملح : رش... http://localhost/recipes/481 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730845996.jpg التصابيع طحين : كوب (مخلوط أبيض وأسمر) ملح : ذرّة الزبدة : حسب الرغبة (للتقديم) لبن : 2 كوب العسل : حسب الرغبة (للتقديم) الماء : حسب الحاجة http://localhost/recipes/482 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730846116.jpg موس زبدة الفول السوداني زبدة الفول السوداني : كوب (كريمية) سكر البودرة : كوب خلاصة الفانيليا : ملعقة صغيرة كريمة الخفق : 2 كوب (ثقيلة) رقائق الشوكولاته : حسب الرغبة (للتزيين) http://localhost/recipes/483 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730846215.jpg طريقة عمل السويسرول دقيق : كوب البيض : 4 حبات سكر البودرة : كوب مربى المشمش : 3 ملاعق كبيرة بيكنج بودر : ملعقة صغيرة الفانيليا : ملعقة صغيرة http://localhost/recipes/484 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730846605.jpg حلى بف باستري بالقرفة والسكر عجينة البف باستيري : عبوة سكر : ربع كوب القرفة : 2 ملعقة صغيرة الزبدة : ربع كوب (مذوبة) http://localhost/recipes/485 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730846733.jpg الكليجا بدبس التمر للحشوة : دبس التمر : نصف كوب الليمون الأسود الجاف : ملعقة كبيرة (مسحوق) القرفة : ملعقة صغيرة هيل : ملعقة صغيرة الزنجبيل : ملعقة صغيرة سكر : ملعقة صغيرة دقيق : 4... http://localhost/recipes/486 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730846873.jpg طريقة مربى البطيخ الأصفر بطيخ : 1 كيلو (أصفر / بعد التقشير) سكر : 4 اكواب عصير الليمون : ملعقة كبيرة الفانيليا : ملعقة صغيرة http://localhost/recipes/487 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730846954.jpg طريقة عمل مربى التين المنزلي تين : كيلو سكر : نصف كيلو عصير الليمون : 1 حبة http://localhost/recipes/488 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730847032.jpg حلى بارد بالكريمة للكيتو جبن كريمي : كوب كريمة الخفق : نصف كوب (للحلويات) بودرة الكاكاو : 2 ملعقة كبيرة (خام) سكر : حسب الرغبة (سكر استيفيا / للتحلية) التوت : حسب الرغبة (مقطعة شرائح /... http://localhost/recipes/489 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730847126.jpg حلى عباد الشمس الطبقة الأولى : بسكويت : 2 ظرف الزبدة : نصف قالب القشطة : 3 ملاعق كبيرة الطبقة الثانية : زبادي : علبتين حليب بودرة : كوب سكر : نصف كوب القشطة : حسب الحاجة (باقي... http://localhost/recipes/490 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730847218.jpg حلى كاسات فخم بالمكسرات جوز الهند : حسب الرغبة مكسرات : حسب الرغبة الزبدة : 100 غراماً سميد ناعم : 2 كوب سكر : 2 كوب الماء : كوب ونصف http://localhost/recipes/491 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730847294.jpg طريقة عمل بسكويت سهل وخفيف دقيق : 2 كوب (متعدد الاستعمالات) سكر البودرة : 100 غراماً الزبدة : 100 غراماً (خليط من الزيت والزبدة) بيكنج بودر : ملعقة كبيرة الفانيليا : ملعقة كبيرة البيض : 1... http://localhost/recipes/492 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730847728.jpg طريقة عمل المبروشة بمربى التوت دقيق : 3 اكواب دقيق : 3 ملاعق كبيرة (كمية إضافية) السكر الناعم : كوب الزبدة : كوب بيكنج بودر : كيسان البيض : 2 حبة الفانيليا : ملعقة صغيرة برش ليمون : ملعقة صغي... http://localhost/recipes/493 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730847921.jpg حلى الخاتون دقيق : 2 كوب الماء : 2 كوب البيض : 2 حبة النشاء : 4 ملاعق كبيرة حليب بودرة : 4 ملاعق كبيرة الخل الأبيض : ملعقة كبيرة كاسترد : 4 ملاعق كبيرة سكر : ملعقة كبيرة ال... http://localhost/recipes/494 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730848100.jpg باوند كيك بجوز الهند والليمون للتغليفة : سكر البودرة : كوب ونصف عصير الليمون : 1 حبة (ليمون أخضر) خلاصة جوز الهند : 2 ملعقة صغيرة كريمة : ملعقة كبيرة ونصف (سائلة) وز الهند : ربع كوب الزبدة :... http://localhost/recipes/495 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730848530.jpg هريسة جوز الهند للدايت سميد ناعم : كوب الزبدة : نصف كوب (لايت بدرجة حرارة الغرفة) زبادي : كوب (خالي الدسم) جوز الهند : كوب (مبشور) سكر : ملعقة كبيرة (للرجيم) الفانيليا : ملعقة صغيرة ب... http://localhost/recipes/496 2026-09-03T01:00:36+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730848710.jpg باوند كيك سادة دقيق : 4 اكواب حليب : كوب الزبدة : كوب سكر : كوب ونصف البيض : 4 حبات بيكنج بودر : 3 ملاعق صغيرة الفانيليا : 2 ملعقة كبيرة (سائلة) ملح : نصف ملعقة صغيرة http://localhost/recipes/317 2026-09-03T01:00:35+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730566435.jpg شوربة الملفوف بالطماطم لمرضى سرطان الثدي الملفوف الأخضر : 2 كوب (مقطع قطع صغيرة) البروكولي : نصف كوب (مقطع) البصل : 1 حبة (مفروم) طماطم : 2 حبة (مقشرة ومفرومة مكعبات صغيرة) مرق دجاج : 4 اكواب (أو مرق خ... http://localhost/recipes/318 2026-09-03T01:00:35+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730566695.jpg شوربة الفطر بالدجاج الصحية للرجيم زيت الزيتون : ملعقة كبيرة الزبدة : ملعقة كبيرة البصل : 1 حبة (مفروم) الكراث : 2 عود (مفروم) الفطر : كوب (طازج ومفروم شرائح) مرق دجاج : 6 اكواب الكرفس : عود (مفر... http://localhost/recipes/319 2026-09-03T01:00:35+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730567037.jpg شوربة الفطر مع النقانق الفطر : كوبان (مقطع شرائح) البصل : 1 حبة (متوسط الحجم ومفروم ناعم) الجزر : 1 حبة (مفروم مكعبات صغيرة) الكرفس : 3 عود (مفروم) الزبدة : 3 ملاعق كبيرة النقانق : عب... http://localhost/recipes/320 2026-09-03T01:00:35+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730567345.jpg ساندويش السلمون بالجبن الكريمي السلمون المدخن : 4 شرائح جبن كريمي : كوب الثوم : فصّان الشبت : نصف كوب (مفروم) عصير الليمون : ملعقة كبيرة الخيار المخلل : 2 حبة (مقطع شرائح) خبز الباغيت : 2 رغي... http://localhost/recipes/321 2026-09-03T01:00:35+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730567526.jpg ساندويش دجاج الرانش صدر الدجاج : 2 قطعة باربكيو صوص : نصف كوب كزبرة خضراء : نصف كوب خبز التورتيلا : 2 رغيف صلصة الرانش الجاهزة : نصف كوب الزيت : حسب الرغبة (للدهن) جبن موزاريلا : ن... http://localhost/recipes/322 2026-09-03T01:00:35+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730567625.jpg ساندويش الدجاج بالفطر صدر الدجاج : 300 غراماً (مقطع مكعبات) الفطر : كوب (مفروم شرائح / معلب مغسول ومصفى / ممكن استخدام الطازج) الخبز الفرنسي : 2 رغيف مرق دجاج : نصف مكعب بودرة الثوم... http://localhost/recipes/323 2026-09-03T01:00:35+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730567787.jpg ساندويش الدجاج بالمايونيز صدر الدجاج : 3 صدور (مسلوق ومفروم / فيليه) التفاح : 1 حبة (أخضر مقشر ومبشور ناعم) البصل : 1 حبة (مفروم ناعم) الكرفس : 2 عود (مفروم ناعم) المايونيز : ثلثان الكوب... http://localhost/recipes/324 2026-09-03T01:00:35+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730568223.jpg ميني كاساديا بالدجاج صدر الدجاج : 250 غراماً (مقطع قطع صغيرة جداً) البصل : 1 حبة (مفروم) الثوم : فصّان (مفروم) جبن موزاريلا : كوب (مبشور) كزبرة خضراء : ربع كوب (طازجة ومفرومة) ملح :... http://localhost/recipes/325 2026-09-03T01:00:35+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730572414.jpg كاساديا بالدجاج صدر الدجاج : نصف كيلو (مقطع مكعبات صغيرة) جبن الشيدر : نصف كوب (مبشور) الزبدة : 2 ملعقة كبيرة فلفل أسود : ملعقة صغيرة بودرة البصل : ملعقة كبيرة بابريكا : ملعقة... http://localhost/recipes/326 2026-09-03T01:00:35+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730572504.jpg كاساديا بحشوة البيتزا الزبدة : ملعقتان كبيرتان (طرية) خبز التورتيلا : 8 قطع جبن الشيدر : 500 غراماً (مبشور) صوص البيتزا : نصف كوب سلامي : 200 غم (شرائح) http://localhost/recipes/327 2026-09-03T01:00:35+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730572607.jpg ساندوتش البطاطا بالجبن البطاطا : 1 حبة (مقلية) الخبز : حسب الحاجة (النوع بحسب الرغبة) الكاتشاب : 4 ملاعق كبيرة المايونيز : 4 ملاعق كبيرة جبن موزاريلا : نصف كوب http://localhost/recipes/328 2026-09-03T01:00:35+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730572721.jpg ساندوتش الكبدة المشوية كبدة : 500 غراماً الثوم : 5 فصوص ملح : ملعقة صغيرة فلفل أسود : ملعقة صغيرة الكمون : ملعقة صغيرة الخل : ربع كوب القمح : 2 كوب الزيت : 4 اكواب (للقلي) الخبز الفرن... http://localhost/recipes/329 2026-09-03T01:00:35+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730572806.jpg الكبدة بالبصل وزيت الزيتون كبدة الدجاج : 500 غراماً (مقطعة مكعبات) زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة البصل : 1 حبة (كبير الحجم / مفروم ناعم) فلفل أخضر حار : قرن (مفروم ناعم جداً) ملح : ملعقة صغ... http://localhost/recipes/330 2026-09-03T01:00:35+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730572886.jpg الكبدة الإسكندراني الحارة كبدة : 500 غراماً (بقري / مقطعة قطع صغيرة) البصل : 3 حبات (مبشور) الثوم : 4 فصوص (مفروم) الكمون : ملعقة صغيرة كزبرة يابسة : ملعقة صغيرة الفلفل الأخضر : 250 غرام... http://localhost/recipes/331 2026-09-03T01:00:35+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730572960.jpg كبدة دجاج كبد الدجاج : نصف كيلو زيت الذرة : ملعقتان كبيرتان ملح : نصف ملعقة صغيرة الفلفل الأبيض : نصف ملعقة صغيرة الثوم : نصف ملعقة صغيرة (المدقوق) دبس الرمان : ملعقة كبي... http://localhost/recipes/332 2026-09-03T01:00:35+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730573071.jpg كلوب ساندوتش كودو خبز التوست : 3 شرائح روست بيف : 2 شريحة ديك الرومي : 2 شريحة (مدخن) جبنة : 2 شريحة طماطم : 2 شريحة البيض : حسب الرغبة (مسلوق) الخيار المخلل : 2 شريحة الماسترد :... http://localhost/recipes/333 2026-09-03T01:00:35+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730573160.jpg ساندوتش دجاج فرانسسكو صدر الدجاج : 3 قطع (منزوع العظم والجلد) صلصة الرانش الجاهزة : 3 ملاعق كبيرة جبن الشيدر : 2 شريحة الخبز الفرنسي : 2 رغيف السبانخ : 8 ورقات الأفوكادو : 6 شرائح صل... http://localhost/recipes/334 2026-09-03T01:00:35+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730573351.jpg بوريتو الفاصولياء السوداء لمرضى سرطان الثدي الأرز البني : كوب (مطبوخ) الفاصولياء السوداء : علبة (مصفاة ومغسولة / 15 أونصة) البصل الأحمر : نصف كوب (مفروم) كزبرة خضراء : ربع كوب (طازجة ومفرومة) عصير الليمون... http://localhost/recipes/335 2026-09-03T01:00:35+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730573494.jpg الرغيف الفرنسي مع شريحة اللحم والمخلل الستيك : شريحة خبز الباغيت : رغيف (خبز الباجيت الفرنسي كبير الحجم) جبن كريمي : 2 ملعقة كبيرة (مطبوخ وقابل للدهن) خس : 2 ورقة (أوراق كبيرة) الخيار المخلل : 1 حبة... http://localhost/recipes/336 2026-09-03T01:00:35+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730573604.jpg ستيك مع الطماطم لرجيم صحي الكمون : ملعقة صغيرة وربع (مطحون) ملح : ثلاثة أرباع الملعقة الصغيرة الفلفل الأحمر : ثمن ملعقة صغيرة (مطحون) الستيك : 250 غراماً (فيليه سيتك مقطع شرائح) الزيت ال... http://localhost/recipes/337 2026-09-03T01:00:35+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730573735.jpg برجر تورتيلا خبز التورتيلا : 2 رغيف لحم مفروم : 200 غم ملح : نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة جبن موزاريلا : 4 شرائح http://localhost/recipes/338 2026-09-03T01:00:35+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730582665.jpg ساندويش كبدة حارة وبصل دقيق : ربع كوب الزعتر الأخضر : ملعقة كبيرة (مفروم) كبدة الدجاج : 500 غراماً (منظفة) زيت الزيتون : ربع كوب خل البلسمك : ربع كوب الزبدة : 20 غراماً (مبردة وغير مم... http://localhost/recipes/339 2026-09-03T01:00:35+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730583018.jpg ساندويتش البيض مع السبانخ للعودة للمدارس لبصل : 1 حبة (كبير الحجم) زيت الزيتون : 2 ملعقة صغيرة السبانخ : 6 اكواب البيض : 12 حبة (كبير الحجم) ملح : ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة جبن قريش :... http://localhost/recipes/340 2026-09-03T01:00:35+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730583348.jpg طريقة عمل صينية شاورما الدجاج : كيلو (مقطع شرائح) الزيت النباتي : ملعقة كبيرة الفليفلة الحمراء : 1 حبة (مقطعة الى شرائح) فليفلة خضراء : 1 حبة (مقطعة الى شرائح) الفليفلة الصفراء : 1 حب... http://localhost/recipes/341 2026-09-03T01:00:35+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730584119.jpg ساندويش الدجاج الحار المقرمش خبز التوست : 12 شريحة جبن الشيدر : 24 شريحة المايونيز : كوب دقيق : كوب ونصف صدر الدجاج : نصف كيلو لبن زبادي : 2 كوب الكاتشاب : نصف كوب صلصة الفلفل الحار : نصف ك... http://localhost/recipes/342 2026-09-03T01:00:35+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730584258.jpg ساندويش الدجاج بصوص الأفوكادو صدر الدجاج : 500 غراماً (فيليه / مقطع شرائح) عصير الليمون : ربع كوب ثوم بودرة : نصف ملعقة صغيرة ملح : نصف ملعقة صغيرة كزبرة خضراء : ثلث كوب (طازجة ومفرومة) البص... http://localhost/recipes/343 2026-09-03T01:00:35+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730584411.jpg ساندويشات دجاج سيزر صلصة السيزر الجاهزة : نصف كوب جبن البارميزان : نصف كوب (مبشور) عصير الليمون : ملعقة صغيرة الثوم : فص (مهروس) الجبن الكريمي : علبة (طري) فلفل أسود : ربع ملعقة صغ... http://localhost/recipes/344 2026-09-03T01:00:35+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730584540.jpg برجر الديك الرومي ديك الرومي : نصف كيلو (صدور / مفروم) صلصة الباربيكيو : ثلث كوب البصل الأحمر : ربع كوب (مفروم ناعم) بقسماط : ربع كوب (ناعم) الثوم : ملعقة صغيرة (مهروس) ملح : نصف... http://localhost/recipes/345 2026-09-03T01:00:35+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730584648.jpg طريقة عمل الكريب بالدجاج لتحضير العجينة : دقيق : كوب زبادي : نصف كوب البيض : 1 حبة الزبدة : نصف ملعقة كبيرة (مذوبة) سكر : ربع ملعقة صغيرة ملح : ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود : رشّة لتحضير ا... http://localhost/recipes/346 2026-09-03T01:00:35+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730584747.jpg ساندويش تورتيلا بالزنجر مكونات تتبيلة