صحي اكلات صحية درجة الصعوبة: سهلة

طريقة عمل ناجتس الدجاج بطريقة صحية للرجيم

بواسطة عيش وملح
2024-11-09
1 مشاهدة
مشاركة:
إعلان ممول
مساحة إعلانية متجاوبة (Google AdSense Responsive Banner)
تظهر هنا إعلانات Google التلقائية المتوافقة مع اهتمامات الزوار
ناجتس الدجاج بطريقة صحية للرجيم مطبخ صحي
إجمالي الوقت 60 دقيقة
تكفي لـ 4 أشخاص
درجة الصعوبة سهلة
التقييم 4.9 / 5.0
اطبخها خطوة بخطوة من الموبايل

حمل تطبيق عيش وملح المجاني لحفظ الوصفة في المفضلة وتحديد المكونات المتوفرة في ثلاجتك!

إعلان ممول
مساحة إعلانية داخل محتوى الوصفة (In-Recipe Ad)
موضع عالي التفاعل يندمج بشكل مريح بين المكونات وخطوات التحضير

المقادير والمكونات

9 مكونات

اضغط على أي مكون لتحديده وتجهيزه أثناء إعداد الطبق:

إعلان ممول
مساحة إعلانية داخل محتوى الوصفة (In-Recipe Ad)
موضع عالي التفاعل يندمج بشكل مريح بين المكونات وخطوات التحضير

خطوات التحضير والطهي

7 خطوات

اتبع الخطوات التالية بالترتيب للحصول على أفضل مذاق وطعم أصيل:

1
الخطوة رقم 1

سخني الفرن على درجة حرارة 250 مئوية.

2
الخطوة رقم 2

في وعاء كبير، ضعي الكورن فليكس، والبارميزان، والملح، والفلفل الأسود، والزيت وقلبي جيداً.

3
الخطوة رقم 3

ضعي البيض والدقيق في طبقين منفصلين.

4
الخطوة رقم 4

غمّسي الدجاج في الدقيق، ثم بالبيض، ثم بالكورن فليكس.

5
الخطوة رقم 5

رُصي الدجاج في صينية مبطنة بورق الزبدة.

6
الخطوة رقم 6

أدخلي الصينية للفرن على درجة حرارة 250 مئوية لمدة 15 دقيقة.

7
الخطوة رقم 7

اسكبي الدجاج في طبق التقديم، وقدميه مع صوص الكاتشب الحار بحسب الرغبة.

إعلان ممول
مساحة إعلانية متجاوبة (Google AdSense Responsive Banner)
تظهر هنا إعلانات Google التلقائية المتوافقة مع اهتمامات الزوار
تواصل عبر واتساب