صحي اكلات صحية درجة الصعوبة: سهلة

طريقة عمل قوارب الأفوكادو المحشي بالسلمون المدخن للرجيم

بواسطة عيش وملح
2024-11-09
1 مشاهدة
مشاركة:
إعلان ممول • Google AdSense بانر أفقي (Slot: 4632795365)
قوارب الأفوكادو المحشي بالسلمون المدخن للرجيم مطبخ صحي
إجمالي الوقت 30 دقيقة
تكفي لـ 2 أشخاص
درجة الصعوبة سهلة
التقييم 4.9 / 5.0
اطبخها خطوة بخطوة من الموبايل

حمل تطبيق عيش وملح المجاني لحفظ الوصفة في المفضلة وتحديد المكونات المتوفرة في ثلاجتك!

إعلان ممول • Google AdSense إعلان جانبي

المقادير والمكونات

8 مكونات

اضغط على أي مكون لتحديده وتجهيزه أثناء إعداد الطبق:

إعلان ممول • Google AdSense داخل المحتوى (Slot: 4856156646)

خطوات التحضير والطهي

5 خطوات

اتبع الخطوات التالية بالترتيب للحصول على أفضل مذاق وطعم أصيل:

1
الخطوة رقم 1

باستخدام سكين حاد، قسمي حبات الأفوكادو إلى نصفين وبشكل طولي، ثم أخرجي البذرة، وأفرغي القليل من اللبّ، واحتفظي باللبّ بطبق جانبي.

2
الخطوة رقم 2

أضيفي على لبّ الأفوكادو، مكعبات البصل وقلبي قليلاً.

3
الخطوة رقم 3

تبلي المكونات بالملح، والفلفل الأسود، وزيت الزيتون، وعصير الليمون.

إعلان ممول • Google AdSense داخل المحتوى (Slot: 4856156646)
4
الخطوة رقم 4

أضيفي المايونيز اللايت، وقلبي المكونات جيداً حتى التجانس، ثم أضيفي شرائح سمك السلمون المدخن وقلبي برفق.

5
الخطوة رقم 5

احشي قوارب الأفوكادو بخليط السمك والخضار، ثم صُفيه بطبق التقديم وقدميه فوراً

إعلان ممول • Google AdSense بانر أفقي (Slot: 4632795365)
تواصل عبر واتساب