صحي غداء اكلات صحية درجة الصعوبة: سهلة

طريقة عمل طريقة عمل المنتو الكذاب للرجيم

بواسطة عيش وملح
2024-11-09
1 مشاهدة
مشاركة:
إعلان ممول • Google AdSense بانر أفقي (Slot: 4632795365)
طريقة عمل المنتو الكذاب للرجيم مطبخ صحي
إجمالي الوقت 60 دقيقة
تكفي لـ 4 أشخاص
درجة الصعوبة سهلة
التقييم 4.9 / 5.0
اطبخها خطوة بخطوة من الموبايل

حمل تطبيق عيش وملح المجاني لحفظ الوصفة في المفضلة وتحديد المكونات المتوفرة في ثلاجتك!

إعلان ممول • Google AdSense إعلان جانبي

المقادير والمكونات

11 مكونات

اضغط على أي مكون لتحديده وتجهيزه أثناء إعداد الطبق:

إعلان ممول • Google AdSense داخل المحتوى (Slot: 4856156646)

خطوات التحضير والطهي

5 خطوات

اتبع الخطوات التالية بالترتيب للحصول على أفضل مذاق وطعم أصيل:

1
الخطوة رقم 1

في وعاء، اخلطي البصل المبشور مع اللحم المفروم جيداً، ثم أضيفي الطماطم المعصورة، والفلفل، والملح، والكمون، وقلبي جيداً حتى تتجانس المكونات.

2
الخطوة رقم 2

وزعي الحشوة على شرائح عجينة السمبوسة ولفيها لأصابع أو كرات.

3
الخطوة رقم 3

ادهني طبق بايركس بالقليل من الزيت، ووزعي البصل الشرائح، والفلفل المفروم، ثم رتبي كرات المنتو.

إعلان ممول • Google AdSense داخل المحتوى (Slot: 4856156646)
4
الخطوة رقم 4

اخلطي القشطة مع الجبن الكريمي، ووزعي المزيج فوق المنتو.

5
الخطوة رقم 5

أدخلي الصينية للفرن على درجة حرارة 180 مئوية لمدة 20 دقيقة حتى تتحمر، وقدميها ساخنة.

إعلان ممول • Google AdSense بانر أفقي (Slot: 4632795365)
تواصل عبر واتساب