المصري غداء مأكولات بحرية درجة الصعوبة: سهلة

طريقة عمل سمك سي باس المنقوع بجوز الهند مع بيوريه الشمندر والكركديه

بواسطة عيش وملح
2024-11-12
1 مشاهدة
مشاركة:
إعلان ممول • Google AdSense بانر أفقي (Slot: 4632795365)
سمك سي باس المنقوع بجوز الهند مع بيوريه الشمندر والكركديه مطبخ المصري
إجمالي الوقت 60 دقيقة
تكفي لـ 2 أشخاص
درجة الصعوبة سهلة
التقييم 4.9 / 5.0
اطبخها خطوة بخطوة من الموبايل

حمل تطبيق عيش وملح المجاني لحفظ الوصفة في المفضلة وتحديد المكونات المتوفرة في ثلاجتك!

إعلان ممول • Google AdSense إعلان جانبي

المقادير والمكونات

8 مكونات

اضغط على أي مكون لتحديده وتجهيزه أثناء إعداد الطبق:

إعلان ممول • Google AdSense داخل المحتوى (Slot: 4856156646)

خطوات التحضير والطهي

6 خطوات

اتبع الخطوات التالية بالترتيب للحصول على أفضل مذاق وطعم أصيل:

1
الخطوة رقم 1

لسمك سي باس: في وعاء، ينقع السمك في مرق جوز الهند، ويترك منقوع لمدة لا تقل عن 6 ساعات لتعزيز النكهة.

2
الخطوة رقم 2

يزج في الفرن على حرارة 180 درجة لـ 35 دقيقة.

3
الخطوة رقم 3

لتحضير بيوريه الشمندر: يسلق الشمندر حتى يصبح طرياً، ثم يمزج للحصول على هريسة ناعمة، ويبهر باستخدام من الملح.

إعلان ممول • Google AdSense داخل المحتوى (Slot: 4856156646)
4
الخطوة رقم 4

لصلصة الكركديه مع الخضار: تطهى أعشاب الكركديه في مرق الخضار حتى تمتزج النكهات.

5
الخطوة رقم 5

يضاف الجزر الصغير والهليون والبروكلي إلى الصلصة، ويطبخ حتى تنضج الخضار.

6
الخطوة رقم 6

يوضع سمك سي باس في الطبق، ويزين بصلصة الشمندر، والخضراوات المطهوة.

إعلان ممول • Google AdSense بانر أفقي (Slot: 4632795365)
تواصل عبر واتساب