الدجاج : صدر الدجاج : كيلو (مقطع شرائح عريضة) زبادي : نصف كوب حليب : كوب (سائل) دقيق : ثلاث أرباع الكوب فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة بودرة البصل :... http://localhost/recipes/347 2026-09-03T01:00:35+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730584882.jpg ساندويش فيليه ستيك الستيك : 2 شريحة (فيليه ستيك اللحم / من لحم الكتف) ملح : رشّة فلفل أسود : ملعقة صغيرة (مطحون) الزبدة : 100 غراماً الفطر : 100 غراماً (شرائح) خبز الباغيت : 2 رغي... http://localhost/recipes/348 2026-09-03T01:00:35+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730584973.jpg ساندويش التوست المقلي بالجبن خبز التوست : 4 شرائح جبن الشيدر : 2 شريحة بقسماط : كوب (مطحون) البيض : 1 حبة (مخفوق) الخل : ملعقة صغيرة ملح : نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة http://localhost/recipes/349 2026-09-03T01:00:35+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730585055.jpg توست البيض بالفرن توست : 4 قطع (خبز قمح) سلامي : 4 قطع (مدخن) جبن الشيدر : 3 قطع البيض : 4 حبات ملح : حسب الرغبة فلفل أسود : حسب الرغبة (خشن) http://localhost/recipes/350 2026-09-03T01:00:35+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730585163.jpg برجر خس صحي للصوص : المايونيز : نصف كوب الخردل : 2 ملعقة كبيرة الكاتشاب : ملعقة كبيرة الخيار المخلل : ملعقة كبيرة الخل : 2 ملعقة صغيرة ثوم بودرة : نصف ملعقة صغيرة بودرة الب... http://localhost/recipes/351 2026-09-03T01:00:35+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730585983.jpg ساندويش الدجاج المشوي الإيطالي صدر الدجاج : 2 صدر الخبز الإيطالي : قطعة (خبز تشياباتا) صلصة البيستو : حسب الحاجة صلصة طماطم : 2 ملعقة كبيرة الزيت : 2 ملعقة كبيرة ملح : رشّة فلفل أسود : رشّة ج... http://localhost/recipes/352 2026-09-03T01:00:35+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730586131.jfif ساندويش سجق لحم الضاني : كيلو (مفروم) دهن : 250 غراماً (دهن ضاني مفروم) فلفل رومي أحمر : 1 حبة (مهروس ناعم) الثوم : ملعقتان كبيرتان ونصف (مهروس) بهارات مشكلة : 2 ملعقة صغير... http://localhost/recipes/353 2026-09-03T01:00:35+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730586210.jpg ساندويش الباذنجان المقلي بالجبن الباذنجان : 2 حبة (متوسط الحجم / مغسول ومقطع حلقات سميكة) جبن موزاريلا : 8 شرائح أوراق الريحان : ربع كوب (طازج) البصل : 1 حبة (مقطع بشكل طولي) طماطم : 2 حبة (مق... http://localhost/recipes/354 2026-09-03T01:00:35+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730586291.jpg فلافل بخبز الصاج فلافل : 4 حبات (مقلية وجاهزة) خبز الصاج : 2 رغيف سلطة الطرطور : 2 ملعقة كبيرة طماطم : 2 حبة (مقطعة شرائح) البصل : 1 حبة (مقطع شرائح) الخيار المخلل : 2 حبة (مقطع... http://localhost/recipes/355 2026-09-03T01:00:35+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730586374.jpg ساندويش الفاهيتا الخبز : حسب الحاجة صدر الدجاج : 250 غراماً جبن الشيدر : 6 شرائح (مربعات) الجبن المكسيكي : 100 غراماً (مبشور) الفلفل الملوّن : 3 حبات (مقطع شرائح) بهار الفاهيتا... http://localhost/recipes/356 2026-09-03T01:00:35+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730586477.jpg ساندويش بطاطس مقلية بالصوص البطاطس : 1 حبة (كبيرة الحجم) ماء بارد : 2 كوب الخل الأبيض : 125 غراماً الزيت : حسب الحاجة (للقلي) خس : 150 غراماً (مقطع) ملح : ملعقة صغيرة الجزر : 1 حبة (مبشور... http://localhost/recipes/357 2026-09-03T01:00:35+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730586572.jpg ساندويش هوت دوغ دجاج هوت دوغ : 2 حبة (دجاج) الزبدة : ملعقة كبيرة ملح : رشّة فلفل أسود : رشّة البصل : 1 حبة (مقطع شرائح) خس : نصف كوب (مقطع شرائح) الكاتشاب : 2 ملعقة كبيرة المايونيز... http://localhost/recipes/358 2026-09-03T01:00:35+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730586657.jpg ساندويش الدجاج المقلي بالباربكيو صدر الدجاج : 2 صدر (مقطع مكعبات صغيرة) صلصة الباربيكيو : نصف كوب الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة جبن موزاريلا : نصف كوب الثوم : فصّان (مهروس) فلفل أسود : ملعقة صغ... http://localhost/recipes/359 2026-09-03T01:00:35+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730586788.jpg ساندوتش جبن رومي الجبن الرومي : 100 غراماً (شرائح) خبز التوست : 4 شرائح (توست أبيض أو سميط أو خبز بلدي بحسب رغبتك) فلفل رومي : حسب الرغبة (مقطع رفيع) طماطم : 1 حبة (مقطعة شرائح... http://localhost/recipes/360 2026-09-03T01:00:35+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730586922.jpg رويال ساندويش بالدجاج مقادير الخلطة : دقيق : 3 ملاعق كبيرة نشاء الذرة : ملعقة كبيرة بيكنج بودر : نصف ملعقة صغيرة البيض : 1 حبة حليب : ملعقة كبيرة الفلفل الاحمر الحار : نصف ملعقة صغير... http://localhost/recipes/361 2026-09-03T01:00:35+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730587027.jpg ساندويش السمك الفيليه سمك الفيليه : 4 شرائح (منظف) بقسماط : نصف كوب صلصة الرانش الجاهزة : ثلاث أرباع الكوب الخبز : 3 حبات (خبز برغر / أسمر أو بحسب الرغبة) ملح : نصف ملعقة صغيرة فلفل... http://localhost/recipes/362 2026-09-03T01:00:35+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730587192.jpg ساندويش سلمون مدخن مع البيض السلمون المدخن : 60 غراماً خبز التوست : شرحات البيض : 2 حبة الشبت : ملعقة كبيرة (للتزيين) جبن كريمي : ربع كوب برش ليمون : 1 حبة الزبدة : ملعقة صغيرة الصلصة : مل... http://localhost/recipes/363 2026-09-03T01:00:35+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730587275.jpg ساندويش التونة بالخضار التونا : علبة الجزر : 1 حبة (مبشور) الذرة : ربع كوب خس : كوب (مفروم) المايونيز : 3 ملاعق كبيرة ملح : رشّة خبز التوست : 2 شريحة http://localhost/recipes/364 2026-09-03T01:00:35+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730587372.jpg ساندويش السلمون والجبن الكريمي السلمون المدخن : 4 شرائح الخبز : 2 قطعة (خبز بالحبوب الكاملة) جبن كريمي : 2 ملعقة كبيرة الجرجير : ملعقة كبيرة (مفروم) عصير الليمون : ملعقة صغيرة بقدونس : ملعقة... http://localhost/recipes/365 2026-09-03T01:00:35+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730587469.jpg ساندويش الفول الفول : كوب (معلب) زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة البصل : 1 حبة (مفروم ناعم) الثوم : فص (مهروس) الماء : ربع كوب ملح : ربع ملعقة صغيرة الكمون : نصف ملعقة صغيرة فلفل... http://localhost/recipes/366 2026-09-03T01:00:35+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730587576.jpg فول مدمس بالطماطم والبصل الفول : علبتين طماطم : 4 حبات البصل : 1 حبة صلصة طماطم : 2 ملعقة كبيرة الثوم : فصّان (مهروس) عصير الليمون : 4 ملاعق كبيرة زيت الزيتون : ربع كوب ملح : حسب الرغبة... http://localhost/recipes/367 2026-09-03T01:00:35+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730587684.jpg ساندويش الدجاج المقلي بالباربكيو الدجاج : 2 صدر (مقطع مكعبات صغيرة) صلصة الباربيكيو : نصف كوب الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة جبن موزاريلا : نصف كوب الثوم : فصّان (مهروس) فلفل أسود : ملعقة صغيرة... http://localhost/recipes/368 2026-09-03T01:00:35+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730587825.jpg ساندويش الكوردن بلو صدور الدجاج : 4 قطع زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة ملح : ملعقة صغيرة فلفل أسود : ملعقة صغيرة لحم الديك الرومي : 4 شرائح (مدخن) جبن موزاريلا : 4 شرائح خبز الباغيت :... http://localhost/recipes/369 2026-09-03T01:00:35+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730587933.jpg كلوب ساندويش البيض مع التيركي خبز التوست : 8 شرائح جبن موزاريلا : 4 شرائح صدر تيركي : 100 غراماً (شرائح) خس : 4 أوراق طماطم : 1 حبة (مقطعة شرائح) البيض : 2 حبة (مسلوق) الصلصة : ملعقة كبيرة (... http://localhost/recipes/370 2026-09-03T01:00:35+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730588038.jpg ساندويتش الدجاج بالبيستو صدر الدجاج : 2 صدر الزبدة : ملعقة كبيرة زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة صلصة البيستو : ملعقة كبيرة ملح : رشّة فلفل أسود : رشّة عصير الليمون : نصف حبة خس : 2 ورقة طم... http://localhost/recipes/371 2026-09-03T01:00:35+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730588117.jpg ساندويش الدجاج بالليمون والرانش صدر الدجاج : 2 صدر (مسلوق ومقطع مكعبات) الكرفس : نصف كوب (مقطع شرائح رفيعة) صلصة الرانش الجاهزة : 3 ملاعق كبيرة عصير الليمون : ملعقة كبيرة الفلفل الأحمر الحلو :... http://localhost/recipes/372 2026-09-03T01:00:35+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730588205.jpg تكا ساندويش بالدجاج تتبيلة دجاج تكا : صدر الدجاج : 2 صدر (مقطع مكعبات) بهار الكاري : ملعقة صغيرة بهارات تندوري : ملعقة كبيرة ملح : ملعقة صغيرة بهارات مشكلة : ملعقة كبيرة بابريكا :... http://localhost/recipes/373 2026-09-03T01:00:35+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730588398.jpg ساندويش الحمص بالخضار للنباتيين الخبز : 2 شريحة (كامل الحبوب) حمص : 3 ملاعق كبيرة الأفوكادو : ربع حبة (مهروس) الفلفل الأحمر الحلو : ربع حبة (متوسط الحجم مقطع إلى شرائح) خيار : ربع كوب (مقطع شر... http://localhost/recipes/374 2026-09-03T01:00:35+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730588560.jpg ساندويش جمبري مقلي مقادير التغطية : ماء دافئ : 750 ملليلتر النشاء : 150 غراماً دقيق : 5 ملاعق كبيرة الزيت النباتي : ملعقة كبيرة خميرة : ملعقة صغيرة ملح : نصف ملعقة صغيرة سكر : نصف... http://localhost/recipes/375 2026-09-03T01:00:35+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730588650.jpg جمبري بانيه الجمبري : 600 غراماً الماء : نصف كوب دقيق : نصف كوب البيض : 3 حبات فلفل أسود : رشّة (مطحون) ملح : رشّة بقسماط : 2 كوب بودرة الثوم : رشّة الزيت : حسب الحاجة http://localhost/recipes/256 2026-09-03T01:00:34+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730473324.jpg صدور دجاج محشية صدور الدجاج : 4 صدور بقسماط : 2 كوب البصل : نصف كوب (مفروم) الجزر : نصف كوب (مفروم) الثوم : فصّان (مهروس) الكرفس : ربع كوب (مفروم) الفليفلة : ربع كوب (مفرومة) ا... http://localhost/recipes/257 2026-09-03T01:00:34+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730473430.jpg صدور دجاج بصوص التفاح للرجيم صدور الدجاج : 4 صدور (مخلي من العظام ومنزوع الجلد / مقطع شرائح طولية) عصير الليمون : كوب (أخضر) عصير التفاح : ثلاث أرباع الكوب (بدون إضافة سكر) النشاء : 2 ملعقة... http://localhost/recipes/258 2026-09-03T01:00:34+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730473690.jpg صدور دجاج مع صلصة الفطر صدر الدجاج : 180 gr صلصة الفطر بالكريما : 150 gr (جاهزة) البطاطس : 60 gr (مسلوقة) الخضر : 40 gr (مطهوّة بالزبدة) زيت الزيتون : 20 ml http://localhost/recipes/259 2026-09-03T01:00:34+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730473869.jpg صدر دجاج بالصوص الأبيض والسبانخ صدر الدجاج : 4 صدور (مخلي من العظم، مقطع مكعبات) السبانخ : 100 غراماً (مقطع) ملح : ربع ملعقة صغيرة (أو بحسب الرغبة) الزعتر : نصف ملعقة صغيرة ريحان : نصف ملعقة ص... http://localhost/recipes/260 2026-09-03T01:00:34+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730474074.jpg صدر دجاج مشوي مع الفطر صدر الدجاج : 140 gr الأرز : 50 gr البازلاء : 20 gr الفطر : 80 gr مرق دجاج : 500 gr الزبدة : 100 gr زيت الزيتون : 30 gr جبن البارميزان : 20 gr كريمة الخفق : 50 g... http://localhost/recipes/261 2026-09-03T01:00:34+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730474326.jpg سمك كنعد مقلي مك كنعد : 900 غم (فيليه سمك كنعد / مقطع شرائح) الكركم : ربع ملعقة صغيرة الكاري : ربع ملعقة صغيرة معجون الثوم بالزنجبيل : ملعقة صغيرة ونصف ملح : حسب الرغبة فلفل... http://localhost/recipes/262 2026-09-03T01:00:34+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730474435.jpg لفائف سمك الكنعد لرجيم صحي السمك : 1 كيلو (سمك الكنعد) الفليفلة الحمراء : 1 حبة فليفلة خضراء : 1 حبة فلفل ابيض : ملعقة كبيرة ملح : ملعقة صغيرة الكرفس : عرق (مفروم) http://localhost/recipes/263 2026-09-03T01:00:34+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730474554.jpg لفائف الدجاج السهلة والسريعة صدر الدجاج : 2 صدر (بدون جلد وعظم) بودرة الكاري : ملعقة صغيرة ملح : ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة زيت الزيتون : ملعقة كبيرة لبن زبادي : نصف كوب ال... http://localhost/recipes/264 2026-09-03T01:00:34+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730474654.jpg رول دجاج محشي بالفلفل الأحمر الحلو والجبن الكريمي الدجاجة : 1 pcs (كاملة بدون عظم) الفلفل الأحمر الحلو : 3 pcs (مشوية ومقشرة) كريما الجبنة : 100 gr ملح : رشّة (حسب الرغبة) فلفل أسود : رشّة (حسب الرغبة) البطاطس... http://localhost/recipes/266 2026-09-03T01:00:34+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730474934.jpg أجنحة دجاج بوفالو اللذيذة جوانح الدجاج : 12 جناح (منظفة) الزبدة : 3 ملاعق كبيرة (مذابة) صلصة حارة : 4 ملاعق كبيرة بابريكا : ملعقة كبيرة ملح : نصف ملعقة صغيرة بودرة الفلفل الأحمر : نصف مل... http://localhost/recipes/267 2026-09-03T01:00:34+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730476178.jpg أجنحة دجاج بالعسل.. حلو ومميز جوانح الدجاج : 12 جناح الصويا صوص : ملعقتان كبيرتان صلصة طماطم : ربع كوب العسل : ربع كوب خل التفاح : ملعقة كبيرة الثوم : فصّان (مدقوق) السمسم : ملعقتان كبيرتان... http://localhost/recipes/269 2026-09-03T01:00:34+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730476422.jpg السمك المقلي مع السبانخ ونودلز السمسم : ملعقة كبيرة النودلز : 200 غم ورق السبانخ : 220 غراماً زيت بذور اللفت : ملعقة كبيرة فيليه سمك القد : 4 قطع (تبلغ زنة الواحدة 150 غراماً) ملح : حسب الرغب... http://localhost/recipes/270 2026-09-03T01:00:34+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730476620.jpg طاجن السمك بالطماطم السمك : 500 غراماً (منظف ومقطع) طماطم : 2 حبة (مقشرة ومفرومة) زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة الفلفل الأخضر : 1 حبة (مفروم شرائح أو مربعات) فلفل أسود : ربع ملعقة صغ... http://localhost/recipes/271 2026-09-03T01:00:34+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730476909.jpg طاجن السمك