صحي غداء اكلات صحية درجة الصعوبة: سهلة

طريقة عمل الأرز بالشعيرية للرجيم

بواسطة عيش وملح
2024-11-09
1 مشاهدة
مشاركة:
إعلان ممول
مساحة إعلانية متجاوبة (Google AdSense Responsive Banner)
تظهر هنا إعلانات Google التلقائية المتوافقة مع اهتمامات الزوار
الأرز بالشعيرية للرجيم مطبخ صحي
إجمالي الوقت 30 دقيقة
تكفي لـ 6 أشخاص
درجة الصعوبة سهلة
التقييم 4.9 / 5.0
اطبخها خطوة بخطوة من الموبايل

حمل تطبيق عيش وملح المجاني لحفظ الوصفة في المفضلة وتحديد المكونات المتوفرة في ثلاجتك!

إعلان ممول
مساحة إعلانية داخل محتوى الوصفة (In-Recipe Ad)
موضع عالي التفاعل يندمج بشكل مريح بين المكونات وخطوات التحضير

المقادير والمكونات

5 مكونات

اضغط على أي مكون لتحديده وتجهيزه أثناء إعداد الطبق:

إعلان ممول
مساحة إعلانية داخل محتوى الوصفة (In-Recipe Ad)
موضع عالي التفاعل يندمج بشكل مريح بين المكونات وخطوات التحضير

خطوات التحضير والطهي

5 خطوات

اتبع الخطوات التالية بالترتيب للحصول على أفضل مذاق وطعم أصيل:

1
الخطوة رقم 1

انقعي الأرز لمدة 60 دقيقة.

2
الخطوة رقم 2

اغسلي الأرز بالماء جيداً وصفيه.

3
الخطوة رقم 3

حمّي الزيت بقدر على النار، وأضيفي الشعيرية واقليها حتى تتحمر.

4
الخطوة رقم 4

أضيفي الأرز على الشعيرية، وقلبيه، ورشي الملح، ثم صبي الماء المغلي.

5
الخطوة رقم 5

غطي القدر، وحين تلاحظين أن الأرز بدأ بتشرب الماء، اتركي الأرز على نار هادئة حتى ينضج، مع تقليب الأرز بلطف، وقدميه ساخناً.

إعلان ممول
مساحة إعلانية متجاوبة (Google AdSense Responsive Banner)
تظهر هنا إعلانات Google التلقائية المتوافقة مع اهتمامات الزوار
تواصل عبر واتساب