صحي مخبوزات اكلات صحية درجة الصعوبة: سهلة

طريقة عمل خبز بالزيتون للرجيم

بواسطة عيش وملح
2024-11-09
2 مشاهدة
مشاركة:
إعلان ممول
مساحة إعلانية متجاوبة (Google AdSense Responsive Banner)
تظهر هنا إعلانات Google التلقائية المتوافقة مع اهتمامات الزوار
خبز بالزيتون للرجيم مطبخ صحي
إجمالي الوقت 120 دقيقة
تكفي لـ 6 أشخاص
درجة الصعوبة سهلة
التقييم 4.9 / 5.0
اطبخها خطوة بخطوة من الموبايل

حمل تطبيق عيش وملح المجاني لحفظ الوصفة في المفضلة وتحديد المكونات المتوفرة في ثلاجتك!

إعلان ممول
مساحة إعلانية داخل محتوى الوصفة (In-Recipe Ad)
موضع عالي التفاعل يندمج بشكل مريح بين المكونات وخطوات التحضير

المقادير والمكونات

6 مكونات

اضغط على أي مكون لتحديده وتجهيزه أثناء إعداد الطبق:

إعلان ممول
مساحة إعلانية داخل محتوى الوصفة (In-Recipe Ad)
موضع عالي التفاعل يندمج بشكل مريح بين المكونات وخطوات التحضير

خطوات التحضير والطهي

9 خطوات

اتبع الخطوات التالية بالترتيب للحصول على أفضل مذاق وطعم أصيل:

1
الخطوة رقم 1

في وعاء عميق، ضعي الطحين مع الملح، والخميرة، وزيت الزيتون، واخلطي المكونات معاً.

2
الخطوة رقم 2

أضيفي الزيتون المفروم، واخلطي المكونات بيديكِ بلطف، ثم أضيفي الماء تدريجياً مع العجن المستمر حتى تحصلي على عجينة لزجة.

3
الخطوة رقم 3

بللي أطراف أصابعك مع العجن باستمرار حتى تحصلي على عجينة طرية.

4
الخطوة رقم 4

غطّي العجينة واتركيها لحوالي ساعة بدرجة حرارة الغرفة حتى تختمر.

5
الخطوة رقم 5

افردي العجينة على صينية خبز مبطنة بورق الزبدة، واتركيها لمدة ساعة إضافية.

6
الخطوة رقم 6

اصنعي ثلاثة خطوط أفقية بواسطة السكين في العجينة.

7
الخطوة رقم 7

حمّي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.

8
الخطوة رقم 8

أدخلي الصينية إلى الفرن لحوالي 30 دقيقة، ثم خففي الحرارة إلى 160 درجة مئوية، وأتركيها لمدة 5 دقائق إضافية.

9
الخطوة رقم 9

انقلي الخبز على رف سلكي حتى يبرد، ثم غطيه ليرتاح لحوالي 15 دقيقة، ثم قطعيه وقدميه.

إعلان ممول
مساحة إعلانية متجاوبة (Google AdSense Responsive Banner)
تظهر هنا إعلانات Google التلقائية المتوافقة مع اهتمامات الزوار
تواصل عبر واتساب