بالكريمة سمك الفيليه : 500 غراماً عصير الليمون : 3 ملاعق كبيرة البصل : 1 حبة (مقطع شرائح) الثوم : 4 فصوص (مفروم) كريمة الطبخ : كوب ونصف لبن زبادي : كوب ملح : رشّة فلفل أ... http://localhost/recipes/272 2026-09-03T01:00:34+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730477082.jpg طاجن السمك مع الخضار للرجيم سمك الفيليه : 1 كيل بندورة : 4 حبات (مقطعة) الليمون : 1 حبة (مقطع شرائح) الجزر : 2 حبة (مقطع دوائر) البطاطا : 2 حبة (مقطعة مكعبات) البصل : 1 حبة (مفروم شرائح) ا... http://localhost/recipes/273 2026-09-03T01:00:34+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730477214.jpg طاجن المعكرونة بالدجاج.. شهي ولذيذ معكرونة : 100 gr (مسلوقة) الدجاج : كوب (مسلوق مقطع) البصل : 2 pcs (مفروم) صفار البيض : 1 pcs زيت الزيتون : ملعقة كبيرة الثوم : 4 pcs الفلفل الأخضر : 1 pcs (صغير... http://localhost/recipes/274 2026-09-03T01:00:34+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730477355.jpg مسقعة البطاطس الشهية لبطاطا : 3 حبات (كبيرة مقطعة شرائح ومقلية نصف استواء) لحم مفروم : ربع كوب (ناعم) البصل : 1 حبة (متوسطة ومفرومة ناعم) بهارات مشكلة : ملعقة صغيرة الثوم : فص (مهرو... http://localhost/recipes/275 2026-09-03T01:00:34+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730484246.jpg البطاطس على الطريقة المكسيكيّة بطاطس : 3 pcs زيت الزيتون : ملعقتان كبيرتان لحم مفروم : ملعقتان كبيرتان الفلفل الأحمر : ملعقة صغيرة (المطحون) مرق اللحم : 1 pcs (مكعب) صعتر : ملعقة صغيرة ريحان... http://localhost/recipes/276 2026-09-03T01:00:34+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730484374.jpg طاجن جمبري بالكريمة الجمبري : 700 غم (مغسول ومقشر) الزيت النباتي : 3 ملاعق كبيرة البصل : 1 حبة (مفروم) الثوم : 5 فصوص (مفروم) ملح : حسب الرغبة فلفل أسود : رشّة كزبرة يابسة : ملعقة... http://localhost/recipes/277 2026-09-03T01:00:34+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730484472.jpg تتبيلة الجمبري المشوي الجمبري : 1 كيلو (كبير الحجم / مقشر ومنظف) الزيت النباتي : ملعقة كبيرة عصير الليمون : ربع كوب الزبدة : 2 ملعقة كبيرة (مذوبة) الثوم : 3 فصوص (مهروس) صلصة ورشسترش... http://localhost/recipes/278 2026-09-03T01:00:34+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730484580.jpg طاجن جمبري الجمبري : نصف كيلو (وسط مغسول جيدا) طماطم : 1 حبة الزيت : ملعقتان كبيرتان البصل : 1 حبة (مقطع) الثوم : 3 فصوص الليمون : شرائح الفلفل الحلو الرومي : 1 حبة صلصة ط... http://localhost/recipes/279 2026-09-03T01:00:34+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730484728.jpg طاجن سي فود بالكريمة جمبري : نصف كيلو (مقشر) الكالاماري : نصف كيلو (مقطع) سمك الفيليه : نصف كيلو (مقطع) الثوم : 5 فصوص (مهروس) البصل : 1 حبة (كبير الحجم ومبشور) الفلفل الحار : 1 حبة... http://localhost/recipes/280 2026-09-03T01:00:34+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730486948.jpg طاجن السمك والفلفل سمك الفيليه : 1 كيلو (مقطّع إلى مكعبات) الفلفل الأحمر الحلو : 1 حبة (كبير الحجم، مقطّع إلى مكعبات) فلفل أخضر حلو : 1 حبة (كبير الحجم، مقطّع إلى مكعبات) فلفل أخض... http://localhost/recipes/281 2026-09-03T01:00:34+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730487077.jpg مدربل الباذنجان الباذنجان : كيلو ونصف (مقطع شرائح) لحم مفروم : 400 غراماً الثوم : رأس (مقشر ومهروس) حمص : كوب الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة طماطم : 2 حبة (مفرومة) معجون الطماطم... http://localhost/recipes/282 2026-09-03T01:00:34+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730487229.jpg بيض مسلوق بالطماطم للفطور البيض : 5 حبات الزيت النباتي : 3 ملاعق كبيرة البصل : 1 حبة (مفروم فرماً ناعماً) طماطم : 1 حبة (مفرومة) ملح : ملعقة صغيرة فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة الكركم : مل... http://localhost/recipes/283 2026-09-03T01:00:34+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730487326.jpg ساندويش البيض المسلوق للرجيم البيض : 4 حبات المايونيز : ربع كوب (لايت) الماسترد : ملعقة صغيرة البصل الأخضر : 2 عود (مفروم) ملح : ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة بابريكا : ربع مل... http://localhost/recipes/284 2026-09-03T01:00:34+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730487446.jpg ساندويش التونة الصحي للرجيم التوست الاسمر : 4 شرائح خس : 2 ورقة التونا : علبة (بالماء) ذرة اصفر معلب : نصف كوب (أو مسلوقة) الخيار المخلل : 2 حبة (صغيرة مفرومة) المايونيز : ملعقة كبيرة (ماي... http://localhost/recipes/285 2026-09-03T01:00:34+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730487551.jpg ساندويش الباذنجان بالفلفل .. لأشهى طبق مقبلات الباذنجان : 1 حبة (كبير الحجم / مقطع شرائح) زيت الزيتون : ربع كوب ملح : نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة الفاصوليا الحمراء : كوب (معلبة ومغسولة ومصفا... http://localhost/recipes/286 2026-09-03T01:00:34+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730504840.jpg سلطة البيض والخضار البيض : 4 حبات (مسلوق - اختياري) خيار : 1 حبة (مقطع دوائر) بندورة : 1 حبة (مقطعة دوائر) خس : نصف حبة (مفرومة) زيتون أسود : ربع كوب (مقطع حلقات) الجزر : 1 حبة (م... http://localhost/recipes/287 2026-09-03T01:00:34+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730504953.jpg البيض المسلوق بالبقدونس البيض : 6 حبات لبن زبادي : ربع كوب التونا : علبة (صغيرة) الخردل : نصف ملعقة كبيرة عصير الليمون : نصف ملعقة كبيرة (حامض) الخيار المخلل : ملعقة صغيرة (مفروم فرماً... http://localhost/recipes/288 2026-09-03T01:00:34+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730505097.jpg كولسلو ملفوف وجزر على طريقة المطاعم لملفوف : رأس (أبيض) الجزر : 2 حبة (مبشور) سكر : 5 ملاعق كبيرة ملح : ملعقة صغيرة المايونيز : 10 ملاعق كبيرة الخل : 4 ملاعق كبيرة ثوم بودرة : ملعقة صغيرة فلفل أسو... http://localhost/recipes/289 2026-09-03T01:00:34+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730505194.jpg سلطة الكينوا بالخضار للرجيم كينوا : كوب الماء : كوب وربع جبن فيتا : نصف كوب (مقطع إلى مكعبات) طماطم : 1 حبة خيار : 1 حبة خل البلسمك : ملعقة كبيرة بقدونس : ربع كوب (مفروم) البصل الأحمر : رب... http://localhost/recipes/290 2026-09-03T01:00:34+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730505292.jpg سلطة الكينوا بالرمان .. مقبلات سهلة ينوا : كوب البقدونس : ربع كوب (مفروم ناعم) طماطم : 3 قطع (مفرومة بشكل ناعم) البصل الأخضر : 3 عروق (مفروم) عصير الليمون : 1 حبة ملح : حسب الرغبة زيت الزيتون : مل... http://localhost/recipes/291 2026-09-03T01:00:34+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730505745.jfif سلطة الفلفل الرومي الحمراء مع جبن جبنة الماعز : 200 gr الفليفلة الحمراء : 1000 gr (الحلوة) الهليون : 100 gr الأرضي شوكي : 200 gr زيتون أسود : 50 gr (مقطع) صلصة البلسميك : 100 gr زيت الزيتون : 50... http://localhost/recipes/292 2026-09-03T01:00:34+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730505901.jpg سلطة الكينوا مع الخضار المشوية لمرضى سرطان الثدي كينوا : كوب فلفل الأحمر : 1 حبة (مشوي) الفلفل الأصفر : 1 حبة (مشوي) الباذنجان : نصف حبة (مشوي) بقدونس : ربع كوب (مفروم) النعناع : ربع كوب (مفروم) زيت الزيتون :... http://localhost/recipes/293 2026-09-03T01:00:34+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730506050.jpg طريقة عمل توست بالأفوكادو للفطور الأفوكادو : 1 حبة توست : 2 شريحة جبن كريمي : 2 ملعقة كبيرة ملح : رشّة فلفل أسود : رشّة الفلفل الاحمر الحار : رشّة (اختياري) البيض : 1 حبة (مسلوق / مقطع شرائح دا... http://localhost/recipes/294 2026-09-03T01:00:34+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730506188.jpg مكرونة الفيتوتشيني مع صلصة البيستو والجبن البارميزان الفيتوتشيني : عبوة (مكرونة) ملح : ملعقة صغيرة الزيت النباتي : ملعقة كبيرة (لسلق المكرونة) جبن البارميزان : كوب صلصة البيستو : علبة (صغيرة) البصل : 1 حبة (مفروم)... http://localhost/recipes/295 2026-09-03T01:00:34+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730506308.jpg فيتوشيني بالطماطم والريحان الفيتوتشيني : عبوة (مسلوقة ومصفاة) صدر الدجاج : 2 صدر (مقطع مكعبات) الأعشاب الإيطالية : ملعقة صغيرة (مجففة) ملح : نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة زي... http://localhost/recipes/296 2026-09-03T01:00:34+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730506441.jpg فيتوتشيني ألفريدو مع الدجاج.. إيطالي بامتياز الزبدة : ملعقتان كبيرتان طحين : ملعقتان كبيرتان حليب : كوب ونصف (ساخن) ملح : رشّة الفلفل الأبيض : رشّة (أو الأسود) جوزة الطيب : رشّة مرق دجاج : 1 مكعب كريمة الط... http://localhost/recipes/297 2026-09-03T01:00:34+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730506588.jpg عجينة السكر لتزيين الكيك سكر البودرة : 4 اكواب النشاء : 2 ملعقة كبيرة الزبدة : كوب (مذوبة) الفانيليا : ملعقة صغيرة ملون الطعام : حسب الحاجة (أحمر وأصفر وأزرق أو بحسب الرغبة) http://localhost/recipes/298 2026-09-03T01:00:34+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730506668.jpg سيرب الفراولة لتزيين الحلويات الفراولة : 2 كوب (مقطعة) عصير الليمون : ربع كوب النشاء : 2 ملعقة كبيرة (مذاب بفنجان ماء بارد) سكر : كوب الماء : ربع كوب http://localhost/recipes/299 2026-09-03T01:00:34+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730506770.jpg طريقة عمل الكاسترد الجاهز بودرة الكاسترد الجاهزة : 3 ملاعق صغيرة حليب : نصف كوب (بارد) حليب : كوب ونصف (ساخن) سكر : 2 ملعقة كبيرة الفراولة : حسب الحاجة (للتزيين) التوت : حبات (للتزيين) http://localhost/recipes/300 2026-09-03T01:00:34+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730510263.jpg الكاسترد الساخن حليب بودرة : كوب هيل : 2 ملعقة صغيرة بودرة الكاسترد الجاهزة : ربع كوب (وملعقتان كبيرتان كمية إضافية) سكر : كوب الزعفران : ربع ملعقة صغيرة الماء : لتر ونصف http://localhost/recipes/301 2026-09-03T01:00:34+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730510404.jpg مهلبية بالكاسترد بالفرن حليب : 4 اكواب البيض : 6 حبات صفار البيض : 2 حبة سكر : نصف كوب الفانيليا : نصف ملعقة صغيرة http://localhost/recipes/302 2026-09-03T01:00:34+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730510946.jpg كرات الدونات المحشية بالكاسترد الشهي : كوبان (لعجينة الدوناتس) خميرة : ملعقة كبيرة (لعجينة الدوناتس) حليب : كوب (دافئ، لعجينة الدوناتس) سكر : ملعقتان كبيرتان (لعجينة الدوناتس) الزبدة : ملعقتان كبير... http://localhost/recipes/303 2026-09-03T01:00:34+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730511064.jpg شرائح البرقوق والكاسترد اللذيذة عجينة الحلويات الجاهزة : 250 غراماً الكريما المزدوجة : عبوة (150 ملليلتر، الدوبل كريم) دقيق الذرة : 2 ملعقة كبيرة البيض : 2 حبة سكر : 2 ملعقة كبيرة (المطحون الن... http://localhost/recipes/304 2026-09-03T01:00:34+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730511219.jpg طريقة عمل صوص الكراميل القشطة : 100 غراماً كريمة الخفق : كوب (للحلويات) سكر : كوب (أبيض) الزبدة : 2 ملعقة كبيرة http://localhost/recipes/305 2026-09-03T01:00:34+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730511387.jpg كيك الموز بالتفاح مع صوص الكراميل الرائع سكر : كوب الزبدة : 4 ملاعق كبيرة (لينة بحرارة الغرفة) البيض : 2 حبة الموز : 2 حبة (ناضجة مهروسة) لبن زبادي : نصف كوب الفانيليا : ملعقة صغيرة طحين : كوبان بيكنج... http://localhost/recipes/306 2026-09-03T01:00:34+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730511503.jpg الكيك الإنجليزي لحفلات الشاي الزبدة : كوب (2 أصبع كل أصبع 100غم، بحرارة الغرفة) سكر البودرة : كوب دقيق : كوب البيض : 2 حبة برش البرتقال : 2 حبة الفانيليا : ملعقة صغيرة زبيب : نصف كوب الفاكه... http://localhost/recipes/307 2026-09-03T01:00:34+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730511660.jpg كيك العسل الشهي الزبدة : كوب سكر : كوب وثلث العسل : ربع كوب البيض : 5 حبات الفانيليا : ملعقتان صغيرتان طحين : كوب وثلاثة ارباع الكوب بيكنج بودر : ملعقة صغيرة ملح : نصف ملعقة صغ... http://localhost/recipes/308 2026-09-03T01:00:34+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730511830.jpg كرواسون الباف باستري عجينة البف باستيري : 2 ورقة الزبدة : ربع كوب (غير مملحة / مقطعة / مبردة) البيض : 1 حبة (مخفوق مع ملعقة صغيرة ماء) سكر : نصف كوب الماء : نصف كوب لوز : ملعقة صغير... http://localhost/recipes/309 2026-09-03T01:00:34+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730511935.jpg دوناتس بعجينة البف باستري عجينة البف باستيري : 2 عبوة الزيت : كوب (للقلي) سكر البودرة : 2 كوب حليب : 4 ملاعق كبيرة الفانيليا : 2 ملعقة صغيرة http://localhost/recipes/310 2026-09-03T01:00:34+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730512110.jpg الدونات المغلف بالشوكولاتة طحين : 4 اكواب الزبدة : ثلاث أرباع الكوب خميرة : ملعقة كبيرة ملح : ربع ملعقة صغيرة سكر البودرة : ربع كوب حليب : كوب ونصف (سائل ودافئ) البيض : 1 حبة الزيت : غزير... http://localhost/recipes/311 2026-09-03T01:00:34+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730512229.jpg بسكويت جوز الهند من دون سكر بياض البيض : 1 حبة الزبدة : ملعقة صغيرة (سائلة) بديل السكر : ربع كوب برش البرتقال : ملعقة صغيرة برش ليمون : ملعقة صغيرة دقيق : ثلاث أرباع الكوب حليب : ربع كوب (... http://localhost/recipes/312 2026-09-03T01:00:34+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730512364.jpg البسكويت بالكاكاو لمناسبات أطفالكِ الزبدة : نصف كوب سكر البودرة : نصف كوب صفار البيض : 1 حبة طحين : كوب بودرة الكاكاو : ملعقة خميرة : ملعقة ورق الزبدة : 1 ورقة http://localhost/recipes/313 2026-09-03T01:00:34+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730512477.jpg طبقات بسكويت الشوكولاتة بالكريمة الشهية بسكويت أوريو : عبوة ((36 حبة بسكويت)) الزبدة : اصبع (100غم مذوبة) الجبن الكريمي : علبة السكر الناعم : ربع كوب كريمة الخفق : كوب كاسترد : كوبان (كاسترد الشوكولات... http://localhost/recipes/314 2026-09-03T01:00:34+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730512633.jpg طريقة أم علي بالبف باستري عجينة البف باستيري : 15 قطعة (مقطعة مكعبات