رمضاني سلطات اكلات صحية درجة الصعوبة: سهلة

طريقة عمل سلطة الشمندر بالجرجير وجبن الماعز

بواسطة عيش وملح
2026-09-03
3 مشاهدة
مشاركة:
إعلان ممول
مساحة إعلانية متجاوبة (Google AdSense Responsive Banner)
تظهر هنا إعلانات Google التلقائية المتوافقة مع اهتمامات الزوار
سلطة الشمندر بالجرجير وجبن الماعز مطبخ رمضاني
إجمالي الوقت 20 دقيقة
تكفي لـ 4 أشخاص
درجة الصعوبة سهلة
التقييم 4.9 / 5.0
اطبخها خطوة بخطوة من الموبايل

حمل تطبيق عيش وملح المجاني لحفظ الوصفة في المفضلة وتحديد المكونات المتوفرة في ثلاجتك!

إعلان ممول
مساحة إعلانية داخل محتوى الوصفة (In-Recipe Ad)
موضع عالي التفاعل يندمج بشكل مريح بين المكونات وخطوات التحضير

المقادير والمكونات

10 مكونات

اضغط على أي مكون لتحديده وتجهيزه أثناء إعداد الطبق:

إعلان ممول
مساحة إعلانية داخل محتوى الوصفة (In-Recipe Ad)
موضع عالي التفاعل يندمج بشكل مريح بين المكونات وخطوات التحضير

خطوات التحضير والطهي

5 خطوات

اتبع الخطوات التالية بالترتيب للحصول على أفضل مذاق وطعم أصيل:

1
الخطوة رقم 1

في وعاء صغير، قم بتحضير التتبيلة بخلط زيت الزيتون، عصير الليمون، دبس الرمان، العسل، الملح، والفلفل الأسود جيداً حتى تتجانس المكونات.

2
الخطوة رقم 2

في طبق تقديم واسع، وزع أوراق الجرجير كقاعدة للسلطة.

3
الخطوة رقم 3

وزع مكعبات الشمندر المسلوق بالتساوي فوق طبقة الجرجير.

4
الخطوة رقم 4

وزع جبن الماعز المفتت وحبات الجوز المحمص فوق الشمندر والجرجير.

5
الخطوة رقم 5

اسكب التتبيلة بالتساوي فوق السلطة قبل التقديم مباشرة لضمان الحفاظ على نضارة الجرجير وقدمها باردة كطبق جانبي مميز وصحي.

إعلان ممول
مساحة إعلانية متجاوبة (Google AdSense Responsive Banner)
تظهر هنا إعلانات Google التلقائية المتوافقة مع اهتمامات الزوار
تواصل عبر واتساب