مطبخ المصري
اطبخها خطوة بخطوة من الموبايل
حمل تطبيق عيش وملح المجاني لحفظ الوصفة في المفضلة وتحديد المكونات المتوفرة في ثلاجتك!
المقادير والمكونات
9 مكوناتاضغط على أي مكون لتحديده وتجهيزه أثناء إعداد الطبق:
خطوات التحضير والطهي
10 خطواتاتبع الخطوات التالية بالترتيب للحصول على أفضل مذاق وطعم أصيل:
الخطوة رقم 1
سخني الفرن على درجة حرارة 350 مئوية، وقومي بتغطية صينية مقاس 9×13 بورق البرشمان.
الخطوة رقم 2
قطعي البصل وقلبيه في مقلاة حتى يصبح طرياً وبني اللون، لمدة 7-10 دقائق تقريباً.
الخطوة رقم 3
أضيفي السبانخ إلى المقلاة واتركيه حتى يذبل ويصبح طري. واتركي الخليط يبرد.
الخطوة رقم 4
في وعاء الخلط، اخفقي البيض والجبن القريش ومزيج الخضار المقلية.
الخطوة رقم 5
اسكبي خليط البيض والخضروات في الصينية واخبزيها في الفرن لمدة 20-22 دقيقة، حتى ينضج البيض.
الخطوة رقم 6
قطعي خليط البيض المطبوخ إلى 12 مربعاً.
الخطوة رقم 7
ضعي مربعاً واحداً من البيض وشريحة واحدة من الجبن داخل كل كعكة إنجليزية.
الخطوة رقم 8
لفي الساندويش بالكامل بورق زبدة ورقائق معدنية ثم ضعيه في الفريزر.
الخطوة رقم 9
قومي بإزالة ورق القصدير وبتشغيل المايكرويف على درجة حرارة عالية لمدة 3 دقائق.
الخطوة رقم 10
المجموعات الغذائية المتضمنة في هذه الوصفة: البروتين، الكربوهيدرات، منتجات الألبان، الخضروات.
وصفات أخرى قد تعجبك
أطباق مميزة مشابهة من نفس المطبخ والتصنيف