كبيرة) سكر : كوب ونصف حليب : 7 اكواب (سائل) الزبدة : نصف كوب القشدة : كوب كريمة الطبخ : ربع كوب فستق حلبي : كوب (مجرو... http://localhost/recipes/315 2026-09-03T01:00:34+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730566104.jpg طريقة عمل التيراميسو بالحليب المكثف المحلى بسكويت ليدي فنجرز : 500 غراماً جبنة الماسكاربوني : 200 غم حليب مكثف محلى : كوب كريمة الخفق : كوب سكر : نصف كوب (أو بحسب الرغبة) الفانيليا : ملعقة كبيرة (سائلة)... http://localhost/recipes/316 2026-09-03T01:00:34+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730566296.jpg تيراميسو الفراولة البيض : 6 حبات (للكيك) سكر : كوب (للكيك) خلاصة اللوز : نصف ملعقة صغيرة (للكيك) طحين : كوب (للكيك) بيكنج بودر : ملعقة صغيرة (للكيك) ملح : نصف ملعقة صغيرة (للكيك)... http://localhost/recipes/221 2026-09-03T01:00:34+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730432177.jpg تتبيلة السمك المشوي المفتوح للتزيين : كزبرة خضراء : ملعقة كبيرة (مفرومة) لليمون : حسب الرغبة (شرائح) السمك : 1 حبة (سمكة متوسطة الحجم) ملح : 3 ملاعق صغيرة فلفل أسود : ملعقة صغيرة الكمون :... http://localhost/recipes/222 2026-09-03T01:00:34+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730432373.jpg السمكة الطرابلسية المميزة سمك اللقز : 2000 غرام (الرملي) الطحينية : 500 غراماً البصل : 300 غراماً (مقطّع إلى جوانح) كزبرة خضراء : باقة (مفرومة) الثوم : 40 غراماً (المفروم) صلصة طماطم : 5... http://localhost/recipes/223 2026-09-03T01:00:34+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730432468.jpg تتبيلة السمك المقلي المقرمش الثوم : رأس (مقشر ومهروس) الكمون : 2 ملعقة كبيرة عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة ملح : ملعقة صغيرة الخل الأبيض : 2 ملعقة صغيرة السمك : 1 كيلو (منظف / النوع المفضل) http://localhost/recipes/224 2026-09-03T01:00:34+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730432571.jpg تتبيلة السمك المشوي على الفحم لسمك : 2 كيلو (النوع المفضل) الثوم : 10 حبات (مفروم) كزبرة يابسة : 2 ملعقة كبيرة بقدونس : 6 ملاعق كبيرة (مفروم) عصير الليمون : 6 ملاعق كبيرة الخل الأبيض : 2 ملع... http://localhost/recipes/225 2026-09-03T01:00:34+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730432718.jpg طريقة عمل سمك السلمون بزيت الزيتون والليمون فيليه السلمون : 150 غراماً زيت الزيتون : ربع كوب ملح : نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة (مطحون) إكليل الجبل : ملعقة كبيرة (مفروم ناعم / روزماري) اللي... http://localhost/recipes/226 2026-09-03T01:00:34+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730432846.jpg سمك السلور المشوي بالفرن السمك : كيلو (سمك سلور) الثوم : 10 فصوص البصل : 1 حبة (مفروم) الكمون : ملعقة كبيرة ملح : ملعقة صغيرة الفلفل الحار : قرن دقيق : 4 ملاعق كبيرة عصير الطماطم : 2 كو... http://localhost/recipes/227 2026-09-03T01:00:34+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730433094.jpg سمك مشوي متبل بالفرن للرجيم سمك : 2 حبة (متوسط الحجم مغسول جيداً) بودرة البصل : ملعقة كبيرة ثوم بودرة : ملعقة صغيرة أعشاب مجففة : ملعقة صغيرة ملح : ملعقة صغيرة الكمون : ملعقة صغيرة عصير ال... http://localhost/recipes/228 2026-09-03T01:00:34+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730433205.jpg سمك مشوي بالليمون للرجيم السمك : 2 حبة (سمك كامل / النوع المفضل لديك / وزن كيلو للسمكة / منظف) عصير الليمون : نصف كوب زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة الكمون : ملعقة صغيرة بهار سمك : نصف ملع... http://localhost/recipes/229 2026-09-03T01:00:34+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730433430.jpg سمك بالكاري على الطريقة التقليدية فيليه السمك : شريحة (سمك السيباس) الخردل : ملعقة كبيرة (ديجون) عصير الليمون : 1 حبة الثوم : فصّان الزنجبيل : ملعقة صغيرة (برش طازج) بذور الخردل : حسب الرغبة صلص... http://localhost/recipes/230 2026-09-03T01:00:34+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730433589.jpg سمك القاروص المشوي مك الفيليه : 160 gr (القاروص) الهليون : 80 gr البطاطس : 10 gr ملح : رشّة (حسب الرغبة) الفلفل الأسود : رشّة (حسب الرغبة) زيت الزيتون : 40 gr بندورة : 40 gr أوراق... http://localhost/recipes/231 2026-09-03T01:00:34+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730433704.jpg سمك ماكريل مشوي في الفرن فيليه الماكريل : 4 قطع (سمك) فلفل أسود : رشّة الخردل : ملعقة صغيرة العسل الاسود : ملعقة كبيرة عصير الليمون : ملعقة كبيرة زيت الزيتون : 100 ملليلتر ملح : رشّة http://localhost/recipes/232 2026-09-03T01:00:34+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730433797.jpg سمك الماكريل بالزيت والليمون السمك : 4 قطع (سمك الماكريل) عصير الليمون : 3 ملاعق كبيرة زيت الزيتون : ملعقة كبيرة الثوم : فص (مهروس) بقدونس مجفف : ملعقة صغيرة ملح : نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود... http://localhost/recipes/233 2026-09-03T01:00:34+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730433947.jpg الأسماك المشكلة بالجريل الجمبري : 1200 غرام سمك قشر بياض : 1200 غرام محار : 1200 غرام أرز بسمتي : 300 غراماً الهليون : 400 غراماً طماطم : 300 غراماً (شرائح) الكوسا : 30 غراماً البصل :... http://localhost/recipes/234 2026-09-03T01:00:34+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730434077.jpg سمك مشوي بالبطاطس والطماطم بصوص الليمون سمك الفيليه : 2 قطعة زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة بقدونس مجفف : نصف ملعقة صغيرة البطاطس : 6 حبات (بيبي مقشرة) الطماطم الكرزية : نصف... http://localhost/recipes/235 2026-09-03T01:00:34+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730434228.jpg سمك مشوي بالتتبيلة الحارة لسمك : 1 كيلو (منظف / النوع المفضل) عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة زيت الزيتون : ملعقة كبيرة الكمون : ملعقة صغيرة (مطحون) شطة مجروشة : ملعقة صغيرة بابريكا : ملعقة... http://localhost/recipes/236 2026-09-03T01:00:34+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730434390.jpg البطاطس المهروسة بجبن الموزاريلا بالفرن البطاطس : 6 حبات (مسلوقة ومقشّرة) الزبدة : 4 ملاعق كبيرة (ذائبة) ملح : رشّة الفلفل الأبيض : رشّة فلفل أسود : رشّة جبن موزاريلا : كوب (مبشور) http://localhost/recipes/237 2026-09-03T01:00:34+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730434506.jpg وصفة عجة البطاطا بالفرن البطاطس : 2 حبة (كبيرة الحجم مقشّرة ومقطّعة لشرائح) البصل : 1 حبة (متوسط الحجم، مقطّع شرائح) البيض : 5 حبات (مخفوق) ملح : نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود : نصف ملعقة... http://localhost/recipes/238 2026-09-03T01:00:34+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730434653.jpg عجة مشوية بالسبانخ السبانخ : 3 اكواب (طازج ومفروم خشن) طحين : كوب ملح : ملعقة صغيرة بيكنج بودر : ملعقة صغيرة البيض : 3 حبات حليب : كوب (سائل) الزبدة : 100 غراماً البصل : 1 حبة (مف... http://localhost/recipes/239 2026-09-03T01:00:34+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730434868.jpg طاجن الدجاج بالفرن الدجاج : دجاجة (مقطعة) طماطم : 4 حبات (مفرومة) البصل : 2 حبة (مفروم) ملح : ملعقة صغيرة الكاري : نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود : ملعقة صغيرة http://localhost/recipes/240 2026-09-03T01:00:34+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730435100.jpg طاجن الدجاج بالزيتون الدجاج : دجاجة (مقطّعة إلى قطع صغيرة) زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة الزيتون : 150 غراماً (أخضر أو أسود) البصل : 1 حبة (مفروم) الثوم : 5 فصوص (مفروم) الكركم : نصف... http://localhost/recipes/241 2026-09-03T01:00:34+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730435245.jpg طاجن الدجاج مع المشروم والجبن للتتبيلة : البصل : 1 حبة (عصير بصلة صغيرة) الليمون : نصف حبة ثوم بودرة : نصف ملعقة صغيرة ملح : حسب الرغبة فلفل أسود : حسب الرغبة صدر الدجاج : 500 غراماً (مقطع إ... http://localhost/recipes/242 2026-09-03T01:00:34+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730435563.jpg طاجن الدجاج بالفرن الدجاج : دجاجة (مقطع أرباع) طماطم : 4 حبات (مفرومة فرماً ناعماً) البصل : 2 حبة (مفروم فرماً ناعماً)- ملح : ملعقة صغيرة الكاري : نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود : ملعق... http://localhost/recipes/243 2026-09-03T01:00:34+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730435703.jpg طاجن جمبري بالفلفل الجمبري : نصف كيلو طماطم : 1 حبة الزيت : 2 ملعقة كبيرة البصل : 1 حبة الثوم : 3 فصوص الليمون : شرائح فلفل رومي : 1 حبة صلصة طماطم : 2 ملعقة كبيرة ملح : ملعقة صغي... http://localhost/recipes/244 2026-09-03T01:00:34+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730435808.jpg طاجن الكالماري بالصلصة الزيت النباتي : 3 ملاعق كبيرة البصل : 1 حبة (مقطع جوانح) الثوم : 4 فصوص (مفروم) الفلفل الأخضر : 1 حبة (مقطع شرائح) عصير طماطم : 2 كوب معجون الطماطم : 2 ملعقة كب... http://localhost/recipes/245 2026-09-03T01:00:34+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730435895.jpg كالاماري مشوي بالثوم والصوص للرجيم بقدونس : ملعقة كبيرة (مفروم) الثوم : فص (مفروم) الكزبرة : ملعقة كبيرة (مفرومة) الزبدة : ملعقة صغيرة الكالاماري : 250 غراماً بودرة الكاري : ربع ملعقة صغيرة (أصفر... http://localhost/recipes/246 2026-09-03T01:00:34+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730436009.jpg كاليماري مقلي لمقبلات فاخرة الكالاماري : 500 غراماً طحين : كوب الليمون : 1 حبة النشاء : نصف كوب باربيكان بطعم الشعير : علبة بابريكا : ربع ملعقة صغيرة ملح : ربع ملعقة صغيرة الكزبرة : 3 ملاع... http://localhost/recipes/247 2026-09-03T01:00:34+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730436186.jpg كاليماري بالليمون والثوم لصلصة ليتشي دي تيغري : الكرفس : ربع كوب (مفروم) عصير الليمون : ربع فنجان صغير البصل : 25 غراماً (مفروم) الثوم : فصّان (مدقوق) الزنجبيل : ملعقة صغيرة (مبشور) الف... http://localhost/recipes/248 2026-09-03T01:00:34+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730436356.jpg شوربة ثمار البحر والسمك زيت الزيتون : 8 ملاعق كبيرة ثمار البحر المشكّلة : 300 غراماً (نظيفة) ملح : ملعقة صغيرة ونصف سمك الفيليه : كيلو عصير الليمون : ربع كوب (حامض) البصل : 1 حبة (متوس... http://localhost/recipes/249 2026-09-03T01:00:34+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730436493.jpg شوربة الجمبري الشهية الجمبري : 250 غراماً الجزر : 2 حبة (مقطع دوائر) الكرفس : 1 حبة (مفروم) البصل : 1 حبة (مفروم) الثوم : فصّان ملح : حسب الرغبة الكمون : نصف ملعقة صغيرة شطة بودرة :... http://localhost/recipes/250 2026-09-03T01:00:34+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730436745.jpg شوربة الجمبري سويت اند ساور الجمبري : 6 حبات (مقشر ومنظف) الثوم : 4 فصوص أناناس : ربع كوب (مقطع) الزنجبيل : ملعقة صغيرة (طازج ومفروم) التمر الهندي : ملعقة كبيرة الفلفل الاحمر الحار : 1 حبة... http://localhost/recipes/251 2026-09-03T01:00:34+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730436869.jpg دجاج سويت اند سور (حامض حلو) السكر البني : ملعقة كبيرة العسل : 2 ملعقة كبيرة الصويا صوص : ربع كوب الزنجبيل : 2 ملعقة صغيرة (طازج ومفروم) الثوم : 2 ملعقة كبيرة (مفروم ناعم) صلصة تشيلي الحلوة... http://localhost/recipes/252 2026-09-03T01:00:34+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730436999.jpg كرات اللحم سويت أند سور سكر البني : نصف كوب خل الأرز : نصف كوب الكاتشاب : ربع كوب الصويا صوص : ملعقة كبيرة عصير الأناناس : كوبان وربع النشاء : ملعقة كبيرة لحم مفروم : 500 غراماً (مشكلة... http://localhost/recipes/253 2026-09-03T01:00:34+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730472944.jpg أرز الحشوة باللحمة المفرومة والمكسرات الأرز المصريّ : 2 كوب الزبدة : 2 ملعقة كبيرة الزيت : 2 ملعقة صغيرة البصل : 1 حبة (كبير ومقطع إلى مكعبات) لحم مفروم : ربع كيلو مكسرات : كوب (لوز وزبيب) ملح : حسب... http://localhost/recipes/254 2026-09-03T01:00:34+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730473057.jpg خلطة الأرز للدجاج المحشي أرز بسمتي : كوب لحم مفروم : 250 غراماً مرق دجاج : 2 كوب ملح : ملعقة صغيرة فلفل أسود : ملعقة صغيرة بهارات مشكلة : ملعقة صغيرة الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة البصل... http://localhost/recipes/255 2026-09-03T01:00:34+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730473182.jpg صدور دجاج محشية بالجبن صدور الدجاج : 4 صدور (مدقوقة) الفطر : كوب (مفروم) الفلفل الملوّن : كوب (مفروم) البصل الأخضر : 2 عود (مفروم) الزبدة : نصف كوب الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة جبن ف... http://localhost/recipes/161 2026-09-03T01:00:33+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730336027.jpg طريقة عمل مندي الدجاج بالفرن الكهربائي الدجاج : دجاجة (مغسول ومقطع 4 قطع) أرز بسمتي : 2 كوب الزيت النباتي : ربع كوب الكركم : نصف ملعقة صغيرة بابريكا : نصف ملعقة كبيرة الزنجبيل : نصف ملعقة صغيرة القرف... http://localhost/recipes/162 2026-09-03T01:00:33+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730336212.jpg صدور الدجاج بالصوص البني للرجيم صدر الدجاج : 1 كيلو ملح : حسب الرغبة فلفل أسود : حسب الرغبة بودرة البصل : ربع ملعقة صغيرة ثوم بودرة : ربع ملعقة صغيرة دقيق : 3 اكواب الزيت : حسب الحاجة الزبدة :... http://localhost/recipes/163 2026-09-03T01:00:33+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730336396.jpg طريقة عمل المسقعة باللحمة المفرومة الباذنجان : 2 حبة (رومي) الفلفل الحار : قرن فلفل رومي : 2 حبة البصل : 1 حبة عصير الطماطم : كوب ملح : ملعقة صغيرة فلفل أسود : ملعقة صغيرة الكمون : نصف ملعقة صغير... http://localhost/recipes/164 2026-09-03T01:00:33+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730336566.jpg أصابع الدجاج الحارة المقرمشة صدر الدجاج : 1 كيلو (مخلي من الجلد والعظم) النشاء : 3 ملاعق كبيرة دقيق : كوب بقسماط : كوب (مطحون) الماء : نصف كوب مرق دجاج : 1 مكعب (مبشور) ملح : نصف ملعقة صغير... http://localhost/recipes/165 2026-09-03T01:00:33+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730336824.jpg البصل المحشي بالبرغل البصل : 1 كيلو (كبير الحجم) لحم مفروم : 250 غراماً برغل : 300 غراماً (خشن مغسول جيداً ومصفى من الماء) بقدونس : ربع باقة (مفروم) زيت الزيتون : 5 ملاعق كبيرة عصير... http://localhost/recipes/166 2026-09-03T01:00:33+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730336995.jpg أسرع طريقة لعمل مكرونة خضار بدون لحم معكرونة : كيلو الزبدة : 2 ملعقة كبيرة صلصة البشاميل : كوب البازيلاء : كوب ملح : ملعقة صغيرة فلفل أسود : ملعقة صغيرة بقدونس : 2 ملعقة كبيرة (مقطع) http://localhost/recipes/167 2026-09-03T01:00:33+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730337169.jpg معكرونة دايت بالخضار معكرونة : 2 كوب زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة البصل : 1 حبة (صغير الحجم ومقطع مكعبات) الجزر : 1 حبة (مقطع دوائر) الذرة : 3 ملاعق كبيرة الفلفل الأحمر : 3 ملاعق كبي... http://localhost/recipes/168 2026-09-03T01:00:33+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730337365.jpg مكرونة دايت باللحم المفروم سباغتي : عبوة (سباغيتي سمراء) زيت الزيتون : ملعقة كبيرة البصل : 1 حبة (مفروم) الجزر : 1 حبة (مقشر ومفروم ناعم) الكرفس : عود (مفروم ناعم) الثوم : فصّان (مهروس) ل... http://localhost/recipes/169 2026-09-03T01:00:33+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730337823.jpg سمكة محشية بالأعشاب السمك : 3 قطع زيت الزيتون : نصف كوب عصير الليمون : ربع كوب (حامض) ملح خشن : ملعقة كبيرة أعشاب : ملعقة صغيرة (ريفية) فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة http://localhost/recipes/170 2026-09-03T01:00:33+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730338004.jpg شيش طاووق على الفحم صدر الدجاج : 2 صدر (مخلي مغسول ومقطع مكعبات) لبن زبادي : عبوة عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة (حامض) طماطم : 2 ملعقة كبيرة (مفرومة) الثوم : 2 ملعقة كبيرة (مهروس) ف... http://localhost/recipes/171 2026-09-03T01:00:33+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730338288.jpg فتة شيش طاووق صدر الدجاج : نصف كيلو (مخلية ومقطعة مكعبات، للشيش طاووق) زبادي : ملعقتان كبيرتان (للشيش طاووق) زيت الزيتون : ملعقتان كبيرتان (للشيش طاووق) الماسترد : ملعقة كبير... http://localhost/recipes/173 2026-09-03T01:00:33+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730390299.jpg صدر دجاج مشوي مع خضار الربيع الجزر : 100 gr (مطبوخ و مقطع) الهليون : 50 gr (الأخضر) البصل : 100 gr (صغير الحجم) الفطر : 50 gr طماطم : 30 gr (صغيرة الحجم) البطاطس : 250 gr (مهروسة) الثوم : 1... http://localhost/recipes/174 2026-09-03T01:00:33+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730390516.jpg تندر دجاج مشوي صدر الدجاج : 500 غراماً (مقطع أصابع) لبن : نصف كوب كورن فليكس : نصف كوب (مكسر) بقسماط : ربع كوب (كعك مطحون) بودرة الثوم : ملعقة صغيرة أوريغانو : نصف ملعقة صغيرة... http://localhost/recipes/175 2026-09-03T01:00:33+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730390811.jpg محشي اليقطين اليقطين : 2 كيلو (كامل) لحم مفروم : 500 غراماً البصل : 3 حبات (مفروم / متوسطة الحجم) الأرز المصريّ : كوب الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة فلفل أسود : ملعقة صغيرة م... http://localhost/recipes/176 2026-09-03T01:00:33+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730391108.jpg الدجاج باليقطين.. مبتكر وشهي اليقطين : 1 حبة (صغيرة الحجم) الزبدة : نصف اصبح ملح : حسب الرغبة فلفل أسود : حسب الرغبة القرفة : ربع ملعقة صغيرة صدر الدجاج : 4 صدور (المسحب) الكزبرة : ملعقة كب... http://localhost/recipes/177 2026-09-03T01:00:33+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730391350.jpg صاجية باللحم للدايت اللحم : كيلو (خالي من الدهن / مقطع مكعبات) الفلفل الملوّن : 3 حبات (مقطع شرائح) البصل : 2 حبة (مقطع شرائح) فلفل أخضر حار : 2 قرن (مقطع دوائر) طماطم : 6 حبات (مف... http://localhost/recipes/178 2026-09-03T01:00:33+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730391589.jpg صاجية اللحم بالطماطم لحم الخاصرة الطري : 500 غراماً (مقطع إلى مكعبات) الفلفل الأخضر : 1 حبة (مقطع) الفلفل الاحمر الحار : 1 حبة (مقطع شرائح) البصل : 2 حبة (مقطع جوانح) الثوم : فصّان... http://localhost/recipes/179 2026-09-03T01:00:33+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730391944.jpg ملوخية ناعمة بلحم الغنم الملوخية : نصف كيلو (خضراء ومفرومة) لحم غنم : ربع كيلو (مقطع مكعبات) ورق غار : 2 ورقة القرفة : 2 عود البصل : 2 حبة زيت الزيتون : 4 ملاعق كبيرة الثوم : 10 فصوص (... http://localhost/recipes/180 2026-09-03T01:00:33+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730416544.jpg ملوخية بالدجاج لرجيم مثالي مرق دجاج : 6 اكواب ملح : ملعقة صغيرة البهار الأبيض : ربع ملعقة صغيرة كزبرة يابسة : نصف ملعقة صغيرة الملوخية : 1 كيلو (مفرومة مجلّدة) الكزبرة : 2 باكيت (طبخة كزب... http://localhost/recipes/181 2026-09-03T01:00:33+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730416803.jpg يخنة بازيلا وجزر صحية الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة البصل : كوب (مفروم فرماً ناعماً) اللحم : 500 غراماً (مقطّع إلى مكعبات) البطاطس : 3 حبات (مقشرة ومقطعة إلى مكعبات) الجزر : 5 حبات (... http://localhost/recipes/182 2026-09-03T01:00:33+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730416964.jpg يخنة الفاصوليا للرجيم زيت الزيتون : ملعقة كبيرة البصل : 1 حبة (كبيرة، مقشرة ومفرومة) لحم البقر : 250 غراماً (مفروم) بندورة : 400 غراماً (مفرومة) الفاصولياء البيضاء : 400 غراماً (مغسو... http://localhost/recipes/183 2026-09-03T01:00:33+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730417409.jpg ساندويش اللحم المفروم بالفلفل الأخضر دايت الخبز : 2 رغيف (خبز ساندويشات بني) لحم مفروم : 500 غراماً البصل : 1 حبة (مفروم) المايونيز : ملعقة كبيرة الفلفل الأخضر : 1 حبة (مفروم شرائح) زيت الزيتون : 2 ملعق... http://localhost/recipes/184 2026-09-03T01:00:33+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730420153.jpg ساندويش الكباب التركي لحم بقر مفروم : كيلو (قليل الدهن) البصل : 2 حبة (مفروم ناعم) الثوم : 4 فصوص (مهروس) زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة ملح : ملعقة صغيرة با... http://localhost/recipes/185 2026-09-03T01:00:33+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730422122.jpg شوربة العظام بالخضار عظام البقر : 2 كيلو الزعتر الأخضر : ربع كوب (طازج) الجزر : 2 حبة (مقطع) البصل : 1 حبة (مقطع أنصاف) الكرفس : ربع كوب (مفروم) لثوم : 4 فصوص ورق غار : 1 ورقة خل ال... http://localhost/recipes/186 2026-09-03T01:00:33+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730422291.jpg شوربة اللحم بالخضار والمكرونة زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة فيليه اللحم : 300 غراماً (مفروم مكعبات صغيرة) طماطم : 2 حبة (كبيرة الحجم / مفرومة مكعبات) البصل : 1 حبة (مفروم) معكرونة : نصف كوب (ص... http://localhost/recipes/187 2026-09-03T01:00:33+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730422429.jpg شوربة اللحم بالبطاطس اللحم : 600 غراماً (مقطع) البطاطس : 4 حبات (مقطعة مكعبات) الجزر : 3 حبات (مقطع) ملح : حسب الرغبة فلفل أسود : حسب الرغبة الماء : 2 كوب طماطم : كوب (مقشرة ومقطعة)... http://localhost/recipes/188 2026-09-03T01:00:33+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730422597.jpg السمبوسة باللحم المفروم والبهارات لحم مفروم : نصف كيلو البصل : 2 حبة (مفروم ناعم) ملح : ملعقة صغيرة فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة بهارات : نصف ملعقة صغيرة السمنة : ملعقة كبيرة الكرات : كوب (أخضر /... http://localhost/recipes/189 2026-09-03T01:00:33+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730422747.jpg صينية معكرونة بالنقانق للبشاميل : دقيق : ملعقة كبيرة حليب : كوب (سائل) جبن كريمي : 2 ملعقة كبيرة الزبدة : ملعقة كبيرة (أو زيت) معكرونة : عبوة النقانق : عبوة البصل : 1 حبة (مفروم) طماط... http://localhost/recipes/190 2026-09-03T01:00:33+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730422849.jpg صينية مكرونة باللحم المفروم معكرونة : عبوة (النوع المفضل) لحم مفروم : 300 غراماً البصل : 1 حبة (مفروم ناعم) كريمة : كوب ونصف (سائلة) الزبدة : ملعقة كبيرة أوريغانو : ملعقة صغيرة (مطحونة) مع... http://localhost/recipes/191 2026-09-03T01:00:33+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730422986.jpg صينية مكرونة بالخضار والكريمة معكرونة : 300 غراماً (مسلوقة) الكوسا : 1 حبة (مقطعة) البروكولي : رأس الفطر : 5 حبات (مقطع) زيت الزيتون : ملعقة كبيرة الزبدة : ملعقة كبيرة كريمة الطبخ : 2 كوب جب... http://localhost/recipes/192 2026-09-03T01:00:33+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730423239.jpg معكرونة دايت بالخضار معكرونة : 2 كوب زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة البصل : 1 حبة (صغير الحجم ومقطع مكعبات) الجزر : 1 حبة (مقطع دوائر) الذرة : 3 ملاعق كبيرة الفلفل الأحمر : 3 ملاعق كبي... http://localhost/recipes/193 2026-09-03T01:00:33+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730427556.jpg كبدة الدجاج بالصوص الفليفلة الحمراء : 2 حبة لثوم : فص (مفروم) يت الزيتون : ربع كوب كبدة الدجاج : 240 غراماً فتات الخبز : 40 غراماً ملح : نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود : نصف ملعقة صغير... http://localhost/recipes/194 2026-09-03T01:00:33+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730427741.jpg سلطة تونا بالأفوكادو للرجيم التونا : علبتين (مصفاة من الماء) خيار : 1 حبة (كبير الحجم / مفروم شرائح) الأفوكادو : 2 حبة (مقشر ومقطع شرائح) البصل : 1 حبة (مفروم شرائح رفيعة) كزبرة خضراء : رب... http://localhost/recipes/195 2026-09-03T01:00:33+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730427998.jpg سلطة الأفوكادو والجمبري لتحضير تتبيلة السلطة : كزبرة خضراء : كوب عصير الليمون : 1 حبة الثوم : فصّان (مهروس) ملح : نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة يت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة... http://localhost/recipes/196 2026-09-03T01:00:33+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730428171.jpg شوربة حارقة للدهون الجزر : 5 حبات (مبشور) البصل : 3 حبات (مقطع) طماطم : 4 حبات (مقطعة مكعبات) الملفوف : نصف رأس (مقطع) بودرة البصل : 2 ملعقة كبيرة ملح : ملعقة صغيرة فلفل أسود : مل... http://localhost/recipes/197 2026-09-03T01:00:33+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730428284.jpg محشي خضروات مشكلة مقادير المحشي : ورق العنب : نصف كيلو الباذنجان : كيلو فلفل رومي : نصف كيلو الكوسا : 2 كيلو مقادير تسبيكة وخلطة المحشي : الزيت : حسب الحاجة طماطم : 3 كيلو (مسلوق... http://localhost/recipes/198 2026-09-03T01:00:33+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730428394.jpg دجاج محشي بالفريكة بالفرن مقادير الفريكة : السمنة : 3 ملاعق كبيرة لحم مفروم : 250 غراماً ملح : ملعقة كبيرة بهارات مشكلة : ملعقة صغيرة الفريكة : كوب (منقوعة) الماء : كوب ونصف فلفل أسود :... http://localhost/recipes/199 2026-09-03T01:00:33+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730428517.jpg دجاج محشي بالفرن بالكيس الدجاج : دجاجة (حجم وسط) الأرز طويل الحبة : كوب لوز : ربع كوب فستق حلبي : ربع كوب بهارات مشكلة : ملعقة كبيرة ملح : حسب الرغبة فلفل أسود : حسب الرغبة برش ليمون :... http://localhost/recipes/200 2026-09-03T01:00:33+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730428672.jpg كرات اللحم سويت أند سور السكر البني : نصف كوب خل الأرز : نصف كوب الكاتشاب : ربع كوب الصويا صوص : ملعقة كبيرة عصير الأناناس : كوبان وربع النشاء : ملعقة كبيرة لحم مفروم : 500 غراماً (مشك... http://localhost/recipes/201 2026-09-03T01:00:33+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730428854.jpg شيخ المخشي لعزوماتك الكوسا : 1 كيلو (حجم صغير) لحم مفروم : 1 كيلو القرفة : ملعقة صغيرة فلفل أسود : ملعقة صغيرة بهار سادة : ملعقة صغيرة السمنة : ملعقة صغيرة الثوم : فصّان (مطحون) لب... http://localhost/recipes/202 2026-09-03T01:00:33+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730428987.jpg كفتة مشوية لغداء سريع مفروم : 500 غراماً البصل : 2 حبة (مفروم) البقدونس : كوب (مفروم) القرفة : نصف ملعقة صغيرة (مطحونة) فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة البهار الحلو : نصف ملعقة صغيرة (مط... http://localhost/recipes/203 2026-09-03T01:00:33+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730429131.jpg داوود باشا لغداء شهي لحم مفروم : 700 غم البصل : 1 حبة (مفروم) البقدونس : 3 ملاعق كبيرة (مفروم) البصل : 1 حبة (مفروم جوانح للصلصة) عصير الطماطم : 3 اكواب صلصة طماطم : ملعقتان كبيرتان... http://localhost/recipes/204 2026-09-03T01:00:33+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730429315.jpg الأرز بالزعفران واللحم المفروم أرز بسمتي : كوبان الزعفران : نصف ملعقة صغيرة ماء الورد : ملعقتان كبيرتان لوز : ثلث كوب (مقشر) البصل : 1 حبة (مفروم ناعم) لحم مفروم : 300 غراماً بهارات مشكلة : م... http://localhost/recipes/205 2026-09-03T01:00:33+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730429613.jpg سباغيتي التاكو المميزة والشهية المعكرونة : 400 غراماً (اسباغيتي مسلوقة) زيت الزيتون : ملعقة كبيرة البصل : 1 حبة (متوسطة مفرومة ناعم) لحم مفروم : 250 غراماً بهارات التاكو : مقدار فليفلة خضراء... http://localhost/recipes/206 2026-09-03T01:00:33+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730429862.jpg الأرز البني بالخضار واللحمة المفرومة لحم مفروم : ربع كيلو (عصاج) بازيلاء وجزر : ربع كوب (وذرة صفراء مسلوقين) الأرز البني : كوبان (قصير الحبة) الزيت : ملعقتان كبيرتان http://localhost/recipes/207 2026-09-03T01:00:33+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730430014.jpg كرات اللحم على الطريقة الآسيوية ... سهل وسريع لحم مفروم : 500 غراماً زيت السمسم : ملعقتان كبيرتان صلصة أويستر الجاهزة : ملعقتان كبيرتان زيت الزيتون : ملعقة كبيرة السمسم : ملعقة كبيرة (محمص) الصويا صوص : تلت... http://localhost/recipes/208 2026-09-03T01:00:33+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730430145.jpg كؤوس البطاطس المحشوّة بدوائر الكفتة لبطاطس : 3 اكواب (صغيرة الحجم غير مقشرة) زيت الزيتون : 4 ملاعق كبيرة البندورة الكرزية : نصف كوب لحم كفتة : كوب ونصف البهار الحلو : رشّة فليفلة خضراء : نصف كوب (... http://localhost/recipes/209 2026-09-03T01:00:33+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730430275.jpg الحواوشي مع الخضروات المشوية من المطبخ المصري الفليفلة الحمراء : 1 حبة الفليفلة الصفراء : 1 حبة الفلفل الاحمر الحار : 2 قرن لحم مفروم : 1 كيلو (بدون دهن) البصل : 1 حبة (كبير الحجم، مبشور ومصفى من الماء) طما... http://localhost/recipes/210 2026-09-03T01:00:33+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730430413.jpg تشكيلة اللحوم المشوية اللحم الضاني : 80 gr (مفروم) دهن : 1 pcs (صغيرة الحجم) لحم الريش : 70 gr (مقطع) الدجاج : 150 gr البصل : 5 pcs (صغيرة الحجم) بندورة : 1 pcs زبادي : كوب الخردل :... http://localhost/recipes/211 2026-09-03T01:00:33+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730430641.jpg قوارب الباذنجان الباذنجان : 5 حبات (متوسط الحجم) فلفل رومي : 1 حبة (مقطع أصابع رفيعة) البصل : 1 حبة (كبير الحجم، ومفروم ناعم) لحم مفروم : 250 غراماً (بقري أو ضاني، حسب الرغبة)... http://localhost/recipes/212 2026-09-03T01:00:33+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730430755.jpg سباغيتي بالجبن واللحم المفروم بالفرن.. شهي وسريع المعكرونة : عبوة (اسباجيتي) لحم مفروم : 500 غراماً البصل : 1 حبة (مفروم) صلصة اسباجيتي : علبة ملح : نصف ملعقة صغيرة البيض : 2 حبة (كبير الحجم) جبنة بارميزان : ت... http://localhost/recipes/213 2026-09-03T01:00:33+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730430890.jpg بطاطا محشية.. الوصفة الأصلية البطاطا : 5 حبات (متوسطة الحجم) لحم مفروم : نصف كيلو (مفروم ناعم) الثوم : فصّان بهار سادة : نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة القرفة : نصف ملعقة صغيرة... http://localhost/recipes/214 2026-09-03T01:00:33+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730431031.jpg الرز باللحم والبشاميل.. مبتكرة وغنية أرز بسمتي : كوبان (مغسول ومصفى) لحم مفروم : 450 غم بازيلاء وجزر : نصف كوب (مجمد) مرق دجاج : 1 مكعب الزيت : ملعقتان كبيرتان ملح : نصف ملعقة صغيرة حليب : 3 اكواب... http://localhost/recipes/215 2026-09-03T01:00:33+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730431206.jpg الفلفل الرومي الأحمر المحشي.. لمائدة مميزة الفليفلة الحمراء : 4 حبات (متوسطة الحجم) ملح : حسب الرغبة أرز بسمتي : كوب ونصف (للحشو) زيت الزيتون : ملعقة كبيرة (للحشو) لحم مفروم : 200 غم (للحشو) بهارات مشكلة... http://localhost/recipes/216 2026-09-03T01:00:33+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730431353.jpg البروكولي والبشاميل البروكولي : 1 حبة (مقطع زهرات) زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة (مقادير الحشو) لحم مفروم : 500 غراماً (مقادير الحشو) البصل : 1 حبة (متوسطة الحجم، مفروم، مقادير الحشو... http://localhost/recipes/217 2026-09-03T01:00:33+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730431518.jpg تاكو بيتزا لغداء مع الأصدقاء جينة البيتزا : كمية (جاهزة) صلصة البيتزا : كوب (تباع جاهزة) صلصة التاكو : كوب لحم مفروم : نصف كيلو بهارات التاكو : 2 ملعقة كبيرة زيتون أسود : نصف كوب (مقطع) الب... http://localhost/recipes/218 2026-09-03T01:00:33+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730431747.jpg كفتة باللبن مفروم : 500 البصل : 2 pcs الثوم : 4 pcs (مهروس) الكزبرة : كوب (مفروم) ملح : ملعقة صغيرة (حسب الرغبة) بهار الكاري : ملعقة صغيرة فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة (حسب... http://localhost/recipes/219 2026-09-03T01:00:33+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730431943.jpg كرات الرز المقلية ماء ساخن : كوبان مرق دجاج : 2 مكعب الزبدة : 2 ملعقة كبيرة البصل : 1 حبة (صغيرة ومفرومة) الأرز المصريّ : ثلاث أرباع الكوب البيض : 2 حبة بقسماط : نصف كوب (الناعم... http://localhost/recipes/220 2026-09-03T01:00:33+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730432046.jpg سمك السلمون بالتتبيلة للرجيم السلمون : 4 شرائح ثوم بودرة : ملعقة صغيرة ريحان ناشف : ملعقة صغيرة الخردل : ملعقة كبيرة زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة ملح : رشّة فلفل أسود : رشّة عصير الليمون : 3... http://localhost/recipes/106 2026-09-03T01:00:32+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730249103.jpg بيتزا بالسجق مقادير العجينة : دقيق : 1 كيلو حليب بودرة : 4 ملاعق كبيرة ماء فاتر : كوب وربع الخميرة الفورية : 2 ملعقة كبيرة البيض : 1 حبة ملح : رشّة سكر : رشّة زيت الزيتون :... http://localhost/recipes/107 2026-09-03T01:00:32+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730249276.jpg الأرز الأبيض للرجيم الأرز المصريّ : كوب الماء : كوب وربع ملح : حسب الرغبة http://localhost/recipes/108 2026-09-03T01:00:32+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730249455.jpg الرز الأصفر بالبصل.. سهل وشهي الأرز : كوبان مرق دجاج : كوبان ونصف ملح : ملعقة كبيرة البصل : 2 pcs (المفروم) الكركم : ملعقتان كبيرتان الزيت النباتي : 4 ملاعق كبيرة الفلفل الأخضر : 1 pcs بهارا... http://localhost/recipes/109 2026-09-03T01:00:32+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730249736.jpg كريب بحشوة الدجاج اللذيذ للحشوة : صدر الدجاج : حسب الحاجة (مقلي) المايونيز : حسب الرغبة الكاتشاب : حسب الرغبة جبن موزاريلا : كوب (مبشور) الفلفل الأخضر : حسب الرغبة (أو فلفل أخضر حار مقط... http://localhost/recipes/110 2026-09-03T01:00:32+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730249938.jpg طريقة عمل شاورما لحم بالزبادي اللحم : نصف كيلو (مقطع شرائح رفيعة) البصل : نصف كوب (ماء البصل) ملح : ملعقة صغيرة فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة زبادي : كوب الخل : 3 ملاعق كبيرة التوابل : ملعقة ص... http://localhost/recipes/111 2026-09-03T01:00:32+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730250275.jpg طاجن الخضراوات للرجيم طماطم : 3 حبات (مقشرة ومفرومة مكعبات كبيرة) الثوم : فصّان (مفروم) البصل : 1 حبة (مقطع شرائح) البطاطس : 2 حبة (مقشرة ومقطعة شرائح) الباذنجان : 2 حبة (مقشر ومقطع... http://localhost/recipes/112 2026-09-03T01:00:32+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730250461.jpg طريقة مسالا دجاج بالكريمة الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة صدر الدجاج : 500 غراماً (مقطع مكعبات) حليب : كوب طماطم : 1 حبة (مهروسة) الفلفل الحار : 1 حبة (مقطع) البصل : 1 حبة (مفروم) معجون ال... http://localhost/recipes/113 2026-09-03T01:00:32+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730250652.jfif الكفتة المشوية في الصينية لحم بقر مفروم : كيلو (بنسبة من الدهن) البصل : 1 حبة (كبير الحجم) ملح : ملعقة صغيرة فلفل أسود : ملعقة صغيرة نعناع ناشف : نصف ملعقة صغيرة بهارات مشكلة : ملعقة صغي... http://localhost/recipes/114 2026-09-03T01:00:32+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730250892.jpg أصابع الكفتة المقلية لحم مفروم : 1 كيلو البصل : 1 حبة (مفروم) بقدونس : كوب (مفروم) القرفة : ملعقة صغيرة (مطحونة) فلفل أسود : ملعقة صغيرة (مطحون) بهارات مشكلة : ملعقة صغيرة ملح : ملع... http://localhost/recipes/115 2026-09-03T01:00:32+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730251140.jpg معكرونة بالسلمون والليمون معكرونة : عبوة السلمون : 450 غم (طازج) ملح : رشّة فلفل أسود : رشّة زيت الزيتون : ملعقة كبيرة الزبدة : ملعقة كبيرة مرق دجاج : ربع كوب عصير الليمون : ملعقة كبيرة... http://localhost/recipes/116 2026-09-03T01:00:32+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730251341.jpg استاكوزا بالجبن جراد البحر : 2 حبة (استاكوزا منظفة ومغسولة جيداً) جبن الشيدر : كوب جبن موزاريلا : كوب الزبدة : نصف كوب الثوم : 3 فصوص (مفروم) عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة ملح :... http://localhost/recipes/117 2026-09-03T01:00:32+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730251491.jpg طريقة عمل صينية البطاطس بالبشاميل مقادير الدجاج : صدر الدجاج : 1 صدر (مقطع إلى مكعبات صغيرة) البصل : 1 حبة (مفروم) الثوم : فص (مهروس) الفليفلة الحمراء : 1 حبة (مقطعة) فليفلة خضراء : 1 حبة (مقطعة... http://localhost/recipes/118 2026-09-03T01:00:32+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730251736.jpg طريقة عمل مندي اللحم بالأرز البسمتي لحم غنم : 1 كيلو أرز بسمتي : 2 كوب الزيت النباتي : ربع كوب الكركم : نصف ملعقة صغيرة بابريكا : نصف ملعقة كبيرة الزنجبيل : نصف ملعقة صغيرة القرفة : نصف ملعقة صغير... http://localhost/recipes/119 2026-09-03T01:00:32+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730251921.jpeg صينية الرز البني بالبشاميل للرجيم الأرز البني : كوب (مسلوق) دقيق : 2 ملعقة كبيرة (دقيق الشوفان) صدر الدجاج : 4 شرائح (مقطع مكعبات) عصير الليمون : ربع كوب حليب : 2 كوب جبن موزاريلا : كوب (مبشور)... http://localhost/recipes/120 2026-09-03T01:00:32+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730252082.jpg السلمون المشوي للوقاية من سرطان الثدي فيليه السلمون : 2 قطعة زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة ملح : نصف ملعقة صغيرة عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة روزماري : رشّة http://localhost/recipes/121 2026-09-03T01:00:32+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730252276.jpg الأوزي بالدجاج المشوي الدجاج : دجاجة (متوسطة الحجم) الأرز الأمريكي : 2 كوب بهارات : حسب الحاجة (صحيحة / لسلق الدجاج) ورق غار : 2 ورقة (لسلق الدجاج) ملح : رشّة (لسلق الدجاج) البصل : 1... http://localhost/recipes/122 2026-09-03T01:00:32+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730297656.jpg بتر تشيكن بالكاجو للتتبيلة : صدر الدجاج : 300 غراماً (مقطع) زبادي : 2 ملعقة كبيرة الزنجبيل : ملعقة صغيرة (مفروم) الثوم : فصّان (مفروم) بودرة الفلفل الحار : ملعقة صغيرة ملح : نصف... http://localhost/recipes/123 2026-09-03T01:00:32+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730297865.jpg صينية معكرونة بالنقانق للبشاميل : دقيق : ملعقة كبيرة حليب : كوب (سائل) جبن كريمي : 2 ملعقة كبيرة الزبدة : ملعقة كبيرة (أو زيت) معكرونة : عبوة النقانق : عبوة البصل : 1 حبة (مفروم) طماط... http://localhost/recipes/124 2026-09-03T01:00:32+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730298094.jpg مكرونة بقطع الدجاج وصلصة الطماطم الحارة معكرونة : عبوة (حلزونية) صدر الدجاج : 500 غراماً (مقطع مكعبات صغيرة) الزيت النباتي : 3 ملاعق كبيرة البصل : 1 حبة (مفروم ناعم) الثوم : ملعقة كبيرة (مهروس) شطة بو... http://localhost/recipes/125 2026-09-03T01:00:32+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730298304.jpg طريقة عمل السجق بالبصل والطماطم سجق : 750 غرام (حجم صغير) البصل : 1 حبة (حجم كبير ومقطع إلى شرائح رفيعة) طماطم : 1 حبة (حجم كبير مقطعة إلى مكعبات صغيرة) فلفل رومي : 3 حبات (حجم صغير ومقطع إلى... http://localhost/recipes/126 2026-09-03T01:00:32+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730299306.jpg أرز بالكريمة والسجق الأرز المصريّ : 400 غراماً (منقوع) الماء : كوب ونصف كريمة الطبخ : كوب سجق : 250 غراماً (مقطع شرائح) البصل : 1 حبة (صغير الحجم ومفروم) زيت ذرة : ملعقتان كبيرتان... http://localhost/recipes/127 2026-09-03T01:00:32+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730299692.jpg أرز بقطع اللحم والمكسرات بالمذاق الغني أرز بسمتي : كوبان اللحم : 4 شرائح (لحم بتلو مقطعة إلى شرائح رفيعة) البصل : 1 حبة (متوسط الحجم ومفروم) ماء ساخن : 3 اكواب زبيب : 4 ملاعق كبيرة القرفة : ربع ملعقة... http://localhost/recipes/128 2026-09-03T01:00:32+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730300033.jpg فاصوليا خضراء باللحمة الفاصوليا الخضراء : 500 غراماً اللحم : 500 غراماً (مقطّع إلى مكعبات) البصل : 1 حبة (بحجم كبير ومفروم فرماً ناعماً) الثوم : 5 فصوص (مفروم فرماً ناعماً) طماطم : 2... http://localhost/recipes/129 2026-09-03T01:00:32+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730300838.jpg فتة البطاطس بالزبادي صلصة الزبادي : زبادي : 3 اكواب الطحينية : 3 ملاعق كبيرة المايونيز : 2 ملعقة كبيرة الثوم : فصّان (مهروس) الخل : ملعقة كبيرة ملح : ملعقة صغيرة فلفل أسود : ربع ملع... http://localhost/recipes/130 2026-09-03T01:00:32+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730300999.jpg ناجتس الدجاج مثل المطاعم أفخاذ الدجاج : 500 غراماً (مخلي من العظام) نشاء الذرة : 2 ملعقة كبيرة دقيق : 4 ملاعق كبيرة البيض : 2 حبة (مخفوق) بقسماط : 2 كوب- بودرة البصل : نصف ملعقة صغيرة ا... http://localhost/recipes/131 2026-09-03T01:00:32+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730301203.jpg ناجتس الدجاج المشوي للرجيم صدر الدجاج : 500 غراماً (مقطع مكعبات كبيرة) كورن فليكس : كوب (مكسر خشن) جبن البارميزان : ثلث كوب (مبشور) دقيق : نصف كوب البيض : 3 حبات (مخفوق) الزيت : ملعقة كبي... http://localhost/recipes/132 2026-09-03T01:00:32+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730301419.jpg الأرز المفلفل بالشعيرية الأرز المصريّ : 2 كوب شعيرية : ربع كوب سمن : 2 ملعقة كبيرة ملح : حسب الرغبة ماء ساخن : كوبان ونصف فلفل أسود : حسب الرغبة (حبّ / يطحن عند تحضير الأرز) http://localhost/recipes/133 2026-09-03T01:00:32+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730301566.jpg طريقة عمل رز السمك الزيت النباتي : 3 ملاعق كبيرة البصل : 1 حبة (مفروم) عصير طماطم : 4 حبات ملح : ملعقة صغيرة ونصف فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة الكمون : نصف ملعقة صغيرة الأرز : 500... http://localhost/recipes/134 2026-09-03T01:00:32+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730301980.jpg اسكالوب الدجاج بالفرن زيت الزيتون : ملعقة كبيرة صدر الدجاج : 6 قطع (فيليه مدقوق) ملح : ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة دقيق : ثلاث أرباع الكوب بابريكا : ملعقة كبيرة (مطحو... http://localhost/recipes/135 2026-09-03T01:00:32+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730302143.jpg دجاج مخلي محشي مثلوثة مكونات طبقة الجريش : الجريش : كوب لومي : 1 حبة القرفة : عود القرنفل : عود هيل : قليل مرق دجاج : 1 حبة ونصف (مكعب ونصف) البصل : 1 حبة (مفروم) الكمون : ربع ملعقة... http://localhost/recipes/136 2026-09-03T01:00:32+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730302275.jpg مقلقل اللحم على الطريقة الأصلية اللحم الضاني : 1 كيلو (مخلي من العظام، مقطع إلى قطع صغيرة) زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة مرق اللحم : 1 مكعب الكمون : ملعقة صغيرة فلفل أخضر حار : 1 حبة (مقطع) الثو... http://localhost/recipes/137 2026-09-03T01:00:32+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730302591.jpg دجاج مكسيكي حار أفخاذ الدجاج : كيلو زبادي : كوب البصل : نصف حبة (مفروم ناعم) عصير الليمون : 2 حبة الثوم : فصّان (مهروس ناعم) الخل : 3 ملاعق كبيرة ملح : حسب الرغبة فلفل أسود : ح... http://localhost/recipes/138 2026-09-03T01:00:32+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730306929.jpg اللحم بالحرّ على الطريقة المكسيكية لزيت النباتي : ربع كوب البصل : نصف حبة (مفرومة) الفليفلة الحمراء : 1 حبة الفليفلة الصفراء : 1 حبة البهار الأحمر الحار : ملعقة صغيرة بابريكا : ملعقة صغيرة لحم ال... http://localhost/recipes/139 2026-09-03T01:00:32+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730307258.jpg اللحمة بالعسل الفلفل الأحمر : 3 حبات (طازج) فلفل أخضر حار : قرن العسل : ربع كوب (أبيض) الخل الأبيض : ربع كوب الماء : ربع كوب الثوم : فص طماطم : 3 حبات ملح : نصف ملعقة صغيرة ا... http://localhost/recipes/140 2026-09-03T01:00:32+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730307500.jpg طاجن اللحمة الدايت بزيت الزيتون اللحم : 250 غراماً (لحم بتلو بدون دهون) البصل : 100 غراماً (شرائح) طماطم : 100 غراماً (شرائح) الفلفل الملوّن : 100 غراماً (شرائح) الكراث : 50 غم (مقطع) الكرفس :... http://localhost/recipes/141 2026-09-03T01:00:32+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730307672.jpg طاجن اللحم بالعجين حبّ البركة : ملعقة كبيرة السمسم : ملعقة كبيرة صفار البيض : 1 حبة ملح : رشّة بيكنج بودر : نصف ملعقة صغيرة الخميرة الفورية : ملعقة صغيرة اللحم : نصف كيلو (مقطع مك... http://localhost/recipes/142 2026-09-03T01:00:32+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730307863.jpg الأرز باللحمة المحمرة للحم : فيليه اللحم : 500 غراماً (مقطع شرائح طولية) سمن : ملعقة كبيرة زيت الزيتون : ملعقة كبيرة ملح : نصف ملعقة صغيرة هيل : ربع ملعقة صغيرة (مطحون) فلفل أسود : ن... http://localhost/recipes/143 2026-09-03T01:00:32+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730327837.jpg طريقة عمل الجمبري المقلي الجمبري : 500 غراماً (مقشر) الثوم : ملعقة صغيرة (مهروس) شطة مهروسة : نصف ملعقة صغيرة عصير الليمون : ملعقة كبيرة (حامض) ملح : ملعقة صغيرة الكمون : نصف ملعقة صغير... http://localhost/recipes/144 2026-09-03T01:00:32+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730327966.jpg باستا بالجمبري والثوم الباستا : باكيت (سباجيتي) الزبدة : 4 ملاعق كبيرة الجمبري : كيلو (مقشر) ملح : نصف ملعقة صغيرة الفلفل الأحمر : ربع ملعقة صغيرة (مطحون) الثوم : 4 فصوص (مفروم) عصير... http://localhost/recipes/145 2026-09-03T01:00:32+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730328632.jpg باستا بالمشروم والسبانخ.. مبتكرة ومميزة البيني باستا : عبوة الفطر : كوبان (طازج ومقطع) الثوم : 3 فصوص (مهروس) جبنة بارميزان : نصف كوب (مبشورة) شوربة الفطر : مغلف (جاهزة) السبانخ : كوبان (مفروم) البقدو... http://localhost/recipes/146 2026-09-03T01:00:32+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730328804.jpg مكرونة باللحم الباستا : 400 gr زيت الزيتون : 60 ml البصل : 1 pcs (مفروم) لحم البقر : 400 gr (فيليه شرائح) ملح : رشّة (حسب الرغبة) الفلفل : رشّة (حسب الرغبة) جبن البارميزان :... http://localhost/recipes/147 2026-09-03T01:00:32+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730328944.jpg أسرع وصفة مكرونة بالجبنة المعكرونة : عبوة (مكرونة إلبو صغيرة) الزبدة : ربع كوب طحين : ربع كوب ملح : نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة حليب : كوبان جبنة شيدر : كوبان (مبشورة) http://localhost/recipes/148 2026-09-03T01:00:32+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730329140.jpg سلطة خضار مع المكرونة لرجيم مثالي المعكرونة : كوب (مكرونة سمراء مسلوقة ومصفاة / النوع المفضل لديك) المايونيز : ثلث كوب (لايت) لبن زبادي : ثلث كوب (خالي الدسم) زيت الزيتون : ملعقتان كبيرتان عصير... http://localhost/recipes/149 2026-09-03T01:00:32+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730329471.jpg طريقة عمل الكوردن بلو صدر الدجاج : 4 صدور (مخلي من العظم) ملح : ملعقة صغيرة فلفل أسود : ملعقة صغيرة بابريكا : ملعقة صغيرة بودرة البصل : ملعقة صغيرة ثوم بودرة : ملعقة صغيرة جبن الشيدر... http://localhost/recipes/150 2026-09-03T01:00:32+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730330188.jpg سمك الأنشوجة المقلي سمك الأنشوفة : كيلو (طازج ومنظّف جيداً) عصير الليمون : 4 حبات ملح : ملعقة صغيرة فلفل أسود : ملعقة صغيرة دقيق : 2 كوب الزيت النباتي : 2 كوب (للقلي) http://localhost/recipes/151 2026-09-03T01:00:32+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730330392.jpg صينية اللحم بالباذنجان الباذنجان : 2 حبة (مقشر ومقطع شرائح) فلفل رومي : 2 حبة (مقطّع شرائح) لحم مفروم : 250 غراماً سمن : ملعقة كبيرة البصل : 1 حبة (مفروم ناعم) الماء : ربع كوب معجون ا... http://localhost/recipes/152 2026-09-03T01:00:32+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730331167.jpg صينية اللحم بالخضار لحم البقر : 1 كيلو (مقطّع إلى قطع متوسطة الحجم) ) الثوم : ملعقة كبيرة (مهروس) الفلفل الأخضر الحار : 2 حبة البطاطس : 2 حبة (مقطّعة إلى مكعبات) الجزر : 2 حبة (مقط... http://localhost/recipes/153 2026-09-03T01:00:32+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730331368.jpg سمك فيليه مقلي مع الرز مقادير تتبيلة السمك : سمك الفيليه : شريحة عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة (حامض) ملح : نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة ثوم بودرة : ملعقة صغيرة الزيت ال... http://localhost/recipes/154 2026-09-03T01:00:32+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730334771.jpg طاجن مكرونة باللحمة المفرومة معكرونة : 400 غراماً (مكرونة بنا) لحم مفروم : 250 غراماً البصل : 2 حبة (مفروم) سمن : 2 ملعقة كبيرة ملح : نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة بهار اللحم... http://localhost/recipes/155 2026-09-03T01:00:32+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730334935.jpg الدجاج المسلوق الماء : 4 اكواب الدجاج : دجاجة (مغسولة ومقطعة 4 قطع) البصل : 1 حبة (كبير الحجم ومقطع 4 قطع) الثوم : فصّان (مقطع نصفين) هيل : 3 حبات ملح : رشّة فلفل أسود : رشّة http://localhost/recipes/156 2026-09-03T01:00:32+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730335061.jpg شوربة مرق الدجاج الدجاج : دجاجة (وزن كيلو ونصف / مقطع) الماء : 3 لتر الجزر : 1 حبة (مقطع أنصاف) الكرفس : عود (مفروم كبير) ورق غار : 2 ورقة البصل : 1 حبة (كبير الحجم) ملح : ملعقة... http://localhost/recipes/157 2026-09-03T01:00:32+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730335196.jpg شوربة الدجاج والرز مرق دجاج : 4 اكواب شرائح دجاج : كوب أرز بسمتي : ربع كوب البيض : 2 pcs عصير الليمون : ملعقة كبيرة بهارات : رشّة (ملح و فلفل أسود) طحين : 3 ملاعق كبيرة حليب : كوب... http://localhost/recipes/158 2026-09-03T01:00:32+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730335357.jpg شوربة الدجاج مع الشعيريّة للرجيم شعيرية : نصف كوب زيت الزيتون : ملعقتان كبيرتان الدجاج : 1 كيلو (مُقطّع إلى مربعات ومشوي) الماء : 5 اكواب البصل الأخضر : 1 حبة (بصل الربيع) الشبت : عود كزبرة خضر... http://localhost/recipes/159 2026-09-03T01:00:32+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730335535.jpg فول باللبن واللحمة فول أخضر : نصف كيلو (طازج) لحم البقر : نصف كيلو (أو غنم / مكعبات قليلة الدسم) لبن زبادي : نصف كيلو البصل : 2 حبة (مقطع) ملح : ملعقة كبيرة النشاء : 2 ملعقة كبيرة... http://localhost/recipes/160 2026-09-03T01:00:32+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730335681.jpg صينية كفتة اللحم المفروم والباذنجان في الفرن لحم مفروم : 500 غراماً البصل : 1 حبة (مفروم) الباذنجان : 1 حبة (رومي / كبير الحجم) ملح : نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة بهارات مشكلة : نصف ملعقة صغ... http://localhost/recipes/23 2026-09-03T01:00:31+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1726699205.jpg تاكو بالبيض 6 بيضات 1/2 كوب كريمة طبخ خفيفة 1 ملعقة طعام زيت زيتون 1 بصلة حمراء صغيرة مفرومة ناعماً 1/4 كوب فليفلة خضراء مفرومة ناعماً 2 حبة طماطم صغيرة ، منزوعة البذور ، م... http://localhost/recipes/24 2026-09-03T01:00:31+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1609356299.jpg شكشوكة خضراء 2 ملاعق كبيرة زيت زيتون 2 حبات من الكراث ، بيضاء فقط ، مقطعة إلى شرائح رفيعة 1 حبة فليفلة خضراء كبيرة ، بذور مقطعة إلى مكعبات 1/2 ملعقة صغيرة من رقائق الفلفل ال... http://localhost/recipes/26 2026-09-03T01:00:31+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1609356882.jpg سلطة ملفوف أحمر و رمان 1/2 ملفوف أحمر صغير ، مقلّم ومقطّع جيدًا 2 بصل أخضر (كراث) مقشور ومقطع إلى شرائح رقيقة 1 حبة رمان منزوعة البذور 1/2 كوب أوراق نعناع صغيرة 1 كوب كزبرة مفرومة خشن... http://localhost/recipes/37 2026-09-03T01:00:31+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1727096073.jpg سلطة قيصر Caesar salad صدور دجاج تقريباً500g ملعقة صغيره ونصف ملح 0.5 ملعقة كركم علبة زبادي 0.5 ملعقة بهار عربي 0.25 ملعقة فلفل احمر 0.5 ملعقة كزبره بودره 0.5 ملعقة زنجبيل بودره 0.25... http://localhost/recipes/41 2026-09-03T01:00:31+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1728480972.jpg عجة البيض بالطعمية لعجينة الطعمية ***** الفول : 2 كوب (مدشوش) كزبرة خضراء : باقة (مفرومة) ملح : ملعقة صغيرة الكمون : ملعقة صغيرة كزبرة يابسة : ملعقة صغيرة بيكربونات الصوديوم : ملع... http://localhost/recipes/42 2026-09-03T01:00:31+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1728483970.jpg طريقة عمل الأرز المعمر الأرز المصريّ : كوب ونصف (مغسول ومصفّى) لبن زبادي : علبة حليب : 500 مل (سائل) سمن : 3 ملاعق كبيرة (ذائب) الزبدة : 3 ملاعق كبيرة (ذائبة) ملح : ملعقة صغيرة http://localhost/recipes/43 2026-09-03T01:00:31+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1728484095.jpg طريقة عمل الكشري الأصفر الأرز المصريّ : كوب العدس الاصفر : كوب ملح : ملعقة صغيرة الكركم : ملعقة صغيرة الكمون : ملعقة صغيرة (مطحون) فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة ماء ساخن : كوب الزيت النب... http://localhost/recipes/44 2026-09-03T01:00:31+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1728484336.jpg كباب حلة بالخضار لحم البقر : كيلو (مقطع مكعبات صغيرة) السمن البلدي : 2 ملعقة كبيرة البصل الأحمر : 3 حبات (مقطع مكعبات صغيرة) سكر : ملعقة صغيرة ملح : ملعقة صغيرة فلفل أسود : ملعق... http://localhost/recipes/45 2026-09-03T01:00:31+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1728484879.jpg طريقة عمل المجدرة المصرية الأرز المصريّ : كوب ونصف عدس بنّي : كوب ونصف (منقوع) ماء ساخن : كوب ونصف الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة ملح : ملعقة صغيرة الكمون : ملعقة صغيرة فلفل أسود : نصف مل... http://localhost/recipes/46 2026-09-03T01:00:31+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1728485005.jpeg طريقة طبخ رز مصري مفلفل الأرز المصريّ : 2 كوب (منقوع بالماء لمدة 30 دقيقة) الزيت النباتي : 3 ملاعق كبيرة شعيرية : نصف كوب ماء ساخن : 2 كوب ملح : ملعقة صغيرة http://localhost/recipes/47 2026-09-03T01:00:31+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1728485318.jpg طريقة عمل كباب الحلة كيلو من اللحم المقطع. 4 حبات من البصل المفروم. 1 ثوم مفروم. 3 ملاعق كبيرة من الخل الأبيض. القليل من الملح والفلفل الأسود. القليل من بهارات اللحمة. سمنة. بقدونس... http://localhost/recipes/48 2026-09-03T01:00:31+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1728485486.jpg طريقة عمل الفتة باللحمة البقر : كيلو (مقطع مكعبات) مرق : مكعب ملح : ملعقة صغيرة فلفل أسود : ملعقة صغيرة هيل : فصّان البصل : 1 حبة (مقطع) ورق غار : 2 ورقة بهارات مشكلة : ملعقة صغيرة الأ... http://localhost/recipes/49 2026-09-03T01:00:31+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1728485620.jpg طريقة اليخنة المصرية باللحم اللحم الضاني : 1 كيلو (مُقطَّع مكعبات صغيرة) دقيق : ربع كوب ملح : نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة الثوم : فص (مهروس) ورق غار : 1 ورقة بابريكا : ملعق... http://localhost/recipes/50 2026-09-03T01:00:31+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1728485869.JPG حواوشي الجبن لحم مفروم : 500 غراماً الخبز الاسمر : 6 أرغفة البصل : 2 حبة (مفروم) طماطم : 2 حبة بقدونس : كوب (مفروم) الشطة : حسب الرغبة الخل : ملعقة صغيرة الفلفل الأخضر : 1 ح... http://localhost/recipes/51 2026-09-03T01:00:31+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1728485977.jpg طريقة عمل كباب الحلة كالمطاعم سمن : 2 ملعقة كبيرة ورق غار : 2 ورقة مستكة : فصّان اللحم : 500 غراماً (مقطع) البصل : 2 حبة (مقطع جوانح) الثوم : 4 فصوص (شرائح) الفلفل الأخضر : 1 حبة (حلو ومفروم... http://localhost/recipes/52 2026-09-03T01:00:31+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1728486193.jpg الفتة المصرية لسفرة غداء عيد الأضحى للحم ***** لحم الموزات : كيلو (أو لحم غنم) الماء : 3 اكواب القرفة : 4 عود هيل : 4 حبات الليمون : 1 حبة (حامض) البصل : 1 حبة (مقطّع أرباع) ورق غار : 2 ورقة الزبد... http://localhost/recipes/53 2026-09-03T01:00:31+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1728486388.jpg حشوة محشي الكرنب المصري الأرز المصريّ : 2 كوب (مغسول ومصفى) الشبت : كوب (مفروم) بقدونس : كوب (مفروم) كزبرة خضراء : نصف كوب (مفرومة) عصير طماطم : 2 كوب الكمون : ملعقة صغيرة ونصف كزبرة ي... http://localhost/recipes/54 2026-09-03T01:00:31+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1728486848.jpg محشي كرنب مصري كرنب : رأس (مسلوق الأوراق) الأرز المصريّ : 2 كوب (مغسول) الشبت : كوب (مفروم) بقدونس : كوب (مفروم) كزبرة خضراء : نصف كوب (مفرومة) عصير طماطم : 2 كوب معجون الطماط... http://localhost/recipes/61 2026-09-03T01:00:31+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730059303.jpg كشري المطاعم الأرز : نصف كيلو معكرونة : نصف كيلو (صغيرة الحجم) عدس بنّي : نصف كيلو حمص : نصف كيلو (منقوع ليلة كاملة) عصير طماطم : كيلو البصل : نصف كيلو شعيرية : كوب الزيت ال... http://localhost/recipes/62 2026-09-03T01:00:31+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730060060.JPG صينية المسقعة بالفرن الباذنجان : 3 حبات (مقطع شرائح ومقلي) زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة الفلفل الأخضر : 2 حبة (مقطع شرائح ومقلي) الفلفل الحار : 1 حبة (مقطع شرائح) البصل : 1 حبة (مفرو... http://localhost/recipes/63 2026-09-03T01:00:31+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730061004.jpg شكشوكة الباذنجان بدون بيض الباذنجان : نصف كيلو (مقشّر ومقطّع قطع صغيرة) طماطم : نصف كيلو (مقطعة مكعبات) ملح : ملعقة صغيرة فلفل أسود : ملعقة صغيرة الماء : كوب البصل : 1 حبة (مقطع حلقات) ا... http://localhost/recipes/64 2026-09-03T01:00:31+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730157383.jpg الكريب الحلو بالشوكولاتة والفواكة البيض : 2 حبة دقيق : ثلاث أرباع الكوب سكر : ملعقة صغيرة حليب : نصف كوب الماء : ربع كوب الفانيليا : ملعقة صغيرة ملح : رشّة الزبدة : حسب الحاجة الشوكولاتة : حسب ا... http://localhost/recipes/65 2026-09-03T01:00:31+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730159128.jpg المكرونة المصرية بالبشاميل لحم مفروم : 500 غراماً البصل : 1 حبة (كبير الحجم / مفروم) ملح : حسب الرغبة فلفل أسود : حسب الرغبة بهارات مشكلة : حسب الرغبة سمن : 2 ملعقة كبيرة الزيت النباتي :... http://localhost/recipes/66 2026-09-03T01:00:31+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730159461.jpg طريقة عمل الكبدة الاسكندراني كبدة : 500 غراماً (كبدة بقر) الثوم : رأس (مقشّر) ملح : 2 ملعقة صغيرة فليفلة خضراء : 1 حبة (مقطعة) الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة الكمون : ملعقة صغيرة كزبرة يابسة... http://localhost/recipes/68 2026-09-03T01:00:31+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730159636.jpg أرز مصري بالشعيرية الأرز المصريّ : 3 اكواب الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة شعيرية : فنجان صغير ملح : حسب الرغبة ماء ساخن : 6 اكواب http://localhost/recipes/69 2026-09-03T01:00:31+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730160113.jpg حمام محشي بالأرز لدهن الحمام : الزبدة : ملعقة كبيرة (مذوبة) الزيت النباتي : ملعقة كبيرة ونصف ملح : نصف ملعقة صغيرة عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة لسلق الحمام : البصل : 1 حبة طماطم... http://localhost/recipes/70 2026-09-03T01:00:31+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730160281.jpg أرز معمر بالبشاميل مكونات الأرز بالبشاميل : صلصة البشاميل : كوبان ونصف (جاهزة) جبن موزاريلا : 2 كوب (مبشور) الأرز : 2 كوب (منقوع) لزيت : 2 ملعقة كبيرة لفلفل الأبيض : ربع ملعقة صغي... http://localhost/recipes/71 2026-09-03T01:00:31+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730160472.jpg الرقاق باللحمة المفرومة خبز رقاق : نصف كيلو لحم مفروم : نصف كيلو مرق دجاج : 2 كوب البصل : 1 حبة الفلفل الأخضر : 1 حبة الزبدة : ربع كوب زيت الذرة : 2 ملعقة كبيرة بهارات مشكلة : نصف ملعق... http://localhost/recipes/72 2026-09-03T01:00:31+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730160670.jpg كباب حله من المطبخ المصري للحم : 1 كيلو (مقطع بدون عظم) سمن : 2 ملعقة كبيرة البصل : 2 حبة (كبير الحجم / مفروم فرماً خشناً) الثوم : 4 فصوص (مهروس) الفلفل الأخضر : 2 قرن (مفروم) ملح : ملعق... http://localhost/recipes/73 2026-09-03T01:00:31+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730160861.jpg الكشري الأصفر العدس الاصفر : كوب (مغسول) الأرز المصريّ : ثلاث أرباع الكوب (مغسول) الماء : 2 كوب (مع كمية إضافية حسب احتياج الأرز) البصل : 1 حبة (متوسط الحجم / مفروم ناعم) الس... http://localhost/recipes/74 2026-09-03T01:00:31+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730161092.jpg كشري بالكبدة الأرز : كوب معكرونة : ربع عبوة (النوع المفضل) العدس الأسود : ربع عبوة البصل : 2 حبة (مقطع جوانح) ملح : حسب الرغبة فلفل أسود : حسب الرغبة صلصة طماطم : 7 ملاعق كب... http://localhost/recipes/75 2026-09-03T01:00:31+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730162933.jpg الحمام الكداب أفخاذ الدجاج : 4 قطع (مخلي من العظم) الأرز المصريّ : 1 كيلو (مغسول ومنقوع) كبدة : ربع كوب (وقوانص / مقطعة) البصل : 1 حبة (كبير الحجم / مبشور) ملح : ملعقة صغيرة... http://localhost/recipes/76 2026-09-03T01:00:31+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730170985.jpg الملوخية المصرية الملوخية : 500 غراماً (خضراء / منظفة مفرومة بفرامة الملوخية) الدجاج : دجاجة (مقطعة ومنظفة) ملح : ملعقة صغيرة طماطم : 1 حبة (مقطعة أرباع) فلفل أسود : ربع ملعقة ص... http://localhost/recipes/77 2026-09-03T01:00:31+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730171166.jpg البصارة المصرية البصل : 2 حبة (مفروم) الزيت : 3 ملاعق كبيرة الثوم : 5 فصوص (مهروس) عصير الليمون : حسب الرغبة الفول : 250 غراماً (منقوع لمدة 12 ساعة) البصل : 1 حبة (متوسط الحجم... http://localhost/recipes/78 2026-09-03T01:00:31+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730171366.jpg بامية باللحم البامية : 1 كيلو اللحم : 500 غراماً (مقطع مكعبات) البصل : 1 حبة (متوسط الحجم) طماطم : 2 حبة (مقشرة) معجون الطماطم : 2 ملعقة كبيرة ملح : نصف ملعقة صغيرة فلفل أسو... http://localhost/recipes/79 2026-09-03T01:00:31+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730172027.jpg شوربة الخضار المصرية الكوسا : 3 حبات (مقطعة دوائر) الجزر : 3 حبات (مقطع دوائر) البطاطس : 2 حبة (متوسطة الحجم / مقطعة إلى مكعبات) طماطم : 1 حبة (مقطعة مكعبات) الفاصوليا الخضراء : ثلا... http://localhost/recipes/80 2026-09-03T01:00:31+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730172237.jpg صينية بطاطس بالدجاج على الطريقة المصرية الدجاج : دجاجة (وزن 1200 كغم) البصل : 1 حبة (مفروم شرائح رفيعة) البطاطس : 3 حبات (مقشرة ومقطعة دوائر رفيعة) الفلفل الأخضر : 1 حبة (مقطع شرائح) طماطم : 2 حبة (مق... http://localhost/recipes/81 2026-09-03T01:00:31+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730172448.jpg السمك المشوي بطريقة سهلة سمك البلطي : 3 حبات كزبرة خضراء : كوبان (المفرومة) البقدونس : كوبان (المفروم) الفلفل الأحمر : 2 قرن (المفروم) الثوم : 6 فصوص (المهروس) البصل : 1 حبة (كبيرة، مقط... http://localhost/recipes/82 2026-09-03T01:00:31+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730209644.jpg دجاج بالبروكلي صحي وشهي صدر الدجاج : 500 غراماً (فيليه مقطع مكعبات) البصل الأخضر : 3 عود (مفروم) سكر : 2 ملعقة كبيرة الصويا صوص : ملعقة كبيرة الثوم : فصّان (مهروس) زيت السمسم : ملعقة ك... http://localhost/recipes/83 2026-09-03T01:00:31+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730239025.jpg أصابع السمك المقلية زيت دوار الشمس : ملعقتان كبيرتان (للقلي) ملح : رشّة الفلفل الأسود : رشّة دقيق : 3 ملاعق كبيرة (العادي) البيض : 1 حبة رقائق الأرز : 45 غراماً (Rice krispies) الس... http://localhost/recipes/84 2026-09-03T01:00:31+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730240819.jpg طريقة عمل الفطير المشلتت في البيت دقيق : 6 اكواب ملح : ملعقة صغيرة الزيت النباتي : نصف كوب الماء : 2 كوب الزبدة : 2 كوب (ليّنة) http://localhost/recipes/85 2026-09-03T01:00:31+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730241093.jpg قوانص الدجاج بدبس الرمان قوانص : 750 غرام (مقطعة) الثوم : 4 فصوص (مقطع شرائح) طماطم : 2 حبة (مقطعة مكعبات) فلفل رومي : 2 حبة (مقطع مكعبات) البصل : 1 حبة (متوسط الحجم، مقطع مكعبات) خل ال... http://localhost/recipes/86 2026-09-03T01:00:31+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730241288.jpg جوانح دجاج مع صلصة الزعفران جوانح الدجاج : 12 جناح زيت الزيتون : قليل البصل : 1 حبة (صغيرة الحجم، مفروم ناعماً) الثوم : 4 سن (المدقوق) الزعفران : قبضة الصعتر البري : عود عصير التفاح : 125... http://localhost/recipes/87 2026-09-03T01:00:31+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730242013.jpg ستيك بالخضار لرجيم صحي البصل : 2 حبة (مفروم) الستيك : 1 كيلو (شرائح) البطاطا : 2 حبة (مفرومة مكعبات) الجزر : 1 حبة (كبير الحجم، مفروم حلقات) الكوسا : 1 حبة (مفرومة حلقات) الثوم : 3 فص... http://localhost/recipes/88 2026-09-03T01:00:31+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730244834.jpg سلطة دجاج مع الجبن للرجيم صدر الدجاج : 2 صدر (مقطع إلى شرائح) خس : كوب (مفروم) الفلفل الأخضر : 1 حبة (مقطع شرائح) الفطر : كوب (مقطع شرائح) الذرة : كوب (مسلوقة) البصل الأخضر : 2 عود (مفرو... http://localhost/recipes/89 2026-09-03T01:00:31+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730245083.jpg طريقة عمل حلقات سمك السيبيا المقلية بقدونس : 2 ملعقة كبيرة (مفروم) الفجل : ملعقة كبيرة (مقشّر ومبشور) عصير الليمون : 1 حبة دقيق : 2 كوب الفلفل الحلو : ملعقة صغيرة ملح : ملعقة صغيرة فلفل أسود : ملع... http://localhost/recipes/90 2026-09-03T01:00:31+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730245562.jpg حلقات الكالاماري المقلية الشوفان : كوب الكالاماري : كيلو (منظّف) طحين : كوب ثوم بودرة : ملعقة كبيرة فلفل ابيض : رشّة ملح : ملعقة كبيرة البيض : 1 حبة (مخفوق) الماء : كوب الزيت النباتي :... http://localhost/recipes/92 2026-09-03T01:00:31+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730245817.jpg دجاج محشي بالفريكة بالفرن مقادير الفريكة السمنة : 3 ملاعق كبيرة لحم مفروم : 250 غراماً ملح : ملعقة كبيرة بهارات مشكلة : ملعقة صغيرة الفريكة : كوب (منقوعة) الماء : كوب ونصف فلفل أسود : مل... http://localhost/recipes/93 2026-09-03T01:00:31+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730246066.jpg المكرونة الحمراء العادية الحارة معكرونة : 300 غراماً (سباغيتي) زيت الزيتون : ملعقة كبيرة الثوم : فص (مهروس) ملح : نصف ملعقة صغيرة الفلفل الاحمر الحار : ربع ملعقة صغيرة طماطم : كوب (معلّبة ومهر... http://localhost/recipes/94 2026-09-03T01:00:31+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730246219.jpg تاكو البطاطا المخبوزة البطاطا : 5 حبات (متوسطة الحجم) لحم بقر مفروم : 450 غم (قليل الدهن) بهارات التاكو : ملعقة كبيرة خس : كوب (مفروم) جبن الشيدر : كوب (مبروش) الكريما الحامضة : حسب... http://localhost/recipes/95 2026-09-03T01:00:31+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730246362.jpg تتبيلة الدجاج المشوي للرجيم عصير الليمون : 1 حبة مرق دجاج : نصف كوب العسل : ملعقة صغيرة الثوم : فصّان (مهروس) أعشاب مجففة : 2 ملعقة كبيرة كزبرة خضراء : ملعقة كبيرة (مفرومة) ملح : نصف ملعقة... http://localhost/recipes/96 2026-09-03T01:00:31+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730246569.jpg دجاج بروستد مقلي طحين : 4 اكواب بودرة الثوم : 2 ملعقة كبيرة بابريكا : ملعقة كبيرة فلفل أسود : ملعقة صغيرة الدجاج : دجاجتان (مقطع إلى 16 قطعة) البيض : 3 حبات الماء : كوب ونصف ملح... http://localhost/recipes/97 2026-09-03T01:00:31+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730246761.jpg ستير فراي الدجاج والبروكلي مقادير الصوص عصير البرتقال : ثلث كوب الماء : ثلث كوب الثوم : فصّان (مهروس) الصويا صوص : 3 ملاعق كبيرة السكر البني : 3 ملاعق كبيرة زيت السمسم : ملعقة كبيرة النشا... http://localhost/recipes/98 2026-09-03T01:00:31+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730246925.jpg مكرونة بشاميل بالدجاج وجبن الموزاريلا صدر الدجاج : 2 صدر (مقطع مكعبات) البصل : 1 حبة (مفروم) الفطر : كوب (مقطع شرائح) معكرونة : عبوة (مسلوقة بحسب تعليمات العبوة) حليب : 3 أكواب ونصف ملح : رشّة فلفل... http://localhost/recipes/99 2026-09-03T01:00:31+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730247131.jpg سمك السلور المشوي بالفرن السمك : كيلو (سمك سلور) الثوم : 10 فصوص البصل : 1 حبة (مفروم) الكمون : ملعقة كبيرة ملح : ملعقة صغيرة الفلفل الحار : قرن دقيق : 4 ملاعق كبيرة عصير الطماطم : 2 كو... http://localhost/recipes/100 2026-09-03T01:00:31+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730247283.jfif كرات الدجاج المقلية الدجاج : 500 غراماً (مفروم) البصل : 1 حبة (مفروم) بقسماط : نصف كوب (مطحون) صنوبر : 2 ملعقة كبيرة (محمص ومفروم) كزبرة خضراء : ربع كوب (طازجة ومفرومة) الكمون : مل... http://localhost/recipes/101 2026-09-03T01:00:31+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730247476.jpg ساندويش برجر اللحم في المنزل لحم مفروم : كيلو البصل : 1 حبة (مفروم فرماً ناعماً) الثوم : فصّان (مهروس) بهارات مشكلة : ملعقة كبيرة فلفل أسود : ملعقة صغيرة ملح : ملعقة صغيرة البيض : 1 حبة بقس... http://localhost/recipes/102 2026-09-03T01:00:31+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730247628.jpg برجر دجاج مشوي الدجاج : 500 غراماً (مطحون ناعم) بقسماط : ربع كوب (كعك مطحون) البصل : 1 حبة (مبشور) البيض : 1 حبة الثوم : فص (مهروس ناعم) فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة ملح : نصف... http://localhost/recipes/103 2026-09-03T01:00:31+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730247773.jpg سلمون فيليه مشوي للوقاية من سرطان الثدي فيليه السلمون : 4 شرائح الثوم : 4 فصوص (مفروم) زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة ملح : رشّة فلفل أسود : رشّة عصير الليمون : 3 ملاعق كبيرة ريحان : 3 ملاعق صغيرة (طازج... http://localhost/recipes/104 2026-09-03T01:00:31+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730247932.jpg كفتة محشية بالجبنة لحم مفروم : نصف كيلو البصل : 2 حبة (متوسط الحجم / مبشور) ملح : ملعقة صغيرة فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة البيض : 1 حبة بقسماط : 4 ملاعق كبيرة (مطحون) الجبن الرومي... http://localhost/recipes/105 2026-09-03T01:00:31+00:00 weekly 0.8 http://localhost/uploads/recipes/1730248098.jpg بيتزا بلحم الكفتة للعجينة : خميرة : 3 ملاعق صغيرة سكر : ملعقة صغيرة دقيق : 3 اكواب ملح : نصف ملعقة صغيرة الماء : نصف كوب (أو حسب الحاجة / للعجن) زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة للكفت...